Pansport Forum

Ostale teme => Aktuelni članci => Temu započeo: crazy_boy Februar 26, 2007, 01:48:36 posle podne

Naslov: Sta obuci za trening???
Poruka od: crazy_boy Februar 26, 2007, 01:48:36 posle podne
Pisite sta oblacite dok trenirate i zasto!

A ja imam jedan problem kad vezbam u teretani. Posto ovde nema zenskog termina pa devojke dolaze stalno, recite mi sta da obucem kako bi zadrzao pitona u jazbini??  ;)
Naslov: Odg: Sta obuci za trening???
Poruka od: P-Rex Februar 26, 2007, 04:32:39 posle podne
Hahahaha moj piton nikad nije izashao iz jazbine dok radim u teretani :D

Sva krv ode u misice pa nema za "pitona" :D hahah
Ma sta oblacim shorc i majicu i toliko o tome :D
Naslov: Odg: Sta obuci za trening???
Poruka od: crazy_boy Februar 26, 2007, 07:01:59 posle podne
U svari imam jos jedno pitanje a na koje bi vise zeleo da cujem odgovore. A to je kada u toku dana trenirate? Ja sam u pocetku trenirao ujutru od 9 sati a sada treniram uvece oko 20h.
Naslov: Odg: Sta obuci za trening???
Poruka od: P-Rex Februar 26, 2007, 07:52:23 posle podne
trudim se da odem oko 2-3
Naslov: Odg: Sta obuci za trening???
Poruka od: DrugacijiOdOstalih Februar 26, 2007, 08:07:14 posle podne
Nemam tih problema posto treniram kuci . . imam opremu . . znaci ja sam obicno u sortcu ili dodnjem delu trenerke a gore nemam nista.Tako cak i radim zimi i to obicno pored otvorenog prozora . . misici zagreju telo i onda nije zima.
Naslov: Re: Sta obuci za trening???
Poruka od: Duh sa sekirom Februar 26, 2007, 08:26:49 posle podne
pa kao i svi sorc ili donji deo trenerke a gore posebno volim majicu bez rukava
Naslov: Odg: Sta obuci za trening???
Poruka od: ecipeci Februar 26, 2007, 09:22:05 posle podne
ju ju ju ju momci...raspaljujete mi mastu..... ;D
Naslov: Odg: Sta obuci za trening???
Poruka od: liquid speed Februar 26, 2007, 09:44:48 posle podne
sedim,citam i pocinjem da se plasim...  :-[
salim se...  ;)
Naslov: Re: Odg: Sta obuci za trening???
Poruka od: Duh sa sekirom Februar 26, 2007, 09:48:44 posle podne
ju ju ju ju momci...raspaljujete mi mastu..... ;D

ma nemoj  ;)
Naslov: Odg: Sta obuci za trening???
Poruka od: ecipeci Februar 26, 2007, 10:03:35 posle podne
liquid, bas sam htela da zenama posaljem privatne gde je zurka na forumu... ;)
nista momci, uskoro ce 8. mart mada sto se mene tice mozete da birate i neki drugi dan pa da za malobrojne devojcice izvedete neki striptiz, da pokazete misice i tako to.... ;D
Naslov: Odg: Sta obuci za trening???
Poruka od: liquid speed Februar 26, 2007, 10:07:54 posle podne
odgovara...
samo,ako nije problem da pitone zadrzite za sebe...
Naslov: Odg: Sta obuci za trening???
Poruka od: ecipeci Februar 26, 2007, 10:26:18 posle podne
 ;D ;D ;D
do tigrastih tangica... ;D
Naslov: Odg: Sta obuci za trening???
Poruka od: liquid speed Februar 26, 2007, 10:33:26 posle podne
mene vise zanimaju oni sto ne mogu da upakuju sve u tangice...  ;)
Naslov: Odg: Sta obuci za trening???
Poruka od: ecipeci Februar 26, 2007, 10:44:47 posle podne
 ;D ;D ;D
Naslov: Re: Sta obuci za trening???
Poruka od: Duh sa sekirom Februar 26, 2007, 11:13:34 posle podne
nemoj te me vuci  za jezik
Naslov: Odg: Sta obuci za trening???
Poruka od: mikiveliki Februar 27, 2007, 12:27:21 pre podne
liquid, bas sam htela da zenama posaljem privatne gde je zurka na forumu... ;)
nista momci, uskoro ce 8. mart mada sto se mene tice mozete da birate i neki drugi dan pa da za malobrojne devojcice izvedete neki striptiz, da pokazete misice i tako to.... ;D
Da, da striptiz je dobar nacin da se uknjize dva boda u gostima!!
Naslov: Odg: Sta obuci za trening???
Poruka od: P-Rex Februar 27, 2007, 02:30:47 pre podne
Au sta piton uradi od ljudi :D
Naslov: Odg: Sta obuci za trening???
Poruka od: Mare_01 Februar 27, 2007, 09:53:50 pre podne
i onda neko Stefi malome kaze nesto za off..
c..cc..c..
1. treniram uvek u sorcu i majci, a najvise volim kad je majca crvena, boja testosterona, rata, urgh!!!  ;D  >:(  ;D
2. najbolje vreme za trening ti je ili oko 9-10 ujutro ili oko 4 popodne, pod uslovom da ti je bioritam pravilan, kao i respored obroka da je uklopljen u to, sto kvalitetom sto kvantitetom.

