Pansport Forum

Suplementacija => Katalog => Vitamini i minerali => Temu započeo: nickey Septembar 09, 2010, 09:52:51 posle podne

Naslov: Multivitamin
Poruka od: nickey Septembar 09, 2010, 09:52:51 posle podne
Nema neka sveza tema o multivitamin suplementima pa da otvorim.
Evo ovako, trebaju mi iskustva sa MV supsima, zapravo treba mi najisplativiji sups a pravo da vam kazem  mrzi me da izucavam tablice na sajtu da nadjem koji mi najvise odgovara jer svaki sups ima svoj neki "poseban" komplex i tesko mi je, u stvari ni ne znam da izracunam sta je ovde najbolje.

Nemojte shvatiti pogresno ali mnoogo je lakse uporedjivati AK profil proteina nego vit profil ovih supsa. :D
Inace dodatno cu uzeti vit C tako da to nije najbitnije u ovoj prici.

MOje iskustvo(jeeeeej smaras): Otkako sam krenuo u teretanu i poceo da pokusavam da ispustujem sve sto treba govorili su mi da multivit ima visok prioritet u supsima ali znate ono oci gladne za "anabolicnim supsima" pa sam uvek pare stekao za nesto drugo.  Kako sam ovog leta radio 1. dijetu i popasao pola njive povrca skontao sam zapravo koliko sam malo unosio u masi vitamina iz hrane, pa mi je iz dupeta u glavu doslo da to promenim jer zavrsavam dijetu ove nedelje. :)
Naslov: Odg: Multivitamin
Poruka od: Zoltan Kozma Septembar 09, 2010, 10:05:06 posle podne
Bas sam danas pisao o multivitaminima koje ja koristim.Pogledaj malo teme u delu suplementi tema probali smo za vas i videces.Oni su jako vazni i treba da su uvek osnova a ne da se uzimaju ako se ima para posle osalih stvari.Prvo oni pa ostalo.
Naslov: Odg: Multivitamin
Poruka od: Robert Septembar 09, 2010, 10:30:35 posle podne
Jedno vreme sam jurio kvalitetne doze pa je moj glavni izbor bio ISS Super Vitamin Pak. U poslednje vreme se opreduljujem za preparate sa nešto slabijim dozama vita/minerala, koje onda konzumiram 3-4 puta dnevno. Tako, recimo, koristim ili UNI Daily Formulu (4 x 1 tab dnevno) ili NAT Take One (3 x 1 tab dnevno).

Dakle, volim da telo u toku dana snabdevam više puta sa po manjim dozama, nego jednom na početku dana velike doze.
Naslov: Odg: Multivitamin
Poruka od: PANSPORT BEOGRAD Septembar 10, 2010, 11:27:49 pre podne
Kao dobar odnos cene i kvaliteta bih izdvojio: Daily Vita-min (http://www.pansport.rs/shop.html?page=shop.product_details&flypage=flypage.tpl&product_id=110&category_id=4),Super Multi (http://www.pansport.rs/shop.html?page=shop.product_details&flypage=flypage.tpl&product_id=369&category_id=4) i Super Vitamin Pack (http://www.pansport.rs/shop.html?page=shop.product_details&flypage=flypage.tpl&product_id=371&category_id=5)
Naslov: Odg: Multivitamin
Poruka od: PANSPORT BEOGRAD Septembar 10, 2010, 11:31:57 pre podne
Jedno vreme sam jurio kvalitetne doze pa je moj glavni izbor bio ISS Super Vitamin Pak. U poslednje vreme se opreduljujem za preparate sa nešto slabijim dozama vita/minerala, koje onda konzumiram 3-4 puta dnevno. Tako, recimo, koristim ili UNI Daily Formulu (4 x 1 tab dnevno) ili NAT Take One (3 x 1 tab dnevno).

Dakle, volim da telo u toku dana snabdevam više puta sa po manjim dozama, nego jednom na početku dana velike doze.

I ja sam uzimao razne kombinacije,ali mi se najbolje pokazalo baš to,neki slabiji multi vitamin,
uglavnom daily formula ,3-4 tablete dnevno.
Naslov: Odg: Multivitamin
Poruka od: MightyMO Septembar 10, 2010, 02:39:59 posle podne
Kada treniraš i kad je prelazni vremenski period, savetovala bih ti da uzimaš :)

Ne moraš preterivati sa dozama, pogotvo ako jedeš puno voća i povrća i kvalitetne hrane...

Moj izbor  Take One, Scitec daily vitamin, Dym super multi (njega izbegavam jer mi otvara apetit ali možda nekom dobro doĂ°e ;) )
Naslov: Odg: Multivitamin
Poruka od: nickey Septembar 10, 2010, 03:37:23 posle podne
Dym super multi (njega izbegavam jer mi otvara apetit ali možda nekom dobro doĂ°e ;) )

Taj cu verovatno uzeti.
Naslov: Odg: Multivitamin
Poruka od: Srdjan Marjanovic Septembar 10, 2010, 05:00:57 posle podne
Daily Formula (Universal Nutrition)  ima sve sto i drugi multivitamini a kosta samo 900 dinara...

Vase misljenje ?
Naslov: Odg: Multivitamin
Poruka od: Robert Septembar 10, 2010, 05:39:38 posle podne
Osim što ima slabije doze, sve je ok. :D

Šalu na stranu, vidiš o čemu smo pisali iznad. Možeš da biraš - jači multivitamin i jednom dnevno korišćenje, ili neki sa slabijim dozama i 3-4 puta dnevno korišćenje.
Naslov: Odg: Multivitamin
Poruka od: MightyMO Septembar 11, 2010, 09:56:36 pre podne
Daily Formula (Universal Nutrition)  ima sve sto i drugi multivitamini a kosta samo 900 dinara...

Vase misljenje ?

Samo malo slabija doza. U danima treninga slobodno povećaj na 2x dnevno.
Naslov: Odg: Multivitamin
Poruka od: Zoltan Kozma Septembar 11, 2010, 03:47:15 posle podne
Daily Formula (Universal Nutrition)  ima sve sto i drugi multivitamini a kosta samo 900 dinara...

Vase misljenje ?

Dobar je,samo povecas doze pogotovu ako imas teske treninge ili pripreme.