Poruka od: Dr Nikola Todorov Mart 15, 2022, 08:26:42 posle podne
Poruka od: Dr Nikola Todorov Mart 15, 2022, 08:27:35 posle podne
Poruka od: Dr Nikola Todorov Mart 15, 2022, 08:30:23 posle podne
To su neke od zvaničnih preporuka u lečenju depresije. Da li znate u svojoj okoline osobe koje pate od depresije? Ovo je veliki i ozbiljan problem, pa sam želeo da o tome diskutujemo. Može se pomoći fizičkom aktivnošću, ali je kod teških oblika potrebna psihijatrijska pomoć.
Poruka od: Boban Šaranović Mart 15, 2022, 11:07:39 posle podne
Premalo se priča, premalo se zna.. Ljudi su neinformisani
Gesendet von iPhone mit Tapatalk
Poruka od: drAnita Mrdakovic Mart 16, 2022, 08:08:42 pre podne
Naravno i oslobadjanjem energije čime se oslobadjate i briga i udaljavate se od ciklusa negativnih misli koje pothranjuju depresiju i anksioznost
Poruka od: drAnita Mrdakovic Mart 16, 2022, 08:10:51 pre podne
Poruka od: Miletić Dušan Mart 16, 2022, 12:48:24 posle podne
Poruka od: Boban Šaranović Mart 16, 2022, 12:54:08 posle podne
Cinjenica da se osecaju zadovoljstvo i sreca nakon treninga govori sve :)I previše treninga može dovesti do psihičkih stanja, treba i tu biti obazriv:)
Gesendet von iPhone mit Tapatalk
Poruka od: Miki Mihajlovic Mart 16, 2022, 02:45:14 posle podne
Ispunilo,jer sam postizao zadate ciljeve,tako da me je i na tom putu ispoljivalo,nisam bio nezadovoljan sobom i nisam to ispoljivao na drugima.Nastavnici su primetili i poceli da me hvale i to me je jos vise motivisalo,naravno pored sportskih rezultata koji su ubrzo usledili.
I dan danas posle napornog dana,posle 9 sati provedenih na poslu jedva cekam trening i posle treninga taj osecaj je neopisiv i posle 33 godine bavljenja ovim sportom.
Tapatalkkal küldve az én M2003J15SC eszközömről
Poruka od: Miletić Dušan Mart 17, 2022, 11:34:40 pre podne
Meni trening dode kao terapija.Ja sam to slucajno shvatio kao mladic od 15-16 godina.Bio sam dosta problematican u osnovnoj skoli u sedmom i osmom razredu.Puno sam se tukao.Posle godinu dana bavljenja tada bodi bildingom sam se popravio,nisam se toliko tukao i dosao sam do zakljucka da me ovaj sport smirio jer me izmorilo,nisam imao visak energije.
Ispunilo,jer sam postizao zadate ciljeve,tako da me je i na tom putu ispoljivalo,nisam bio nezadovoljan sobom i nisam to ispoljivao na drugima.Nastavnici su primetili i poceli da me hvale i to me je jos vise motivisalo,naravno pored sportskih rezultata koji su ubrzo usledili.
I dan danas posle napornog dana,posle 9 sati provedenih na poslu jedva cekam trening i posle treninga taj osecaj je neopisiv i posle 33 godine bavljenja ovim sportom.
Tapatalkkal küldve az én M2003J15SC eszközömről
Ne kazu matorci dzabe za takve klince- posalji ga na neki sport.....da usmeri tu energiju, ali kvalitetno.
Poruka od: Miki Mihajlovic Mart 17, 2022, 11:53:14 pre podne
Upravo tako,medutim nije ni svejedno koji sport je u pitanje,a zavisi i od samog pojedinca,jer pre bodi bildinga sam ja trenirao i karate,isto tako sam se umorio ali ono sto smo naucili morao sam odmah i da "isprobam".Meni trening dode kao terapija.Ja sam to slucajno shvatio kao mladic od 15-16 godina.Bio sam dosta problematican u osnovnoj skoli u sedmom i osmom razredu.Puno sam se tukao.Posle godinu dana bavljenja tada bodi bildingom sam se popravio,nisam se toliko tukao i dosao sam do zakljucka da me ovaj sport smirio jer me izmorilo,nisam imao visak energije.