ps.  izes striptiz..
Naslov: Odg: Sta obuci za trening???
Poruka od: liquid speed Februar 27, 2007, 01:49:14 posle podne
da...ecipeci i ja smo veliki ljubitelji pitona...i zmija uopste...tako?  ;)  :D  ;D
Naslov: Odg: Sta obuci za trening???
Poruka od: crazy_boy Februar 27, 2007, 02:11:53 posle podne
i onda neko Stefi malome kaze nesto za off..
c..cc..c..
1. treniram uvek u sorcu i majci, a najvise volim kad je majca crvena, boja testosterona, rata, urgh!!!  ;D  >:(  ;D
2. najbolje vreme za trening ti je ili oko 9-10 ujutro ili oko 4 popodne, pod uslovom da ti je bioritam pravilan, kao i respored obroka da je uklopljen u to, sto kvalitetom sto kvantitetom.

ps.  izes striptiz..

Moram uvece da vezbam zbog skole, jbg. Preporucujem moderatorima da zakljucaju ovu temu. Mozda strada necije srce.
Naslov: Odg: Sta obuci za trening???
Poruka od: crazy_boy Februar 27, 2007, 02:14:40 posle podne
odgovara...
samo,ako nije problem da pitone zadrzite za sebe...

da...ecipeci i ja smo veliki ljubitelji pitona...i zmija uopste...tako?  ;)  :D  ;D

I sta je istina na kraju?  ;)
Naslov: Odg: Sta obuci za trening???
Poruka od: Mare_01 Februar 27, 2007, 02:20:41 posle podne
pa ako moras moras jbg, samo kazem kako je teoretski najbolje. opet vazno ti je da pravilno uklopis raspored ishrane sa treningom i obavezama.
Naslov: Odg: Sta obuci za trening???
Poruka od: crazy_boy Februar 27, 2007, 02:32:52 posle podne
pa ako moras moras jbg, samo kazem kako je teoretski najbolje. opet vazno ti je da pravilno uklopis raspored ishrane sa treningom i obavezama.

 Bitno je da se vezba. Bilo je profi bodibildera koji su vezbali u 2 sata nocu jer nisu imali vremena za trening preko dana.
Naslov: Odg: Sta obuci za trening???
Poruka od: daniela svarc Februar 27, 2007, 06:18:44 posle podne
E šta redovan trening uradi od ljudi! Pa ovde libida pršte na sve strane :) Neka, super ;) A da - sad će osmi mart - striptease time ;)
Naslov: Odg: Sta obuci za trening???
Poruka od: ecipeci Februar 27, 2007, 08:15:17 posle podne
odgovara...
samo,ako nije problem da pitone zadrzite za sebe...

da...ecipeci i ja smo veliki ljubitelji pitona...i zmija uopste...tako?  ;)  :D  ;D

