21

Ostala pitanja iz oblasti medicine / Odg: Kako promena vremena na satu utiče na zdravlje?

« Poslednja poruka od strane Dr Nikola Todorov poslato danas u 01:51:53 posle podne »

I u zadnje vreme duva jači vetar i to hladan.

Ovaj vetar nas vec danima razbija.Hvala Bogu od juce je prestao,ali 2-3 dana je pravio haos i jos je bilo hladnije ili je bar subjektivni osecaj bilo da je hladnije nego sto zaista jeste.

Bilo je sveže oko 1. maja. Drago mi je da je ovih dana ponovo toplo. Mada je danas malo svežije, zbog kiše i vetra.

Ali nije nista neobicno za ovaj period.

Tako je. Normalno je da je promenljivo. Nego je danas baš zahladilo.

22

Ostala pitanja iz oblasti medicine / Odg: Kako promena vremena na satu utiče na zdravlje?

« Poslednja poruka od strane Dr Nikola Todorov poslato danas u 01:50:52 posle podne »

Sad za vikend sunčano i toplo!😉💪

Baš je lepo. Prošetao sam se pre podne. Toplo je i pravo je uživanje.

Nista lepse od toga.Em "proluftiras" glavu kako se kaze,napunis baterije,napunis organizam sa D vitaminom,poboljsavas metabolizam  i mogao bih jos nabrajati sta se sve moze setnjom postici.

Blagodat za ceo organizam.

Tako je,samo treba znati to i iskoristiti.

Ja uvek imam zanimljive ideje, ali to je posebna produkcija

23

Ostala pitanja iz oblasti medicine / Odg: Kako promena vremena na satu utiče na zdravlje?

« Poslednja poruka od strane Dr Nikola Todorov poslato danas u 01:49:29 posle podne »

Pravo proleće. Malo nas čekaju i kišice ali sve je to normalno.

Ove majske kiše, kao u onoj pesmi

Dzabe ti pesme,kisa je kisa....

Da malo stvorimo romantiku

24

Ostala pitanja iz oblasti medicine / Odg: Majski "reset": Kako se lagano pripremiti za leto bez šoka za organizam

« Poslednja poruka od strane Dr Nikola Todorov poslato danas u 01:48:35 posle podne »

Evo juce sam opet posle 15 godina od svog pozdrava iz strongmana ponovo vukao kamion za jednu reklamu i to sam trebao vuci kamion od 8 tona ali posto je to vatrogasni kamion bio u pitanju nisu ispustili vodu iz rezervoara i bilo je znatno teze,20 tona.I da bi snimak bio dobar morao sam odvuci kamion na razdaljinu od 20 metara odvuci 5 puta da bi to kamerman snimio iz svih mogucih uglova pa i sa dronom.To sve u svojoj 51oj godini zivota 37 godina provedenih u ovom sportu i to sa smanjenom telesnom tezinom od 117kg.Telesnu tezinu navodim zato jer je sa manjom tezinom teze pokrenuti kamion. Kada reklama bude gotova postavljam snimak.
Sa pola pluca,bez kaisa,bez specijalnih cipela za vucenje kamiona i bez ikakvih specijalnih strongman priprema jer je ideja dosla 2 dana pre nego sto sam trebao odraditi reklamu.Sve je dobro proslo,cak ni upalu nemam.

Sve čestitke, Miki. Svaka ti čast. Ne znam šta da ti kažem, osim svih pohvala. Jedva čekam da vidim reklamu.

25

Ostala pitanja iz oblasti medicine / Odg: Majski "reset": Kako se lagano pripremiti za leto bez šoka za organizam

« Poslednja poruka od strane Dr Nikola Todorov poslato danas u 01:46:05 posle podne »

I opet najvažnije je da je zdravlje ispred pehara. Tvoj lični napredak (pobediti sebe od juče) je jedini garant da ćeš se ovim sportom baviti dugo i zdravo.

Kod bilo kog takmicarskog sporta zdravlje nije u prvom planu,nazalost ma koliko god to voleli ili mislili.Kod rekreativnog sporta da,tu je zdravlje na prvom mestu.

