Pansport Forum

Ostale teme => Off topic => Temu započeo: nickey Januar 09, 2009, 01:39:19 posle podne

Naslov: Tehnike vezbanja, literatura*
Poruka od: nickey Januar 09, 2009, 01:39:19 posle podne
Pokusao sam da nadjem tehnike za sve vezbe na forumu ali ima dosta praznina i tesko mi je da se snadjem u svemu tome.
Treba mi e-book ili neka literatura vezana za tehnuku vezbanja u teretani(za BB, ne za snagu), bitna mi je pravilnost jer imam osecaj da ne radim pravilno i da to ne daje prave rezultate. To sto trazim trebalo barem da sadrzi tehnike za sve osnovne vezbe, mogu i programi da budu ukljuceni u to. Bilo bi dobro da je to obicna knjiga jer me mrzi da citam na monitoru pa sve stampam. Sve u svemu neki ozbiljni prirucnik za amatere. Hans je rekao da je vec nudio e-book-ove na forumu ali zato sto ne mogu da saljem privatne poruke i zato sto ima 9 hiljada postova tesko mi da nadjem gde su ti e-book-ovi.
Naslov: Odg: Tehnike vezbanja, literatura*
Poruka od: oktagon Januar 09, 2009, 02:42:58 posle podne
Pa najbolji su ti video klipovi za to, probaj youtube sigurno ces naci nesto
Naslov: Odg: Tehnike vezbanja, literatura*
Poruka od: bojanrs Januar 09, 2009, 03:30:25 posle podne
Mozda ti ova knjiga odgovara:

Strength Training Anatomy 2nd Edition

-- http://www11.zippyshare.com/v/22990823/file.html --
Naslov: Odg: Tehnike vezbanja, literatura*
Poruka od: nickey Januar 09, 2009, 07:08:01 posle podne
Pa najbolji su ti video klipovi za to, probaj youtube sigurno ces naci nesto
jesu, ali treba mi nesto gde cu sve na jednom mestu imati, da mogu da prelistam kad god mi zatreba.
Naslov: Re: Tehnike vezbanja, literatura*
Poruka od: Lokk1 Januar 11, 2009, 12:35:56 pre podne
Mozda ti ova knjiga odgovara:

Strength Training Anatomy 2nd Edition

-- http://www11.zippyshare.com/v/22990823/file.html --


skini ovo ... to sam hteo ja da ti kaze da skinesh .. bojan me preduhitrio ..
Naslov: Odg: Tehnike vezbanja, literatura*
Poruka od: vikidns Januar 11, 2009, 02:25:06 pre podne
10 hiljada postova :)

E Nickey, dacu ti ja lepo moje MAXX-eve i ostale casopise koje imam + moja pomoc, i to je to otprilike sto ti treba.
Ostavicu onoj plavusi u ponedeljak, pa ti trazi kad budes dosao.

Naslov: Odg: Tehnike vezbanja, literatura*
Poruka od: Ognjen Stojanović Januar 11, 2009, 06:17:27 pre podne
Strength Training Anatomy je super knjiga, mislim da imam prvo izdanje, tako da cu morati da skinem ovo drugo [2nd]!
Naslov: Odg: Tehnike vezbanja, literatura*
Poruka od: vuksa Januar 11, 2009, 11:58:19 pre podne
ja mislim da ima do 4 izdanja STA knjige :D..tako da bolje nju nadji :D
Naslov: Odg: Tehnike vezbanja, literatura*
Poruka od: DHEA Januar 11, 2009, 02:39:18 posle podne
Можда је до сада изашло и пето издање!  :D  Купих четврто, има сигурно годину дана, али ме занима где има да се купи иста та књига, само адаптирана за жене!? Колегиница се хвалила како је купила, а будала тј. ја, нисам питао и где је купила! Ако наиђете на жуту књигу на којој пише СТА, са неком девојком на насловној, замолио бих да ми јавите где је има! Хвала.  :)
Naslov: Odg: Tehnike vezbanja, literatura*
Poruka od: bojanrs Januar 11, 2009, 02:55:06 posle podne
Ako neko ima i ostala izdanja ove knjige nek okaci ovde pa da imamo ...  :) Na netu ne mogu da nadjem ostale delove, samo nalazim Strength Training Anatomy 2nd Edition  :-\
I jel zna neko, gde u Bg imaju da se kupe takve knjige?
Naslov: Odg: Tehnike vezbanja, literatura*
Poruka od: DHEA Januar 11, 2009, 03:37:07 posle podne
Док је трајао сајам књига, обишао сам све књижаре у центру и нигде нисам нашао ни ту, али ни неку другу из те области... наводно им се не исплати превод и бла бла бла... Било је неколико примерака 4-ог издања код мене на факсу по цени од 1800 дин, сутра идем на колоквијум, па ти могу јавити поподне како је стање...
Naslov: Odg: Tehnike vezbanja, literatura*
Poruka od: bojanrs Januar 11, 2009, 04:36:36 posle podne
Ako te ne mrzi proveri pa javi  :) Ma uvek neki izgovor imaju, mada ako nema na srpskom moze i na engleskom, malo truda nije na odmet  ;) Nekad je bolje dati pare za tako neku zaista poucnu knjigu ( i nauciti pravilno kako, sta, kad.... ) nego za neki suplement  8)
Naslov: Odg: Tehnike vezbanja, literatura*
Poruka od: urkee Januar 12, 2009, 12:55:41 posle podne
Ako neko ima i ostala izdanja ove knjige nek okaci ovde pa da imamo ...  :) Na netu ne mogu da nadjem ostale delove, samo nalazim Strength Training Anatomy 2nd Edition  :-\
I jel zna neko, gde u Bg imaju da se kupe takve knjige?
Naslov: Odg: Tehnike vezbanja, literatura*
Poruka od: DHEA Januar 12, 2009, 08:11:21 posle podne
Извињење, нисам стигао данас да погледам за књигу. Сутра идем на предавање, па јављам поподне.

