Pansport Forum
Saveti lekara => Ostala pitanja iz oblasti medicine => Temu započeo: Nikola_Selenca Septembar 17, 2009, 02:22:57 pre podne
-
Prijatelj koji ide samnom u teretanu pije Kreatin isto koji pijem i ja KRE – Alkalyn.. e sada ne moze da proguda kapsulu i u casu sipa malo vode i istrese prasak u vodu,i popije a kapsulu baci..
Prvo Pitanje: Da li ima slabiji efekat kada se tako pije ?
Drugo pitanje: Da li mu to steti organizmu ?
Trece Pitanje: Da li mu vredi da pije tako ?
Hvala!
-
Neznam da li se onda apsorbuje u potpunosti i da li dodje do zeluca... Nadagajam, ako neko zna potpuno tacnu informaciju neka iznese...
-
kapsula je tu sa razlogom... a razlog je osetljivost na zeludacnu kiselinu..
dakle efekat kreatina se svakako u velikoj meri gubi ovim nacinom uzimanja Kre alkalina
-
pa imate li neki predlog kako da popije kapsulu :) stvarno mi nije jasan kako ne moze al ok jbg...
-
postoje takvi ljudi koji zaista ne mogu da piju kapsule, ali mislim da je resenje u vidu Kre alkalyn-a u tecnom stanju
-
kapsula je tu sa razlogom... a razlog je osetljivost na zeludacnu kiselinu..
dakle efekat kreatina se svakako u velikoj meri gubi ovim nacinom uzimanja Kre alkalina
Ja sam vec rekao da kre-alcalin nije nesto ali ajde da se ne raspravljamo slozio sam se da ne deluje na svakog isto.Ali istina je da je taj kreatin napravljen zbog onih lenjih koje mrzi da radi punjenje i da se naliva sa vodom i zbog onih kojih ne zele da navlace vodu.Pa i taj tecni ne moze da bude nista bolji jedino sto se bolje apsorbuje.DYM je zakon.
-
ne bih povezivala asa lenjošću.. radi se o dobrom suplementu koji se MORA uzimati kao kapsula ako je kupljen taj proizvod.. za one koji ne mogu da hutaju kapsule . tečni je rešenje
-
Даниела, има ли истине у причама да се течни креатин може разградити (или шта већ) на кретинин, који је, према истој причи, неупотребљив?!
-
hehe ljudi skontao je kako da popije pilulu.. uz rucak proguta sa zalogajem :)) xD
-
A moze onda i sa vecim gutljajem vode sa kojom pije.Ja nemam problema sa gutanjem kaspsula ali ih uglavnom ovako i pijem,tako ih i ne osetim
-
ima ljudi koji zaista ne mogu da piju kapsule... dešava se, samo se treba adekvatno prilagoditi
-
Sve je u glavi, samo treba izbiti misli da se ne moze progutaiti ili da je to nesto gadno... kada sam puo animal flex, tih 9 valjda tabletica sam mogao popiti sa jednim gtuljajem vode odjednom... a nema grlo nista vece od prosecnog coveka :D
-
Da li neko zna da objasni zbog cega nije zdrava kisela voda?Ako se vodi racuna o unosu dnevno proteina,dal ako si na dijeti ili hemiji svejedno!?Neki kazu da siri zeludac ali kakve to veze ima ako se vodi racuna o unosu namirnica sa papira...!!!
-
Ne znam zašto kisela voda nije dobra.
svaka mineralna voda ima svoj specifični sastav pa pošto je svaka bogata nečim drugim onda nije loše menjati vrste vode koje piješ.. i to bi bilo to
-
Da li neko zna da objasni zbog cega nije zdrava kisela voda?Ako se vodi racuna o unosu dnevno proteina,dal ako si na dijeti ili hemiji svejedno!?Neki kazu da siri zeludac ali kakve to veze ima ako se vodi racuna o unosu namirnica sa papira...!!!
kao što jerekla danijela mineralne vode su zdrave zbog svog sastava.. Postoje dva moguća problema vezano za njiho, o korišćenje :
-zbog svog pojačanog mineralnog sastava one ne mogu biti zamena za običnu vodu (za razliku od oligomineralnih). iz istog razloga potreno je povremeno čenvati vrstu mineralne vode.
-Drugi problem može biti vezan za gaziranost. To i može biti glavni razlog nezdravosti, kao i širenja želuca....
-
Ali sta je nezdravo u mehuricima?
