Pansport Forum
Saveti lekara => Kako se pravilno hraniti => Temu započeo: Dr Nikola Todorov Maj 16, 2022, 07:42:29 posle podne
-
Intolerancija na glukozu podrazumeva grupu metaboličkih stanja koja rezultiraju višim nivoom glukoze u krvi od normalnog. Ovo može biti snažan faktor za predijabetes i dijabetes.
Iako ne postoje konkretni simptomi intolerancije na glukozu, oni snažno odražavaju simptome predijabetesa i dijabetesa. Neki od ovih simptoma uključuju žeđ, umor, zamagljen vid i često mokrenje. Važno je da se konsultujete sa svojim lekarom da biste dobili odgovarajući tretman i dijagnozu.
-
Faktori rizika
Intolerancija na glukozu je često asimptomatska, tako da je važno znati da li imate faktore rizika ili ne za ranu dijagnozu. Faktori rizika uključuju:
starost,
gojaznost,
genetiku
način života.
-
Simptomi
Intolerancija na glukozu nema jasne simptome, ali neke osobe mogu imati iste znake kao pacijenti sa dijabetesom. Oni uključuju:
konstantnu žeđ,
umor,
zamagljen vid,
često mokrenje,
neuropatiju,
gubitak mišićne mase.
-
Vrste intolerancije na glukozu:
Poremećaj nivoa glukoze natašte
Poremećena tolerancija glukoze
Intermedijerna hiperglikemija (poznata i kao predijabetes)
Dijabetes tip 2
-
Poremećaj nivoa glukoze natašte (na prazan stomak)
To je jedna od faza napredovanja dijabetesa.
Nivoi glukoze kod ovog poremećaja su iznad normalnog i takođe ispod nivoa koji bi se smatrao stvarnom dijagnozom dijabetesa.
Postoji i prilika za prevenciju.
Vrednosti glukoze kod poremećaja glukoze natašte su od gornje referentne vrednosti koja je obično oko 6.1mmol/l do 6,9 mmol/ l.
-
Poremećena tolerancija glukoze
Poremećena tolerancija na glukozu predstavlja povećan rizik od razvoja dijabetesa tipa 2. Mnogi ljudi nemaju simptome dugo vremena.
Dijagnoza se utvrđuje oralnim testom tolerancije na glukozu.
Postoji mnogo pacijenata koji imaju poremećenu toleranciju na glukozu i već imaju komplikacije dijabetesa u vreme kada im se dijagnostikuje dijabetes tipa 2. Važno je da sve simptome koje osećate podelite sa zdravstvenim radnikom da biste dobili odgovarajući tretman i/ili preventivne mere.
Vrednosti glukoze za poremećenu toleranciju glukoze su 140 do 199 mg po dL (7,8 do 11,0 mmol) na 75-g oralnom testu tolerancije glukoze.
-
Intermedijerna hiperglikemija (poznata i kao predijabetes)
Ovo obuhvata poremećen nivo glukoze natašte i poremećenu toleranciju na glukozu.
Predijabetes podrazumeva nivo glukoze u krvi koji je iznad normalnog, ali nije dovoljno visok za dijagnozu dijabetesa.
Kada je osoba u predijabetičnoj fazi, ćelije u telu ne reaguju pravilno na insulin. Zbog toga, pankreas proizvodi više insulina, kako bi pomogao ćelijama da reaguju. Kada se to stalno dešava, pankreas teško proizvodi insulin i šećer u krvi raste.
Ovo je početak predijabetesa; ako se ne leči ili ne spreči može dovesti do dijabetesa tip 2.
-
Dijabetes tip 2
Ako se predijabetes ne leči, može dovesti do dijabetesa tipa 2.
Kada osoba ima dijabetes tip 2, telo ne reaguje pravilno na insulin. Ovo može dovesti do brojnih drugih zdravstvenih komplikacija, kao što su:
oboljenje bubrega,
gubitak vida,
bolesti srca.
Važno je da sarađujete sa zdravstvenim radnicima kako biste naučili o prevenciji u predijabetičnoj fazi. Ako postoji dijagnoza dijabetesa tip 2, pratite plan lečenja sa zdravstvenim radnikom da biste ga pravilno kontrolisali.
