Pansport Forum
Saveti lekara => Kako se pravilno hraniti => Temu započeo: sekulaNS Jun 24, 2008, 09:27:40 posle podne
-
Nikad nisam probao,zanima me kako ga spremate i kakvog je ukusa?
da li je konjsko meso koje ima kod nas da se kupi od zrravih konja,ili od onim matorih..
koja je cena mesa(ja sam cuo 320 din)
-
zadnji put kada sam uzimao cena je bila 400din kg , tvrdo jeste , ja ga islupam cekicem za meso , sto tanje da bude i onda ga stavim u elektricni rostilj i posle ga jedem sa nakom salatom i senfom
-
ja sam nesto bio cuo da je to meso od starih konja
kao u fazonu na zapadu se oni uzgajaju i njihovo meso se koristi dok su mladi,a kod nas je situacija bas obrnuta..
-
Na naselju imas konjsku mesaru i cena je sledeca:
Zdrebece 350din
Konjsko 300 din
Ja ga cesto jedem, malo je kiselkastije i treba duze da se kuva.Nisam ga nikada drugacije spremao.
-
Ja sam cuo da ne treba bas preterivati sa konjskim mesom... jel moze neko da objasni zasto?
-
prvi put cujem,zanimljivo ::)
-
Ja sam cuo da ne treba bas preterivati sa konjskim mesom... jel moze neko da objasni zasto?
Ima puno gvozdja u sebi pa zato.Treba kontrolisati krv pa nema razloga za brigu.
-
Serge je jeo po 8lb konjskog mesa dnevno , ne vidim da mu nesto fali
-
Serge je jeo po 8lb konjskog mesa dnevno , ne vidim da mu nesto fali
To opet ne znaci da nekom drugom nece.Ali i ja ga jedem dosta pa mi je sve ok.Ali nije na odmet malo se ponekad kontrolisati.
-
ma znam , imaju neke genetske bolesti
-
ne kapiram - zar se mesarima stvarno isplati da ubiju zdravog konja zbog mesa...
-
pa ne....osim ako nije iz dobrog legla..
-
Za mesare idu samo stari konji i oni koji su svoje otrcali ili zadobili neku trajnu povredu,niko nebi zaklao zdravog konja u punoj snazi,sto znaci da to meso po mesarama i nije nekog kvaliteta, zato konjetinu spremaju vojsci.
-
8) 8) 8)
Obozavam konjsko mese :)
Jeste da treba da se zvace,ali bar imas osecaj da si pojeo
nesto konkretnoi :)
-
I to bas DOOOOBROOOO treba da se zvace. :D :D
Probao sam ga par puta ali sam odustao bas zbog tog doooobroooog zvakanja. ;)
-
I to bas DOOOOBROOOO treba da se zvace. :D :D
Probao sam ga par puta ali sam odustao bas zbog tog doooobroooog zvakanja. ;)
e to mi se ne svidja :S,sigurno ima i onaj ukus koji ne volim :S
-
to sam i mislila... konj jeste, samo kakav...
-
ajd neka mi neko obrazlozi zasto konjsko meso nije dobro za definiciju,zasto inache crvena mesa nisu dobra za definiciju...
treba da posaljem drugu koji ne veruje,tj on jede po 1kg konjskog na dan,vec zadnjih 2 nedelje,a na definiciji je....
-
crveno meso je masnije
-
crveno meso je masnije
koliko masnije?
-
ne bih znao sad iz glave da ti kazem :) al i zavisi koji deo,ramstek,but blabla...ne treba izbegavati crveno meso na defci,samo ga dovesti an normalu...jedan obrok dnevno crveno meso super
-
ne bih znao sad iz glave da ti kazem :) al i zavisi koji deo,ramstek,but blabla...ne treba izbegavati crveno meso na defci,samo ga dovesti an normalu...jedan obrok dnevno crveno meso super
mene interesuje bas za konjsko
ajd kad saznas napisi,jer me zanima zbog ortaka...
znachi da li jeispravno sto je na low carbs,i jede 1 kg konjskog na dan?