I sta je istina na kraju?  ;)
istina je istina....liquid i ja volimo zmijetine..... ;)
Naslov: Odg: Sta obuci za trening???
Poruka od: liquid speed Februar 27, 2007, 09:36:32 posle podne
 ;D
Naslov: Odg: Sta obuci za trening???
Poruka od: ognjen novakov Februar 27, 2007, 10:09:55 posle podne
Sram vas bilo ovde ima male dece{ja }  ;D ;D ;D kako smete da pricate o tome  ;D ;D ;D shala  :D
Naslov: Odg: Sta obuci za trening???
Poruka od: liquid speed Februar 27, 2007, 10:38:47 posle podne
dobro,necemo vise o pitonima...
Naslov: Odg: Sta obuci za trening???
Poruka od: crazy_boy Februar 27, 2007, 11:25:54 posle podne
istina je istina....liquid i ja volimo zmijetine..... ;)

I zmije vole vas  ;)
Naslov: Odg: Sta obuci za trening???
Poruka od: ecipeci Februar 27, 2007, 11:29:41 posle podne
evo ja se zvanicno izvinjavam svim zmijuljicama i gustercicima ,deci i onima koji se tako osecaju ako sam povredila cast i uvredila nekog... ;D
Naslov: Odg: Sta obuci za trening???
Poruka od: P-Rex Februar 27, 2007, 11:30:51 posle podne
Ali gustercicima :D
Naslov: Odg: Sta obuci za trening???
Poruka od: ecipeci Februar 27, 2007, 11:35:17 posle podne
cuti p-rexe, vidis bre da mogu uzatvoru da zaglavim.... ;)

                                       :-X


zadrzacu bludi za sebe!  ;D
Naslov: Odg: Sta obuci za trening???
Poruka od: liquid speed Februar 27, 2007, 11:36:01 posle podne
ja mislim da su oni svi plakali za ovakvim postovima...  ;)  :D
Naslov: Odg: Sta obuci za trening???
Poruka od: crazy_boy Februar 27, 2007, 11:56:18 posle podne
ja mislim da su oni svi plakali za ovakvim postovima...  ;)  :D

 :'( :'( :'( :'( :'(
Naslov: Odg: Sta obuci za trening???
Poruka od: liquid speed Februar 27, 2007, 11:57:56 posle podne
neki i sad placu...  :D   :D  :D
Naslov: Odg: Sta obuci za trening???
Poruka od: crazy_boy Februar 28, 2007, 12:09:25 pre podne
A sta dame oblace??? xixixi
Naslov: Odg: Sta obuci za trening???
Poruka od: ognjen novakov Februar 28, 2007, 12:32:22 pre podne
Nishta ;D ma dzesike i majicu i ciao :) ja uglavnom standardno sorc,majicu i mozda gornji deo trendze... pozz
Naslov: Odg: Sta obuci za trening???
Poruka od: crazy_boy Februar 28, 2007, 12:41:03 pre podne
Mislim da sam pitao DAME
Naslov: Odg: Sta obuci za trening???
Poruka od: ognjen novakov Februar 28, 2007, 12:43:06 pre podne
Pa dobro ja sam napisao umesto dama jer sam ishao sa dosta drugarica u teretanu pa znam ;)
Naslov: Odg: Sta obuci za trening???
Poruka od: crazy_boy Februar 28, 2007, 12:44:06 pre podne
Pa pusti njih neka malo zagolicaju mastu
Naslov: Odg: Sta obuci za trening???
Poruka od: crazy_boy Februar 28, 2007, 12:52:18 pre podne
I nemo' da mlatis vise s tim pistoljem, znas da je ovaj moj otporan na metke  :)
Naslov: Odg: Sta obuci za trening???
Poruka od: ecipeci Februar 28, 2007, 01:48:47 pre podne
svetlo plavo i belo....razne varijacije na temu....šorcici, džesikice, helankice....topici a kada je eventualno hladno dux! dugo treniram pa imam gooomilu opreme! stalno me zezaju ortaci koji vežbaju samnom da se manekenišem po teretani.... inače, NE PODNOSIM ribice koje dolaze do teretane u štiklama, do teretane isključivo trendža i pošto sam tad bez šminke, kačket....
tako ti je to! nadam se da niste očekivali nešto drugo.... :P
Naslov: Odg: Sta obuci za trening???
Poruka od: P A J S E R Februar 28, 2007, 10:06:50 pre podne
U bre nema me tri dana na forumu a vi kao da ste zgutali pola kutije tribulusa!!!
Inace ja treniram u boksericama.
Naslov: Odg: Sta obuci za trening???
Poruka od: Mare_01 Februar 28, 2007, 10:30:56 pre podne
ja mislim da su oni svi plakali za ovakvim postovima...  ;)  :D

