TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 393829 Teme od strane 25000 Članovi Poslednji član: Michałowski

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
Februar 28, 2024, 09:32:26 posle podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 | 

Skorašnje poruke

Stranice: [1] 2 3 ... 10
1
Strongmen / Odg: Strongman Champions League-SCL
« Poslednja poruka od strane Miki Mihajlovic poslato danas u 02:40:47 posle podne »
Evo i zvanicnih rezultata sa nedavno odrzanog Iceman takmicenja,koji dosta dugo nije bio organizovan.
2
Ostala pitanja iz oblasti medicine / Odg: Prirodno povećanje nivoa testosterona
« Poslednja poruka od strane Miki Mihajlovic poslato danas u 12:16:45 posle podne »
Samo je vazno da smo fizicki aktivni, bez obzira na svoje godine. Aktivnost prilagodimo svojim mogucnostima i to je kljucno. I ishrana je bitna,kao i dovoljno kvalitetnog sna.
To je vazno da aktivnost prilagodimo prema svojim mogucnostima.Meni je to tesko bilo prihvatiti.Mada ponekad i sada preteram,ali naucio sam da prilagodim stvari svojim mogucnostima.
3
Ostala pitanja iz oblasti medicine / Odg: Prirodno povećanje nivoa testosterona
« Poslednja poruka od strane Miki Mihajlovic poslato danas u 12:14:35 posle podne »
Nivo testosterona kod muškaraca dostiže vrhunac sa 19 godina i prirodno opada sa godinama. Oni se smanjuju u proseku za 1%–2% svake godine nakon 30. godine, iako se mogu stabilizovati u vašim 40-im ili kasnije.
Ja sam recimo "drasticno" opadanje nivoa testosterona osetio posle 40 godine zivota.....

Sta znaci drasticno? Kako si tacno osetio?
Pored onoga sto sam naveo sto sam jos primetio posle svoje cetrdesete godine da mi duze traju zagrevanja nego sam trening.U svojim dvadesetim uopste nisam radio zagrevanje(sto naravno nije dobro i ne preporucujem!)u tridesetima mozda malo sam mlatarao rukicama koja serija sa 70-80% od maximuma i odmah na max kilazu.A sada mlataram rukicama,nogicama sa svacim barem pola sata,poneka vezba sa gumama,pa sa praznom sipkom i polako-postepeno do zeljene kilaze,ali nikako do maximalne tezine....
Je l možda to i zato što muskulo-skeletni sistem se troši pa i zbog toga treba duže zagrevanje?
Jeste,upravo zbog toga.Pogotovo skeletni.
Ali zato odrzavas kondiciju i u mnogo si boljoj formi,nego svoji vrsnjaci koji nisu fizicki aktivni. Svakako si u prednosti. A to sto nam je fiziologija takva, to ne mozemo da promenimo ;)
Naravno i zahvalan sam Bogu sto je tako,mislim sto sam u boljoj kondiciji nego moji vrsnjaci,ali zato i radim na tome svaki dan dok oni sede ispred televizora i piju pivo.....
A najgore je sto postoje i mladi koji to rade.
To mi tek nije jasno.Pa meni bi bilo dosadno!Ni sad ne mogu dugo da sedim na jednom mestu.Volim da sam u pokretu.Ja sam druga krajnost.Ponekad ni to ne valja.
4
Ostala pitanja iz oblasti medicine / Odg: Kako promena vremena na satu utiče na zdravlje?
« Poslednja poruka od strane Miki Mihajlovic poslato danas u 12:11:01 posle podne »
Opet su oscilacije u vremena.
Ne znam za vas ali kod mene u teretani vezbaci se zale na vreme.
Dosta ljudi se žali. Evo da podelim i ja svoje iskustvo- meni se prvi put ove zime dešava da imam glavobolje i krvarenje iz nosa usled velikih promena vremena, što nema neki organski uzrok, tj. zdrava sam, a reagujem tako na klimatske promene.
Sad kada spominjes krvarenje iz nosa i sinu u zadnja 3 dana je vise puta krvarilo iz nosa a i on je zdrav.Merili su mu pritisak,vadili krv i sve je ok.Cak je za promenu i koristio Nisitu.Na glavobolju se nije zalio.
Ja nekako sve imam utisak da je zbog čestih promena atmosferskog pritiska.
Moguce,jer i prosli put kad je to imao i onda je bilo tako.
Znači nisam jedina sa sličnom vezom vremena i epistakse.
Nisi,a drago mi je da si navela jer sam se vec zabrinuo jako za svoje dete.
Hvala ti!
Posto ja nemam takvih problema na to nisam ni pomislio.
5
Ostala pitanja iz oblasti medicine / Odg: Kako promena vremena na satu utiče na zdravlje?
« Poslednja poruka od strane Miki Mihajlovic poslato danas u 12:09:06 posle podne »


Ja nisam rekao da su svi takvi, ali da sam cuo dosta prica iz ove oblasti od zena koje su se zalile.
Takve odmah sankcionisati i zabraniti rad.