-
Ja bih dodala da mnoge osobe koje ne mogu da redukuju telesnu masu imaju problema sa intolerancijom
Takođe često žene koje ne mogu da začnu ili imaju problema sa ciklusom treba obavezno da rade OGTT sa insulinemijom.
-
Značajan je problem, pa sam hteo da diskutujemo o njemu. A simptomi se često previde, i to je dodatni problem u ovom slučaju.
-
Dobra stvar je što se dosta priča o insulinskoj rezistenciji pa su ljudi donekle svesni šta sve može izazvati, posebno oni koji se trude da redukuju telesnu masu.
-
Ja bih dodala da mnoge osobe koje ne mogu da redukuju telesnu masu imaju problema sa intolerancijom
Takođe često žene koje ne mogu da začnu ili imaju problema sa ciklusom treba obavezno da rade OGTT sa insulinemijom.
Danas sve češći problem. Imao sam par njih sa navedenim problemom. Na nagovor za navedeni test, dobijao sam često odgovor "jedna moja drugarica je jako debela i ostala je u drugom stanju "... Svako tijelo je priča sa sebe, isto tako osoba ne mora biti debela a da boluje od IR.
Gesendet von iPhone mit Tapatalk
-
Ne mora biti gojazna, šta više, zbog gubitka mišićne mase, može i smršati.
-
Ne mora biti gojazna, šta više, zbog gubitka mišićne mase, može i smršati.
Tu je i problem. Ljudi misle da ako su mršavi, da je sve u redu. A toliko sam se nalaze usporene i ubrzane štitne zkijezde kod navedenih osoba na gledao, da je prosto neverovatno.
Gesendet von iPhone mit Tapatalk
-
Ne mora biti gojazna, šta više, zbog gubitka mišićne mase, može i smršati.
Tu je i problem. Ljudi misle da ako su mršavi, da je sve u redu. A toliko sam se nalaze usporene i ubrzane štitne zkijezde kod navedenih osoba na gledao, da je prosto neverovatno.
Gesendet von iPhone mit Tapatalk
Uvek ima izuzetaka. E tu dolazimo do naše zdravstvene kulture i prosvećenosti. Treba se podvrgavati godišnjim sistematskim pregledima, što je u mnogim zemljama sasvim normalna stvar. Vi sportisti odrađujete svoje preglede, pa je to za vas sasvim normalno. Druge osobe to ne rade, osim ako se bave nekim poslovima koji zahtevaju sistematske preglede. Prosečna osoba kaže- što da idem lekaru, kad me ništa ne boli.
-
Ne mora biti gojazna, šta više, zbog gubitka mišićne mase, može i smršati.
Tu je i problem. Ljudi misle da ako su mršavi, da je sve u redu. A toliko sam se nalaze usporene i ubrzane štitne zkijezde kod navedenih osoba na gledao, da je prosto neverovatno.
Gesendet von iPhone mit Tapatalk
Na konto prethodnog komentara i teme bih dodao i slucajeve gde zene zbog niskog postotka masti ne mogu da zatrudne.
-
Ne mora biti gojazna, šta više, zbog gubitka mišićne mase, može i smršati.
Tu je i problem. Ljudi misle da ako su mršavi, da je sve u redu. A toliko sam se nalaze usporene i ubrzane štitne zkijezde kod navedenih osoba na gledao, da je prosto neverovatno.
Gesendet von iPhone mit Tapatalk
Na konto prethodnog komentara i teme bih dodao i slucajeve gde zene zbog niskog postotka masti ne mogu da zatrudne.
Upravo je i to još jedan od razloga zašto treba raditi i povremene kontrole krvne slike i biohemijske analize krvi.
-
Neka redovna kontrola ili redovan mini sistematski bi treli ljudi da obavljaju. Posebno ako primete da nešto nije ok.
-
Neka redovna kontrola ili redovan mini sistematski bi treli ljudi da obavljaju. Posebno ako primete da nešto nije ok.
To se kod nas ne sreće često. Mnogi se hvale i samo kažu- ceo život nije bio lekaru. Posle dođe sa kancerom u terminalnoj fazi. Ne bih da budem okrutan, ali to je istina. Imao sam takve pacijente. Metastaza na vratu i tada se javi. Samo kaže- došao sam da mi ovo uklonite. Čovek misli to može tako. Naša zdravstvena kultura nikada nije bila na zavidnom nivou.
