Pansport Forum

Saveti lekara => Ostala pitanja iz oblasti medicine => Temu započeo: StormRider92 Februar 19, 2018, 11:42:04 pre podne

Naslov: Malaksavost
Poruka od: StormRider92 Februar 19, 2018, 11:42:04 pre podne

Dobar dan.Zanima me da li znate usled cega dolazi do naglog smanjenja energija i zamora.Imam osecaj nakon sto se probudim kao da nisam spavao 2 dana a spavao sam 8h.Da li to moze doci usled preteranog koriscenja kofeina?Ili je svemu tome kriv neki drugi razlog?
Hvala unapred.

Naslov: Odg: Malaksavost
Poruka od: Slavisa Stojic Februar 19, 2018, 11:08:53 posle podne

Uzroci zamora mogu biti razni...od nekih stanja, npr. anemija( brže umaranje), do "posledica trenažnih krajnosti"( pretreniranost)...tu su i mogući hormonski uticaji...pa i depresivna ispoljavanja, stresna stanja...virusne infekcije...ah, metereopatija  ;D itd...pa i abzus suplemenata...malo je nezhavalno tek tako etiketirati uzroke...dakle, treba nam više informacija...

Koliko traje pomenuti osećaj zamora, malaksalosti?

Kako stojiš sa apetitom? Kako se hraniš? Treninzi( trajanje, učestalost, intenzitet)? Povišena temperatura? Krvni pritisak? Puls u mirovanju( ujutru kad ustaneš)? Šta uzimaš od suplemenata i u kojim dozama?

Glavobolja? Vrtoglavica? Omaglica? Piješ neke lekove?

Da li si u skorije vreme odradio lab. nalaz krvi i urina( glikemija, trigliceridi, ukupni holesterol, HDL, LDL, enzimi jetre - AST, ALT, urea, kreatinin, kompletna krvna slika, gvožđe...rutindkski nalaz urina)? Ekg?