Pansport Forum

Ostale teme => Aktuelni članci => Temu započeo: Ognjen Stojanović Januar 09, 2010, 09:00:24 posle podne

Naslov: Smanjite unos Kcal, a ne kolicinu hrane
Poruka od: Ognjen Stojanović Januar 09, 2010, 09:00:24 posle podne
http://ow.ly/UjUL

Fenomenalno objasnjen clanak u vezi dijete za gubljenje kilograma. Necete cesto naci na nesto objasnjeno na ovaj nacin, uglavnom su to dijete od kojih siroke mase nemaju vajde, tako da svakako preporucujem svima koji se pronalaze u grupi ljudi koji imaju visak kg.

Razbija velike zablude ljudi da treba jesti sto manje masti, napominje se da je unos vlakana esencijalan, a takodje se izdvajaju i posebni nutritijenti koje smo i napominjali vise puta i isticali njihovu vaznost na forumu, poput hroma, kalcijuma, cinka i td...

Opet napominjem, ako bilo kome treba prevod, nije mi problem da prevedem.