Pansport Forum
Trening => Bodibilding => Teretana => Weight training => Temu započeo: senkovic Decembar 11, 2009, 01:44:34 posle podne
-
Primetio sam da kod mene dosta utice dal sam spreman u glavi na primer da podignem 200.kg dal cu dobro da guram trening. A video sam da se neki momci i bukvalno samaraju pred dizanje neke kilaze. Koliko je taj adrenalin vazan za dobar trening, a da negovorim za takmicenje gde znam po sebi uvek opadnem ipo 20%?