-
Jeste istina. Srećom ima poslova gde je obavezan redovan sistematski. Takođe privatne firme isto sve više to primenjuju.
-
Ljudi servisiraju auto svake godine barem jednom. Mijenjaju ulje, rade veliki servis. Dok svoje zdravstveno stanje neki nisu prekontrolisali nikad. Toliko o tome.
Gesendet von iPhone mit Tapatalk
-
Ljudi servisiraju auto svake godine barem jednom. Mijenjaju ulje, rade veliki servis. Dok svoje zdravstveno stanje neki nisu prekontrolisali nikad. Toliko o tome.
Gesendet von iPhone mit Tapatalk
Tako je. Vode računa o autu, mobilnom, kompjuteru, ali o sebi nimalo.
-
Jeste istina. Srećom ima poslova gde je obavezan redovan sistematski. Takođe privatne firme isto sve više to primenjuju.
To je sreća za mnoge osobe, zbog obaveznih sistematskih. Ali se definitivno mora uraditi još mnogo toga na zdravstvenom prosvećivanju nacije.
-
Neka redovna kontrola ili redovan mini sistematski bi treli ljudi da obavljaju. Posebno ako primete da nešto nije ok.
Tako je, a u danasnjem brzom rezimu ljudi ne stizu da se bave tim stvarima.
-
Jeste istina. Srećom ima poslova gde je obavezan redovan sistematski. Takođe privatne firme isto sve više to primenjuju.
Ali retke.... Neke imaju i svoje klinike gde se ljudi reeovno kompletno pregledaju.
-
Naši sistematski pregledi su smjelurija. Poznajem lično ljude koji ne razlikuju boje a imaju vozačke dozvole i to za kamione. Ljudi koji nisu sposobni da hodaju a imaju neka jako odgovrna mjesta u službi. Spasioci koji od svog stomaka ne mogu da potrce 200m a da im.nakon toga ne ukazuje pomoć (ironija jbg)...Jednostavno nas sistem je previše pokvaren i rijetki su oni koji svoj posao rade kako treba.
Gesendet von iPhone mit Tapatalk
-
Naši sistematski pregledi su smjelurija. Poznajem lično ljude koji ne razlikuju boje a imaju vozačke dozvole i to za kamione. Ljudi koji nisu sposobni da hodaju a imaju neka jako odgovrna mjesta u službi. Spasioci koji od svog stomaka ne mogu da potrce 200m a da im.nakon toga ne ukazuje pomoć (ironija jbg)...Jednostavno nas sistem je previše pokvaren i rijetki su oni koji svoj posao rade kako treba.
Gesendet von iPhone mit Tapatalk
Oduvek je bilo toga da će neko proći sistematski na vezu, kao i mnoge druge stvari u životu koje se rade preko veze. Žalosno je što to ima i među sportistima. Nije retkost da neko padne kao pokošen. Sa ozbiljnim stvarima se zezaju.
-
Naši sistematski pregledi su smjelurija. Poznajem lično ljude koji ne razlikuju boje a imaju vozačke dozvole i to za kamione. Ljudi koji nisu sposobni da hodaju a imaju neka jako odgovrna mjesta u službi. Spasioci koji od svog stomaka ne mogu da potrce 200m a da im.nakon toga ne ukazuje pomoć (ironija jbg)...Jednostavno nas sistem je previše pokvaren i rijetki su oni koji svoj posao rade kako treba.
Gesendet von iPhone mit Tapatalk
Oduvek je bilo toga da će neko proći sistematski na vezu, kao i mnoge druge stvari u životu koje se rade preko veze. Žalosno je što to ima i među sportistima. Nije retkost da neko padne kao pokošen. Sa ozbiljnim stvarima se zezaju.
I šta ti vrijedi sistemski? Obezvrijede ga u startu. Čovjek treba da se nauči da to radi zbog sebe a ne zbog tamo nekog propisa. Sve dok je pod "moranje" na brdovitom balkanu, nema apsolutno nikakvu vrijednost.
Gesendet von iPhone mit Tapatalk
-
Nije svuda tako. Naravno, ima i toga ali ima gomila državnih i privatnih institucija gde se normalno radi sistematski.