-
pa ako je low carb ond ai nije lose da unese malo masti,mada sa tim bi bilo dobro da unosi i omega 3 masti da napravi balans dobre-lose
-
pa ako je low carb ond ai nije lose da unese malo masti,mada sa tim bi bilo dobro da unosi i omega 3 masti da napravi balans dobre-lose
pazi sta je poenta
on nikada u zivotu nije probao nijedan suplement,ne znam vishe da li se tripuje kao "hemija",ali nebitno je
ocu da kazem da je nemoguce biti na low carbs bez suplemenata
a on jos ima dane kad je na 0UH
a sklon je da preuvelicha,doda stvari...
a jede 1 kg konjskog,ja kontam da ga ta mast iz mesa drzi po ceo dan..
tvrdoglav je,pa ocu da mu dokazem da gresi sto se tiche konjskog!
a zassto katmicari kad se spremaju za takmicenje ne jedu konjsko?
-
pa ako je low carb ond ai nije lose da unese malo masti,mada sa tim bi bilo dobro da unosi i omega 3 masti da napravi balans dobre-lose
pazi sta je poenta
on nikada u zivotu nije probao nijedan suplement,ne znam vishe da li se tripuje kao "hemija",ali nebitno je
ocu da kazem da je nemoguce biti na low carbs bez suplemenata
a on jos ima dane kad je na 0UH
a sklon je da preuvelicha,doda stvari...
a jede 1 kg konjskog,ja kontam da ga ta mast iz mesa drzi po ceo dan..
tvrdoglav je,pa ocu da mu dokazem da gresi sto se tiche konjskog!
a zassto katmicari kad se spremaju za takmicenje ne jedu konjsko?
opet ti nemoguce bez suplemenata...i ja ti opet kazem probaj pa tvrdi...jbt ovi suplementi koje mi svatamo zdravo za gotovo pre deceniju ipo postojali nisu...kako su tada ljudi...hrana...suplementi su samo zamena za hranu...nije nemoguce...drugo je ako on vara a prica nesto...
ne gresi,ako je na low carb i 0 Uh nekad sigurno i pored te masti iz konjetine ima dobar kcal deficit,a samo je to vazno imati...
Takmicari ne jedu skoro nista pred takmicenje osim kuvanog oslica i piletine sto se proteina tice,svaka suvisna kalorija se racuna...ako se on sprema z atakmicenje i oce 3 % bf nek batali konjetinu,a ako ne onda moze da nastavi,pa ako primeti da ne ide,nek izbaci konjetinu...za defku samo bitan kcal deficit i dobar trening propracen visokim unosom proteina....za energiju se snalazite kako vam odgovara to je poenta,naravno sve u okviru toga da treba napraviti deficit i naravno nije svaki nacin dobijanja energije dobar kao neki drugi,opet druga prica....pre je moguce da tvog ortaka "drzi" kreatin iz konjetine jer je bogata njime
-
pa ako je low carb ond ai nije lose da unese malo masti,mada sa tim bi bilo dobro da unosi i omega 3 masti da napravi balans dobre-lose
pazi sta je poenta
on nikada u zivotu nije probao nijedan suplement,ne znam vishe da li se tripuje kao "hemija",ali nebitno je
ocu da kazem da je nemoguce biti na low carbs bez suplemenata
a on jos ima dane kad je na 0UH
a sklon je da preuvelicha,doda stvari...
a jede 1 kg konjskog,ja kontam da ga ta mast iz mesa drzi po ceo dan..
tvrdoglav je,pa ocu da mu dokazem da gresi sto se tiche konjskog!
a zassto katmicari kad se spremaju za takmicenje ne jedu konjsko?
opet ti nemoguce bez suplemenata...i ja ti opet kazem probaj pa tvrdi...jbt ovi suplementi koje mi svatamo zdravo za gotovo pre deceniju ipo postojali nisu...kako su tada ljudi...hrana...suplementi su samo zamena za hranu...nije nemoguce...drugo je ako on vara a prica nesto...
ne gresi,ako je na low carb i 0 Uh nekad sigurno i pored te masti iz konjetine ima dobar kcal deficit,a samo je to vazno imati...
Takmicari ne jedu skoro nista pred takmicenje osim kuvanog oslica i piletine sto se proteina tice,svaka suvisna kalorija se racuna...ako se on sprema z atakmicenje i oce 3 % bf nek batali konjetinu,a ako ne onda moze da nastavi,pa ako primeti da ne ide,nek izbaci konjetinu...za defku samo bitan kcal deficit i dobar trening propracen visokim unosom proteina....za energiju se snalazite kako vam odgovara to je poenta,naravno sve u okviru toga da treba napraviti deficit i naravno nije svaki nacin dobijanja energije dobar kao neki drugi,opet druga prica....pre je moguce da tvog ortaka "drzi" kreatin iz konjetine jer je bogata njime
kad si na 3 dana bez UH,i padne seceronda ljudi popiju whey da ih zasladi...
a sta rade oni bez suplemenata?
malo suvog grozdja,pa malo dex-a,pa...