Ispunilo,jer sam postizao zadate ciljeve,tako da me je i na tom putu ispoljivalo,nisam bio nezadovoljan sobom i nisam to ispoljivao na drugima.Nastavnici su primetili i poceli da me hvale i to me je jos vise motivisalo,naravno pored sportskih rezultata koji su ubrzo usledili.
I dan danas posle napornog dana,posle 9 sati provedenih na poslu jedva cekam trening i posle treninga taj osecaj je neopisiv i posle 33 godine bavljenja ovim sportom.
Tapatalkkal küldve az én M2003J15SC eszközömről
Ne kazu matorci dzabe za takve klince- posalji ga na neki sport.....da usmeri tu energiju, ali kvalitetno.
Tapatalkkal küldve az én M2003J15SC eszközömről
Poruka od: drAnita Mrdakovic Mart 17, 2022, 09:55:07 posle podne
Poruka od: Dr Nikola Todorov Mart 18, 2022, 08:33:24 pre podne
Danas puno ljudi pati od depresije a da nisu ni svjesni problema. Često budem u kontaktu sa istima. Najteže je prepoznati simptome, jer manje vise svi to olako shvate, kao nešto prolazno... A ono traje i traje...U tome i jeste problem i često je to tabu tema. Ići psihajtru na ovim prostorima je još uvek sramota.
Premalo se priča, premalo se zna.. Ljudi su neinformisani
Gesendet von iPhone mit Tapatalk
Poruka od: Dr Nikola Todorov Mart 18, 2022, 08:34:20 pre podne
Meni trening dode kao terapija.Ja sam to slucajno shvatio kao mladic od 15-16 godina.Bio sam dosta problematican u osnovnoj skoli u sedmom i osmom razredu.Puno sam se tukao.Posle godinu dana bavljenja tada bodi bildingom sam se popravio,nisam se toliko tukao i dosao sam do zakljucka da me ovaj sport smirio jer me izmorilo,nisam imao visak energije.Lepo je što si podelio svoju priču sa nama. Drago mi je da si se pronašao i kako si uspeo da pravilno usmeriš energiju.
Ispunilo,jer sam postizao zadate ciljeve,tako da me je i na tom putu ispoljivalo,nisam bio nezadovoljan sobom i nisam to ispoljivao na drugima.Nastavnici su primetili i poceli da me hvale i to me je jos vise motivisalo,naravno pored sportskih rezultata koji su ubrzo usledili.
I dan danas posle napornog dana,posle 9 sati provedenih na poslu jedva cekam trening i posle treninga taj osecaj je neopisiv i posle 33 godine bavljenja ovim sportom.
Tapatalkkal küldve az én M2003J15SC eszközömről
Poruka od: drAnita Mrdakovic Mart 18, 2022, 07:41:18 posle podne
Poruka od: Miletić Dušan Mart 20, 2022, 09:45:46 pre podne
Ne vidim zašto bi bilo sramota i zašto bi bila tabu tema. Svakome može da se desi i potpuno je normalno da neko s vremena na vreme upada u depresivno stanje. Problem je kod uzme maha
Ti ne vidis, ali je cinejnica da durgi nazalost tako gledaju na psiholosku higijenu.
Poruka od: Miki Mihajlovic Mart 20, 2022, 11:36:36 pre podne
Ne vidim zašto bi bilo sramota i zašto bi bila tabu tema. Svakome može da se desi i potpuno je normalno da neko s vremena na vreme upada u depresivno stanje. Problem je kod uzme mahaU pravu si ne bi trebalo da bude sramota,zato sam ja i ispricao svoj primer, ali nazalost u praksi je jako puno takvih ljudi koji ne smeju da idu kod psihijatra "jer ce komsije misliti da nisam normalan".
