1

Muški bodibilding / Odg: Bodibilding vesti

« Poslednja poruka od strane Miki Mihajlovic poslato Septembar 27, 2026, 09:02:44 posle podne »

https://www.google.com/search?q=nick+walker&oq=nick+walker&gs_lcrp=EgZjaHJvbWUqBwgAEAAYjwIyBwgAEAAYjwIyBwgBEC4YgAQyBwgCEAAYgAQyBwgDEAAYgAQyBwgEEAAYgAQyBwgFEAAYgAQyBwgGEAAYgAQyBwgHEAAYgAQyBwgIEAAYgAQyBwgJEAAYjwLSAQg1MTY5ajBqN6gCALACAA&sourceid=chrome&source=chrome.ob&ie=UTF-8#fpstate=ive&vld=cid:0de238c8,vid:si2vi517BH4,st:0

2

Muški bodibilding / Odg: Bodibilding vesti

« Poslednja poruka od strane Miki Mihajlovic poslato Septembar 27, 2026, 09:01:35 posle podne »

Na kraju je ispalo ovako:

1 Nick Walker
2 Samson Dauda koji se puno poravio za finale
3 Derek Lunsford koji je po mom misljenju cak zauzeo 4 mesto
4 Andrew Jacked koji slobodno moze da se menja sa Derekom jer je bio bolji....
5 Tonio Burton

3

Muški bodibilding / Odg: Bodibilding vesti

« Poslednja poruka od strane Miki Mihajlovic poslato Septembar 26, 2026, 10:37:03 posle podne »

Posle polufinala bih promenio moju predikciju na sledece
Nick Walker mada ce ga staviti na drugo mesto a prvi ce biti Derek Lunsford,iako po meni ne zasluzuje,treci Samson Dauda,koji je bio pun vode i jako se znojio tokom plufinala,a cetvrti Andrew Jacked.Ostali stoje kako sam juce predvidio.
U classic phsique imamo novog sampiona
1. mesto: Niall Darwen (šampion)
2. mesto: Mike Sommerfeld
3. mesto: Ramon Dino (Ramon Rocha Queiroz)
4. mesto: Wesley Vissers
U kategoriji do 212 funti Keone Prodigy je po cetvrti put osvojio titulu Mr.Olimpije,sad nas jos ocekuje finale Mr.Olimpija Opena.

4

Teretana / Odg: Teretana i sprave

« Poslednja poruka od strane Miki Mihajlovic poslato Septembar 26, 2026, 10:29:42 posle podne »

Svakako nikada nije kasno za učenje bilo čega.

Stavise covek treba da bude otvoren na ucenje i da ne stavlja ego ispred uma u smislu on je mladi sta ima on da me uci i takve stvari.

5

Teretana / Odg: Teretana i sprave

« Poslednja poruka od strane Miki Mihajlovic poslato Septembar 26, 2026, 10:28:20 posle podne »

Mislim da su bitne i godine kada se uči.
Iako čovek može da uči nove pokrete tokom celog života, naš neurološki i fizički razvoj diktira kada i kako najlakše usvajamo određene veštine.

To zavisi od mnogo faktora.Gledam ovde na teniskom terenu ima ljudi koji sa 40 godina uzimaju prvi put reket u ruke i postizu dosta dobre rezultate.

Naravno ali i pored najjače volje ne može se baš skroz protiv biologije.

Protiv biologije nikako,to priznajem,mada su ljudi dosta lenji sto se toga tice,odmah ce da se pozovu na to.

6

Teretana / Odg: Teretana i sprave

« Poslednja poruka od strane Miki Mihajlovic poslato Septembar 26, 2026, 10:26:39 posle podne »

Nikada nije kasno za rekreativna sport.
Bitna je volja.Imam u teretani ljude koji u poznim godinama malo vežbaju.

Naravno da nije samo nismo o tome pricali.Pricali smo o tome kada jedan pokret pocinje da bude automatski,posle koliko pokusaja.
Svakim sportom se mozes baviti od 7 godina pa do kraja zivota sto se rekreativnog sporta tice.

7

Ostala pitanja iz oblasti medicine / Odg: Alergije na polene korova

« Poslednja poruka od strane Dr Nikola Todorov poslato Septembar 26, 2026, 06:27:29 posle podne »

Sušenje veša: Izbegavajte sušenje odeće i posteljine napolju tokom sezone cvetanja korova.

8

Ostala pitanja iz oblasti medicine / Odg: Alergije na polene korova

« Poslednja poruka od strane Dr Nikola Todorov poslato Septembar 26, 2026, 06:27:05 posle podne »

Provetravanje prostora: Prozore otvarajte isključivo popodne ili tokom noći. Ako je moguće, koristite klima uređaje sa HEPA filterima.

9

Ostala pitanja iz oblasti medicine / Odg: Alergije na polene korova

« Poslednja poruka od strane Dr Nikola Todorov poslato Septembar 26, 2026, 06:26:51 posle podne »

Higijena nakon povratka kući: Obavezno se istuširajte, operite kosu i promenite odeću kako ne biste uneli polen u prostor u kom boravite.

10

Ostala pitanja iz oblasti medicine / Odg: Alergije na polene korova

« Poslednja poruka od strane Dr Nikola Todorov poslato Septembar 26, 2026, 06:26:24 posle podne »

Praktični saveti za prevenciju
Kako biste smanjili izloženost polenu korova, primenite sledeće korake u svakodnevnoj rutini:
Pratite polenski semafor: Izbegavajte boravak na otvorenom rano ujutru i tokom vetrovitih dana kada su koncentracije na vrhuncu.