Pansport Forum
Suplementacija => Katalog => Povećanje testosterona i hormona rasta => Temu započeo: Model Septembar 07, 2011, 12:28:28 posle podne
-
Interesujeme par informacija pre nego sto se odlucim da kupim "Povećanje testosterona, prohormonski preparati" .
Zelim da uradim vise na misicnoj masi.
Vidim da ima vise vrsta pa koja od njih bi bila najbolja za misicnu masu:
ZMA
Tribulus
Kompleksni anabolički preparati
Interesuju me i negativna dejstva da li moze da se ostane sterilan ili naskodi organizmu ovim preparatima.
Iskreno ne bih radio sebi nista nazao a nisam upucen da li su ovi preparati u stvari steroidi.
Iskreno zelim misicnu masu i koristim protein da li mi je pametno mesati hormoski preparat sa proteinom ili samo da uzmem vise proteina i pijem u vecoj kolicini?
-
Nisu steroidi već suplementi.
Ali, dve najbitnije stvari su:
- koliko imaš godina?
- imaš li osnovnu suplementaciju pored ovih testo bustera?
-
Ne očekuj apsolutno posebno od preparata za povećanje testosterona. Ustvari zavisi od toga koliko godina imaš?
ZMA ti je za lepši san i matorce, a tribulus za skidanje sa steroida i matorce.
TakoĂ°e primeti razliku izmeĂ°u prohormona i preparata za povećanje testosterona.
Prohormoni su često mnogo zajebaniji od steroida (tj manje daju na željenom, a više nuspojava). Prohormoni su ti supstance - prekursori hormona - tj u telu se pretvaraju u steroide. Tako da ako ćeš da se mlatiš prohormonima udri bolje po hemiji. (Msm, nemoj, ali kapiraš o čemu pričam.)
Sve može uz protein.
Ništa te ne košta (osim para) da probaš neki animal-M stack ili slično, ali nešto sumnjam da ćeš imati neke posebne rezultate.
-
Da provodis dane i noci pored frizidera pravilno se hraneci uz eventualno osnovne suplemente whey,vitamine,omaga 3...to ti je moj savet.Batali svemirske reklame a pogotovu hemiju! Idi korak po korak jer ovo je sport gde je potrebno mnogo truda i rada a nista na brzinu.
-
Imam 20 godina.
Trenutno imam whey protein i dextrozu od suplementacije.
Posto zelim da dobijem na misicnoj masi mislio sam da ce mi ovi prohormoni pomoci u tome. Posto nisam upucen u te preparate otvorio sam temu. Bolje znati sta i kako neko da pijem a ne znam ni sto.
-
Jedi i treniraj, sve to sto si naveo je useless
-
Sa 20 godina ne treba ti ništa od hormonskih bustera.
Umesto toga dodaj tom wheyu bcaa, omega 3 i neki multivitamin. Tako ćeš postići mnogo više.
-
Imam 20 godina.
Trenutno imam whey protein i dextrozu od suplementacije.
Posto zelim da dobijem na misicnoj masi mislio sam da ce mi ovi prohormoni pomoci u tome. Posto nisam upucen u te preparate otvorio sam temu. Bolje znati sta i kako neko da pijem a ne znam ni sto.
Apsolutno se slazem da treba da pitas i trazis savete.Niko senaucen nije rodio i stalno svi mi nesto novo naucimo svaki dan.Fokusiraj se na ishrani najvise jer ona je kljuc svega.
-
Vazi. Odustacu od tog suplementa.
Hvala na pomoci. :)
-
Ako ipak hoćeš da taj novac uložiš u suplemente, napisao sam ti šta je pametno kupiti. ;)
-
A kas ste vec kod toga....kakvi su preparati tipa nano vapor ili razni xpand-ovi xtendovi xplozivi i cuda?
-
NO rektori, tj. služe za bolju mišićnu pumpu, samim tim za bržu dostavu nutrijenata u mišiće. Zbog stimulanasa u njima, omogućavaju i intenzivnije treninge i eventualno dobitak na snazi.
Kao solo varijanta ne vrede puno, ali u kombinaciji sa bcaa/eaa/aminokiselinama su prava stvar. ;) Jer, šta da dostave u mišić ako nema gradivnih elemenata.
-
Znaci R to je ok...a koji je po tebi dobar recimo? i jesu ;o reaktori isto sto i tzv "volumizer"?
-
Znaci R to je ok...a koji je po tebi dobar recimo? i jesu ;o reaktori isto sto i tzv "volumizer"?
Shock Therapy,la bradin Charge,Xtreme Xpand...moji favoriti.