chu plakali, ma suze krokodilske ronili, kikikiki  ;D  ;D  ;D  :D  :D  :D
Naslov: Odg: Sta obuci za trening???
Poruka od: CTEBAH Februar 28, 2007, 12:44:41 posle podne
...ko od majke rodjen... :D salim se ne smem tako da ne bude ovo  :o ...trenerka, majca, po mogucstvu bez rukava kada radim ruke i sorc kada radim noge jer volim da se zagledam mnogo i da se neprimetno pokazujem i kao ne vidim devojke koje me gutaju pogledom  8)
Naslov: Odg: Sta obuci za trening???
Poruka od: crazy_boy Februar 28, 2007, 12:48:40 posle podne
i kao ne vidim devojke koje me gutaju pogledom  8)

 :D :D :D
Naslov: Re: Sta obuci za trening???
Poruka od: Duh sa sekirom Februar 28, 2007, 06:57:13 posle podne
obicno se guta ona hrana koja je toliko gadna da ne moze da se zvace ;D
Naslov: Odg: Re: Sta obuci za trening???
Poruka od: CTEBAH Februar 28, 2007, 06:58:44 posle podne
obicno se guta ona hrana koja je toliko gadna da ne moze da se zvace ;D

nije ti uspelo ovo samo da znas  >:(  :D 
Naslov: Odg: Re: Sta obuci za trening???
Poruka od: ecipeci Februar 28, 2007, 07:12:07 posle podne
obicno se guta ona hrana koja je toliko gadna da ne moze da se zvace ;D
jao ha ha ha ha! ;D  ;D  ;D
nemoj stevane nista licno....ali je mnooooogo jaka fora! duse dala bih ti plus da znam kako..... ;D ;D ;D
Naslov: Re: Odg: Re: Sta obuci za trening???
Poruka od: Duh sa sekirom Februar 28, 2007, 08:06:21 posle podne
obicno se guta ona hrana koja je toliko gadna da ne moze da se zvace ;D

nije ti uspelo ovo samo da znas  >:(  :D 

jesi li siguran  ;)
Naslov: Odg: Re: Sta obuci za trening???
Poruka od: crazy_boy Februar 28, 2007, 08:30:06 posle podne

