Pansport Forum
Ostale teme => Off topic => zanimljivosti => Temu započeo: Robert Decembar 26, 2008, 10:41:43 posle podne
-
Slikovit primer pucanja bicepsa.
Ovo mora da je gadno bolelo. :(
Slika gore desno naprosto je šokantna. :o
[prilog je izbrisao admin]
-
aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
-
dobro je izdrzao , ja kada mi je puko misic samo sam legao na zemlju
-
a kako je to moguce? mislim da pukne misic? ???
-
Auuuuuu jbt ..... :(
-
aaaaajaaaaoooooooo sav sam se najezio :o
-
covece,ne mogu ni da zamislim koliko je ovo bolno(http://www.compumess.nl/daf/smileys/sm1/schrik.gif)
ja mislim da bih se upisao od bola kada bi mi se ovo desilo :'(
-
jel tako nesto uopste moze da zaraste?(normalno na neki nacin)
-
tako je i jejtsu pukao biceps...mislim da je bas mrtva vucha u pitanju ili veslanje u pretklonu
-
a kako je to moguce? mislim da pukne misic? ???
Valjda velike velike tezine, ne'am pojma.
-
Lele... Ma to neka genetika ili sta vec. Dizu ljudi i teze pa ne puca misic..
-
pa neki udarac , neka mala povrda , i onda neki napor i puf :D
-
pa neki udarac , neka mala povrda , i onda neki napor i puf :D
Sta je tebi bilo prslo ?
-
pa neki udarac , neka mala povrda , i onda neki napor i puf :D
Sta je tebi bilo prslo ?
butni misic , kvadriceps , tetiva pukla
-
ne znam ima li goreg bola od pucanja misica...
-
pa neki udarac , neka mala povrda , i onda neki napor i puf :D
Sta je tebi bilo prslo ?
butni misic , kvadriceps , tetiva pukla
au....kakav je osecaj? ;D
-
pa neki udarac , neka mala povrda , i onda neki napor i puf :D
Sta je tebi bilo prslo ?
butni misic , kvadriceps , tetiva pukla
Nisam to znao, mora da je mnogo bolelo.
-
pa to je bilo dok sam igrao fudbal , na treningu , samo sutnuo loptu i samo se culo puf , i drugi su culi , samo legnes , boli ali misim da nije to toliki bol ko u nekim drugim situacijama kao ligamenti ili kosti , ili mozda ja imam vecu toleranciju na bol :D
-
pa neki udarac , neka mala povrda , i onda neki napor i puf :D
Sta je tebi bilo prslo ?
butni misic , kvadriceps , tetiva pukla
Pri kojoj vezbi? Neki cucanj? Auu kako si to oporavio ?
-
na treningu , fudbal , suterski trening
za 6 meseci sam bio OK , bilo bi i pre ali su mi glupi doktori rekli da mi nije nista da sam samo istegao tako da sam se mesec i po drkao verujuci njima i onda otisao na ortopedsku i odmah mi doktor lepo rekao pukao misic , a ono sto vise ceka s to gore i posle na operaciju , gore mi bilo posle operacije nego sve do tada i sama operracija , jer sam morao da lezim na ravnom 30 dana , srecom mi nisu stavili gips jer bi mi pola tela u gipsu bilo tako ono , sada mi je poslastica kada kenjam na WC solji :D :D
-
pa to je bilo dok sam igrao fudbal , na treningu , samo sutnuo loptu i samo se culo puf , i drugi su culi , samo legnes , boli ali misim da nije to toliki bol ko u nekim drugim situacijama kao ligamenti ili kosti , ili mozda ja imam vecu toleranciju na bol :D
znas kako je fin osecaj kad ti iskoci rame a ti ne mozes da ga vratis...pa te voze do bolnice...znaci osetis svaki kamencic promenu brzine...kocenje...skretanje :D
-
a na DL puca biceps uglavnom na ruci koja je u podhvatu
-
na treningu , fudbal , suterski trening
za 6 meseci sam bio OK , bilo bi i pre ali su mi glupi doktori rekli da mi nije nista da sam samo istegao tako da sam se mesec i po drkao verujuci njima i onda otisao na ortopedsku i odmah mi doktor lepo rekao pukao misic , a ono sto vise ceka s to gore i posle na operaciju , gore mi bilo posle operacije nego sve do tada i sama operracija , jer sam morao da lezim na ravnom 30 dana , srecom mi nisu stavili gips jer bi mi pola tela u gipsu bilo tako ono , sada mi je poslastica kada kenjam na WC solji :D :D
Eto vidis, na oko glup razlog za pucanje misica.. Sada nemas problema kada radis cucnjeve, mrtvo i te vezbe?
