Pansport Forum
Saveti lekara => Ostala pitanja iz oblasti medicine => Temu započeo: Ulquiorrax Jun 06, 2017, 09:36:28 posle podne
-
Posle pijenja vode (negazirane) tesko disem,pre mesec dana je to pocelo, i pre sam pio po 2-3 litre na dan i nista mi nije bilo , a sada uzmem gutljaj i imam osecaj kao da mi u grlu stoji knedla i u grudima teski teret koji mi ne dozvoljava da udahnem punim kapacitetom. Pijem kafu svaki dan , alkohol samo vikendom. Dok jedem nema problema , popijem malo kisele i resen problem.Treniram u teretani 3 puta nedeljno i u glavnom bavim se sportskim zivotom, tokom treninga nemam problem sa disanjem. Molim za pomoc.
-
Hm, a čvrsta hrana? Zalogaji?
"Vraćanje" hrane i tečnosti tokom jela? Gorušice? Rađen ekg?
Da li se problem vezuje za konzumiranje veoma hladnih, ili veoma toplih jela i pića? Ili se uvek javlja bez obzira na sadržaj, "temperaturu" obroka?
Teško disanje je praćeno pojavom bolnosti? Ili? Gušenje? Tokom nekih drugih aktivnosti, penjanje uz stepenice, npr.? Položaja tela? Piješ neke lekove? Astma? Deformiteti kičme?
Koliko traje to gušenje? Minut-dva?
Nervoza? Stres?
-
Hm, a čvrsta hrana? Zalogaji?
"Vraćanje" hrane i tečnosti tokom jela? Gorušice? Rađen ekg?
Da li se problem vezuje za konzumiranje veoma hladnih, ili veoma toplih jela i pića? Ili se uvek javlja bez obzira na sadržaj, "temperaturu" obroka?
Teško disanje je praćeno pojavom bolnosti? Ili? Gušenje? Tokom nekih drugih aktivnosti, penjanje uz stepenice, npr.? Položaja tela? Piješ neke lekove? Astma? Deformiteti kičme?
Koliko traje to gušenje? Minut-dva?
Nervoza? Stres?
Nemam problema sa vracanjem hrane ili tecnosti , nemam gorusicu , ekg uvek je bio dobar (zadnji put radjen pre 4-5meseci).
Voda je uvek mlaka , nisam obracao paznju na to ali obraticu kada pijem toplo ili hladno da li mi se javlja pritisak u grudima (zeludac)
Nemam nikakvih bolova , gusenje takodje , otezano disanje Da.
Nisam obracao paznju na stepenice , obraticu ubuduce.
Astma- Ne.
Deformitet kicme- Ne.
Lekove ne pijem.
Najvise mi prija kada sedim kada imam otezano disanje , a najgore kada hodam koliko sam mogao da primetim.
Tokom fizickih aktivnosti nemam ovaj problem , sve je u redu.
Otezano disanje traje po par sati nakon prvog jutarnjeg gutljaja mlake vode, vodu pijem ceo dan tako da vecinu dana imam otezano disanje, nekad jace nekad slabije.
Nervoza ponekad , takodje za strest vazi , pogotovo u zadnje vreme.
-
Dakle problem postoji samo ujutru? Ili je prisutan i u toku dana?
Hm...pojasni mi to gušenje? Nedostatak vazduha?
Čisto ilustrativno - Najčešći uzroci gušenja su:
- prisutnost stranog tela u disajnim putevima,
- pneumotoraks (kolaps jednog plućnog krila zbog pucanja plućne maramice),
- bolesti srca...
- akutne i hronične bolesti gornjih i donjih disajnih puteva,
- bolesti štitne žlezde
- prisutnost uvećanih limfnih čvorova ili drugih tumorskih tvorevina koje pritišću ili urastaju u disajni istem (leukemija, limfomi, metastatski tumori),
- malokrvnost (anemije),
- psihičke bolesti (neuroze, depresije ili psihoze)
- stomačne bolesti
Osećaj gušenja sa bolovima u grudnom košu može biti znak reflektirajućih simptoma iz trbušne duplje kao što su GERB, napad žučnih kamenaca, uklještena hijaus hernija (želučano-dijafragmalna kila), uvećana jetra, te zbog pritiska na dijafragmu pritišću i pluća i ometa se disanje.