Svako ima takve periode samo je pitanje ko ce kako resiti takva stanja.
Tapatalkkal küldve az én M2003J15SC eszközömről
Poruka od: Miki Mihajlovic Mart 20, 2022, 11:37:45 pre podne
Hvala puno.Volim da podelim svoja iskustva da ljudi ne bi prolazili kroz greske koje sam ja pravio.Meni trening dode kao terapija.Ja sam to slucajno shvatio kao mladic od 15-16 godina.Bio sam dosta problematican u osnovnoj skoli u sedmom i osmom razredu.Puno sam se tukao.Posle godinu dana bavljenja tada bodi bildingom sam se popravio,nisam se toliko tukao i dosao sam do zakljucka da me ovaj sport smirio jer me izmorilo,nisam imao visak energije.Lepo je što si podelio svoju priču sa nama. Drago mi je da si se pronašao i kako si uspeo da pravilno usmeriš energiju.
Ispunilo,jer sam postizao zadate ciljeve,tako da me je i na tom putu ispoljivalo,nisam bio nezadovoljan sobom i nisam to ispoljivao na drugima.Nastavnici su primetili i poceli da me hvale i to me je jos vise motivisalo,naravno pored sportskih rezultata koji su ubrzo usledili.
I dan danas posle napornog dana,posle 9 sati provedenih na poslu jedva cekam trening i posle treninga taj osecaj je neopisiv i posle 33 godine bavljenja ovim sportom.
Tapatalkkal küldve az én M2003J15SC eszközömről
Tapatalkkal küldve az én M2003J15SC eszközömről
Poruka od: drAnita Mrdakovic Mart 20, 2022, 12:38:19 posle podne
Poruka od: Miki Mihajlovic Mart 20, 2022, 03:38:26 posle podne
Tapatalkkal küldve az én M2003J15SC eszközömről
Poruka od: Boban Šaranović Mart 20, 2022, 08:26:34 posle podne
Gesendet von iPhone mit Tapatalk
Poruka od: Miki Mihajlovic Mart 20, 2022, 10:15:29 posle podne
Nisam nikad bio, a oduvijek sam htio da onako sednem, popricam i da vidim na šta ljudi uzimaju toliko veliku lovu na zapadu.Ja kad bi seo i legao da ispricam svoje probleme meni bi doktor platio da cutim i da se pokupim i izadem i da vise nikad ne dodem jer sam neizleciv.
Gesendet von iPhone mit Tapatalk
Tapatalkkal küldve az én M2003J15SC eszközömről
Poruka od: Boban Šaranović Mart 21, 2022, 11:24:38 pre podne
Nisam nikad bio, a oduvijek sam htio da onako sednem, popricam i da vidim na šta ljudi uzimaju toliko veliku lovu na zapadu.Ja kad bi seo i legao da ispricam svoje probleme meni bi doktor platio da cutim i da se pokupim i izadem i da vise nikad ne dodem jer sam neizleciv.
Gesendet von iPhone mit Tapatalk
Tapatalkkal küldve az én M2003J15SC eszközömről
jednostavno nismo zreli kao društvo za to još uvijek, a dijagnozi imamo i to puno Gesendet von iPhone mit Tapatalk
Poruka od: drAnita Mrdakovic Mart 21, 2022, 11:39:33 pre podne
Poruka od: Miki Mihajlovic Mart 21, 2022, 12:11:03 posle podne
Da, nazalost tako je.Isto kao i saveznog selektora za fudbal imamo koliko stanovnika jer svi misle da se razumeju u to i misle kako bi to oni to puno bolje uradili.Nisam nikad bio, a oduvijek sam htio da onako sednem, popricam i da vidim na šta ljudi uzimaju toliko veliku lovu na zapadu.Ja kad bi seo i legao da ispricam svoje probleme meni bi doktor platio da cutim i da se pokupim i izadem i da vise nikad ne dodem jer sam neizleciv.