-
Naši sistematski pregledi su smjelurija. Poznajem lično ljude koji ne razlikuju boje a imaju vozačke dozvole i to za kamione. Ljudi koji nisu sposobni da hodaju a imaju neka jako odgovrna mjesta u službi. Spasioci koji od svog stomaka ne mogu da potrce 200m a da im.nakon toga ne ukazuje pomoć (ironija jbg)...Jednostavno nas sistem je previše pokvaren i rijetki su oni koji svoj posao rade kako treba.
Gesendet von iPhone mit Tapatalk
Jaoj Boze kakvi primeri, ali tacno mogu da zamislim 😁
Znam jednog debelog trenera sa Cigote. Covek jeo pljesku dok su se ovi debeli mucili u bazenu. 😁
-
Samo cu dodati da su drugarici u prvoj rukometnoj ligi radili ekg na stolu u kafani!
-
Naši sistematski pregledi su smjelurija. Poznajem lično ljude koji ne razlikuju boje a imaju vozačke dozvole i to za kamione. Ljudi koji nisu sposobni da hodaju a imaju neka jako odgovrna mjesta u službi. Spasioci koji od svog stomaka ne mogu da potrce 200m a da im.nakon toga ne ukazuje pomoć (ironija jbg)...Jednostavno nas sistem je previše pokvaren i rijetki su oni koji svoj posao rade kako treba.
Gesendet von iPhone mit Tapatalk
Kod nas policija prolazi kroz takve sistematske preglede.I sportisti su do pre par godina dok se nije desilo u svetu da su mladi sportisti umirali na terenu od onda to redovno pregledavaju.
-
Nije svuda tako. Naravno, ima i toga ali ima gomila državnih i privatnih institucija gde se normalno radi sistematski.
Mislim da nije ni 50% u korist ovih "normalnih"
Gesendet von iPhone mit Tapatalk
-
Naši sistematski pregledi su smjelurija. Poznajem lično ljude koji ne razlikuju boje a imaju vozačke dozvole i to za kamione. Ljudi koji nisu sposobni da hodaju a imaju neka jako odgovrna mjesta u službi. Spasioci koji od svog stomaka ne mogu da potrce 200m a da im.nakon toga ne ukazuje pomoć (ironija jbg)...Jednostavno nas sistem je previše pokvaren i rijetki su oni koji svoj posao rade kako treba.
Gesendet von iPhone mit Tapatalk
Kod nas policija prolazi kroz takve sistematske preglede.I sportisti su do pre par godina dok se nije desilo u svetu da su mladi sportisti umirali na terenu od onda to redovno pregledavaju.
Smjelurija... Kad nam vidiš policajce sa stomakom do zuba. Taj treba da potrči, odreaguje, spasi...
Gesendet von iPhone mit Tapatalk
-
Samo cu dodati da su drugarici u prvoj rukometnoj ligi radili ekg na stolu u kafani!
Šta reći. Profi sport, nije neki amaterski.
Gesendet von iPhone mit Tapatalk
-
Naši sistematski pregledi su smjelurija. Poznajem lično ljude koji ne razlikuju boje a imaju vozačke dozvole i to za kamione. Ljudi koji nisu sposobni da hodaju a imaju neka jako odgovrna mjesta u službi. Spasioci koji od svog stomaka ne mogu da potrce 200m a da im.nakon toga ne ukazuje pomoć (ironija jbg)...Jednostavno nas sistem je previše pokvaren i rijetki su oni koji svoj posao rade kako treba.
Gesendet von iPhone mit Tapatalk
Jaoj Boze kakvi primeri, ali tacno mogu da zamislim 😁
Znam jednog debelog trenera sa Cigote. Covek jeo pljesku dok su se ovi debeli mucili u bazenu. 😁
Šta je njegov cilj- da ovima poveća želju za hranom ;D ;D ;D
-
Samo cu dodati da su drugarici u prvoj rukometnoj ligi radili ekg na stolu u kafani!
Odlično. Samo tako neka nastave. A jel dobra kafana? :D :D :D
-
Naši sistematski pregledi su smjelurija. Poznajem lično ljude koji ne razlikuju boje a imaju vozačke dozvole i to za kamione. Ljudi koji nisu sposobni da hodaju a imaju neka jako odgovrna mjesta u službi. Spasioci koji od svog stomaka ne mogu da potrce 200m a da im.nakon toga ne ukazuje pomoć (ironija jbg)...Jednostavno nas sistem je previše pokvaren i rijetki su oni koji svoj posao rade kako treba.