-
ne
-
goddamn://
meni
je
to
pucanje
josh
sveze...dodushe..ligament..al..opet
...:D
-
gde ti je pukao kvads?
Joj ja se sad usrah...cesto dobijem uipalu tj. grch pa upalu od toga bas u ruci kojom pothvatom vatam DL...pa sam presao na bucke
-
na nozi :D
-
ili ako hoces detaljno rectus femoris
-
joj...ja isto gledam kad dobijem grch u kvadsu,kako se na pola glave misica napravi udubljenje...scary...
-
mene nekad uhvati grc u ledjima...sva sreca nisam bas cuo da ti misici pucaju :D
-
Najjace je kada stegne u listu...u sred noci..juuuuu.. Onda sutra ceo dan boli..
-
Koje ste dede ;D
-
U jbt, koja horor tema. Mene u zadnje vrijeme zgrcio kvads dok sam sjedio na stolici pa onda ustao, a danas trebam da igram fucu posle ih a ha vremena :( :D
-
Najjace je kada stegne u listu...u sred noci..juuuuu.. Onda sutra ceo dan boli..
-
to
se
sve
lako
sredi
pojachajte
magnezijum
kalijum(izPRIRODNIHIZVORA!!!tipa2banane)
izaboraviceteshtasugrchevi...
-
Koliko god apelovali i trudili se da objasnimo koliko je bitna pravilna forma izvodjenja,da nepravilan(neprirodan) pokret moze biti "fatalan",da vecu ulogu igra vreme a ne tezine i intezitet(mislim na pretreniranost),...sve ovo pada u vodu i biva zaboravljeno dok se ne desi povreda i tek tada cujemo eho koji nam odzvanja u glavi i kaze"Znao sam"!To "Znao sam" zna da zaboli i vise od povrede i sledeci put kada cujemo rec PREVENTIVA ne pomislimo na pranje ruku,kondome,vunene kape i "tople" rukavice,pomislimo na bol i dok nam se zenice sire odmahujemo glavom a jeza nam se spusta niz ledja :(
Od svake povrede me vise boli "glupost" jer sam znao da moze da mi se desi(povreda) a mislio sam da se to desava uvek drugima...
-
Nekad se desi i da postujes sve kako valja a opet te zaboli nesto.. To mene najvise frustrira..To neznanje, od cega me boli.... 10 treninga nista i onda 11 zaboli tako bzv.. Jbg telo je cudan mehanizam
-
Koliko god apelovali i trudili se da objasnimo koliko je bitna pravilna forma izvodjenja,da nepravilan(neprirodan) pokret moze biti "fatalan",da vecu ulogu igra vreme a ne tezine i intezitet(mislim na pretreniranost),...sve ovo pada u vodu i biva zaboravljeno dok se ne desi povreda i tek tada cujemo eho koji nam odzvanja u glavi i kaze"Znao sam"!To "Znao sam" zna da zaboli i vise od povrede i sledeci put kada cujemo rec PREVENTIVA ne pomislimo na pranje ruku,kondome,vunene kape i "tople" rukavice,pomislimo na bol i dok nam se zenice sire odmahujemo glavom a jeza nam se spusta niz ledja :(
Od svake povrede me vise boli "glupost" jer sam znao da moze da mi se desi(povreda) a mislio sam da se to desava uvek drugima...
Sedi 5. Bravo perice :)
-
moze li se dogoditi pucanje ligamenata ili tetiva izmedju bicepsa i podlaktice tascnije kod lakta,mene je danas pocepao bol u tom predelu i nemogu nista osi ruke da podignem bicepsom,moze li neko da da savet sta da uradim dok ne odem kod lekara sutra?
-
Ja vucem vec neko vreme bol u donjem delu bicepsa kod lakta zezno sam ga na skot klupi i svaki put ga ponovo nacnem na kad radim na skotovoj klupi a ona mi opet nekako najbolje deluje na biceps,neprekida mi se sa njom.
-
moze li se dogoditi pucanje ligamenata ili tetiva izmedju bicepsa i podlaktice tascnije kod lakta,mene je danas pocepao bol u tom predelu i nemogu nista osi ruke da podignem bicepsom,moze li neko da da savet sta da uradim dok ne odem kod lekara sutra?
Veoma cesta povreda,u pitanju je pripoj bicepsa ispod brahioradialisa..najbolje raditi vezbe koje ne opterecuju taj deo misica,uzeti Animal flex ,u pocetku nesto protiv bolova.
Ako je ozboljnije,odmarati taj deo.