Profesionalno bavljenje sportom može loše uticati na sve aspekte zdravlja.

26

Ostala pitanja iz oblasti medicine / Odg: Majski "reset": Kako se lagano pripremiti za leto bez šoka za organizam

« Poslednja poruka od strane Dr Nikola Todorov poslato danas u 01:44:06 posle podne »

I opet najvažnije je da je zdravlje ispred pehara. Tvoj lični napredak (pobediti sebe od juče) je jedini garant da ćeš se ovim sportom baviti dugo i zdravo.

Dobro je ovako razmišljati i takmičiti se sa samim sobom, naravno u razumnim granicama. Da nekome ne postane opsesija.

27

Ostala pitanja iz oblasti medicine / Odg: Majski "reset": Kako se lagano pripremiti za leto bez šoka za organizam

« Poslednja poruka od strane Dr Nikola Todorov poslato danas u 01:42:33 posle podne »

Samo takmičenje isto ali uvek sam bio razočaran odlukama sudija i mnogo puta pokraden jer nisam nečiji ili ne izlazim za klub organizatora itd...zato to kažem.

Zato sam prestao da se takmicim u bodi bildingu jer je to ipak subjektivni sport,a u sportovima snage ili si digao teg ili nisi.

Lepo si rekao i potpuno tačno.

28

Ostala pitanja iz oblasti medicine / Odg: Majski "reset": Kako se lagano pripremiti za leto bez šoka za organizam

« Poslednja poruka od strane Dr Nikola Todorov poslato danas u 01:40:11 posle podne »

Meni je u planu povratak u oba sporta koja obožavam.
Armwrestling i body fitness.
Ali idem realno i polako zbog toga što to želim za sebe a neke prevelike ambicije za nekim zlatom itd...

Za body fitnes sam predpostavljao,ali u armwrestling sa toliko telesne tezine? Mada ako se takmicis za sebe onda je okej.
E vidis ja to nikad nisam znao! Ja sam uvek isao glavom kroz zid.Ako se takmicim onda se takmicim da pobedim ili barem da budem bolji nego sto sam bio na prethodnom takmicenju.Meni to Kubertenovo vazno je ucestvovati a ne pobediti nekako nije islo,cak i dok sam igrao fudbal ja sam "ginuo" i na prijateljskim utakmicama....bas zbog toga mi je bilo tesko i prihvatiti daa vise ne mogu da se takmicim na tom nivou na kojem bih zeleo.Sada je ostalo takmicenje sa samim sobom i sa vremenom.Kazem to iako sam nedavno digao u bencu 200kg,jos uvek povucem kamion od 8 tona,mada sada ne za 20 sekundi kao prije nego malo vise,ali jos ide i u 51-oj godini.

Svaka ti čast na uspesima koje i sada postižeš. Treba da budeš ponosan na to.

29

Ostala pitanja iz oblasti medicine / Odg: Majski "reset": Kako se lagano pripremiti za leto bez šoka za organizam

« Poslednja poruka od strane Dr Nikola Todorov poslato danas u 01:35:27 posle podne »

Zdravlje svakako i treba da bude najvažnije, ali i osećaj prijatnosti u sopstvenoj koži.

Kako me poznajes!Na to sam i mislio da se sad extra osecam sa ovom kilazom.Prosto lebdim.Naravno cilj mi je skinuti jos par kilograma,ali polako.

Taj dobar osećaj u sopstvenoj koži ne može nikome da se opiše.

30

Ostala pitanja iz oblasti medicine / Odg: Majski "reset": Kako se lagano pripremiti za leto bez šoka za organizam

« Poslednja poruka od strane Dr Nikola Todorov poslato danas u 01:32:46 posle podne »

Meni je u planu povratak u oba sporta koja obožavam.
Armwrestling i body fitness.
Ali idem realno i polako zbog toga što to želim za sebe a neke prevelike ambicije za nekim zlatom itd...

Svaka ti čast. To je za svaku pohvalu.