Pansport Forum
Ostale teme => Off topic => Iz sveta nauke => Temu započeo: maja Jun 04, 2008, 02:18:58 posle podne
-
Klinička testiranja na profesionalnim dizačima tegova
Datum početka: 1.mart 2006.
Datum završetka: 30.april 2006.
Dr Kamen Stroychev i Neno Terziiski, UporeĂ°ivanje dejstva Kre-Alkalyna i kreatina na telesnu kompoziciju, mišićne performanse, i bezbednost: Dr I.S. Greenberg Medical Center, Sofija, Bugarska.
Predmet: Cilj ovog istraživanja je uporeĂ°ivanje efekata Kre-Alkalyna i kreatin monohidrata na snagu i telesnu kompoziciju profesionalnih dizača tegova.
Metode: Nasumice su odabrana 24 zdrava muškarca iz Bugarskog Nacionalnog tima dizača tegova, koji su uzimali 10 kapsula x 750mg Kre-Alkalyna dnevno (testirana grupa) i 10 kapsula x 750mg kreatin monohidrata dnevno (kontrolna grupa). Čistoća primenjenih proizvoda analizirana je u nezavisnim laboratorijama.
Praćena je telesna težina, iako su odabrani sportisti bili na strogoj dijeti zbog olimpijskog takmičenja.
OdreĂ°ivani su mišićni performansi tokom trzaja, nabačaja i izbačaja, visokog trzaja i čučnja.
Istraživanje je sprovoĂ°eno tokom 60 dana. Merenja su izvršena prvog dana istraživanja i svakog dana tokom testiranja za svakog sportistu.
Rezultat: Grupa sportista koja je koristila kreatin monohidrat pokazala je prosečno povećanje od 8,39% u odnosu na početno testiranje u trzaju, nabačaju i izbačaju, visokom trzaju i čučnju.
Grupa koja je koristila Kre-Alkalyn pokazala je prosečno povećanje od 10,76% u odnosu na početno testiranje.
Grupa koja je koristila Kre-Alkalyn pokazala je prosečno povećanje od 28,25% u odnosu na grupu koja je koristila kreatin monohidrat.
Pored toga, kod grupe koja je koristila Kre-Alkalyn nisu primećeni nikakvi sporedni efekti.
Kod obe ispitivane grupe nisu zabeležene značajne promene telesne težine.
Zaključak: Ova studija je pokazala da ona grupa koja je koristila Kre-Alkalyn povećala performanse u proseku za 28,25% u odnosu na grupu koja je koristila kreatin monohidrat. Potrebno je naglasiti, da je bilo prilično teško pratiti značajniji napredak profesionalnih sportista (dizača tegova) u tako kratkom vremenskom roku. Stoga se povećanje od 28,25% smatra merodavnom vrednošću.
[prilog je izbrisao admin]
-
pa daaa ovi bugarski dizaci tegova samo Kre Alkalyn koriste,nisu culi za ANADROL
-
Nema sumlje da je Kre-alkalin odlican licno sam ga probao i prezadovoljan sam a i sve koje znam da su ga koristili su zadovoljni,a sto se tice testiranja pa bolje da su testirali na sportistima koji nekoriste AAS.A sto se tice Bugara to su teski hemicari :)
-
U Bugarskoj na letovanje sam isao nekoliko puta, na plazi ni manje devojke ni veci muskarci. Znaci kod njih je bodybuilding sport broj 1, 90% Bugara na plazi je napucano do besvesti a garant su vecina njih pod zescu hemiju.
-
U Bugarskoj na letovanje sam isao nekoliko puta, na plazi ni manje devojke ni veci muskarci. Znaci kod njih je bodybuilding sport broj 1, 90% Bugara na plazi je napucano do besvesti a garant su vecina njih pod zescu hemiju.
nije tacno,Bugari cak smatraju bildere nizim sojem :D oni su vise u fazonu powerliftinga,snaga a misici su nuspojava te snage
-
Ne pricam o profi vec o obicnim ljudima koji se srecu na svakom koraku, ne verujem da se svi oni bave powerliftingom ili dizanjem tegova iako je to kod njih popularno ali opet nemoguce u tolikom broju, veca je mogucnost da mnogo njih trenira u teretani rekreativno ali su malo previse napredni pa ne verujem da je sve cisto kod njih. :-\
-
Ne pricam o profi vec o obicnim ljudima koji se srecu na svakom koraku, ne verujem da se svi oni bave powerliftingom ili dizanjem tegova, veca je mogucnost da mnogo njih trenira u teretani rekreativno ali su malo previse napredni pa ne verujem da je sve cisto kod njih. :-\
cikam te da pitas nekog velikog bugara normalnog coveka da li je bilder :D ja sam to uradio pre 2 godine nekoliko puta :D
-
Nema sanse nisu oni bas normalni, malo su cudni ljudi imaju kratak fitilj i mnogo su bahati.