Gesendet von iPhone mit Tapatalk
Kod nas policija prolazi kroz takve sistematske preglede.I sportisti su do pre par godina dok se nije desilo u svetu da su mladi sportisti umirali na terenu od onda to redovno pregledavaju.
Smjelurija... Kad nam vidiš policajce sa stomakom do zuba. Taj treba da potrči, odreaguje, spasi...
Gesendet von iPhone mit Tapatalk
Upravo tako,a kao trce Cooperov test.Mislim da svi znamo sta je to.Ako neko slucajno ne znam to je kad se trci 12 minuta i za to vreme treba da pretrcis sto vecu razdaljinu,pa upisu rezultate koje ni profi atleticari ne bi istrcali.
Tapatalkkal küldve az én M2003J15SC eszközömről
-
Naši sistematski pregledi su smjelurija. Poznajem lično ljude koji ne razlikuju boje a imaju vozačke dozvole i to za kamione. Ljudi koji nisu sposobni da hodaju a imaju neka jako odgovrna mjesta u službi. Spasioci koji od svog stomaka ne mogu da potrce 200m a da im.nakon toga ne ukazuje pomoć (ironija jbg)...Jednostavno nas sistem je previše pokvaren i rijetki su oni koji svoj posao rade kako treba.
Gesendet von iPhone mit Tapatalk
Kod nas policija prolazi kroz takve sistematske preglede.I sportisti su do pre par godina dok se nije desilo u svetu da su mladi sportisti umirali na terenu od onda to redovno pregledavaju.
Smjelurija... Kad nam vidiš policajce sa stomakom do zuba. Taj treba da potrči, odreaguje, spasi...
Gesendet von iPhone mit Tapatalk
Jao jeste i meninto svaki put padne na pamet!
-
Samo cu dodati da su drugarici u prvoj rukometnoj ligi radili ekg na stolu u kafani!
Šta reći. Profi sport, nije neki amaterski.
Gesendet von iPhone mit Tapatalk
Profi kafanski. Zaista sramota.
-
Samo cu dodati da su drugarici u prvoj rukometnoj ligi radili ekg na stolu u kafani!
Odlično. Samo tako neka nastave. A jel dobra kafana? :D :D :D
Ma klupska. To lokalni drinkeri cirkaju. 🤦♀️
-
Takvo nam je i zdravstvo. Od kupljenih diploma i konobara koji su medicinski tehničari, do maminih i tatinih sinova doktora koji blage veze nemaju. I koji su zahvaljujući novcu i ničemu drugom tu gdje jesu. Tako da edukacija i edukacija, malo uključiti logiku. Jer onda kada vam doktor zatreba, tu ste ga u većini slučajeva najebali. Da izvine manjina koja radi svoj posao savjesno i onako kako treba.
Gesendet von iPhone mit Tapatalk
-
Takvo nam je i zdravstvo. Od kupljenih diploma i konobara koji su medicinski tehničari, do maminih i tatinih sinova doktora koji blage veze nemaju. I koji su zahvaljujući novcu i ničemu drugom tu gdje jesu. Tako da edukacija i edukacija, malo uključiti logiku. Jer onda kada vam doktor zatreba, tu ste ga u većini slučajeva najebali. Da izvine manjina koja radi svoj posao savjesno i onako kako treba.
Gesendet von iPhone mit Tapatalk
Tako je, ali je ovo klub organizovao lekara i tehnicara kojinsu imali ful opremu. Ali je prosto nedopustivo da to bude na tom nivou... Kafane.... Prva liga Srbije! Ej
-
Naši sistematski pregledi su smjelurija. Poznajem lično ljude koji ne razlikuju boje a imaju vozačke dozvole i to za kamione. Ljudi koji nisu sposobni da hodaju a imaju neka jako odgovrna mjesta u službi. Spasioci koji od svog stomaka ne mogu da potrce 200m a da im.nakon toga ne ukazuje pomoć (ironija jbg)...Jednostavno nas sistem je previše pokvaren i rijetki su oni koji svoj posao rade kako treba.
Gesendet von iPhone mit Tapatalk
Kod nas policija prolazi kroz takve sistematske preglede.I sportisti su do pre par godina dok se nije desilo u svetu da su mladi sportisti umirali na terenu od onda to redovno pregledavaju.
