Pansport Forum
Trening => Bodibilding => Teretana => Muški bodibilding => Temu započeo: Robert April 19, 2008, 12:57:51 posle podne
-
SILVIO SAMUEL UPDATE
El Matador stops by Weider Headquarters
by Allan Donnelly
Bahrain photos courtesy of Khalifa Shaheen Digital Images
April 17, 2008
FLEXONLINE.COM
Flex – Sta ste sve radili od Arnold Classica s obzirom da vas od tada nismo cesto vidjali?
Silvio – Resio sam da uzmem odmor i otisao sam u Bahrein na poziv mog prijatelja. Tamo sam iskoristio vreme i da snimim svoj treci DVD jer sam bio u jako dobroj formi. Zbog toga sam za vreme ovog aktivnog odmora nastavio sa snimanjem i sa svojim treninzima. Tu sam proveo 3 nedelje a onda sam otisao u Essen, na FIBO sajam. Bilo je jako interesantno jer je bilo vise ljudi no ranije.
Flex – Sa kim si se jos video tamo?
Silvio – Sreo sam se se Philom Heatom. Nazalost, njegov let je kasnio jedan dan pa je za to vreme bio zaglavljen u Londonu. Tu su bili i Flex Wheeler i Chris Cormier sa kojima sam se svo vreme druzio. A tu je bio i Dennis Wolf koji me je pokazao mesto gde zivi. Jako lepo mesto, mogu da kazem.
Flex – Jeste li Dennis i ti pricali o predstojecem Mr. O takmicenju?
Silvio – Da. Uglavnom smo i pricali o tome jer nam je to takmicenje svima nama u glavama. On je rekao da misli da je ove godine sposoban da zauzme jedno od prva 3 mesta. Ja sam mu rekao da tek trebam poraditi na svom telu u narednom periodu pa se ove godine nadam plasmanu medju prvih 5.
Flex – Da li mislis da je Wolf sposoban da udje medju prvom trojicom na Mr. O?
Silvio – Pa, s obzirom da se Victor nece takmiciti, sve ce zavisiti sa kakvom formom se pojavi Phil Heat. Hajde da kazemo da mislim da Dennis moze zauzeti 3. ili 4. mesto, u zavisnosti od Philove forme ali i forme ostalih ucesnika.
Flex – A sta je sa tobom – koje je tvoje naredno takmicenje?
Silvio – Trenutno ne razmisljam o takmicenjima jer mi je glavni cilj ucesce na Mr. O. I vec sam zapoceo sa pravim pripremama za ovo takmicenje. Nameravam da unapredim delove tela za koje mislim da su mi nedovoljno razvijeni. Ne zelim da prekidam svoju trening rutinu dijetom ili pripremama za bilo koje drugo takmicenje pre Mr. Olimpia.
Flex – Znaci, to bi bilo 6 meseci pauze izmedju takmicenja(Arnold Classic – Mr. O). Kada si poslednji put napravio toliku pauzu?
Silvio – Od kako sam zapoceo svoju karijeru 2001. nisam pravio ni jednu pauzu.
Putovao sam i takmicio se. Dakle, nakon osam godina, ovo je prva takva pauza koju pravim. Zbog toga ce mi ova pauza dobro doci da popravim svoje nedostatke, koji se najvise ticu mojih ledja, i pokazem nesto novo kada se naredni put pojavim na sceni.
Flex – Pricali smo o Wolfu i Heatu kao dvojici najnovijih momaka koji pretenduju da postanu najbolji bodibilideri. Sta ces preduzeti kako bi mogao da se takmicis sa ovom dvojicom i pomrsis im racune za top 3 na Mr. O?
Silvio – Ja zaista nisam u zurbi da sto pre udjem medju prvom trojicom. Kao sto sam vec rekao, ima jos nedostataka na svom telu koje trebam popraviti. U ovom trenutku, zaista ne vidim sebe u borbi za prva 3 mesta. Potrebno mi je jos kvaliteta kako bih se borio sa ovim momcima. Rekao sam da je moj plasman medju prvih 5 ove godine realan jer mislim da je to maximum za moje telo. Dakle, 2009., sa poboljsanjem forme koji nameravam da uradim, mogu da razmisljam o plasmanu u top 4 ili mozda i u top 3 na Mr. O. Onda tek mogu govoriti o nekoj direktnoj borbi sa ovim momcima. Dakle, da kazemo da ce to biti moguce za 2 godine.
(http://img512.imageshack.us/img512/8140/silvioflexspreadpa2.th.jpg) (http://img512.imageshack.us/my.php?image=silvioflexspreadpa2.jpg)
(http://img176.imageshack.us/img176/787/silsashasf2.th.jpg) (http://img176.imageshack.us/my.php?image=silsashasf2.jpg)
(http://img176.imageshack.us/img176/4618/silposeje3.th.jpg) (http://img176.imageshack.us/my.php?image=silposeje3.jpg)
-
realno misljenje.Dobro je da je iskren prema samom sebi!
-
Da, i meni se dopada takav stav. Ne zalece se covek. Svestan je svoje trenutne forme, zna sta mora popraviti i onda se sprema za sam vrh.