-
Znaci R to je ok...a koji je po tebi dobar recimo? i jesu ;o reaktori isto sto i tzv "volumizer"?
Da li znaš šta znači volumiziranje ćelije? :)
Meni se jako dopao Xpand Xtreme(kako po efektu, tako i po ukusu) i Labradin Super Charge(samo po efektu, ima odvratan ukus).
-
Meni se jako dopao Xpand Xtreme(kako po efektu, tako i po ukusu) i Labradin Super Charge(samo po efektu, ima odvratan ukus).
I ja sam probala oba NO reaktora, probala sam Labradin Super Charge ukus narandze i bio je kao neki sok... tj. nije los ukus, a daleko od odvratnog :)
-
Ukusi su čudo. :D
-
Znaci R to je ok...a koji je po tebi dobar recimo? i jesu ;o reaktori isto sto i tzv "volumizer"?
Da li znaš šta znači volumiziranje ćelije? :)
Meni se jako dopao Xpand Xtreme(kako po efektu, tako i po ukusu) i Labradin Super Charge(samo po efektu, ima odvratan ukus).
Volumiziranje u razno raznim segmentima je jako jasna stvar...pretpostavljam da i u bb ima isti smisao.......
_________________________
I have added cool emoticons to this message.
To see them go to http://x.exps.me? (http://x.exps.me?)f2460de1c8e00ddfd956cc3731e72af4
-
Opet ja izgleda jedini nisam to probao....moracu sebi jedan da zavrsim....mada mi se svidja Zoly=jev izbor...mada me vise privlaci sto je Zoly rekao u jednom postu Purple wrath cinimi se....
-
mada...ma da....imaju razlicita znacenja iako se pisu istim slovima...mada...ma da.. :)
_________________________
I have added cool emoticons to this message.
To see them go to http://x.exps.me? (http://x.exps.me?)f2460de1c8e00ddfd956cc3731e72af4
-
Wraath je odlican suplement ali nije No.Medjutim u kombinaciji super rade posao.
-
PotrvrĂ°ujem. Wraath je fenomenalnog ukusa i odličnog sastava. Ko ima para: Whey + Wraath + NO = superiška. :)
-
PotrvrĂ°ujem. Wraath je fenomenalnog ukusa i odličnog sastava. Ko ima para: Whey + Wraath + NO = superiška. :)
Upravo tako.
-
A sta je po vama bolje neki koncentrat whey ili proteinska matrica? I koj bi bio vas izbor za koncetrat a koji za matricu?
-
Sve ima svoju priliku kada se koristi. Koncentrat je bolji za posle treninga, a blend za u toku dana - kao zamena obroka.
Moj izbor koncentrata je Scivation Whey, a blend Isobolic. Naravno, ovo se odnosi samo na supse iz Pansport ponude. Inače, imam neke svoje favorite i van toga. ;D :)
-
Sve ima svoju priliku kada se koristi. Koncentrat je bolji za posle treninga, a blend za u toku dana - kao zamena obroka.
Moj izbor koncentrata je Scivation Whey, a blend Isobolic. Naravno, ovo se odnosi samo na supse iz Pansport ponude. Inače, imam neke svoje favorite i van toga. ;D :)
Pa podeli to samnom R.
_________________________
I have added cool emoticons to this message.
To see them go to http://x.exps.me? (http://x.exps.me?)f2460de1c8e00ddfd956cc3731e72af4
-
Neprikladno je malo da pričam o proizvodima koje Pansport nema. I, ne - neću o tome ni na pp. :)
-
A sta je po vama bolje neki koncentrat whey ili proteinska matrica? I koj bi bio vas izbor za koncetrat a koji za matricu?
proteinske smeše se sporije apsorbuju, uglavnom sadrže više vrsta proteina - surutka, kazein, protein jaja i eventualno imaju još neke dodatke tipa zdrave masti... dobre su za zamenu obroka, ili kao obrok pre spavanja
ja bih ti preporučila u tu svrhu SNI pro whey
-
Je l' moze neko da mi objasni, kako je moguce da bilo sta od suplementacije (u mom slucaju GH Max), pijem na prazan stomak pre treninga..?? Je l' to znaci da treba da prodje 2-3h od poslednjeg obroka pre nego sto popijem tablete, pa onda tako gladan da treniram ili sta..? Pise i da se pije, takodje na prazan stomak, pre spavanja.. I tu imam problem, jer svako vece, pre spavanja, popijem 1l mleka... :D
-
Litar mleka pre spavanja?! :-\ :-\
Tebi je bitno samo da vaga pokaže više, a ne i kakvu masu ćeš dodati, zar ne? A, povrh svega, GH Max ti neće dati masu, ako to očekuješ. Nadam se da imaš barem whey, ako ne i bcaa,kreatin ili neke druge suplemente mnogo bitnije od GH.