Smjelurija... Kad nam vidiš policajce sa stomakom do zuba. Taj treba da potrči, odreaguje, spasi...
Gesendet von iPhone mit Tapatalk
Upravo tako,a kao trce Cooperov test.Mislim da svi znamo sta je to.Ako neko slucajno ne znam to je kad se trci 12 minuta i za to vreme treba da pretrcis sto vecu razdaljinu,pa upisu rezultate koje ni profi atleticari ne bi istrcali.
Tapatalkkal küldve az én M2003J15SC eszközömről
U periodu kada sam bio rukometni sudija, morali smo da polazemo Kuperov test. Pa ko živ, ko mrtav :) Ali da vidim kako bi neki policajci istrčali. Baš me interesuje.
-
Samo cu dodati da su drugarici u prvoj rukometnoj ligi radili ekg na stolu u kafani!
Odlično. Samo tako neka nastave. A jel dobra kafana? :D :D :D
Ma klupska. To lokalni drinkeri cirkaju. 🤦♀️
Samo neka nastave 8)
-
Takvo nam je i zdravstvo. Od kupljenih diploma i konobara koji su medicinski tehničari, do maminih i tatinih sinova doktora koji blage veze nemaju. I koji su zahvaljujući novcu i ničemu drugom tu gdje jesu. Tako da edukacija i edukacija, malo uključiti logiku. Jer onda kada vam doktor zatreba, tu ste ga u većini slučajeva najebali. Da izvine manjina koja radi svoj posao savjesno i onako kako treba.
Gesendet von iPhone mit Tapatalk
Sve si tačno rekao. Nagledao sam se toga i tokom studija, a i kasnije. Bilo je toga uvek. Teško se to može promeniti.
-
Takvo nam je i zdravstvo. Od kupljenih diploma i konobara koji su medicinski tehničari, do maminih i tatinih sinova doktora koji blage veze nemaju. I koji su zahvaljujući novcu i ničemu drugom tu gdje jesu. Tako da edukacija i edukacija, malo uključiti logiku. Jer onda kada vam doktor zatreba, tu ste ga u većini slučajeva najebali. Da izvine manjina koja radi svoj posao savjesno i onako kako treba.
Gesendet von iPhone mit Tapatalk
Tako je, ali je ovo klub organizovao lekara i tehnicara kojinsu imali ful opremu. Ali je prosto nedopustivo da to bude na tom nivou... Kafane.... Prva liga Srbije! Ej
Još ako je bila neka narodna muzika, onda se registruje ubrzani srčani rad ;D ;D ;D Moguće i ekstrasistole :D :D :D
-
Naši sistematski pregledi su smjelurija. Poznajem lično ljude koji ne razlikuju boje a imaju vozačke dozvole i to za kamione. Ljudi koji nisu sposobni da hodaju a imaju neka jako odgovrna mjesta u službi. Spasioci koji od svog stomaka ne mogu da potrce 200m a da im.nakon toga ne ukazuje pomoć (ironija jbg)...Jednostavno nas sistem je previše pokvaren i rijetki su oni koji svoj posao rade kako treba.
Gesendet von iPhone mit Tapatalk
Kod nas policija prolazi kroz takve sistematske preglede.I sportisti su do pre par godina dok se nije desilo u svetu da su mladi sportisti umirali na terenu od onda to redovno pregledavaju.
Smjelurija... Kad nam vidiš policajce sa stomakom do zuba. Taj treba da potrči, odreaguje, spasi...
Gesendet von iPhone mit Tapatalk
Upravo tako,a kao trce Cooperov test.Mislim da svi znamo sta je to.Ako neko slucajno ne znam to je kad se trci 12 minuta i za to vreme treba da pretrcis sto vecu razdaljinu,pa upisu rezultate koje ni profi atleticari ne bi istrcali.
Tapatalkkal küldve az én M2003J15SC eszközömről
U periodu kada sam bio rukometni sudija, morali smo da polazemo Kuperov test. Pa ko živ, ko mrtav :) Ali da vidim kako bi neki policajci istrčali. Baš me interesuje.
Ja sam zadnji put u vojsci trcao Kuperov test,tojest 1999 .godine.Pre toga sam na DIF-u redovno trcao Kuperov test.Secam se minimum je bilo 3200 metara.
