TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 407675 Teme od strane 25081 Članovi Poslednji član: ZokiNS

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
Februar 12, 2026, 08:16:56 posle podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 | 

Skorašnje poruke

Stranice: [1] 2 3 ... 10
1
Sportovi snage / Odg: Kurkuma - „začin života”
« Poslednja poruka od strane Miki Mihajlovic poslato danas u 10:02:11 pre podne »
Kako se pravi Golden Milk (osnovni recept):

Zagrej 250 ml mleka (ne da provri).

Dodaj ½ kašičice kurkume, prstohvat bibera, malo cimeta i đumbira.

Mešaj 5 minuta na laganoj vatri.

Zasladi medom po želji.
Hvala na receptu. ;)
2
Sportovi snage / Odg: Kurkuma - „začin života”
« Poslednja poruka od strane Miki Mihajlovic poslato danas u 10:01:40 pre podne »
Ako ga probate prvi put, nemojte očekivati klasičan sladak napitak; više liči na tečni, topli začin. Za bolji ukus, preporučuje se priprema sa bademovim ili kokosovim mlekom i malo javorovog sirupa ili meda.
Tu sam se i ja prevario,ali osim toga je ukusno,a o zdravlju i da ne pricamo.
3
Sportovi snage / Odg: Kurkuma - „začin života”
« Poslednja poruka od strane Miki Mihajlovic poslato danas u 10:00:12 pre podne »
Kako je koristiti pametno za sitost:

Dodaj je jelima bogatim proteinima i vlaknima (sočivo, leblebije, povrće, jaja).

Uvek sa malo masti (maslinovo ulje, jogurt) + prstohvat crnog bibera → mnogo bolja apsorpcija.

Mleko ili supa s kurkumom mogu biti super kao topli, zasitni međuobrok.
U supu da,ali ja lično u mleko ne bih mogao, jedino da mi život zavisi od toga.
Haha, da, sve je stvar ukusa.
Da li bi ti mogla a da ne moras?
Pa kada se dodaju cimet, đumbir, med i obavezno crni biber mogla bih. To je poznati napitak Golden Milk.
O da,to je vec jedna sasvim druga prica. ;)
Iskusno .
4
Armwrestling / Odg: Savez Srbije za obaranje ruke
« Poslednja poruka od strane Miki Mihajlovic poslato danas u 09:57:34 pre podne »
Onda bi trebalo baš Beograd,Šabac,NS jer tu ima najviše.
Da,ali izgleda da njima nije u interesuju takmicenje ili ih ne interesuje toliko da se prihvate da organizuju takmicenje.Recimo ako hoces Novi Sad organizuj ti u NS.Znas kako se radi,imas iskustva.
5
Akcije / Odg: 24h akcija
« Poslednja poruka od strane Zoltan Kozma poslato danas u 09:40:18 pre podne »
Munjevita akcija
6
Armwrestling / Odg: Savez Srbije za obaranje ruke
« Poslednja poruka od strane Zoltan Kozma poslato danas u 08:26:33 pre podne »
Onda bi trebalo baš Beograd,Šabac,NS jer tu ima najviše.
7
Sportovi snage / Odg: Kurkuma - „začin života”
« Poslednja poruka od strane drAnita Mrdakovic poslato Februar 11, 2026, 05:20:54 posle podne »
Kako se pravi Golden Milk (osnovni recept):

Zagrej 250 ml mleka (ne da provri).

Dodaj ½ kašičice kurkume, prstohvat bibera, malo cimeta i đumbira.

Mešaj 5 minuta na laganoj vatri.

Zasladi medom po želji.
8
Sportovi snage / Odg: Kurkuma - „začin života”
« Poslednja poruka od strane drAnita Mrdakovic poslato Februar 11, 2026, 05:17:36 posle podne »
Ako ga probate prvi put, nemojte očekivati klasičan sladak napitak; više liči na tečni, topli začin. Za bolji ukus, preporučuje se priprema sa bademovim ili kokosovim mlekom i malo javorovog sirupa ili meda.
9
Sportovi snage / Odg: Kurkuma - „začin života”
« Poslednja poruka od strane drAnita Mrdakovic poslato Februar 11, 2026, 05:17:12 posle podne »
GOLDEN MILK
Iako je reč o drevnom indijskom napitku (Haldi Doodh), poslednjih godina je postao globalni trend:
U kafićima: Često ćete ga naći na meniju pod nazivom Turmeric Latte kao zdravu alternativu kafi.
Kod kuće: Ljudi ga piju uveče jer opušta organizam, pomaže kod upala i jača imunitet.
Kao lek: Tradicionalno se koristi za ublažavanje prehlade i bolova u zglobovima.
10
Sportovi snage / Odg: Kurkuma - „začin života”
« Poslednja poruka od strane drAnita Mrdakovic poslato Februar 11, 2026, 05:15:44 posle podne »
Kako je koristiti pametno za sitost:

Dodaj je jelima bogatim proteinima i vlaknima (sočivo, leblebije, povrće, jaja).

Uvek sa malo masti (maslinovo ulje, jogurt) + prstohvat crnog bibera → mnogo bolja apsorpcija.

Mleko ili supa s kurkumom mogu biti super kao topli, zasitni međuobrok.
U supu da,ali ja lično u mleko ne bih mogao, jedino da mi život zavisi od toga.
Haha, da, sve je stvar ukusa.
Da li bi ti mogla a da ne moras?
Pa kada se dodaju cimet, đumbir, med i obavezno crni biber mogla bih. To je poznati napitak Golden Milk.
Stranice: [1] 2 3 ... 10
SMF 2.0.19 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 0.038 sekundi sa 15 upita.