Na osnovu izloženog rekao bih da se radi o spazmu jednjaka koji najčešće ima "psihosomatski potencijal", predlažem posetu gastroenterologu i dodatnu dijagnostiku( UZ abdomena, kontrastno snimanje barijumskim kontrastom, endoskopija...)
-
Dakle problem postoji samo ujutru? Ili je prisutan i u toku dana?
Hm...pojasni mi to gušenje? Nedostatak vazduha?
Čisto ilustrativno - Najčešći uzroci gušenja su:
- prisutnost stranog tela u disajnim putevima,
- pneumotoraks (kolaps jednog plućnog krila zbog pucanja plućne maramice),
- bolesti srca...
- akutne i hronične bolesti gornjih i donjih disajnih puteva,
- bolesti štitne žlezde
- prisutnost uvećanih limfnih čvorova ili drugih tumorskih tvorevina koje pritišću ili urastaju u disajni istem (leukemija, limfomi, metastatski tumori),
- malokrvnost (anemije),
- psihičke bolesti (neuroze, depresije ili psihoze)
- stomačne bolesti
Osećaj gušenja sa bolovima u grudnom košu može biti znak reflektirajućih simptoma iz trbušne duplje kao što su GERB, napad žučnih kamenaca, uklještena hijaus hernija (želučano-dijafragmalna kila), uvećana jetra, te zbog pritiska na dijafragmu pritišću i pluća i ometa se disanje.
Na osnovu izloženog rekao bih da se radi o spazmu jednjaka koji najčešće ima "psihosomatski potencijal", predlažem posetu gastroenterologu i dodatnu dijagnostiku( UZ abdomena, kontrastno snimanje barijumskim kontrastom, endoskopija...)
Danas sam uzeo gutljaj vode i evo ceo dan osecam kod zeluca ka grlu teret ,ne mogu da udahnem kako treba, pri udisaju osecaj se javlja,kao da mi je pritisak tu lociran kod zeluca.
Ne znam kako drugacije da vam objasnim.Pocelo je pre mesec dana.Tokom celog dana mi je prisutan pritisak,jedino ujutru ne.
Nisam malokrvan,nisam u depresiji,nemam stomacne bolesti,niti gore navedenog.
Kako da proverim da li imam želučano-dijafragmalna kilu?
-
Magnet ili sonda...odnosno magnetna rezonanca ili gastroskopija(gutas sondu)
-
Smatram da samoinicijativno ne bi trebalo da krećeš sa samodijagnostikom bez konsultacije gastroenterologa...a i klinička slika mi deluje blago rečeno čudno...
Da rezimiramo...Podrigivanje, gorušica, regurgitacija (vraćanje) sadržaja iz želuca? Pojava bola iza grudne kosti posle obilnih obroka i pri zauzimanju ležećeg položaja ili presavijenog položaja tela kod pertlanja cipela ili nekog drugog rada, a nestajanje bola posle uspravljanja?
Inače uzimaš možda česšće analgetike( NSAIL - andol, brufen, naproksen i sl.)? Konzumacija alkohola? Kafe?
-
Smatram da samoinicijativno ne bi trebalo da krećeš sa samodijagnostikom bez konsultacije gastroenterologa...a i klinička slika mi deluje blago rečeno čudno...
Da rezimiramo...Podrigivanje, gorušica, regurgitacija (vraćanje) sadržaja iz želuca? Pojava bola iza grudne kosti posle obilnih obroka i pri zauzimanju ležećeg položaja ili presavijenog položaja tela kod pertlanja cipela ili nekog drugog rada, a nestajanje bola posle uspravljanja?
Inače uzimaš možda česšće analgetike( NSAIL - andol, brufen, naproksen i sl.)? Konzumacija alkohola? Kafe?
Podrigivanjem na silu mi samo pomaze trenutno , gorusucu nemam , regurgitaciju nemam, nemam nikakve bolove, samo mi bude lakse kada lezim nego kada stojim i hodam.