Ocigledno nije to bas tako lako....
Ja mislim da to nije pitanje lakoce nego volje da se nesto uradi....
[/quote]
Problem je sto se najcesce sve to stavlja pod tepih. I na kraju se nista ne resava.
[/quote]
Sta mislis da je razlog tome?
Nema ko da se bavi time ili nema dovoljno kadrova pa se zato ne bave time?Ili nesto trece?
6
Ostala pitanja iz oblasti medicine / Odg: Kako promena vremena na satu utiče na zdravlje?
« Poslednja poruka od strane Miki Mihajlovic poslato danas u 12:07:32 posle podne »
Potiskivanje svakako ne smatram dobrim mehanizmom odbrane.
Svakako nije dobar ako se često koristi, a povremeno ga svi primenjuju.
Primenjujemo svakako. Samo neko tako funkcioniše celog života i onda se vremenom jave neki psihički problemi.
Bitno je da se problemi rešavaju, a ne guraju pod tepih, ako su mnogo bolni u trenutku svako gurne nešto privremeno pod tepih. Svakako ako osoba ne može sama da se iznese sa problemom nije loše konsultovali edukovanog, stručnog psihoterapeuta koji će joj detaljnije objasniti sve napomenuto.
I treba da se konsultuje psihijatar ili psiholog. Problem je što postoje i one osobe koje očekuju od njih da će im rešiti neke probleme. Važno je da ih neko usmeri, ukaže na razne mogućnosti, a dalje je na samoj osobi da rešava svoje probleme.
Ja sam na to i mislio,nisam mislio da neko umesto mene resi moj problem!To ne bih ni voleo!
Ali ima takvih.
Imaju nerealna ocekivanja. To je nemoguce.
Danasnji roditelji stvarno imaju nerealna ocekivanja.Da budu najbolji ucenici,da budu najbolji sportisti,da budu najbolji u svemu....a sta ako to dete nece da bude sportista?Sta ako to dete ne zeli da bude lekar,nego hoce da bude automehanicar na primer?To je u danasnje vreme sramota.....nazalost.I onda time unistavaju decu.
Dokle god je častan i pošten posao odličan je izbor ako nas zaista interesuje. To pre svega trebamo objasniti odraslima, a onda i deci.
Jer to dete nece biti manje vredno ako bude dobar automehanicar ili moler.A mnogi roditelji to tako smatraju i dozivljavaju ih kao neuspeh....a o tome ne razmisljaju da dete mozda o tome sanja a ne o tome da bude lekar,advokat itd...
U danasnje vreme se uglavnom tako razmislja.
Ali to je pogresno razmisljanje.Jer ce sa time postici da i ako dete zavrsi onu skolu koju je RODITELJ odabrao sigurno nece raditi u toj struci....
I ako radi neće biti zadovoljan.
Sigurno neće biti, kada mu je nametnuto. Ne znam kako ti roditelji to ne shvataju.

