Pansport Forum
Suplementacija => Katalog => Amino kiseline => Temu započeo: alexcarina018 Jun 18, 2011, 03:38:09 posle podne
-
Pijem Xpand vec 2 nedelje, i stvari stoje ovako - dok sam pio po pola merice, sve je bilo okej, ali od kad uzimam celu meru Xpanda pre treninga, u togu treninga mi se desi, da mi se toliko ide u toalet "na duze", da prosto jedva izdrzim, bez obzira sto ga pijem na prazan stomak.. interesuje me zasto je to tako i sta bi mi preporucili u vezi s tim?
-
Jak je X-pand...nema potrebe ni da pijes celu mericu, vrati na pola....
-
Ako te vozi i na pola, onda nemash potrebe da povecavash ;)
Ja ga pijem sat vremena posle jela i za sada nisam imao nikakvih problema... Isto tako i sa hot blood-om...
Probaj postepeno da povecavash kreni sada 60% merice, pa posle nedelju dana 70% itd. Da naviknesh organizam....
-
samo nemoj u wc-u teretane da zaglavis ko pre neki dan, inace smo na*ebali :D
-
Ma odma se baci na mrtvo dizanje :D
-
Lepo je rečeno - ako ti odgovara pola doze, nema razloga da dižeš na celu i problem rešen. :)
-
ziva istina, vec cele nedelje cepam sa polovinom doze, bez ikakvih problema..
reci mi jel se moze kombinovati xpand sa Hiper Mass 500 (http://www.pansport.rs/Pove%C4%87anje-telesne-tezine-/-misi%C4%87ne-mase/BI350-Hyper-mass-5000.html (http://www.pansport.rs/Pove%C4%87anje-telesne-tezine-/-misi%C4%87ne-mase/BI350-Hyper-mass-5000.html))? posto vidim da ima kreatin, arginin, a isto ima i u xpandu?
-
Sme da se cepa...
-
ziva istina, vec cele nedelje cepam sa polovinom doze, bez ikakvih problema..
reci mi jel se moze kombinovati xpand sa Hiper Mass 500 (http://www.pansport.rs/Pove%C4%87anje-telesne-tezine-/-misi%C4%87ne-mase/BI350-Hyper-mass-5000.html (http://www.pansport.rs/Pove%C4%87anje-telesne-tezine-/-misi%C4%87ne-mase/BI350-Hyper-mass-5000.html))? posto vidim da ima kreatin, arginin, a isto ima i u xpandu?
mala je to doza kreatina u Hypermass-u, svega 5 g na 100 g tako da može da se kombinuje... najbolje Xpand pre, a Hypermass posle treninga
-
ziva istina, vec cele nedelje cepam sa polovinom doze, bez ikakvih problema..
reci mi jel se moze kombinovati xpand sa Hiper Mass 500 (http://www.pansport.rs/Pove%C4%87anje-telesne-tezine-/-misi%C4%87ne-mase/BI350-Hyper-mass-5000.html (http://www.pansport.rs/Pove%C4%87anje-telesne-tezine-/-misi%C4%87ne-mase/BI350-Hyper-mass-5000.html))? posto vidim da ima kreatin, arginin, a isto ima i u xpandu?
Kažem ti ja. :) Nego, što baš Hypermass? Finansije su upitanju ili te nešto drugo privuklo? Uz tako dobar NO, ja bih ti radije preporučio neki whey nego gejner.
-
ma vec sam ispio whey od 2.5kg, ali nista posebno se nije desilo, pa zbog toga.. a i stekaju se malo pare za letovanje.. sta imas na umu, a da je dobro?
-
i hvala svima na savetima..
-
Meni se uz xpand odlichno pokazao Scitec-ov whey... Dobio 2kg mishicne mase, ali tu je bilo i bcaa,glutamin i maximalno iskorigovana ishrana... Tj ne mora da znachi da ce i kod tebe tako biti, moze biti i vishe, nego ja samo iznosim svoje mishljenje i preporuchujem whey :)
-
Od jedne kutije wheya teško je bilo šta očekivati i gejner tu neće ništa promeniti u pogledu dobitka na mišićnoj masi. Zato sam pitao šta je razlog za raspitivanje o Hypermassu. U suštini, bilo koji whey da uzmeš biće ti ok. Moraš imati kontinuitet, a ne da očekuješ čuda nakon kutije wheya i mesec-dva kombinacije sa NO reaktorom.
Kad uklopiš sve kockice, samo drži kontinuitet i videćeš kako dolaze rezultati. ;)
-
ma vec sam ispio whey od 2.5kg, ali nista posebno se nije desilo, pa zbog toga.. a i stekaju se malo pare za letovanje.. sta imas na umu, a da je dobro?
ja sam ispila mnogo više od 2,5 kg whey-a :)
nije stvar u whey-u... svaki whey je dobar - tj. za rekreativca su to jako male razlike... bez ishrane nema apsolutno ništa... dokle god nju ne središ
ali zato smo tu mi da ti pomognemo oko svega što te zanima