Gesendet von iPhone mit Tapatalk
Tapatalkkal küldve az én M2003J15SC eszközömről
Gesendet von iPhone mit Tapatalk
Tapatalkkal küldve az én M2003J15SC eszközömről
Poruka od: Miki Mihajlovic Mart 21, 2022, 12:16:21 posle podne
Evo ja kao osoba koja sedi ponekad i sa druge strane stola mogu da vam toplo preporučim. Ne morate kod psihoterapeuta privatno pa dajete lovu, ima dobrih psihologa/psihijatara i u državnim ustanovama. Svakako šta god da pričate i kojim god putem da krene razgovor posle njega osećate veliko rasterećenje.Naravno slazem se,samo sam probao to nekako kroz salu na svoj racun sve to da priblizim prosecnom coveku.
Siguran sam u to da puno znaci kad imas takvog coveka pored sebe.Puno puta sam osecao potrebu za tim i to sto vise titula ili rekorda osvojis/oboris pritisak na tebe bude sve veci i veci kao i ocekivanja i tvoja kao i drugih ljudi od tebe.Recimo prve dve titule svetskog prvaka u benc presu sam osvojio relativno lako,naravno ne fizicki nego bez puno preteranog razmisljanja,a kod pete titule sam bio nervozniji nego na svom prvom takmicenju u zivotu.
Tapatalkkal küldve az én M2003J15SC eszközömről
Poruka od: drAnita Mrdakovic Mart 22, 2022, 02:18:34 posle podne
Poruka od: Miki Mihajlovic Mart 22, 2022, 04:43:58 posle podne
Tapatalkkal küldve az én M2003J15SC eszközömről
Poruka od: Dr Nikola Todorov Mart 24, 2022, 07:58:08 posle podne
Hvala lepo.Sad kada pogledam unazad sigurno bi mi bilo puno lakse da sam popricao sa nekim,sigurno bih puno rasterecenije i sa jos vecim fokusom isao na svako takmicenje!To stoji da je za izuzetne rezultate u sportu povremeno potrebno otići i psihologiu i popričati. Izuzetno je značajno, a zapostavljeno.
Tapatalkkal küldve az én M2003J15SC eszközömről
Poruka od: Boban Šaranović Mart 24, 2022, 10:08:15 posle podne
Evo ja kao osoba koja sedi ponekad i sa druge strane stola mogu da vam toplo preporučim. Ne morate kod psihoterapeuta privatno pa dajete lovu, ima dobrih psihologa/psihijatara i u državnim ustanovama. Svakako šta god da pričate i kojim god putem da krene razgovor posle njega osećate veliko rasterećenje.Iskren da budem, nikad ne znaš ko stoji sa druge strane stola. Danas je svako i doktor i psihijatar i majstor... I sve ostalo
Gesendet von iPhone mit Tapatalk
Poruka od: Miletić Dušan Mart 25, 2022, 08:07:53 pre podne
Hvala lepo.Sad kada pogledam unazad sigurno bi mi bilo puno lakse da sam popricao sa nekim,sigurno bih puno rasterecenije i sa jos vecim fokusom isao na svako takmicenje!To stoji da je za izuzetne rezultate u sportu povremeno potrebno otići i psihologiu i popričati. Izuzetno je značajno, a zapostavljeno.
Tapatalkkal küldve az én M2003J15SC eszközömről
Kako ne. Koliko rezultata je do psihe?
Razlog zasto neko ne moze da bude profesionalni sportista ako mu emocije iz privatnog zivota direktno uticu na ucinak u sportu....
Poruka od: Miki Mihajlovic Mart 25, 2022, 09:00:09 pre podne
Tapatalkkal küldve az én M2003J15SC eszközömről
Poruka od: drAnita Mrdakovic Mart 26, 2022, 08:27:10 pre podne
Poruka od: drAnita Mrdakovic Mart 26, 2022, 08:29:10 pre podne
Misljenja sam da sam imao mogucnost da imam psihologa ne bi stao na 5 titula svetskog prvaka,nego bi nastavio dalje.Jako mi je bilo tesko prihvatiti smrt svog jako dobrog prijatelja i mentora Sabo Ozora kao i saobracajnu nesrecu,sta mi se dogodilo,sta se sve moglo dogoditi....sve sam to morao sam nekako da prebrodim....Lepo je što si to naveo. Jednostavno neka čovek bar proba da popriča sa psihologom/psihijatrom pa će videti da li mu odgovara. Ako mu odgovara mnogo lakše može da prebrodi neke situacije i da gura dalje i bolje.