Pa vecina ne shvata, jer ne zna bolje. Verovatno su i oni isto doziveli...
Bas bih zato i menjao jer znam da je meni bilo lose onda necu to isto lose raditi mom detetu ili mojoj deci....
To je najteže- prekinuti taj prenos sa generacije na generaciju.
Sve zavisi kako si ga doziveo.Jer ako smatras normalnim i ti ces preneti a ako si saznao ili uvideo da je to lose onda naravno neces preneti. ;)
Mi cemo preneti mozda nesto drugo.
I to stoji. Ne mozemo biti savrseni. Niko od nas nije. Svi mi pogresimo u necemu.
U jednom americkom filmu sam cuo kao klinac jednu odlicnu recenicu na engleskom,mada od onda nisam uspeo da saznam koji je to film u pitanju.Uglavnom recenica zvuci ovako:nobody is perfect.But who wants to be nobody?
I to mi je od onda ostalo u pamcenju.
Lepa rečenica, lepota jeste u nesavršenosti, ali i u radu da budemo što bolji.
Lepo si rekla. A jesmo svi nesavrseni. Samo je dobro teziti da budemo sto bolji,iako idealno ne postoji. Ali ako ne napredujemo,onda sustinski idemo unazad. Zato svaki dan treba da uradimo nesto za sebe.
Da,ali da li raditi svaki dan na sebi dovodi do savrsenstva?Ja mislim da ne i nije to ni cilj,nego da se svaki dan radi nesto na sebi.
Apsolutno, cilj je raditi na sebi i zadovoljstvu u procesu samo izgradnje, a ne savršenstvo.
To je najvaznije. Sam proces napredovanja. A obicno su ljudi fokusirani na cilj. To je greska. Treba uzivati u svakom trenutku svog napretka.
I cim ljudi to shvate brze i bolje ce napredovati jer nece celo vreme da se nerviraju oko toga.

Pa naravno , ali nije lako...
Niko nije ni rekao da je lako. ;)
U zivotu najcesce nista i nije lako. Ali nema potrebe da gledamo tako na stvar. Sami sebi olaksamo.
Sve samo pozitivno.Ako ti zivot baci limun ti napravi limunadu. ;)
Tako je. Inace taj izraz je jednom upotrebljen i u seriji Dva ipo muskarca. Prakticno si citirao Carlija ;D
Znam za tu seriju ali ga nisam gledao.Eto vidis citiram ljude a da nisam ni svestan toga. ;D
7
Ostala pitanja iz oblasti medicine / Odg: Kako promena vremena na satu utiče na zdravlje?
« Poslednja poruka od strane Miki Mihajlovic poslato danas u 12:06:18 posle podne »
Opet su oscilacije u vremena.
Ne znam za vas ali kod mene u teretani vezbaci se zale na vreme.
Dosta ljudi se žali. Evo da podelim i ja svoje iskustvo- meni se prvi put ove zime dešava da imam glavobolje i krvarenje iz nosa usled velikih promena vremena, što nema neki organski uzrok, tj. zdrava sam, a reagujem tako na klimatske promene.
Sad kada spominjes krvarenje iz nosa i sinu u zadnja 3 dana je vise puta krvarilo iz nosa a i on je zdrav.Merili su mu pritisak,vadili krv i sve je ok.Cak je za promenu i koristio Nisitu.Na glavobolju se nije zalio.
Neka maze i Emofix mast na ulaz u obe nosne supljine 2x dnevno tokom 2 nedelje i Vit C neka pije da ojaca zidove kapilara.
Ok,vazi,hvala ti.
Nema na cemu. Javi kakva je situacija.
Naravno. ;)
8
Ostala pitanja iz oblasti medicine / Odg: Kako promena vremena na satu utiče na zdravlje?
« Poslednja poruka od strane Miki Mihajlovic poslato danas u 12:05:55 posle podne »
Potiskivanje svakako ne smatram dobrim mehanizmom odbrane.
Svakako nije dobar ako se često koristi, a povremeno ga svi primenjuju.
Primenjujemo svakako. Samo neko tako funkcioniše celog života i onda se vremenom jave neki psihički problemi.
Bitno je da se problemi rešavaju, a ne guraju pod tepih, ako su mnogo bolni u trenutku svako gurne nešto privremeno pod tepih. Svakako ako osoba ne može sama da se iznese sa problemom nije loše konsultovali edukovanog, stručnog psihoterapeuta koji će joj detaljnije objasniti sve napomenuto.
I treba da se konsultuje psihijatar ili psiholog. Problem je što postoje i one osobe koje očekuju od njih da će im rešiti neke probleme. Važno je da ih neko usmeri, ukaže na razne mogućnosti, a dalje je na samoj osobi da rešava svoje probleme.
Ja sam na to i mislio,nisam mislio da neko umesto mene resi moj problem!To ne bih ni voleo!
Ali ima takvih.
Imaju nerealna ocekivanja. To je nemoguce.
Danasnji roditelji stvarno imaju nerealna ocekivanja.Da budu najbolji ucenici,da budu najbolji sportisti,da budu najbolji u svemu....a sta ako to dete nece da bude sportista?Sta ako to dete ne zeli da bude lekar,nego hoce da bude automehanicar na primer?To je u danasnje vreme sramota.....nazalost.I onda time unistavaju decu.
Dokle god je častan i pošten posao odličan je izbor ako nas zaista interesuje. To pre svega trebamo objasniti odraslima, a onda i deci.
Jer to dete nece biti manje vredno ako bude dobar automehanicar ili moler.A mnogi roditelji to tako smatraju i dozivljavaju ih kao neuspeh....a o tome ne razmisljaju da dete mozda o tome sanja a ne o tome da bude lekar,advokat itd...
U danasnje vreme se uglavnom tako razmislja.
Ali to je pogresno razmisljanje.Jer ce sa time postici da i ako dete zavrsi onu skolu koju je RODITELJ odabrao sigurno nece raditi u toj struci....
I ako radi neće biti zadovoljan.
Sigurno neće biti, kada mu je nametnuto. Ne znam kako ti roditelji to ne shvataju.