Урке, као што рекох код мене на факсу (виша спортска школа на Бановом Брду) и цена је била 1800 дин... А колико знам не постоји новије издање те књиге, а да може да се скине без плаћања.  :)

Имаче, већ сам поставио линк са добрим књигама, ако некога занима могу опет да поставим (ако се не буне модератори, оно нека права, пиратерија,...) или нека ми се јави преко ПМ.
Naslov: Odg: Tehnike vezbanja, literatura*
Poruka od: vuksa Januar 12, 2009, 11:35:05 posle podne
DHEA jel mislis na visoku skolu za sport?
Naslov: Odg: Tehnike vezbanja, literatura*
Poruka od: DHEA Januar 12, 2009, 11:58:33 posle podne
У јбт... који сам дебил!  ;D   Да да, Висока школа за спорт.
Naslov: Odg: Tehnike vezbanja, literatura*
Poruka od: bojanrs Januar 13, 2009, 12:04:00 pre podne
Brate, bolje daj ovako ( da moderatorima smeta vec, bi obrisali ovu temu ) jer ja nemam dovoljno postova za pm  :) a i dobro ce doci svima  ;)
Naslov: Odg: Tehnike vezbanja, literatura*
Poruka od: DHEA Januar 13, 2009, 12:52:57 pre podne
http://isohunt.com/torrent_details/60286177/frederic+delavier?tab=summary (http://isohunt.com/torrent_details/60286177/frederic+delavier?tab=summary)

Много занимљивих наслова, а било каква критика/похвала на неки од наслова је и више него добродошла...  :)
Naslov: Re: Tehnike vezbanja, literatura*
Poruka od: Lokk1 Januar 13, 2009, 12:56:27 pre podne
xoxoxo

dhea ... neam rechi ... ovo je neprocenljivo :D ... ova tema ide u sticky . ..

stvarno neam rechi ... :D

/bow :D



sad necu nijedan ispit dati samo cu da chitam ovo :((
Naslov: Odg: Tehnike vezbanja, literatura*
Poruka od: vikidns Januar 13, 2009, 01:09:03 pre podne
ajd sad svi lepo seedujemo
Naslov: Odg: Tehnike vezbanja, literatura*
Poruka od: DHEA Januar 13, 2009, 01:27:19 pre podne
Локи, ајде немој да се стидиш... остао си без речи, то не значи да нисам заслужио један  :-*  c´mon give granny a kiss...   :D :D

Naslov: Re: Tehnike vezbanja, literatura*
Poruka od: Lokk1 Januar 13, 2009, 01:32:12 pre podne
:**
Naslov: Odg: Tehnike vezbanja, literatura*
Poruka od: vuksa Januar 13, 2009, 08:48:43 pre podne
У јбт... који сам дебил!  ;D   Да да, Висока школа за спорт.

pa mi smo kolege :D
Naslov: Odg: Tehnike vezbanja, literatura*
Poruka od: bojanrs Januar 13, 2009, 01:35:36 posle podne
http://isohunt.com/torrent_details/60286177/frederic+delavier?tab=summary (http://isohunt.com/torrent_details/60286177/frederic+delavier?tab=summary)

Много занимљивих наслова, а било каква критика/похвала на неки од наслова је и више него добродошла...  :)
Malo je to, zabusavas hehe sala naravno... sad cim u'vatim vremena bacam se na citanje ovoga :)
Naslov: Odg: Tehnike vezbanja, literatura*
Poruka od: DHEA Januar 13, 2009, 02:10:27 posle podne
Вратих се са предавања... Дакле, има књига "на лагеру" и цена је 1800 дин.

Вукаша, која си година? Идеш на предавања?
Naslov: Odg: Tehnike vezbanja, literatura*
Poruka od: nickey Januar 20, 2009, 10:15:49 posle podne
http://isohunt.com/torrent_details/60286177/frederic+delavier?tab=summary (http://isohunt.com/torrent_details/60286177/frederic+delavier?tab=summary)

Od cega da pocnem jer ima previse naslova, nesto za pocetnike. :)
Naslov: Re: Tehnike vezbanja, literatura*
Poruka od: Lokk1 Januar 20, 2009, 10:18:18 posle podne
principles