Pansport Forum
Suplementacija => Katalog => Kreatin => Temu započeo: srdjan123 Novembar 09, 2008, 02:20:10 pre podne
-
poz ljudi, prvi put se javljam ...ne zelim da umaram sa novim topicima ali moram da pitam, da li je dobra kombinacija n.o - explode i scietech kreatin? Cilj mi je da navucem masu :) tj. vodu :P svi odgovori su dobrodosli :)
-
ne treba ti kreatin ako pijes xplode,tu vec imas kreatina
-
Pa pazi zavisi kolko pije..ako pije najmanju dozu i to jednom dnevno,tu nema kreatina dovoljno ni da proizvede atp da prdnesh xD
-
Pa to i ja kazem, explode pijem jednom dnevno, tamo ima malo kreatina, po meni je totalni promasaj sto sam ga kupio, skup je ko vrag a mogu vam reci da nije tako dobar kao sto su ga nahvalili pa zato hocu da se vratim starom dobrom kreatinu :) tj. da pijem uz njega :)
-
8) 8) 8)
I ja uvek u NO dodajem kreatin :)
Jer je i meni kolicina koja se nalzi u NO dosta tanka,
ja dodam oko 5-10g pre treninga u NO i isto toliko uzmem
u PWM :)
-
Ipak ima nekog pametnog ko ja ;D ;D ;D
-
E majke ti ne pricaj svasta...No explode je sjajan proizvod...isprati ga sa dobrom ishranom i dobices sve sto treba od njega da dobijes...Vrh je stvar ..inace...GDE SI GA NABAVIO!!!!!!!!
-
Ne diraj Nitru NO XPlode... :D
Nitro, obecala sam... CIM STIGNE cuvam jedan za tebe, i to sa masnicom!!! ;D
...e sad, za momka koji je postavio temu... nije mi nesto jasan cilj... "cilj mi je da navucem masu, tj vodu"
hm hm hm hm hm...
ali zasto vodu pobogu :)
ok, u svakom slucaju, ja ti savetujem da se maksimalno potrudis da kvalitetno jedes... suplementi koje si nabrojao se uklapaju u tvoj program, ali ne zaboravi i na osnovnu suplementaciju, protein,amino, ugljeni hidrati...
-
Pa hranim se sto kvalitetnije, gledam u svakom obroku da unesem sto vise proteina :) Nitro, lepo sam kupio u pansportu :) ali proslog meseca :P
-
Brate a gde zivis ,ovde u bg kolko znam nigde nije bilo...
Inace monika nemoras sa masnicom al dovoljno je da bude ono ultra pakovanje xD
-
, protein,amino, ugljeni hidrati
B,UH,M ;) ;) ;)
hehhehehheehhehheh
-
iz Subotice sam, ali mislim da sad ni ovde nema, ne znam sto, cuo sam nekih sranja da je bilo na carini ...danas kupujem kreatin najverovatnije :)
-
A shto je to brate ka' da kucu kupujesh. ;D
-
kazu da je dobra stvar, mada ja bas i ne primetim nesto, mozda malo samo digne energiju, cak sam uzeo i duplu dozu i o5 nista :P
-
ako se to odnosi na kreatin monohidrat - od jednokratnog uzimanja neces osetiti ama bas nista....
-
Pa to i ja kazem, explode pijem jednom dnevno, tamo ima malo kreatina, po meni je totalni promasaj sto sam ga kupio, skup je ko vrag a mogu vam reci da nije tako dobar kao sto su ga nahvalili pa zato hocu da se vratim starom dobrom kreatinu :) tj. da pijem uz njega :)
Da li ga pijes na prazan stomak?
Da nije mozda tu problem,jer NO
su jako osetljivi na to
-
pa ne pijem ga na prazan stomak, onako srednje, ni prejeden, ni gladan :)
-
Da bi NO imali efekta,uopste,mora da se piju na
bas prazan stomak.Bar jedno dva sata da nisi nista
jeo.
-
e stvarno hvala na savetu, onda je u tome problem :) jer ja jedem kad stignem :) evo sad sam dosao sa treninga, sasvim slucajno nisam jeo pre teretane i ono, bio je solidan trening :) hvala na savetu :D
-
Nema na cemu,zato smo tu
-
e tvoje licno misljenje - scitech monohidrat ili universalov? :)
-
8) 8) 8)
Ja kad krenem sa dijetom,pocnem da povecevam
tezine na treningu,jer mi je stomak sve preazniji i prazniji,
pa mi NO bolje rade ;D
-
Ja kad sam uzimao No meni je bilo dovoljno pola sata pre treninga i sat ipo posle obroka...znaci ukupno 2 sata izmedju obroka i treninga...a radilo je sa 1 mericom
-
pa no se bi trebalo da se uzima samo pre treninga, sto uzimas i posle? ???
-
e tvoje licno misljenje - scitech monohidrat ili universalov? :)
Za Universalov sam cuo da ne radi uopste,
ne znam da li je micronisovan?