Pa vecina ne shvata, jer ne zna bolje. Verovatno su i oni isto doziveli...
Bas bih zato i menjao jer znam da je meni bilo lose onda necu to isto lose raditi mom detetu ili mojoj deci....
To je najteže- prekinuti taj prenos sa generacije na generaciju.
Sve zavisi kako si ga doziveo.Jer ako smatras normalnim i ti ces preneti a ako si saznao ili uvideo da je to lose onda naravno neces preneti. ;)
Mi cemo preneti mozda nesto drugo.
I to stoji. Ne mozemo biti savrseni. Niko od nas nije. Svi mi pogresimo u necemu.
U jednom americkom filmu sam cuo kao klinac jednu odlicnu recenicu na engleskom,mada od onda nisam uspeo da saznam koji je to film u pitanju.Uglavnom recenica zvuci ovako:nobody is perfect.But who wants to be nobody?
I to mi je od onda ostalo u pamcenju.
Lepa rečenica, lepota jeste u nesavršenosti, ali i u radu da budemo što bolji.
Lepo si rekla. A jesmo svi nesavrseni. Samo je dobro teziti da budemo sto bolji,iako idealno ne postoji. Ali ako ne napredujemo,onda sustinski idemo unazad. Zato svaki dan treba da uradimo nesto za sebe.
Da,ali da li raditi svaki dan na sebi dovodi do savrsenstva?Ja mislim da ne i nije to ni cilj,nego da se svaki dan radi nesto na sebi.
Apsolutno, cilj je raditi na sebi i zadovoljstvu u procesu samo izgradnje, a ne savršenstvo.
To je najvaznije. Sam proces napredovanja. A obicno su ljudi fokusirani na cilj. To je greska. Treba uzivati u svakom trenutku svog napretka.
I cim ljudi to shvate brze i bolje ce napredovati jer nece celo vreme da se nerviraju oko toga.
Naravno. Od nerviranja ne moze nista da se dobije. Osim bolesti.
I to ozbiljne bolesti.
Citav spektar mogucih bolesti.
Od kojih ja znam meni je rak najgori,mislim koji se mogu "dobiti" nerviranjem...
9
Ostala pitanja iz oblasti medicine / Odg: Kako promena vremena na satu utiče na zdravlje?
« Poslednja poruka od strane Miki Mihajlovic poslato danas u 12:04:26 posle podne »
Potiskivanje svakako ne smatram dobrim mehanizmom odbrane.
Svakako nije dobar ako se često koristi, a povremeno ga svi primenjuju.
Primenjujemo svakako. Samo neko tako funkcioniše celog života i onda se vremenom jave neki psihički problemi.
Bitno je da se problemi rešavaju, a ne guraju pod tepih, ako su mnogo bolni u trenutku svako gurne nešto privremeno pod tepih. Svakako ako osoba ne može sama da se iznese sa problemom nije loše konsultovali edukovanog, stručnog psihoterapeuta koji će joj detaljnije objasniti sve napomenuto.
I treba da se konsultuje psihijatar ili psiholog. Problem je što postoje i one osobe koje očekuju od njih da će im rešiti neke probleme. Važno je da ih neko usmeri, ukaže na razne mogućnosti, a dalje je na samoj osobi da rešava svoje probleme.
Ja sam na to i mislio,nisam mislio da neko umesto mene resi moj problem!To ne bih ni voleo!
Ali ima takvih.
Imaju nerealna ocekivanja. To je nemoguce.
Danasnji roditelji stvarno imaju nerealna ocekivanja.Da budu najbolji ucenici,da budu najbolji sportisti,da budu najbolji u svemu....a sta ako to dete nece da bude sportista?Sta ako to dete ne zeli da bude lekar,nego hoce da bude automehanicar na primer?To je u danasnje vreme sramota.....nazalost.I onda time unistavaju decu.
Dokle god je častan i pošten posao odličan je izbor ako nas zaista interesuje. To pre svega trebamo objasniti odraslima, a onda i deci.
Jer to dete nece biti manje vredno ako bude dobar automehanicar ili moler.A mnogi roditelji to tako smatraju i dozivljavaju ih kao neuspeh....a o tome ne razmisljaju da dete mozda o tome sanja a ne o tome da bude lekar,advokat itd...
U danasnje vreme se uglavnom tako razmislja.
Ali to je pogresno razmisljanje.Jer ce sa time postici da i ako dete zavrsi onu skolu koju je RODITELJ odabrao sigurno nece raditi u toj struci....
I ako radi neće biti zadovoljan.
Sigurno neće biti, kada mu je nametnuto. Ne znam kako ti roditelji to ne shvataju.