-
pa ako je low carb ond ai nije lose da unese malo masti,mada sa tim bi bilo dobro da unosi i omega 3 masti da napravi balans dobre-lose
pazi sta je poenta
on nikada u zivotu nije probao nijedan suplement,ne znam vishe da li se tripuje kao "hemija",ali nebitno je
ocu da kazem da je nemoguce biti na low carbs bez suplemenata
a on jos ima dane kad je na 0UH
a sklon je da preuvelicha,doda stvari...
a jede 1 kg konjskog,ja kontam da ga ta mast iz mesa drzi po ceo dan..
tvrdoglav je,pa ocu da mu dokazem da gresi sto se tiche konjskog!
a zassto katmicari kad se spremaju za takmicenje ne jedu konjsko?
opet ti nemoguce bez suplemenata...i ja ti opet kazem probaj pa tvrdi...jbt ovi suplementi koje mi svatamo zdravo za gotovo pre deceniju ipo postojali nisu...kako su tada ljudi...hrana...suplementi su samo zamena za hranu...nije nemoguce...drugo je ako on vara a prica nesto...
ne gresi,ako je na low carb i 0 Uh nekad sigurno i pored te masti iz konjetine ima dobar kcal deficit,a samo je to vazno imati...
Takmicari ne jedu skoro nista pred takmicenje osim kuvanog oslica i piletine sto se proteina tice,svaka suvisna kalorija se racuna...ako se on sprema z atakmicenje i oce 3 % bf nek batali konjetinu,a ako ne onda moze da nastavi,pa ako primeti da ne ide,nek izbaci konjetinu...za defku samo bitan kcal deficit i dobar trening propracen visokim unosom proteina....za energiju se snalazite kako vam odgovara to je poenta,naravno sve u okviru toga da treba napraviti deficit i naravno nije svaki nacin dobijanja energije dobar kao neki drugi,opet druga prica....pre je moguce da tvog ortaka "drzi" kreatin iz konjetine jer je bogata njime
kad si na 3 dana bez UH,i padne seceronda ljudi popiju whey da ih zasladi...
a sta rade oni bez suplemenata?
malo suvog grozdja,pa malo dex-a,pa...
ne mora da znaci.
ja sam bio dosta na 0 UH, i nisam imao whey pri ruci...sta sam radio? nista. bukwalno ni sa cim se nisam "zasladio"
-
pa ako je low carb ond ai nije lose da unese malo masti,mada sa tim bi bilo dobro da unosi i omega 3 masti da napravi balans dobre-lose
pazi sta je poenta
on nikada u zivotu nije probao nijedan suplement,ne znam vishe da li se tripuje kao "hemija",ali nebitno je
ocu da kazem da je nemoguce biti na low carbs bez suplemenata
a on jos ima dane kad je na 0UH
a sklon je da preuvelicha,doda stvari...
a jede 1 kg konjskog,ja kontam da ga ta mast iz mesa drzi po ceo dan..
tvrdoglav je,pa ocu da mu dokazem da gresi sto se tiche konjskog!
a zassto katmicari kad se spremaju za takmicenje ne jedu konjsko?
opet ti nemoguce bez suplemenata...i ja ti opet kazem probaj pa tvrdi...jbt ovi suplementi koje mi svatamo zdravo za gotovo pre deceniju ipo postojali nisu...kako su tada ljudi...hrana...suplementi su samo zamena za hranu...nije nemoguce...drugo je ako on vara a prica nesto...
ne gresi,ako je na low carb i 0 Uh nekad sigurno i pored te masti iz konjetine ima dobar kcal deficit,a samo je to vazno imati...