Ako ga već piješ, poslušaj uputstva.
-
Imam i whey i bcaa i glutamin i super multi.. Problem je sto ne mogu da treniram gladan.. Ne znam shta se misli pod prazan stomak, da li je to samo da ne pijem uz obrok, nego nekih sat vremena posle obroka, ili bas na skroz prazan stomak, 3h nakon obroka.. Ako je 3h nakoh obroka, onda stvarno nema sanse da treniram tako gladan.. I ne znam kad ga popijem na prazan stomak, posle koliko vremena smem da jedem.. :D Glupa su pitanja, ali shta da radim.. :D
-
Pod "prazan stomak" podrazumeva se da je proteklo sat i po - dva od obroka.
Ne treba ti to mleko pre spavanja. Jedi neki posni proteinski izvor ili koristi kazein. Uzmeš prvo GH Max, pa 15-20 min kasnije jedeš.
-
Ok.. Hvala! :) Pa zbog kazeina i pijem mleko.. Da ga koristim u vidu suplementa, ne mogu, i ovako previse novca izdvajam za suplemente..
-
Ako hoćeš kazein iz hrane, uzmi posni sir(Ella), a ne litar mleka.
-
Vidi ovog Roberta sto hejtuje mleko, GOMAD or go home :)
ja sam ono drugo
-
Ne hejtujem mleko, ali litar mleka dnevno, pa još odjednom - da. :D I ja popijem 2-3 dcl skoro svakog dana.
-
Ja pijem 2dcl, 0-2 puta dnevno kako naidje =)
-
Pa eto, skoro smo na istom. I, šta se buniš onda? :D
-
A man's gotta do what a man's gotta do
LOL
-
Je l' moze neko da mi objasni, kako je moguce da bilo sta od suplementacije (u mom slucaju GH Max), pijem na prazan stomak pre treninga..?? Je l' to znaci da treba da prodje 2-3h od poslednjeg obroka pre nego sto popijem tablete, pa onda tako gladan da treniram ili sta..? Pise i da se pije, takodje na prazan stomak, pre spavanja.. I tu imam problem, jer svako vece, pre spavanja, popijem 1l mleka... :D
čim malo osetiš glad prazan je stomak... ali otprilike tako 2-3 sata je potrebno da proĂ°e od obroka, ali to zavisi od vrste hrane i količine hrane koju si uneo.
Umesto mleka bolje kazein protein ili ella sir, kao što ti je Robert predložio
-
ja sam pio mleko umesto vode od seste godine do 2 god srednje skole i to od 1 do 2, 2.5 l na dan i to ono domace koje ima u proseku 3%mm... :D
zbog tog mleka sam i bio buckast ceo zivot.. :D ali zato kosti kao od celika, teske, niko ne bi rekao da imam 96kg... :D
cisto da kazem jeste da nije u vezi teme... :D
-
Domaće mleko verujem da ima dosta više od 3% masti. Zato si bio bucko. :D
-
pa mislim da je ne kuvano oko 4.. a kad se skuva i skine kajmak :D ima oko 3... valjda, mozda i manje...
mleko je zakon, sad kupujem ono 0.5 tek da me zadovolji ali nema nista dok se domace ne dovati... xaxaax :D
-
meni mleko stvara osećaj nadutosti, i pouzdano me goji :) tako da, ograničavam ga na neskafu... i to je to
probaj sa umerenom količinom, ne mora da znači da je to problem broj 1 za gojenje :)
-
Ja skoro redovno 3-4dcl dnevno. Pouzdano ne goji. :D
-
Ja 1-3 puta po 2dcl dnevno
-
Ja skoro litar mleka dnevno, sto ovako, sto zbog nes kafe...obozavam mleko i mlecne proizvode.. ;)
-
nO, vratimo se temi kako kazu Global Moderatori i Top posteri... :D
animal stak / Najsveobuhvatniji suplement za poboljšano pumpanje i čvrstoću mišića... zanima me ovo cvrstoca misica. nekako su mi opusteni i ne primecuji se dok ih ne zategnem, a ne razumem zasto... npr ruka mi je opustena 37,38 a kad zategnem bic i tric izbije na 41, 42... cuo sam da explozivna koncentricna kon pojacava tonus... razmatrajmo malo a ne o carima mleka... :P