Pansport Forum
Saveti lekara => Ostala pitanja iz oblasti medicine => Temu započeo: Mackolina Avgust 05, 2009, 11:21:43 posle podne
-
Htela bih da probam saunu na jesen...cujem da je extra za kozu i jos milion drugih stvari,detoxikacija,ovo-ono... :D
a nije ni nesto mnogo skupo,400 din. ovde na 11-om ...drugarice su malo skepticne po pitanju temperature u sauni,ali valjda ce to prevazici,sigurno nije nista strasno... :D
pa ako moze par saveta od onih koji su vec bili (a ovde mnogi jesu jer ih ima u mnogim teretanama) ... 8)
-
Ja sam jos davno bio u jednoj sauni u niskoj banji, i veruj mi da ono treba izdrzati... ;D Vazduh je toliko suv da je to strasno!!! Mislim meni ono nije prijalo, ne znam kakva iskustva imaju ostali...
-
idem skoro svaki dan u saunu posle rvanja..prija..postala mi je navika..kad je suv vazduh uzmi prospi malo vode po kamenju..e da bilo pre neki dan na vestima na rts-u da mi je izgorela sauna na treningu :D
-
idem skoro svaki dan u saunu posle rvanja..prija..postala mi je navika..kad je suv vazduh uzmi prospi malo vode po kamenju..e da bilo pre neki dan na vestima na rts-u da mi je izgorela sauna na treningu :D
neko prosuo benzin na kamenje :D
-
Hahaha, kerozin :)...
Inace moje misljenje (nakon nekoliko procitanih diskusija oko saune) je da nikako nije to sto se predstavlja... Detoksikacija je oslobadjanje toksina (logicno), a sedenjem u sauni na visokoj temperaturi iz tela se gubi samo voda i mineralne soli! A upravo su to stvari koje su preko potrebne organizmu... Da bi se konkretno gubile stetne materije iz tela, otrovi t.j. toksini, misici moraju biti aktivni, a u sauni to nikako nije slucaj... stoga udjete u saunu, izgubite 1.5 l vode sa solima i onda svakako morate to da nadoknadite pijeci vodu nakon... Znaci sa te strane, detoksikacije i mrsavljenja, potpuna zabluda... a sto se tice promene temeprature i da li se ta strane postoje dobre stvari, neznam pa ne ulazim u to... mislim da je dobro za kozu jer se cisti...
-
Ja sam jos davno bio u jednoj sauni u niskoj banji, i veruj mi da ono treba izdrzati... ;D Vazduh je toliko suv da je to strasno!!! Mislim meni ono nije prijalo, ne znam kakva iskustva imaju ostali...
e pa ja sam cula da postoje suve i vlazne saune...valjda ima neke razlike u tipovima sauna...
-
manje vise isto..u tim vlaznim je kao para unutra..a u ovim suvim..laganica :D
-
mislim da mi lepse zvuci to sa parom... :D
samo mislim da ti bas i nije zdravo svaki dan da ides u saunu... :P
-
sauna ima isti efekat kao da stojis u gradskom prevozu i znojis se...
-
koliko dugo treba da traje taj jedan period u sauni?
-
Probao sam taj Hamam u Tunisu u hotelu, i odmah izasao, jedva sam objasnio Tunizankama koje tamo rade da nisam imao vazduha... Ono je meni bilo uzasno, mislio sam da necu da prezivim. Doplatio sam i poslao devojku na masazu :)
-
sauna ima isti efekat kao da stojis u gradskom prevozu i znojis se...
:D :D :D
Probao sam taj Hamam u Tunisu u hotelu, i odmah izasao, jedva sam objasnio Tunizankama koje tamo rade da nisam imao vazduha... Ono je meni bilo uzasno, mislio sam da necu da prezivim
ozbiljno? au...pa nije valjda bas tako strasno,da se jedva dise i tako to? :P
-
Meni je mnogo smetalo, ne mogu da podnesem takve prostorije, mene gusi i kada sam u nekom zatvorenom kaficu tako da i ne zalazim po takvim mestima...
-
a zasto nije zdravo ako posle imam dobru rehidrataciju i reminalizaciju :D
-
a zasto nije zdravo ako posle imam dobru rehidrataciju i reminalizaciju :D
citala sam negde da ne treba preterivati sa saunom,da je jednom nedeljno i vise nego dovoljno...pa ne znam stvarno,ako tebi ne smeta...ti nastavi :D sta ti kazem,ipak si ti musko, jos rvac,otporniji si,pa ti ne smeta...nekome bi verovatno smetalo...
-
a zasto nije zdravo ako posle imam dobru rehidrataciju i reminalizaciju :D
Pa zasto sto ostajes na istom onda :D Nije ni nezdravo, nego je isto... a moze biti nezdravo ako ne nadoknadis to... nema leba bez motike, znoj se aktivnoscu izbacuje, veoma prosto... nemoz sedis i izbacujes toksine, hehehe
-
Detoksikacija samo ishranom, kakva sauna crna :D
-
yaista sauna nema neke pednosti.. mislim opustis se to je sigurno (ako ti prija) ali sustinski zaista ne znaci puno
-
yaista sauna nema neke pednosti.. mislim opustis se to je sigurno (ako ti prija) ali sustinski zaista ne znaci puno
GSP je besplatna sauna ;)
-
I ishranom, ali prevashodno aktivnoscu... Inace pijem trenutno AntiOx, kada vidite onaj zelenis u ampuli, stvarno je tesko poverovati da natrol nije stvorio to totalno prirodnim putem... za razliku od ostalih "tabletica", izgleda ubedljivo najozbiljnije i najprirodnije :)
-
bilo bi dobro i da mi neko objasni sta to znaci "detoksikacija".. oslobadje od otrova? kojih?
moja poenta je u tome da sam termin zvuci fantasticno a ustvari ne znaci ama bas nista.. detoksikacija je svakodnevni proces i zna se kako se odvija...
-
Da, u pravu si... Ali uglavnom se veze izraz za ljude koji dugo vreme zive i hrane se lose, stoga im je telo puno toksina, iako se svakodnevno odredjeni deo oslobadja... Tako da onda kada promene nacin zivota, proces koji se odvija u tom periodu moze da se nazove detoksikacija... Naravno postoje razne vrste, gde je najozbiljnija iskljucivo lecenje samo sokovima od povrca i voca u ekstremnim situacijama...
Mnogo ljudi je "zatrovano". Pre par meseci sam radio testiranje, gde se energetski, elektropotencijalom i strujama tesitra kompletno sve i jedan organ u telu i dobije se rezultat bukvalno sve i jednog organa u telu, njegove trenutne funkcinalnosti, nivoa toksikacije, kako radi, t.j. kojim procentom svojih "mogucnosti"... i uglavnom zena koja mi je to radila mi je navodila primere (jer uglavnom ljudi sa ozbiljnim problemima idu da se testiraju i zatim dobiju program ishrane pa se lece) raznorazne ozbiljnih problema (nemost t.j. gluvoca, problemi sa raznim organima i bla, bla) koji su ljudi imali, a uzrok je bio samo zatrovanost organizma toksinima i nakon perioda detoksikacije npr. spasili su jednu zenu ili muskarca, ne mogu da se setim kome je noga ili ruku, opet sam zaboravio trebala da bude amputirana...
... Stoga nije nikako zanemarljivo, ali u pravu si kada kazes da se mozda previse upotrebljava...
-
ali zar nije bolje sprečiti nego lečiti?
hrani se ispravno i nemaš šta da brineš...
sa druge strane svet je danas takav - oko nas ima mnogo više toksina, ali zato imamo i suplemente