|
Stranice: 1 2 [3] 4 5 ... 10
21
« Poslednja poruka od strane drAnita Mrdakovic poslato Jul 06, 2026, 06:07:32 posle podne »
To je realnost nema tu neke filozofije jer to vidom svakodnevno.
Ove nove generacije samo kukaju i većina je na nekim depresivima i ko zna još kakvim terapijama ( čast izuzetcima)
Sreće se često.
A od cega bi bilo drugacije kada zive u virtualnom svetu....veze nemaju sa sadasnjosti.
To jeste tako. Savremeni svet je to omogućio. Naše je da se usmerimo na ono što je najkorisnije.
Slažem se, nije sve oko toga nužno loše, samo ih treba dobro usmeriti.
22
« Poslednja poruka od strane Miki Mihajlovic poslato Jul 06, 2026, 07:20:46 pre podne »
23
« Poslednja poruka od strane Miki Mihajlovic poslato Jul 05, 2026, 09:26:18 posle podne »
Medicinski savet na internetu nikada ne može zameniti pregled, jer svaki pacijent ima jedinstvenu istoriju bolesti, terapiju i faktore rizika. Precizno ograđivanje je obavezno kako opšte smernice ne bi ugrozile nečije zdravlje ili dovele do pogrešnog samolečenja.
O ovome smo pricali za vreme covida,kada je bilo u modi ustvari smo bili prinudeni da puno stvari radimo onlajn da doktori ne mogu raditi onlajn isto kao i automehanicari,vatrogasci i jos par zanata se mora licno,ne moze onlajn.
Tako je. Pokazalo se kako se funkcionise u specificnim situacijama.
Ima poslova gde se pokazalo dobrim,ali u mnogima se pokazalo losim.Znam po svom sinu i po onlajn nastavama sta su sve radili....
Takođe i prosveta i vaspitavanje ne mogu online, to se isto primerom, posmatranjem i osluškivanjem i disciplinom prenosi.
Kao predavanje znanja jos koliko toliko je i funkcionisalo ali vaspitanje nikako.Mada ako sagledamo sadasnju situaciju vaspitanje ni licno bas ne ide kako bi trebalo da bude....da ne zvucim kao nasi roditelji pa da kazem kao nekad u moje vreme....
Sigurno je da postoji problem i u tom smislu u poslednje vreme.
Profesori nemaju autoritet,male plate,roditelji malo vremena i sve to utice na ovaj problem....
Verujem da će biti bolje.
Ja mislim da odavde samo moze biti bolje.
Najbolje je da budemo optimistični.
Ja i jesam optimista i to nepopravljivi. 
Tako i treba. A i treba uvek težiti i verovati u bolje.
Ja mislim a mozda i gresim da optimista veruje u sebe maximalno!
I treba da verujemo u sebe.
Nazalost toga je sve manje u danasnje vreme.Svi se nesto plase i da probaju nesto novo i da prihvate odgovornost...
24
« Poslednja poruka od strane Miki Mihajlovic poslato Jul 05, 2026, 09:24:59 posle podne »
Vežbanje po ekstremnim letnjim vrućinama i sparini nosi ozbiljne zdravstvene rizike za osobe sa hroničnim bolestima, jer toplota dodatno opterećuje već ranjive organe i sisteme. Pre nego što se uopšte započne sa fizičkom aktivnošću tokom jula, obavezna je konsultacija sa lekarom radi prilagođavanja terapije i određivanja bezbedne granice pulsa.
Ja bih preporucio da hronicni bolesnici sacekaju da produ ove vrucine i onda pocnu sa sportom ako se dosad nisu bavili sportom.
Možda jesen jeste volja opcija za početak u tom slučaju, svakako najbolje je konsultovali se sa lekarom koji ih dobro poznaje, tako će najbolje znati kako i šta treba da rade.
Siguran sam da je bolja opcija,a sto se saveta lekara tice tu se apsolutno slazemo.