Pa vecina ne shvata, jer ne zna bolje. Verovatno su i oni isto doziveli...
Bas bih zato i menjao jer znam da je meni bilo lose onda necu to isto lose raditi mom detetu ili mojoj deci....
To je najteže- prekinuti taj prenos sa generacije na generaciju.
Sve zavisi kako si ga doziveo.Jer ako smatras normalnim i ti ces preneti a ako si saznao ili uvideo da je to lose onda naravno neces preneti. ;)
Mi cemo preneti mozda nesto drugo.
I to stoji. Ne mozemo biti savrseni. Niko od nas nije. Svi mi pogresimo u necemu.
U jednom americkom filmu sam cuo kao klinac jednu odlicnu recenicu na engleskom,mada od onda nisam uspeo da saznam koji je to film u pitanju.Uglavnom recenica zvuci ovako:nobody is perfect.But who wants to be nobody?
I to mi je od onda ostalo u pamcenju.
Lepa rečenica, lepota jeste u nesavršenosti, ali i u radu da budemo što bolji.
Lepo si rekla. A jesmo svi nesavrseni. Samo je dobro teziti da budemo sto bolji,iako idealno ne postoji. Ali ako ne napredujemo,onda sustinski idemo unazad. Zato svaki dan treba da uradimo nesto za sebe.
Da,ali da li raditi svaki dan na sebi dovodi do savrsenstva?Ja mislim da ne i nije to ni cilj,nego da se svaki dan radi nesto na sebi.
To sam i mislio. Mi tezimo da budemo sto bolji. Ali idealno ne postoji. To svako kada shvati,onda ce biti mnogo lakse.
Samo puno ljudi ima koji to nikad nece shvatiti!!!!

Pa ni ne moraju....Svako sebi bira.
Bas zbog toga i moraju.Jer ako sam sebi biras onda gledas da biras ono sto je bolje za tebe ne?

Imam utisak da se ti uvek vodis time da su svi ljudi inteligentni npr. :D
Voleo bih da je tako,ali sam realan,medutim vodim se sa time da je svaki covek dobar i sve ce  uraditi da njemu i ljudima okolo sebi ucini dobro.
Naivan sam je li?
Dobro bi bilo kada bi svet tako funkcionisao.
Znam da ne funkcionise tako,ali kada bih stalno bio negativan jer bi bila bolja situacija?Ne bi,cak vise i ja bi se osecao lose,a ovako mozda sa svojom pozitivnoscu i "zarazim" nekog. ;)
10
Ostala pitanja iz oblasti medicine / Odg: Kako promena vremena na satu utiče na zdravlje?
« Poslednja poruka od strane Miki Mihajlovic poslato danas u 12:02:52 posle podne »

Bas zbog toga i moraju.Jer ako sam sebi biras onda gledas da biras ono sto je bolje za tebe ne?

Imam utisak da se ti uvek vodis time da su svi ljudi inteligentni npr. :D
Pa to jelativna stvar :) Zavisi o kojoj vrsti inteligencije pricamo, socijalnoj, emocionalnoj...
[/quote]

Doktore, znamo na sta mislim. :D
[/quote]
Ne znam ja nista. Hajde sada ti pojasni malo ;D Da vidis kako to izgleda ;D
[/quote]
Hopa,okrenuo si uloge?Bravo dr.Nikolla!
Stranice: [1] 2 3 ... 10
SMF 2.0.19 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 0.079 sekundi sa 17 upita.