Pansport Forum

Saveti lekara => Sportske povrede => Temu započeo: lopobree Mart 22, 2020, 03:58:39 posle podne

Naslov: Povreda kolena
Poruka od: lopobree Mart 22, 2020, 03:58:39 posle podne

Nekada mi se dogodi kao da mi koleno iskoci, i ne mogu lagano da ispruzim nogu, vec osecam malu bol i zategnutost dok je ispravljam, i kada je ispravim nesto cvakne i sve postane dobro. Najcesce mi se dogadja na desnoj nozi, ali ponekad i na levoj. Ovo mi se dogadja pri nekim neprirodnim savijanjima noge, ali nikada nisam otisao kod doktora, jer jednostavno cim ispruzim nogu nesto pukne, i noga vise nije zakljucana. Bol nije prevelila, vise je onako samo neprijatno, ali posle ispruzanja noge ne osecam nikakve posledice i mogu da nastavim aktivnost. Da li je neko imao iskustvo sa ovim, i da li zna o cemu se radi?

Naslov: Odg: Povreda kolena
Poruka od: Simo Boltic Mart 22, 2020, 08:05:05 posle podne

Pozdrav!Svakako je preporuka da odes kod doktora da te pregleda i vidi sta se desava.


Sent from my iPhone using Tapatalk

Naslov: Odg: Povreda kolena
Poruka od: Dr Aleksandra Brankovic Mart 23, 2020, 06:42:27 pre podne

Pozdrav

Koliko dugo unazad imaš taj problem?
Da li si fizički aktivan ( posao, trening?)
Jesi li imao neku raniju povredu kolena?

Naslov: Odg: Povreda kolena
Poruka od: lopobree Mart 23, 2020, 07:10:07 pre podne

Citat: Aleksandra Brankovic  Mart 23, 2020, 06:42:27 pre podne

Pozdrav

Koliko dugo unazad imaš taj problem?
Da li si fizički aktivan ( posao, trening?)
Jesi li imao neku raniju povredu kolena?

Sada imam 20godina, secam se da mi se prvi put dogodilo jos u osnovnoj skoli, pre mozda 7-8 godina. Poprilicno sam aktivan jer se bavim borilackim sportom. Nece se meni dogoditi to na poslu, ili dok trcim ili uopsteno stojim, vec uglavnom kada radim grepling (rvanje i bjj) i noga(koleno) mi dodje u neki neprirodan polozaj. To mi se ne dogadja stalno, ali se nekada dogodi. Od povreda samo sam imao problem sa meniskusom, ali ovo se desava pre toga.

Naslov: Odg: Povreda kolena
Poruka od: Dr Aleksandra Brankovic Mart 23, 2020, 12:12:47 posle podne

Da li se redovno istežeš?
Moguće i hrskavica...

Naslov: Odg: Povreda kolena
Poruka od: lopobree Mart 23, 2020, 12:14:23 posle podne

Citat: Aleksandra Brankovic  Mart 23, 2020, 12:12:47 posle podne

Da li se redovno istežeš?
Moguće i hrskavica...

Svakodnevno se istezem.

Naslov: Odg: Povreda kolena
Poruka od: Dr Aleksandra Brankovic Mart 23, 2020, 12:37:56 posle podne

S obzirom da si sportista, bilo bi ok da odradiš ortopedsku kontrolu.
Na osnovu pregleda može ti ukazati koja "karika" je slaba, i šta je to što ti pravi problem.
Može biti i da je luksacija patele, što ja na osnovu opisa ne mogu znati.
Pretpostavljam da su treninzi obustavljeni, za sada se samo isteži, pa kad budeš u mogućnosti odradi pregled pa javi, ako treba da se dopunimo sa nekim vežbama

Naslov: Odg: Povreda kolena
Poruka od: Dr Aleksandra Brankovic Maj 17, 2020, 04:46:08 pre podne

Da li je obavljen neki pregled?