Pansport Forum
Ishrana => Način ishrane u odnosu na cilj => Fit izgled => Temu započeo: sekulaNS Maj 22, 2008, 11:55:29 posle podne
-
koju tunu jedete i koliko je placate
i koliko jedete u toku dana..
ja jedem onu iz maxija 185g u komadima,mistralovu u salamuri kad je na snizenju izadje me 65 din
ili onu zutu mistralovu od 185g u komadima,izdje me 60 din,u ulju je
danas sam kupio 50 komada od laperla,platio 50 din komad,na pijaci ima 170g
-
ta la perla je kod mene 40 din ali je jako masna..kupujem neku zutu, ona je 60 u ulju, i nije losa,nije slana uopste...ima 130g
-
a da, pojedem bar jednu na dan..
-
Takodje se snabdevam mistral tunjevinom u slanoj vodi... ali se ne druzimo toliko kao nekad... :)
-
Takodje se snabdevam mistral tunjevinom u slanoj vodi... ali se ne druzimo toliko kao nekad... :)
ja zveknem 4 na dan
jednom se zivi :)
-
meni je ta u vodi dosadila..prosle godine sam je jela..ako nisam pojela 10 kg nisam ni jednu :) ali sada mi je nekako suva...
-
ima jako dobrih tunjevina, u maslinovom ulju sa salatom, neka strana marka, ali su jako skupe..mislim da je 100g 200 ili cak 250 din..
-
koju tunu jedete i koliko je placate
i koliko jedete u toku dana..
ja jedem onu iz maxija 185g u komadima,mistralovu u salamuri kad je na snizenju izadje me 65 din
ili onu zutu mistralovu od 185g u komadima,izdje me 60 din,u ulju je
danas sam kupio 50 komada od laperla,platio 50 din komad,na pijaci ima 170g
hmmm svraticu do maxija... ja uvek jedem la perla-bonito .. ona je u komadima... sto mrzim onu tunu u komadicima... ono sve sitno bljak.... ko zna sta tu sve nema... ali zato u komadima... vrhh.... bas cu da odem do maxija.. moram... ova moja kosta 70 din... ono realno 10 din vishe... ali to je nedeljno jedna tuna... na mesecnom nivou 4... to je 120 gr proteina !!!: :)
-
8) 8) 8)
Ja uglavnom jedem komadice ove domace m istral,ili ove
konzumove iz ideje.Placam oko 40 dinara.A odem i do
buvljaka ponekada,pa uzmem onu happu tunu,na kutiju,tj,48 komada daju po
38 dinara,pa uzmem 2-3 kutije. ;D
-
i kod nas su na pijaci iste tunjevine(bar isto izgledaju) upola cene....
-
8) 8) 8)
One Laperla sto prodaju na pijaci su katastrofa :)
Bar meni.
Od onih sto se prodaju na pijaci,jedino happu tuna :)
-
Meni se smučio ukus "obične" tunjevine i u poslednjih 6-7 meseci samo jedem tunjevinu u paradajz sosu. Ukus je odličan mada ne znam da l je ok taj sos....
Cena beše 70-80 din, nisam siguran, nisam kupovao skoro. Uopšte se ne hranim kako treba u posledje vreme btw....
-
8) 8) 8)
Dobra je,ima za nijansu manje tune nego obicna :)
Ali mnogo skupo.Pogotovo kad ih jedes 3-4 dnevno. :)
-
najvise volim onu u salamuri, pa iscedim "salamuru" i prelijem je extra virgin maslinovim uljem i jedem sa paradaizom...
njam njam...
znate li da se riba stavlja u to ulje samo radi konzerviranja, tj da se ne pokvari, a ne treba pricati koliko je to ulje "zdravo"...
-
ima da se kupi riba i u ribljem ulju i ono jeste zdravo...
-
gde i koja ?
-
ne znam kako se zove, u duguljastoj je kutiji bele boje...kod nas ima u univeru..
-
...ima isto tako i skusa..samo sto je malo slana..
-
aj pogledaj kada budes bila , pogledaj kako se zove , mada toliko ribljeg ulja , sumnjam
-
ok pogledacu..to su moji slucajno kupili... :D
-
nisam video to u ribljem ulju...
jel ima tunj u ribljem ulju?
-
Najbolje kupiti je u vodi i preliti uljem za koje znaš šta je i odakle je.. mislim ako već želite da bude u ulju (nije loše ideja - esencijalne MK)
-
Mislim da je vec bila tema o tunjevini al ajd moze i ovde?
S cim kombinujete tunjevinu? Dajte neke predloge meni se vec smucila sa crnim lukom i krastavcima, jedva cekam paradajz!!
-
sa sampinjonima i ellom...i dodas zacin kari :) odlicno
-
mmm, sampinjonima? Kako to radis? Ispeces sampinjone? Meni su jedino peceni ukusni...
-
ma oni ukiseljeni iz tegle :)
-
La Perla i Rial.. komadi.. ove Rial su meni extra ukusne al' ima ih samo na jednom mestu koje znam.. gde ne svracam cesto..
-
al' najlepse kad devojcica sprema ribu.. ne iz konzerve..
prste da polizes.. i nju.. hehe..
-
Dobar ti ovaj passat na avataru btw ;D
-
nije passat.. Octavia.. nju i vozim (TDI).. ali ne tu sa slike.. to je neki RS model za trke..
-
E jbg... kad su slicni uvek se zaebem... mada bih ih oba brm brm... ;D
-
ja sam presao na sardele i ponekada sardine i tunu , sardele i sardine su mnogo bolje , imaju omega 3 , a iz njih se i dobijaju fish oil
-
Ja sam mislio da su sardela i sardina isto :D
-
nisu , i ja sam mislio , sardele su valjda vece
http://www.nutritiondata.com/facts/finfish-and-shellfish-products/4115/2
http://www.nutritiondata.com/facts/finfish-and-shellfish-products/4027/2
sardele su cak i bolje
-
dva puta sam u maxiju kupio tunjevinu sa vocem i povrcem...od voca ima ananas i neka perca od bambusa,fantastican ukus,ali vise nisam video :(
e da...moj prvi post :D pozdrav svimaaa ;D
-
To je pravilnije reci povrce i voce sa tunjevinom :) posto tamo tako malo tunjevine ima da je greota :)
-
Propustila sam taj prozivod... neobična kombo ali verovatno štede na ribi...
-
a šta kažete na insalatissime rio mare ;)
-
mislim da nisam nista uzimao od rio mare,jednostavno kad vidim cenu izgubim apetit...
-
ja je nekad uzmem kada hoću da napravim vrhunsku testeninu sa tunjevinom :)
-
dobro je ponekad i malo odmoriti telo od teških metala...
tri konzevre nedeljno tunjevine vam je sasvim dosta... jedite malo i oslić i druge ribe...