 duse dala bih ti plus da znam kako..... ;D ;D ;D

Stvarno narode kako se daje?
Naslov: Re: Sta obuci za trening???
Poruka od: Duh sa sekirom Februar 28, 2007, 08:31:53 posle podne
nadjes dugme applaud
Naslov: Odg: Sta obuci za trening???
Poruka od: liquid speed Februar 28, 2007, 09:19:37 posle podne
pitanje da li ima applaud...
nemaju svi...
Naslov: Odg: Sta obuci za trening???
Poruka od: Decky_Nis Februar 28, 2007, 09:56:14 posle podne
Nosim trenerke donji deo i gore dux preko majce (zimi) jer ne zelim da se dokazujem kako sam gradjen i sirim po teretani a da se smrzavam jer u teretani nije bas neko grejanje na nivou a vidim da se ovi malo mladji koji treniraju po mesec-dva setaju u majcama od likre bez rukava i pokazuju svoja mrsava tela i ruke od 30cm ;D Uvek sam bio skroman sto se tice toga nisam nikada bio za neko nepotrebno dokazivanje. Sto se tice onih slika za 8 mart osecam da ce se svi muskarci sa foruma zabiti tog dana u teretanu i maksimalno se napucati a onda brze bolje kuci na slikanje dok nisu splasnuli misici ;D ;D ;D I jel ima neki dan muskaraca hocemo i mi da vidimo striptiz od zenskog dela foruma :(
Naslov: Odg: Sta obuci za trening???
Poruka od: crazy_boy Februar 28, 2007, 10:00:33 posle podne
To bi bilo cool  ;) A ti posto ne volis da se dokazujes po teretani dokazi se sad pred ovim forumskim curama, kad vec traze striptiz
Naslov: Odg: Sta obuci za trening???
Poruka od: Decky_Nis Februar 28, 2007, 10:12:39 posle podne
Morao bih prvo da se depiliram kod nekog vrtlara i da skinem pivsko stomace  :D Slikacu se leti kada skinem visak sala sa stomaka  ;)
Naslov: Odg: Sta obuci za trening???
Poruka od: ecipeci Februar 28, 2007, 10:40:04 posle podne
Morao bih prvo da se depiliram kod nekog vrtlara i da skinem pivsko stomace  :D Slikacu se leti kada skinem visak sala sa stomaka  ;)
vazi a mi cemo da postavimo slike kad nadjemo majstora koji sabija Adobe Photoshop..... :P
Naslov: Odg: Sta obuci za trening???
Poruka od: Decky_Nis Februar 28, 2007, 10:48:35 posle podne
Ih majstor sam za fotomontaze u fotosopu  ;) A da moj avatar nije montaza da se ne nadovezete na ovo sto sam rekao, odmah da se ogradim od toga  ;D
Naslov: Odg: Sta obuci za trening???
Poruka od: liquid speed Februar 28, 2007, 10:51:04 posle podne
sumnjiv si ti meni nesto sa tim ogradjivanjem...  ;D
Naslov: Odg: Sta obuci za trening???
Poruka od: ecipeci Februar 28, 2007, 10:53:57 posle podne
ma bre liquid, on je neki manijak garantovano...jel i tebi sumnjiv.....?
Naslov: Odg: Sta obuci za trening???
Poruka od: ecipeci Februar 28, 2007, 10:54:22 posle podne
sala mala deki, da se ogradim.... ;D
Naslov: Odg: Sta obuci za trening???
Poruka od: liquid speed Februar 28, 2007, 10:58:57 posle podne
ja se ne salim...
prvo spominje vrtlara pa ogradu...garant se bavi uredjenjem zelinih povrsina...
Naslov: Odg: Sta obuci za trening???
Poruka od: crazy_boy Februar 28, 2007, 11:00:46 posle podne
zaljubio se pa ne zna sta prica  :D ili su mu sterodi izjeli mozak  :D sorry decki  :D
Naslov: Odg: Sta obuci za trening???
Poruka od: Decky_Nis Februar 28, 2007, 11:24:25 posle podne
ma bre liquid, on je neki manijak garantovano...jel i tebi sumnjiv.....?


 :'(
Naslov: Odg: Sta obuci za trening???
Poruka od: ecipeci Februar 28, 2007, 11:29:55 posle podne
deki mi te volimo.... ;D
Naslov: Odg: Sta obuci za trening???
Poruka od: liquid speed Februar 28, 2007, 11:33:40 posle podne
alea-lea-le....  ;D
tri puta ura za Dekija  ;D
Naslov: Odg: Sta obuci za trening???
Poruka od: Decky_Nis Februar 28, 2007, 11:34:04 posle podne
 ;) I known
Naslov: Odg: Sta obuci za trening???
Poruka od: Decky_Nis Februar 28, 2007, 11:34:25 posle podne
Jeeee  ;D ;D :-*
Naslov: Odg: Sta obuci za trening???
Poruka od: crazy_boy Februar 28, 2007, 11:44:26 posle podne
Ho ho ho! Ovde se nesto sprema   ;D
Naslov: Odg: Sta obuci za trening???
Poruka od: Diavolo Mart 08, 2007, 12:13:27 posle podne
Evo ja poceo preko avatara malo striptiz ali ajde organizujte se devojchice i vi malo :)
Naslov: Odg: Sta obuci za trening???
Poruka od: Sany Mart 24, 2007, 01:01:46 posle podne
tigraste tangice i korsetic
Naslov: Odg: Sta obuci za trening???
Poruka od: daniela svarc Mart 24, 2007, 04:15:59 posle podne
Obzirom da ova tema više nema smisla, zaključavam je.