Pansport Forum
Suplementacija => Kombinacija suplemenata u odnosu na cilj => Kombinacije za mršavljenje => Temu započeo: luftika Februar 28, 2007, 12:44:28 posle podne
-
mozda ce mnogima od vas ovo biti smesno ali moj problem su busmasti obrazi !? Prosto neverovatno, zar ne?
Problem je sto su mi obrazi konstantno "oteceni", i kad smrsam nekoliko kg (5-6) obrazi su i dalje tu. Prvo sam se teshio, kao rastu mi osmice (sve 4) pa zbog toga izgledam deblje u faci, najgore je sto i kad smrsam na nekih 88kg oni su i dalje tu.
Da li je moguce da imam veliki visak vode, ili sam puno debeo tj. treba da smrsam na nekih 80kg. Vezbe radim rekreativno 3 puta nedeljno (zgibovi, sklekovi, tegovi jednorucni), plus 2 puta nedeljno tenis po sat vremena. Ne idem u teretanu.
Jel imao neko ovakvo suludo iskustvo.
Visok sam 190cm, tezak 93kg,
Pozdrav svima,
luftika
-
pa ta tezina ti je ok za tu visinu ako mislimo da je misicna masa u pitanju, ne ides u teretanu ::) ...ides na tenis :P ...
verovatno je "nepotrebna" masa u pitanju koja se gomila oko stomaka, butina, zadnjice... kako kod koga...
...moras vise da treniras i da ta tezina bude tu negde ali da preovladjuje misicna masa, za pocetak malo vise pripazi na ishranu jedi manje masno i manje slatko i slano pa ce vremenom sve doci na svoje... ;)
Z.
-
CTEBAH,
u pravu si, ima bas na tim mestima (stomak, butine, zadnjica manje-vise), ali mislio sam da nije moguce da se u obrazi "ugoje", posto stalno nesto zvacem, cak sam poceo i zvake da zvacem po ceo dan dok me misici ne zabole (trening za obraze :D,
E sad, sto se tice zuba, tj. osmica, mozda i one povecavaju (razvlace vilicu), ali bice da si ti u pravu.
Thanks i pozdrav,
luftika
-
genetika
-
Markoni,
ima i toga, ali dok sam bio mladji to nije bio problem. Sada (32g.), znas kad sretnes ljude koje nisi video 6 meseci i vise, komentari tipa "al si se ubucio...". A tezina je tu negde par kila gore, dole. Ali pocecu da skidam masnoce sa svih mesta, mozda i obrazi dodju na red :)
Pozdrav,
luftika
-
...na to odakle ces skidati masti ne mozes mnogo da utices... :(
...osim ako ne odes na plast.hirurgiju... :-X
...ali kao sto sam napisao treningom ce sve doci na svoje... ;)
-
naravno, na to sam i mislio, salo se skida prvo odakle je genetski zapisano, na to ne moze da se utice.
poz.
luftika
-
Ako je salce na obrazima u pitanju onda genetika.. ako je nešto drugo (otok) onda je nešto drugo ;)
ne znam da li si me razumeo.. dakle moje je pitanje da li je to salce na obrazima...
(eto doktor, pa mora malo da filozofira ;) )
-
...pa i da je genetika...mozes da smrsas do te mere da ti se osusi faca tj. smanje obrazi, pitanje je da li ces ici do te mere samo da bi eto imao manje obraze...
-
E da malo smesna tema ali recimo ne samo obrazi vec i deo ispod brade... podgusnjak ili kako se vec zove kako skinuti taj deo ja ga ranije nisam imao ali eto sada imam koliko god da smrsam meni ostaje taj deo i odaje utisak da sam "deblji" nego sto jesam. I te obraze i podgusnjak kako skinuti ako je u pitanju masnoca.
-
Daniela,
zidovi obraza su mi debeli (kad stavim jedan prst u usta a drugi spolja i onda ih spojim), vidim da obraz ima deblljinu, nije tanak kao flis papir kao kod nekih (normallnih) ljudi.
Sto se tice podbratka, to mi ne predstavlja problem, ima ga minimalno, ali ga ima.
Pozdrav,
luftika