Pansport Forum

Suplementacija => Katalog => Preparati za bolje performanse => Temu započeo: markoniS Decembar 01, 2008, 06:50:21 posle podne

Naslov: Beta alanin- pomoc
Poruka od: markoniS Decembar 01, 2008, 06:50:21 posle podne

Interesuje me sa kojom tecnoscu mesati beta alanin i u kojoj dozi, na pakovanju je naznaceno da se uzima 2gr pre i posle treninga ali ni na pakovanju ni na sajtu u specifikaciji proizvoda ne stoji sa kojom kolicinom tecnosti se rastvara!?

Sa kojim proizvodom je dobro da kombinujem Beta alanin?

Naslov: Odg: Beta alanin- pomoc
Poruka od: MARKO DIMITRIJEVIC Decembar 01, 2008, 07:27:02 posle podne

Direktno u usta i zalij malo vode

Naslov: Odg: Beta alanin- pomoc
Poruka od: markoniS Decembar 01, 2008, 07:35:58 posle podne

Direktno, prasak?

Naslov: Odg: Beta alanin- pomoc
Poruka od: MARKO DIMITRIJEVIC Decembar 01, 2008, 07:43:40 posle podne

Kao i BCAA,veoma gorkog ukusa i ovo je najbezbolnija varijanta

Naslov: Odg: Beta alanin- pomoc
Poruka od: M a r k o n i Decembar 01, 2008, 07:46:23 posle podne

razmutis u malo vode i popijes

Naslov: Odg: Beta alanin- pomoc
Poruka od: TeH FiLiP Decembar 01, 2008, 08:19:04 posle podne

Citat: markoniS  Decembar 01, 2008, 06:50:21 posle podne

Interesuje me sa kojom tecnoscu mesati beta alanin i u kojoj dozi, na pakovanju je naznaceno da se uzima 2gr pre i posle treninga ali ni na pakovanju ni na sajtu u specifikaciji proizvoda ne stoji sa kojom kolicinom tecnosti se rastvara!?

Sa kojim proizvodom je dobro da kombinujem Beta alanin?

sipas u usta i progutas s agutljajem vode

Naslov: Odg: Beta alanin- pomoc
Poruka od: The Mickey Decembar 01, 2008, 10:42:49 posle podne

Citat: markoniS  Decembar 01, 2008, 06:50:21 posle podne

Interesuje me sa kojom tecnoscu mesati beta alanin i u kojoj dozi, na pakovanju je naznaceno da se uzima 2gr pre i posle treninga ali ni na pakovanju ni na sajtu u specifikaciji proizvoda ne stoji sa kojom kolicinom tecnosti se rastvara!?

Sa kojim proizvodom je dobro da kombinujem Beta alanin?

Pomesas sa malo vode i to je to... A mozes ga mesati sa nekim kreatinom monohidratom

Naslov: Odg: Beta alanin- pomoc
Poruka od: markoniS Decembar 02, 2008, 12:32:54 pre podne

Hvala gosopodo, krecem od sutra sa upotrebom...

Naslov: Odg: Beta alanin- pomoc
Poruka od: MightyMO Decembar 02, 2008, 12:00:10 posle podne

do sad nam se beta alanin pokazao najbolje u kombinaciji sa kreatinom (kreatin monohidrat ili kre alkalyn).

Da li ces ga sipati u usta direktno ili razmutiti sa malo vode - stvar je tvog izbora. Kolicina vode ne igra ulogu nikakvu.