Pansport Forum

Suplementacija => Za početnike => Temu započeo: urosh123 Januar 05, 2010, 09:30:47 posle podne

Naslov: Jel moze mala pomoc oko Pre Workout suplemenata??unapred hvala
Poruka od: urosh123 Januar 05, 2010, 09:30:47 posle podne

E pozz svima imam samo 1 pitanje. ..Razmisljam da kupim neki Pre Workout suplement tipa SuperPump 250,NoXplode,HorsePower. . . pa me zanima da li ce posle njihove upotrebe uslediti placebo efekat,to jest da li cu dobijenu snagu i misicnu masu posle prestanka koriscenja nekog od preparata pocetiti da gubim i opet se vratiti na isto. . .Inace ishrana mi je sredjena 4,5g proteina po kg itd. . .od suplemenata koristim elite whey,dextrozu,maltodextrin,super multi i glutamin dymatize . ..

Naslov: Odg: Jel moze mala pomoc oko Pre Workout suplemenata??unapred hvala
Poruka od: guga87 Januar 05, 2010, 09:58:01 posle podne

neces znati dok ne probas.mnogi kazu da budu jos jaci posle prestaka koriscenja nekog NO preparata.malo cudno,al jbg
ja iskreno neku snagu i nisam dobio od NO-a,ali energiju,pumpu i fokus koji dobijem,to izgubim malo.

Naslov: Odg: Jel moze mala pomoc oko Pre Workout suplemenata??unapred hvala
Poruka od: urosh123 Januar 05, 2010, 10:05:36 posle podne

Dobro probacu pa sta bude kao i za sve do sad. . .buni me zato sto sadrze kreatin,taurin i arginin,a taurin i kreatin navlace vodu u misice a jos i arginin siri krvne sudove pa je kre. i taur. mnogo lakse da se apsorguju. . .tako da mislim da cu koriscenjem samo da navucem vodu u misice(mnogo vode) koja ce posle da ode i odose steceni misici.Naravno ne mislim ja da cu da dobijem sad 5kg misica za 30dana,mozda 500g-1kg,jer NO reaktori su prvenstveno za pumpu i energiju,koncentraciju. .

Naslov: Odg: Jel moze mala pomoc oko Pre Workout suplemenata??unapred hvala
Poruka od: guga87 Januar 05, 2010, 10:15:15 posle podne

Citat: urosh123  Januar 05, 2010, 10:05:36 posle podne

Dobro probacu pa sta bude kao i za sve do sad. . .buni me zato sto sadrze kreatin,taurin i arginin,a taurin i kreatin navlace vodu u misice a jos i arginin siri krvne sudove pa je kre. i taur. mnogo lakse da se apsorguju. . .tako da mislim da cu koriscenjem samo da navucem vodu u misice(mnogo vode) koja ce posle da ode i odose steceni misici.Naravno ne mislim ja da cu da dobijem sad 5kg misica za 30dana,mozda 500g-1kg,jer NO reaktori su prvenstveno za pumpu i energiju,koncentraciju. .

nemaju oni veze sa navlacenjem vode.zna se za sta sluzi NO.a i ti kreatini su u drugim oblicima,koji ne navlace vodu.nemas razloga da se bojis za vodu i gubljenje misica.jedi dobro i bice sve ok.

Naslov: Odg: Jel moze mala pomoc oko Pre Workout suplemenata??unapred hvala
Poruka od: urosh123 Januar 05, 2010, 10:18:54 posle podne

Znaci nema vode EXTRA. . .HVALA

Naslov: Odg: Jel moze mala pomoc oko Pre Workout suplemenata??unapred hvala
Poruka od: guga87 Januar 05, 2010, 11:04:55 posle podne

ma jok,samo se opusti :)