Naravno ne valja piti 5l gazirane vode ali ne valja preterivati ni u cemu
-
Probacu da preformulisem pitanje.Ovako:Koje su nus pojave ako zamenim obicnu vodu sa gaziranom?Ne mislim u bukvalnom smislu ali pijem 2l gazirane vode dnevno.Pijem protein i kreatin...Ako zelim da smrsam da li je teze uz gaziranu vodu i zasto?Naravno ako neko zna odgovor!
-
Kod upotrebe suplementacije kreatina moraš, oditi računa o unosu dovoljne količine vode. Kod pijenja, eće količne mineralne vode organizam i bubrege opterećuješ većom količinom minerala i povećavaš rizik od dehidracije...
-
Ali sta je nezdravo u mehuricima?
Naravno ne valja piti 5l gazirane vode ali ne valja preterivati ni u cemu
iritacija želuca i gastrointestinalnog trakta....
-
Gazirana voda iritira želudac? Možda u smislu pojačanja lučenja želudačne kiseline, ali to je nekad dobra stvar naročito kad ljudi teško vare hranu...
-
imam jedno pitanje..moja bab je popila dve kutije,msm&glucosamine od natrol-a..bolelo ju je koleno,izjeda joj se hrskavica..medjutim,posle ispijenih kutija
bol je skroz nestao,cak moze i da hoda mnogo bolje..stvarno sam odusevljen,i veoma mi je drago sto joj je to zaista pomoglo..preparat je savrsen..e sad,interesuje me,da li ona mora da napravi neku vrstu pauze ili slicno,ili mogu da narucim odmah novu kutiju da pije? inace ona oma 65god..
jos jednom,preparat je zaista neverovatan...pila je onaj zglobex sto reklamiraju,ali joj bukvalno nista nije pomogao..a ovaj joj je otklonio bol,i moze mnogo vise i bolje da hoda..pozz ;)
-
Drago mi je da joj je pomoglo.. može da napravi pauzu od dve nedelje pa da nastavi..
nadam se da uzima i kalcijum i D vitamin
-
aham,vazi..uzima i kalcijum..kao neke tabletice male,za zvakanje..ali nije pila nedelju dana mozda,kupicu joj opet
necete mi verovati,sve babe iz komsiluka zele da im narucim taj msm&glucosamine :D moja baba me svaki dan pita da li sam narucio..hehe
hvala na odgovoru
-
Odlično, zadovoljna mušterija.. drago mi je :)
radi se o poptuno bezbednom preparatu koju može da se uzima dugo bez neželjenih efekata i nema interakcije sa drugim lekovima <8čisto da znaš da kažeš komšiluku)
-
aham,vazi..uzima i kalcijum..kao neke tabletice male,za zvakanje..ali nije pila nedelju dana mozda,kupicu joj opet
necete mi verovati,sve babe iz komsiluka zele da im narucim taj msm&glucosamine :D moja baba me svaki dan pita da li sam narucio..hehe
hvala na odgovoru
Eto sad opusteno onu srebrnu karticu uzmi, a njima po MP cenama...
-
Odlično, zadovoljna mušterija.. drago mi je :)
radi se o poptuno bezbednom preparatu koju može da se uzima dugo bez neželjenih efekata i nema interakcije sa drugim lekovima <8čisto da znaš da kažeš komšiluku)
... a tek kad baba pusti buvu komšinicama :)
-
btw, glukozamin se uzima tri meseca da bi ostvario pravi efekat na hrskavicama, zbog metabolizma i biološkog procesa u hrskavici. Nakon pauze od tri meseca može se ponoviti još jedan ciklus. :)
-
hehe,hvala svima na odgovorima ;)
bicu dobavljac celom komsiluku.. :D
-
pozdrav,imam pitanje...drugar ima lekarske preglede posto je konkurisao u policiju,pije aminokiseline pa se pita da li ce mu to pronaci u krvi ili mokraci,da ga ne bi srusili na tome??molim za sto brzi odgovor,hvala unapred!!
-
pozdrav,imam pitanje...drugar ima lekarske preglede posto je konkurisao u policiju,pije aminokiseline pa se pita da li ce mu to pronaci u krvi ili mokraci,da ga ne bi srusili na tome??molim za sto brzi odgovor,hvala unapred!!
bez brige, neka trenira i ide na pregled, sve ok. Može 2 dana pre davanja mokraće da se nesuplementira....