Takmicari ne jedu skoro nista pred takmicenje osim kuvanog oslica i piletine sto se proteina tice,svaka suvisna kalorija se racuna...ako se on sprema z atakmicenje i oce 3 % bf nek batali konjetinu,a ako ne onda moze da nastavi,pa ako primeti da ne ide,nek izbaci konjetinu...za defku samo bitan kcal deficit i dobar trening propracen visokim unosom proteina....za energiju se snalazite kako vam odgovara to je poenta,naravno sve u okviru toga da treba napraviti deficit i naravno nije svaki nacin dobijanja energije dobar kao neki drugi,opet druga prica....pre je moguce da tvog ortaka "drzi" kreatin iz konjetine jer je bogata njime
kad si na 3 dana bez UH,i padne seceronda ljudi popiju whey da ih zasladi...
a sta rade oni bez suplemenata?
malo suvog grozdja,pa malo dex-a,pa...
pa ako je low carb ond ai nije lose da unese malo masti,mada sa tim bi bilo dobro da unosi i omega 3 masti da napravi balans dobre-lose
pazi sta je poenta
on nikada u zivotu nije probao nijedan suplement,ne znam vishe da li se tripuje kao "hemija",ali nebitno je
ocu da kazem da je nemoguce biti na low carbs bez suplemenata
a on jos ima dane kad je na 0UH
a sklon je da preuvelicha,doda stvari...
a jede 1 kg konjskog,ja kontam da ga ta mast iz mesa drzi po ceo dan..
tvrdoglav je,pa ocu da mu dokazem da gresi sto se tiche konjskog!
a zassto katmicari kad se spremaju za takmicenje ne jedu konjsko?
opet ti nemoguce bez suplemenata...i ja ti opet kazem probaj pa tvrdi...jbt ovi suplementi koje mi svatamo zdravo za gotovo pre deceniju ipo postojali nisu...kako su tada ljudi...hrana...suplementi su samo zamena za hranu...nije nemoguce...drugo je ako on vara a prica nesto...
ne gresi,ako je na low carb i 0 Uh nekad sigurno i pored te masti iz konjetine ima dobar kcal deficit,a samo je to vazno imati...
Takmicari ne jedu skoro nista pred takmicenje osim kuvanog oslica i piletine sto se proteina tice,svaka suvisna kalorija se racuna...ako se on sprema z atakmicenje i oce 3 % bf nek batali konjetinu,a ako ne onda moze da nastavi,pa ako primeti da ne ide,nek izbaci konjetinu...za defku samo bitan kcal deficit i dobar trening propracen visokim unosom proteina....za energiju se snalazite kako vam odgovara to je poenta,naravno sve u okviru toga da treba napraviti deficit i naravno nije svaki nacin dobijanja energije dobar kao neki drugi,opet druga prica....pre je moguce da tvog ortaka "drzi" kreatin iz konjetine jer je bogata njime
kad si na 3 dana bez UH,i padne seceronda ljudi popiju whey da ih zasladi...
a sta rade oni bez suplemenata?
malo suvog grozdja,pa malo dex-a,pa...
ILI ako si naviknut na to,a pozelis slatko uzmes colu zero...problem solved
-
znaci da sumiram
@Hans
zasto bi onda ljudi koji su na definiciji jeli pilece belo koje kosta 480 din/1kg,kad umesto toga mogu da uzmu 1.6 kg konjskog mesa?
-
Zato sto je konjetina jako jako zilava,ima kreatin koji moze navuci vodu,ima masti( opet ponavljam ako pazis na kcal onda su nepotrebne zasicene masti big no-no i onda ovo treba staviti kao prvi razlog zasto ne jesti konjetinu),tesko je naci konjetinu koja je ono sto bi trebalo da bude(dosta je slucajeva matorih konja i slicno). Pitanje je tvoje bilo da li gresi? Ne gresi,ALI moze bolje...sve zavisi od plana defke kao sto rekoh,izvori energije blabla...Znaci mogu ja i svinjetinu da jedem na defci i da gubim salo,ali je najbolji nacin jesti nemasno meso...kao da kazem ne valja sto pijes sci whey koji ima 75 % proteina a elite ima 80%...nije lose,ALI moze bolje to je sve...sve zavisi od dosta faktora kao sto rekoh
-
8) 8) 8)
Sad sam dobio apetit za knjetinu :)
Nisam je dugo jeo,ali ce to danas biti promenjeno :)
-
Postovi koji nemaju veze sa temom su obrisani.
