Pansport Forum
Suplementacija => Za početnike => Osnove ishrane i suplementacije => Temu započeo: MightyMO Jun 22, 2009, 03:51:30 posle podne
-
Poslednjih decenija narastajuća industrija prirodnih dodataka ishrani intenzivno traga za savršenim proizvodom-preparatom koji bi bio u stanju da potpuno zameni obroke i pri tome organizmu pruži sve neophodne materije u optimalnim odnosima. Pored toga, ovi suplementi moraju biti osloboĂ°eni svih praznih kalorija, a vreme potrebno za njihovo spremanje svedeno na minimum. Štaviše, ovako spravljeni obroci moraju biti obogaćeni najfinijim ukusima da bi njihovo konzumiranje bilo što prijatnije. Mešavine hranljivih supstanci koje predstavljaju korake u tom pravcu nazvane su skraćenicom MRP (Meal Replacement Product-prozvod za zamenu obroka) i predstavljaju sam vrh ponude najvećih imena iz sveta proizvodnje prirodnih preparata.
Predlog zamena za obrok:
protein koji u svom sastavu sadrži kazein, sporoapsorbujući protein
takoĂ°e je plus ukoliko proizvod sadrži vitamine, minerale i dobre masnoće i ima na minimumu sadžaj šećera i loših masti
Dymatize Mega shake
http://www.pansport.rs/new/catalog/index.php?id=DY524
Scitec Protein Delite
http://www.pansport.rs/new/catalog/index.php?id=SN302
Universal Tone n Tighten
pakovanje od 794 g,
jedna doza od priblizno 28 g sadrzi
11 g ugljenih hidrata od cega je samo 7g šećera,
3 g vlakana,
8 g proteina, vitamini i minerali,
zatim smešu od raznih sastojaka od kojih bih izdvojila
l-karnitin, beli luk, matični mleč, guarana, konezim q10
a evo i još par gotovih predloga u kesicama :)
DYMA LEAN - kesica koju mozete poneti sa sobom, sa ukusom čokolade ili vanile - izmešate sa mlekom ili vodom
i upravo ste u sebe uneli:
čak 42 g proteina,
samo 5 g ugljenih hidrata,
2,5 g zdravih masnoća,
a tu je i 4 g vlakana koja daju sitost, i neophodni vitamini i minerali
UNISYN
-takoĂ°e u kesicama, sa ukusima čokolade,vanile i jagode
jedno pakovanje sadrži
44 g proteina
nešto više ugljenih hidrata nego dyma lean - 22 g od čega je samo 4 g šećera,
vlakna, vitamini i minerali
stvori se divan penasti šejk..
slične tome su i Labrada Lean Body kesice (zamene za obrok) dostupne u dve varijante, sa više ili manje ugljenih hidrata
-
Imam pitanje,za Scitec Delite posto kazu da ima pravi komadici voca da li to znaci da je moguce da u nekoj meri dozer ne daje cist protein u toj vrednosti,mozda su hteli da naprave da bude ukusnije a time izgubili procentalnu vrednost proteina?
-
da, scitec ima malo ugljenih hidrata ali nije strasno, ima i kazein u sastavu sto znaci da je pogodan kao mrp...
-
Imam pitanje,za Scitec Delite posto kazu da ima pravi komadici voca da li to znaci da je moguce da u nekoj meri dozer ne daje cist protein u toj vrednosti,mozda su hteli da naprave da bude ukusnije a time izgubili procentalnu vrednost proteina?
Deo voca je uracunat pri odreĂ°ivanju sastava i procenta proteina,i ako si primetio
Protein Delite (http://www.pansport.rs/new/catalog/index.php?id=SN302) ima nešto malo preko 60% proteina.Znaci ,jeste po sastavu manji sadržaj
proteina radi postizanja boljeg ukusa,ali veruj da je vredan toga,i 2000 godine su osvojili
nagradu za najukusniji protein.
-
Sto se tice mrp, najbolji mrp po mom misljenju je dymatize mega shake... super ukus, ima takodje kazein u sastavu, vitamine, minerale, dobre masti... protein delite nisam probala, ali ako je imalo priblizan ukusu jagoda bela cokolada od scitec-a - divno