Pansport Forum
Saveti lekara => Sportske povrede => Temu započeo: Markoni91 Mart 20, 2019, 09:14:59 pre podne
-
Pozdrav, nakon pauze od par meseci poceo sam opet da treniram, za pocetak dok se malo ne vratim u formu poceo sam sa street workout-om. Imao sam vec 2 puta situaciju da me presece u desnom-donjem predelu potiljka i bol ne prolazi narednih 24 sata +/-. I da navedem da mi se ovo desava samo prilikom izvodjenja sklekova, sa ostalim vezbama nije bilo problema. Verujem da ima veze sa pritiskom ali bih zeleo da saznam vise ako je iko imao slican problem/iskustva sa ovim. Od suplementacije trenutno koristim samo Daily Formulu/Omega3/Zinc+C/Whey.
Unapred hvala!
-
Pozdrav
Da li redovno kontrolišeš pritisak?
Nosiš li naočare? Kontrola očnog pritiska?
Da li je glavobolja praćena mučninom, ili nekim drugim tegobama?
Da li su se ranije javljale slične tegobe?
-
Pritisak mi je uglavnom normalan, ne kontrolisem ga redovno ali kada god je kontrola bila u pitanju, bio je u redu. Ne nosim naocare, vid mi je dobar. Ovo je prvi put da je to pocelo da se desava, nema mucnine niti bilo cega slicnog, samo pulsirajuci bol u tom predelu glave. Poslednji put kada mi se to dogodilo, primetio sam da kada sirom otvorim usta ili legnem i postavim glavu u odredjen polozaj, bol popusti.
Trenutno se ne nalazim u gradu u kom zivim pa planiram da za par dana nakon povratka kuci posetim lekara, pa bi savet oko toga isto dobro dosao, kom lekaru da se obratim, sportskom ili?
Hvala jos jednom za sve!
-
Mislim da je za početak dovoljno lakaru opšte prakse, da se posavetuješ i vidiš da l će te poslati dalje, na dodatne analize.
Ukoliko se to ne desi, a tegobe se ponove javi se.
-
Ako ćemo od najprostijeg rešenja, možda je reakcija na napor, loša tehnika disanja, , možda nema veze sa konkretnom vežbom, već sa situacijama u toku dana, stres, itd...ali svakako se javi svom dr
-
Pozdrav
Jesi li posetio lekara?
Treniraš? I