Pansport Forum

Suplementacija => Za početnike => Temu započeo: Malisa62 Avgust 04, 2020, 08:51:24 pre podne

Naslov: Sta je TAURIN i da li smem da ga pijem
Poruka od: Malisa62 Avgust 04, 2020, 08:51:24 pre podne

Pre 3 godine sam operisao 2 raka (rak pluca i rak bronhija). Pio sam citostatike i primio 3 ciklusa hemoterapije. Imao sam i duboku vensku trombozu,tj. dva lutajuca tromba u plucima. U medjuvremenu je tromb organizovan i vezao se za krvni sud na granici potkolenice i nadkolenice. Pio sam farin. U roku od 6 meseci tromb je nestao,tako da skoro da sada i nemam nikakvu terapiju,osim sto svaki dan pijem cardiopirin 0,75mg. A pre 20-tak godina sam imao i laksi mozdani udar i tada mi je konstantovana polyneuropatija. redovno se zbog polyneuropatije javljam lekaru,cije se lecenje uglavnom sastoji od vitamina i minerala, od neurologa sam dobio preporuku da pijem TAURIN,ali ne znam gde i kako da ga kupim,ali takodje ne znam ni da li u sustini smem da ga pijem i da li ima nekakve kontra idikacije.
Zato sam se uclanio ovde ,gde vas molim da mi date objasnjenje?

Naslov: Odg: Sta je TAURIN i da li smem da ga pijem
Poruka od: Boban Šaranović Avgust 04, 2020, 09:11:09 pre podne

Taurin je aminokiselina koja se u "slobodnom" obliku nalazi u hrani. I to u ribi, mesu, mlijecnim proizvodima...dok se u organizmu stvara iz aminokiseline Cistein.

Ima dosta pozitivnih efekata i doktor ti ga nije bez razloga preporucio.

Npr Taurin pozitivno djeluje na regulaciju krvnog pritiska, poboljšava metabloizam glukoze, poboljšava snagu srčanog mišića, ima pozitivne efekte na vid, djeluje kao antioxidant itd itd...

Svakako dosta je benefita upotrebe ove aminokiseline i treba joj dati šansu. Ne znam kako ti je doktor savjetovao uzimanje iste, tj u kojim količinama? Ali obično je preporuka od 1-5g

Dobro radi i u kombinaciji sa ostalim vitaminima i mineralima. Npr sa cinkom, magnezijumom i vitaminom b6. Prednost ako se uzima sa navedenim vitaminima i mineralima pola sata pred spavanja. Rem faza je zagrantovana.

Kod nas ga imaš u ponudi:
https://www.pansport.rs/povecanje-performansi/taurine?sku=737#node-product-body

Sent from my Mi MIX 2 using Tapatalk

Naslov: Odg: Sta je TAURIN i da li smem da ga pijem
Poruka od: Dr Aleksandra Brankovic Avgust 04, 2020, 09:43:46 pre podne

Pozdrav. Neurolog ne bi preporucio da ima bilo kakve kontra efekte, a verujem da je upoznat sa kompletnom istorijom bolesti i terepijom koju uzimas?

Naslov: Odg: Sta je TAURIN i da li smem da ga pijem
Poruka od: Slavisa Stojic Avgust 04, 2020, 11:46:44 posle podne

Detaljno o taurinu... https://www.pansport.rs/tekstoteka/dodaci-ishrani-suplementacija/zaboravljena-moc-taurina

Svakako da se taurinu pripisuju i neuroprotektivna svojstva, spada u red najbezbednijih suplemenata...svrati da najbližeg prodajnog objekta Pansporta... https://www.pansport.rs/prodavnice/all

Da li uzimaš još nešto od suplemenata? Koje je doziranje taurina preporučeno...?