Primetio sam da mi se zeludac naduje posle jela ili posle konzumiranja tecnosti...
Ne uzimam nista od lekova.
Alkohol jednom nedeljno (subota - izlazak) , kafa(domaca-turska) svaki dan na prazan stomak ujutru.
-
Ne verujem da će rešiti problem, ali izbegavaj kafu "na prazan želudac", isključimo sve moguće iritanse...
A kolika je to količina tečnosti koja izaziva tegobe?
Obilni obroci?
Koliko obroka imaš u toku dana?
Kako ti obroci izgledaju( sastav obroka, odabir namirnica)?
Redovne stolice? Pojava proliva? Zatvora? Promena boje stolice? Gasovi?
Temperatura?
Malaksalost? Umor? Kako spavaš?
Uzimaš nešto od suplemenata?
-
Ne verujem da će rešiti problem, ali izbegavaj kafu "na prazan želudac", isključimo sve moguće iritanse...
A kolika je to količina tečnosti koja izaziva tegobe? - Gutljaj vode ili posle malo veceg jela.
Obilni obroci?
Koliko obroka imaš u toku dana? - 2-3
Kako ti obroci izgledaju( sastav obroka, odabir namirnica)? - u glavnom jedem , jaja , hleb , pirinac , voce , povrce , belo/svinsko meso, pasulj , testo , krompir , grasak , supa i riba ponekad , ovu vrstu hrane jedem tokom nedelje i retko kad jedem nesto sto nisam naveo u ovih par namirnica.
Redovne stolice? Pojava proliva? Zatvora? Promena boje stolice? Gasovi? - Imam redovnu stolicu , nemam proliv , nema promena boje kod stolice , gasove nemam - sve u normali.
Temperatura? - Nemam temperaturu,
Malaksalost? Umor? Kako spavaš?- malaksalost ne , umor ne , spavam dobro. 7-8 uvek.
Uzimaš nešto od suplemenata? - Nista
Primetio sam da mi sada smeta ovo otezano disanje i dok se bavim fizickim aktivnostima , imam kondicije ali zbog teskog dotoka kiseonika ne mogu da se nadisem i disem konstanto na usta onako jako , ali to samo posle obroka.
-
Ubaci više manje obinih obroka , 4-6...izbegavaj obilne obroke, pogotovu neposredno pe počinka...isto važi za ležeći položaj posle obroka - bolje posle obroka bez ležanja, dizanja tereta( bar 2-3 sata od obroka na trening), presavijenog položaja, bolje kraća šetnja i sedeći položaj...podiguto uzglavlje tokom spavanje, ne nositi tesnu odeću, bez stezanje kaiša ;)...
Pratiš li barem okvirno koliko čega unosiš?
Poseti specijalistu...
-
Ubaci više manje obinih obroka , 4-6...izbegavaj obilne obroke, pogotovu neposredno pe počinka...isto važi za ležeći položaj posle obroka - bolje posle obroka bez ležanja, dizanja tereta( bar 2-3 sata od obroka na trening), presavijenog položaja, bolje kraća šetnja i sedeći položaj...podiguto uzglavlje tokom spavanje, ne nositi tesnu odeću, bez stezanje kaiša ;)...
Pratiš li barem okvirno koliko čega unosiš?
Poseti specijalistu...
Manje ali cesce jedem, u pravu si za kais on mi je smetao tokom vezbi teze sam disao..
Sada sam na dijeti , oko 2200 kalorija na dan unosim za deficit.
Pritisak u grudima je poceo cim sam se ustao , a nisam pio niti jeo nista.
Da li da pauziram sa teretanom neko vreme ili?
Otici cu do hitne danas.
-
Šta je bilo na hitnoj? Rađen ekg koji je potvrdio da nema kardioloških problema?
Džabe računamo kalorije ako ih nismo adekvatno pretvorili u ciljani unos proteina, hidrata, masti...što baš 2200 kCal...?
-
Pozdrav ljudi, imam isti ovaj problem mesecima, samo sto se kod mene najcesce javlja nakon dizanja tereta.
