Pansport Forum
Saveti lekara => Ostala pitanja iz oblasti medicine => Temu započeo: Mali stefa April 02, 2008, 04:58:54 posle podne
-
Evo reshio i ja da dam krv, da pomognem sugradjanima na neki nachin. Da li ste vi davali ( ;D ne)dobrovoljno krv ili imate u planu da je date.
I zanima me, posle koliko dana mogu da se vratim redovnim treninzima u teretani.
-
Ja sam proslog leta davao krv. To mi je bio prvi i, zasada, poslednji put.
Bio je petak pa sam u svakom slucaju odmarao preko vikenda.
Inace, ne znam da li je neophodno praviti pauzu u treningu. Verovatno tog dana ne trebas trenirati(ako vec nisi trenirao pre davanja krvi) a za naredni dan ne bih znao reci.
Nameravam ponovo da dajem krv a to ce verovatno biti za par nedelja kada mi dodje redovna pauza od 4-5 dana, koliko dajem telu odmora na svaka 3 do 4 meseca.
-
Ja sam dao jedno 5-6 puta ali poslednjih 3-4 puta sam odbijan zbog niskog hemoglobina :D
tj. jako malo odmora a puno svega i svaceg ... tako da dok se malo ne smirim necu ponovo ici da probam :))
-
ja sam dao jednom...i dacu opet
-
Ja jos uvek ne mogu da dam jer nemam dovoljan broj godina , zelim da dam ali koliko ce se "leba najesti" od moje krvi (valjda se tako kaze :) ) neznam ! :):)
-
Koliko god da dash nekome cesh pomoci.
Jel zna neko koliko dana ne smem da treniram posle davanja krvi?
-
Kakva li je krv nas ovde kada nasim venama teku svakojaki kreatini, proteini, aminokiseline? ;D
-
pa samim tim je vrednija .. :D
-
Koliko god da dash nekome cesh pomoci.
Jel zna neko koliko dana ne smem da treniram posle davanja krvi?
Dao sam jednom krv i treninrao taj dan. Nisam se bas najbolje osecao. Sutradan je sve bilo u redu. Negde sam cuo da je potrebno oko mesec dana da se data kolicina krvi obnovi. Ako gresim, neka me @Danijela ispravi!!!
-
kad bi sad dali nekome moju krv,ustao bi iz mrtvih momentalno (http://smilies.zx6r.info/lachen/567.gif)
-
možete dati krv, nije problem i trenirati čims e osetite dovoljno ok.. suština je da jedino može malo da padne pritisak ali zato se dobro napijte tečnosti (najbolje isotonik)
-
krv se ponovo "napuni" za 24h ali je potrebno malo duzhe vremena da se gvozdje i ko zna sta jos ponovo obnovi
-
Do sad sam 3x davao krv... dacu opet kad zavrsim sa defkom, posto mislim da nije bas najpametnije davati krv kad ste na smanjenim UH. Osecam da bi sigurno pao u nesvest ili imao veliku vrtloglavicu posle izgubljenih pola litre krvi....
-
Evo danas sam dao krv, uopshte mi nije loshe kako sam ochekivao. Lepo se osecam.
-
Dao sam ranije.Sad kad bih dao mislim da bih odmah bio zreo za groblje :)
-
Koliko god da dash nekome cesh pomoci.
Jel zna neko koliko dana ne smem da treniram posle davanja krvi?
odmoris taj dan..sutra vec mozes da treniras
-
Dao sam ranije.Sad kad bih dao mislim da bih odmah bio zreo za groblje :)
Shto za groblje? ? ?
-
Dao sam 6X krv! Prvi put redovno, a ostalih 5 su bili hitni slucajevi kad su trazili moju 'type 0 negative'-krvnu grupu.. Zato ne dajem redovno, nego se cuvam..
-
svaka čast Petre...
kad date krv samo se nlivajte tečnosti.. ako i imate tegobe posle date krvi one su posledica niskog krvnog pritiska...
a i možete da pojedete nešto satako :)
-
Posle davanja krvi kao preporucuju neki gusti sok i cokoladu...
-
Ma ja dobio 2 sokica, bonzitu i krekere.
-
Dao sam ranije.Sad kad bih dao mislim da bih odmah bio zreo za groblje :)
Shto za groblje? ? ?
Zato sto mi je organizam poprilicno izmoren treninzima i dijetama.
-
@daniela, hvala...
nego, nedavno su preko FB trazili 0- za deckica obolelog od leukemije, pa me zanima (a da ne otvaram novu temu), ima li donator kostane srzi, nekih posledica nakon te transplantacije, ili se i to, kao krv, efikasno obnavlja?
-
nema posledica posle donacije kostane srzi.. znam nekoliko ljudi koji su to uradili...