Tapatalkkal küldve az én M2003J15SC eszközömről
Poruka od: Miki Mihajlovic Mart 26, 2022, 10:42:39 pre podne
Hvala ti.Naveo sam to iz razloga da svako vidi da smo i mi ljudi od krvi i mesa i mi ponekad imamo los dan,los trening,probleme sa kojim moramo da se suocimo samo po mom misljenju i iskustvu se teze predajemo.Idemo dalje kada bi mnogi vec odustali.Misljenja sam da sam imao mogucnost da imam psihologa ne bi stao na 5 titula svetskog prvaka,nego bi nastavio dalje.Jako mi je bilo tesko prihvatiti smrt svog jako dobrog prijatelja i mentora Sabo Ozora kao i saobracajnu nesrecu,sta mi se dogodilo,sta se sve moglo dogoditi....sve sam to morao sam nekako da prebrodim....Lepo je što si to naveo. Jednostavno neka čovek bar proba da popriča sa psihologom/psihijatrom pa će videti da li mu odgovara. Ako mu odgovara mnogo lakše može da prebrodi neke situacije i da gura dalje i bolje.
Tapatalkkal küldve az én M2003J15SC eszközömről
Tapatalkkal küldve az én M2003J15SC eszközömről
Poruka od: Miletić Dušan Mart 26, 2022, 05:44:36 posle podne
Poruka od: Miki Mihajlovic Mart 26, 2022, 08:03:06 posle podne
Treba imati u vidu da i jedan psiholog moze da ne odgovara coveku, ali neki drugi moze. Postoje i razliciti principi psihologije.Naravno,ali dok ne probas neces znati,a slazem se sa dr Anitom da kod ovakvih doktora ides po preporuci,neces ici napamet,a preporuke su uglavnom od nasih prijatelja ili poznanika kome verujemo i poznajemo,samim tim nam nece preporuciti nesto lose.
Tapatalkkal küldve az én M2003J15SC eszközömről
Poruka od: Miletić Dušan Mart 27, 2022, 10:11:16 pre podne
A i taj neko po preporuci mozda prijatelju odgovara, a nama ne....
Poruka od: drAnita Mrdakovic Mart 27, 2022, 01:15:35 posle podne
Poruka od: Miki Mihajlovic Mart 27, 2022, 02:32:28 posle podne
Što kažu ljudi- proba ne košta. Mnogo više košta bolest. Bolje par puta pogrešiti u toku prevencije nego ni ne pokušati sa njom.Slazem se maximalno.Totalno se slaze sa mojom izrekom sta je sampion?Sampion je obican takmicar koji nije odustao posle neuspelog pokusaja,nego je pokusavao dok nije postao sampion.
Tapatalkkal küldve az én M2003J15SC eszközömről
Poruka od: Dr Nikola Todorov Mart 27, 2022, 08:08:50 posle podne
Poruka od: Miki Mihajlovic Mart 27, 2022, 08:58:42 posle podne
Tapatalkkal küldve az én M2003J15SC eszközömről
Poruka od: Miletić Dušan Mart 28, 2022, 06:56:56 pre podne
Poruka od: drAnita Mrdakovic Mart 28, 2022, 08:29:57 pre podne
Poruka od: Miletić Dušan Mart 29, 2022, 07:03:19 pre podne
Samo za sve tražite preporuku. I tamo i ovamo možete naići na odgovarajuće ili neodgovarajuće. Nema opravdanja za nesavesnost i neodgovornost.
Opet, ni na to ne mislim.... Prosto jednom coveku legne drugi....Mora i psiholog da ti legne.