Neces pogresiti ako uzmes Scitec,
mada ni Labrada nije losa.
Razlika je u nijansama...
-
jako se klackam izmedju scietechovog i labrade :)
-
e tvoje licno misljenje - scitech monohidrat ili universalov? :)
Za Universalov sam cuo da ne radi uopste,
ne znam da li je micronisovan?
Neces pogresiti ako uzmes Scitec,
mada ni Labrada nije losa.
Razlika je u nijansama...
-
[
e tvoje licno misljenje - scitech monohidrat ili universalov? :)
Po meni oba rade posao ako je ishrana dobra.Za prave rezultate..sve to plus jos propratni suplementi: whey,glutamin,bcaa...
-
e tvoje licno misljenje - scitech monohidrat ili universalov? :)
A zasto zaobilazis Dymatize i Muscle Tech.
Ja bi ti uvek preporucio neke od ova dva kreatina.
Inace,moram da iznesem i svoje licno oduševljenje sa
primaforce CEE,koji sam poceo da pijem prošle nedelje.
Tako da najiskrenije mogu i to da ti preporucim.
-
pa no se bi trebalo da se uzima samo pre treninga, sto uzimas i posle? ???
Ma nisi shvatio ..ne uzimam ga posle obroka posle treninga...nego mi je obrok 2 sata pre treninga a sat ipo pre NO...sto znaci da mi je No pola sata pre treninga ;S
-
jako se klackam izmedju scietechovog i labrade :)
kad budes sledeci put probao neki Dymatize ili Muscletech... osetices razliku...
ali je sasvim ok varijanta za pocetnika, samo gledaj da ti bude sve ostalo sredjeno, ishrana, trening...
-
Jel moze neko da mi posalje ovi cenovnik pansporta(ako moze sa zlatnim cenama)nesto me zeza ovaj kad skinem sa sajta nece da ga otvori.
hvala.
skituljko_ns@hotmail.com
-
samo da naglasim posto se ne vidi ide:skituljko pa donja crta... :)
-
Zlatni cenovnik mogu da dobiju samo vlasnici zlatnih kartica.
Posto nemas dovoljan broj postova za pm,nemozemo tako da
proverimo tvoje podatke.
Svakog radnog dana od 08h do 16h mozes da pozoves jedan od ova dva broja:
021/820-245 i 021/820-555 ,
odaberes opciju prodaja ili sacekas
naseg operatera da se javi,kazes svoje podatke i svoj broj kartice i svoju mail adresu,i
bice ti poslat kompletan MP i D2(zlatni) cenovnik.
-
OK a jel mogu da dobijem na mail ovaj standardni cenovnik please :)
-
E i odma da vas pitam,dvoumim se izmedju DYMATIZE-ovog monohidrata posto ga svi hvale i PRIMA FORCE-ovog cee powder-a,pa ako bi mogo neko da mi kaze svoje misljenje o ova 2 preparata
-
HOĆE LI NEKO MOLIM VAS BITI LJUBAZAN DA MI POSALJE NAJNOVIJI CENOVNIK NA MAIL.PANSPORTOVCI KAKO MISLITE DA KUPIM NESTO KOD VAS KAD NECETE DA MI DATE CENOVNIK :)
-
Evo, poslaću ti ja za koji trenutak.
-
hvala puno!!!
-
Poslato. ;)
-
E i odma da vas pitam,dvoumim se izmedju DYMATIZE-ovog monohidrata posto ga svi hvale i PRIMA FORCE-ovog cee powder-a,pa ako bi mogo neko da mi kaze svoje misljenje o ova 2 preparata
Ja sad pijem Primaforce CEE i stvarno sam prezadovoljan.
Veoma je prosta upotreba,2g pre i 2g posle treninga,
jedino što je dosta gorak,pa treba vremena da se na to navikneš.
Moj licni predlog bi bio,da ako ti je ovo prvi kreatin,ides na monohidrat,
tj Dymatize,koji je stvarno i jedan od najboljih koji pansport ima u ponudi,
ne samo zbog njegovih osobina,vec i po svim povratnim informacijama od
ljudi koji ga koriste.
Ako ti ovo nije prvi kreatin,tj,ako si pio pre neki monohidrat,ili više njih,onda
ti je verovatno dosadilo punjenje,održavanje i uzimanje brda dekstroze,tako da
bi ti savetovao onda CEE.
I još bi dodao,ovo je cisto preporuka,kreatin je kreatin,i ima ista svojstva u kom god obliku
se nalazio:monohidrat,etil ester,malat.....glavna razlika je pre svega nacin upotrebe i to
što neki zadrzavaju vodu,a neki ne,kao što je Kre-Alkalyne i CEE.
-
uzeo sam CEE i u pravu si stvarno je jako gorak al kad ide u kombinaciji sa cedevitom bude ok :)
-
I ja mesam sa nekim limunom,pa se ta gorcina dobro uklopi.