25
« Poslednja poruka od strane Miki Mihajlovic poslato Jul 05, 2026, 09:24:15 posle podne »
Meteoropatske reakcije: Oscilacije u atmosferskom pritisku i visok nivo vlage pred oluju aktiviraju receptore za bol. To dovodi do izraženih glavobolja, migrena, bolova u zglobovima (reuma) i starim povredama, kao i do opšte razdražljivosti i nesanice.
Kod nekih je ta razdrazljivost vrlo velika.
Jeste i treba imati razumevanja za to.
Zato sam i spomenuo.Posto radim sa ljudima jako cesto se srecem sa ovim.
26
« Poslednja poruka od strane Miki Mihajlovic poslato Jul 05, 2026, 09:23:38 posle podne »
Kombinacija ekstremne toplote i naglih padova pritiska tokom letnjih oluja predstavlja ozbiljan napor za organizam.
Kardiovaskularni sistem: Visoke temperature šire krvne sudove, što kod zdravih ljudi i osoba sa prirodno niskim pritiskom izaziva dodatni pad pritiska, malaksalost i vrtoglavicu. Sa druge strane, nagle promene vremena i sparina opterećuju srčane bolesnike (naročito one sa anginom pektoris) i povećavaju rizik od infarkta.
Moja majka je patila od toga i nazalost tako nagla promena vremena je i na kraju bila krivac za njezinu smrt....
Baš mi je žao zbog tvog gubitka.
Nagli vremenski obrti tokom leta – kada temperatura u par sati padne za 15 stepeni, a atmosferski pritisak naglo oscilira zaista deluju kao ogroman fizički stres za organizam.
Hvala ti dr.Anita!!!
27
« Poslednja poruka od strane Miki Mihajlovic poslato Jul 05, 2026, 09:22:47 posle podne »
28
« Poslednja poruka od strane Miki Mihajlovic poslato Jul 05, 2026, 09:22:00 posle podne »
29
« Poslednja poruka od strane Miki Mihajlovic poslato Jul 05, 2026, 09:21:24 posle podne »
Vežbam za sada samo u teretani dli tu je klimatizovano.
Napolju nema šanse.
A vidis ja sad unutra ne bih vezbao,nema sanse,lepse mi na svezem vazduhu.Svi smo razliciti.
Sećam se da si pričao da tebi odgovara i po vrućini da vežbaš. Najbolje znaš svoj organizam.
Navikao sam na to,a i cesto smo imali takmicenjia po najvecim vrucinama pa se covek navikne.
Važno je da znaš koliko i šta možeš.
Naravno,sa tim da je sada puno manji intenzitet.Sada je cilj da odrzim steceno,a ne da obaram Svetske rekorde.To sam radio dok sam se takmicio.
Već smo pričali o tome kako ciljevi i prioriteti i treba da se menjaju, kao i navike.
Jesmo,ali misljenja sam da to treba vise puta napomenuti da ljudi shvate da je sasvim normalno ako po ovim vrucinama ne rusis svoje licne rekorde.
To bi trebalo da se podrazumeva. Ali je dobro uvek napomenuti.
Moramo napomenuti,ali i ovako ce se naci neko ko nije procitao ili nije znao....
30
« Poslednja poruka od strane Miki Mihajlovic poslato Jul 05, 2026, 09:17:43 posle podne »
Dok god mogu treniracu i to zapravo.
Ali svako treba prema svojim mogućnostima da se bavi sportom makar rekreativno.
I da neces moras,jer zbog takmicarskog sporta srce ti se uvecalo ,tzv sportsko srce i najveca greska je kada sportisti prestaju totalno da se bave sportom nakon takmicarskog sporta.
A rekreativan sport je preporucljiv za svakoga od 7 do 77 godina i vise.
Zato je tvoja poruka ključna: bivši sportista mora ostati aktivan celog života, samo što intenzitet prilagođava godinama i trenutnim mogućnostima. Rekreacija od 7 do 77 godina nije samo fraza, već najbolji recept za prevenciju kardiovaskularnih bolesti.
Hvala ti puno dr.Anita! Apsolutno se slazem!
Stranice: 1 2 [3] 4 5 ... 10
|
PRIRODNI 
PRODAVNICA
Skorašnje poruke
Teme: 12258