Radjena endoskopija, kazu nema zeludacne kile, srce i pluca sve super kao i stitna zlezda.
Na magnetu torakalnog dela kicme kazu da imam manju diskus herniju izmedju Th3-Th4, spondilozu i jos neke stvari, ali kazu da to ne bi meni tako jako trebalo da utice na disanje..
Nakon fizioterapeuta mi je bilo uzasno kad me iskrckao, nisam mogao 2,3 sata nakon toga uopste da udahnem, isao u urgentni, oni kazu osnovne stvari ok (ekg, pritisak i rendgen pluca)..
Kakva je ta dijafragmalna kila? Jer nekad imam osecaj kao da imam ciglu na dijafragmi, a nekad je skroz ok sto se tice pokreta..
Do pre 6 meseci sam stalno isao u teretanu i krenulo je nakon teretane jace da zeza, pre sam samo ponekad imao osecaj tezeg disanja ali nista tako da bih se obratio lekaru.. A sada non stop idem, ne znam vise sta da pregledam..
Takodje, uvek kada spavam bude ok, a sada na primer kada lezim na levom boku bude mi malo teze odmah..
-
Uopšteno, dijafragmalna hernija( kila) je poremećaj koji nastaje kada abdominalni organi prođu u grudnu duplju kroz neki "nenormalan" otvor u dijafragmi. Češće se javlja na levoj strani. Uzrok nastanka ove hernije može biti netraumatski i traumatski. Najčešći oblik dijafragmalne hernije je hijatus hernija...
Pretpostavljam da nije bilo povreda ili nekih hirurških intervencija...?
S obzirom da endoskopski nalaz isključuje "žekudačnu kilu"( kao i ostala dijagnostika), smatram da će pomenuti problem biti vezan za diskus herniju, kao i sponodilotične promene na grudnim pršljenovima, savetovao bih konsultaciju neurologa...
Dobro bi bilo da čujemo i mišljenje dr Branković...
-
Pozdrav
A kakva ti je tehnika disanja u toku treninga, konkretno tokom dizanja tereta?
Istezanja nakon treninga da li radiš redovno?
Kojim danima treniraš i kako su ti organizovani treninzi?
-
Pozdrav
A kakva ti je tehnika disanja u toku treninga, konkretno tokom dizanja tereta?
Istezanja nakon treninga da li radiš redovno?
Kojim danima treniraš i kako su ti organizovani treninzi?
Hvala puno na odgovoru i tebi i Slavisi!
Fizioterapeut mi je rekao da su mi ledja kao kamen, jer sam se ja jako slabo istezao (bukvalno 3,4 minuta) nakon treninga.. On me je iskrckao u julu i tad mi malo bolje bllo i vrati se isti problem nakon dizanja torbe na poslovnom putu.. Odem kod istog coveka skoro sad i uzasno mi bilo ovog puta nakon tog krckanja..
Poenta je sto sam ja prestao da treniram bilo sta od jula meseca i bilo mi je bolje negde tamo od oktobra do pola januara (ali nisam imao nikakvu aktivnost apsolutno osim setnje) i kad sam hteo da probam kuci sklekove polovinom januara, ponovo sve isto, kao neka cigla da mi nekad stoji gde je dijafragma.. To je strasno, dosta me i psihicki obara, jer sam taman dosao sebi i sad sve ponovo opet.. Bukvalno mi se pada nekad koliko nema vazduha, a uvek sve ok na pregledima, znaci svaki put.. Kad god sam u hitnoj zavrsio za to, saturacija bude maksimalna, ekg uvek dobar.. A sve sam preglede redom obavljao gde su me slali, ultrazvuk srca, test opterecenja, bodipletizmograf i bronhoprovokativni test sa histaminom, spirometar uvek ok isto, stvarno vise ne znam sta da radim sa ovim..
Programer sam i dok sam isao u teretanu, isao sam otprilike 3,4 puta, povecavao kilaze a slabo se istezao..
Nisam imao nikakve povrede i intervencije Slavisa.. Ja sam svestan da psihicki pogorsavam situaciju, to sam siguran, jer je strasan osecaj, ali sam isto siguran da nesto tu ima da ne stima..