-
shta mislite o konjslim debracinama???....poceo sam da jedem te debracine i fenomenalne su....shta vi mislite o tome....:):):)
-
Prevelik odnos u korist masti u odnosu na protein...kao i svaka kobasica...bolje je cisto konjsko i ne razlikuje se previse u ceni
-
8) 8) 8)
shta mislite o konjslim debracinama???....poceo sam da jedem te debracine i fenomenalne su....shta vi mislite o tome....:):):)
Premasno i puno soje...kao i svaka druga mesna preradjevina :)
to sto je konjska neznaci da je ista bollja od ostalih :)
-
Keva mi je pre neki dan kupila konjske kobasice... iako ne gajim neku ljubav prema kobasicama rekoh ajde da probam.. pobah tako i nisu lose.. ali.. kobasica je to.. ko zna cega sve mogu nagurati unutra..
sastav sledeci:
konjsko meso 3/4
govedje meso 1/4
beli luk
korijander
kim
so
ljuta paprika
biber...
Mogu vam reci da sam zapazio dosta proizvida od konjskog mesa.. i suhomesnato i neke zdrebece virsle... al sve je to preradjivano, ko zna cega ima unutra... kad bi se mogao negde naci konjski prsut ili tako nesto.. jel pravi to neko uopste??
(http://i184.photobucket.com/albums/x176/Anduriln/DSC00016.jpg)
(http://i220.photobucket.com/albums/dd136/djoledjole/kobasicak.jpg)
(http://i220.photobucket.com/albums/dd136/djoledjole/konj_1024.jpg)
-
Recimo da je to taj sastav sto su napisali i dalje ima mnogo soli, ali za zameaziti sigurno nije lose XDD ;D
-
Po malo da se uzme za svoju dusu u off sezoni nije strasno.
-
8) 8) 8)
meso je meso :)
a kobasice su mast soja i brdo soli :)
mozda eventualno za nabosti na nekoj slavi ili tako nesto,ali nista dalje od toga :)
-
tesko bas da ce nasi domacini na slavi ponuditi konjske kobasice.. mada..
ja na slave ne idem praznog stomaka a tamo pojedem malo krtog mesa cisto da se domacini ne uvrede.. no da ne skrecem sa teme..
moracu negde nabaviti konjski but i traziti od dede da mi ga osusi.. :D
-
Veoma su ukusne :)
-
Ljudi koliko je kilogram konjetine? U mom gradu je nema :S
-
ja msm oko 400din
-
Ljudi koliko je kilogram konjetine? U mom gradu je nema :S
Odakle si?
-
Posalji PM coolicu on ima jeftine kombinacije i glavni je diler -raznosach :D :D
-
U Novom Sadu je 400din.
-
Posalji PM coolicu on ima jeftine kombinacije i glavni je diler -raznosach :D :D
Tako nekako :D :D :D
Ako je Trodon tu negde iz moje okoline, mogu da mu zavrsim konjetinu za poprilicno manje od 400 din. za kilo ;D
-
Hehe ako moze za 250 din po kg mnogo mi je da dam 400 :) nece mi ostati da kreatin itd.
-
Moze za 250, ali samo za ortake :) A za neke ljude ovde sa foruma (prepoznace se oni :D) moze i za manje od toga ;)
-
Coolic uvozi konje ilegalno preko granice i cepa ih u podrumu ;D :D :D
-
8) 8) 8)
Moze za 250, ali samo za ortake :) A za neke ljude ovde sa foruma (prepoznace se oni :D) moze i za manje od toga ;)
neznam kako nabavljas,ali to je vrh cena :)
-
Xexexe, ne cepam ih ja, jedan crnac radi to umesto mene, ja dobijam gotovu robu :D :D :D
Ali to je cena samo za ortake, a za par coveka sa ovog foruma (Nitro, Markoni...) je cena jos manja od tih 250 din. ;)
Naravno, to su ljudi koji su mi mnogo pomogli i od kojih sam pa mogu reci skoro SVE naucio, pa ako nekad navracaju u LE, ceka ih jeftina konjetina :)
-
Brate ako vec svracaju u LE bolje ti njih vodi ne neki leskovacki il muckalicu umesto konja :D :D
-
To se podrazumeva ;) Jer ja sam im do neba zahvalan na svemu, pa je ovo neki nacin da se oduzim koliko mogu, ako nekada svrate na jug... A konjetinu dobijaju po nabavnoj ceni, vodim ih direktno kod "butchera" :D