Tapatalkkal küldve az én M2003J15SC eszközömről
-
Takvo nam je i zdravstvo. Od kupljenih diploma i konobara koji su medicinski tehničari, do maminih i tatinih sinova doktora koji blage veze nemaju. I koji su zahvaljujući novcu i ničemu drugom tu gdje jesu. Tako da edukacija i edukacija, malo uključiti logiku. Jer onda kada vam doktor zatreba, tu ste ga u većini slučajeva najebali. Da izvine manjina koja radi svoj posao savjesno i onako kako treba.
Gesendet von iPhone mit Tapatalk
Tako je, ali je ovo klub organizovao lekara i tehnicara kojinsu imali ful opremu. Ali je prosto nedopustivo da to bude na tom nivou... Kafane.... Prva liga Srbije! Ej
Još ako je bila neka narodna muzika, onda se registruje ubrzani srčani rad ;D ;D ;D Moguće i ekstrasistole :D :D :D
Nije, to su ispostovali... Utisali su bar 😁
-
I dalje se trči Kuperov test. Mislim da je otprilike poželjna ista kilometraža za 12min.
-
Odlicno i treba da se radi Kuper. Kako sportisti tako i sudije, itd.
-
Takvo nam je i zdravstvo. Od kupljenih diploma i konobara koji su medicinski tehničari, do maminih i tatinih sinova doktora koji blage veze nemaju. I koji su zahvaljujući novcu i ničemu drugom tu gdje jesu. Tako da edukacija i edukacija, malo uključiti logiku. Jer onda kada vam doktor zatreba, tu ste ga u većini slučajeva najebali. Da izvine manjina koja radi svoj posao savjesno i onako kako treba.
Gesendet von iPhone mit Tapatalk
Tako je, ali je ovo klub organizovao lekara i tehnicara kojinsu imali ful opremu. Ali je prosto nedopustivo da to bude na tom nivou... Kafane.... Prva liga Srbije! Ej
Još ako je bila neka narodna muzika, onda se registruje ubrzani srčani rad ;D ;D ;D Moguće i ekstrasistole :D :D :D
Nije, to su ispostovali... Utisali su bar 😁
A to je za svaku pohvalu ;D
-
Takvo nam je i zdravstvo. Od kupljenih diploma i konobara koji su medicinski tehničari, do maminih i tatinih sinova doktora koji blage veze nemaju. I koji su zahvaljujući novcu i ničemu drugom tu gdje jesu. Tako da edukacija i edukacija, malo uključiti logiku. Jer onda kada vam doktor zatreba, tu ste ga u većini slučajeva najebali. Da izvine manjina koja radi svoj posao savjesno i onako kako treba.
Gesendet von iPhone mit Tapatalk
Sve si tačno rekao. Nagledao sam se toga i tokom studija, a i kasnije. Bilo je toga uvek. Teško se to može promeniti.
Imam puno prijatelja koji su završili medicinu i koji su istu napustili zbog nepravde. Nažalost tu smo dje jesmo bas iz tog razloga. Evo jedna Njemacka pa idiota u zdravstvu koliko hoćeš. Šta reći onda za nas.
Gesendet von iPhone mit Tapatalk
-
Takvo nam je i zdravstvo. Od kupljenih diploma i konobara koji su medicinski tehničari, do maminih i tatinih sinova doktora koji blage veze nemaju. I koji su zahvaljujući novcu i ničemu drugom tu gdje jesu. Tako da edukacija i edukacija, malo uključiti logiku. Jer onda kada vam doktor zatreba, tu ste ga u većini slučajeva najebali. Da izvine manjina koja radi svoj posao savjesno i onako kako treba.
Gesendet von iPhone mit Tapatalk
Sve si tačno rekao. Nagledao sam se toga i tokom studija, a i kasnije. Bilo je toga uvek. Teško se to može promeniti.
Imam puno prijatelja koji su završili medicinu i koji su istu napustili zbog nepravde. Nažalost tu smo dje jesmo bas iz tog razloga. Evo jedna Njemacka pa idiota u zdravstvu koliko hoćeš. Šta reći onda za nas.
Gesendet von iPhone mit Tapatalk
Nema onda šta da se komentariše za naše prostore.