Sta mislite, da li da odem na magnetnu grudnog kosa?
-
Kazes javi se bol nakon dizanja tereta? I posle par dana prodje nakon mirovanja?
A bol prilikom udisanja u predelu medjurebarnih misica, grudnog kosa? Kada kasljes ili kijas?
-
Kazes javi se bol nakon dizanja tereta? I posle par dana prodje nakon mirovanja?
A bol prilikom udisanja u predelu medjurebarnih misica, grudnog kosa? Kada kasljes ili kijas?
Tokom i mirovanja cak mi se desi da imam probleme sa disanjem, ako sam tipa dizao nesto pre 5,6 dana.. Bol neku posebnu nemam, ali odmah nakon tereta nekog imam onako trnce u grudima i stezanje grudnog kosa..
Nakon mirovanja se smiri situacija ali isto se javi ponekad, ali tipa 70% dana bude ok, a mali deo dana mi bude bas tesko.. Kada kasljem ili kijam nista, nemam nikakvu bol..
Osecam kao da mi je stegnuto sve i zgrceno, taj osecaj.. Pocevsi od dijafragme do pluca.. Mada kad mi je ok, primetio sam da mi dijafragma skroz normalno radi, sve lepo ide, a onda kad mi se slosi, kao da se sve zgrci skroz.. Ja sam stao sa pregledima nakon jula sve do oktobra, zato sto su mi nasli jaku alergiju bas na ambroziju i bili su sigurni da je to, medjutim kako je dosao oktobar i ja video da me i dalje muci ponekad, skontao sam da nije ambrozija.. A sada, kada je januar, sam siguran da uopste ambrozija nije ni uticala, nego da je sve krenulo nakon teretane..
Inace, pre svega ovoga u julu sto je krenulo, ja sam i mesece pre toga ponekad osecao taj problem sa disanjem, ali nije bio u toj meri izrazen da bih isao kod lekara.. Nije bilo lagodno ali nije bilo ovako tesko.. Ali tad se desi na primer 3,4 vezana dana i posle nista, a sada stalno po malo i nekad bas mnogo..
-
Kazes javi se bol nakon dizanja tereta? I posle par dana prodje nakon mirovanja?
A bol prilikom udisanja u predelu medjurebarnih misica, grudnog kosa? Kada kasljes ili kijas?
I da napomenem jako bitnu stvar, posto inace pevam i sviram, desava mi se nakon sto pevam tipa pola sata, da uopste ne mogu lepo da udahnem i steze me sve, a to pre nije tako bilo uopste!
-
Mislim da bi ti pomogle vežbe disanja i istezanja grudnog koša a i leđa.
S obzirom da si bio kod doktora raznih specijalnosti, možemo isključiti dosta toga.
Tako ajde da probamo od ovog...
Poslaću ti par linkova vežbi koje možeš primenjivati ujutru i uveče
-
Mislim da bi ti pomogle vežbe disanja i istezanja grudnog koša a i leđa.
S obzirom da si bio kod doktora raznih specijalnosti, možemo isključiti dosta toga.
Tako ajde da probamo od ovog...
Poslaću ti par linkova vežbi koje možeš primenjivati ujutru i uveče
Hvala mnogo Aleksandra! Iskljuceno je dosta stvari, sad samo jos da se resim malo tog straha od bilo kakvih vezbi, jer ja na primer kuci kad sam samo istezao ledja na zemlji, cim sam ustao sa zemlje, stegnuto sve i tesko disanje.. Kao da ima nesto sto se zezne nakon nekih mojih pokreta.. Zato sam i pitao sta je ta dijafragmalna kila, da li je ona iskljucena ako je iskljucena zeludacna kila..
-
Najbolje bi bilo da mi posaljes na mail nalaze koje si radio...
-
https://youtu.be/_irAe4_3d38
https://youtu.be/f3Wb4ylCeiQ
https://youtu.be/cdmfHM5-LWU
https://youtu.be/FgpAvpjDKTU
https://youtu.be/c39b9KvTA7E
-
Pozdrav
Kako je? Ima li još uvek tegoba?