21

Za početnike / Odg: Početak sa 40

« Poslednja poruka od strane drAnita Mrdakovic poslato Maj 19, 2026, 07:03:52 posle podne »

Odluka da prioritet daš zdravlju, a ne podignutim kilogramima, jeste najzreliji potez koji sportista može da povuče. Telo pamti napore, a prelazak na rekreativni nivo je jedini pravi način za dugovečnost i očuvanje zglobova i kardiovaskularnog sistema.

Slažem se. Možda sam mogao to i ranije učiniti imajući u vidu da mi je poslednje takmičenje bilo 2019 godine,tojest pre 7 godina,ali bolje ikad nego nikad!

Slažem se sa tobom.

22

Za početnike / Odg: Početak sa 40

« Poslednja poruka od strane drAnita Mrdakovic poslato Maj 19, 2026, 07:03:06 posle podne »

Miki tvoj put — od vrhunskog sportiste, preko teške nesreće i medicinski neverovatnog oporavka, pa sve do svesne odluke o povlačenju — predstavlja izuzetan primer telesne i mentalne snage.

Hvala ti puno!
I to sve sam bez ičije pomoći! A bilo bi mi puno lakše da sam imao stručnu pomoć,nekog poput tebe!

Hvala mnogo! I svaka čast na svemu!

23

Zoltan Kozma i Ivan Glidžić- Dobrodošli u naš kutak / Odg: Davanje krvi. Koliko? Kada? Zašto? Jel zdravo?

« Poslednja poruka od strane Miki Mihajlovic poslato Maj 19, 2026, 02:34:31 posle podne »

Što se tiče čekanja u redu prozovu te pre ostalih kad god da se javiš.
Ovde je bar tako.
U suštini ne daje se krv zbog toga barem ja kada sam u pitanju.
Nije mi problem da čekam jer svako ide tamo sa nekom mukom.

Drago mi je što i ti imaš takvo pozitivno iskustvo.

Mislim da to zavisi i od medicinskih sestara kao i doktora.
Ne gledaju svi na ovo isto.

Slažem se,a trebalo bi da svugde bude isto!

24

Zoltan Kozma i Ivan Glidžić- Dobrodošli u naš kutak / Odg: Davanje krvi. Koliko? Kada? Zašto? Jel zdravo?

« Poslednja poruka od strane Miki Mihajlovic poslato Maj 19, 2026, 02:33:34 posle podne »

Takođe iako se DDK ne plaća u većini zemalja u nekim zemljama Zapadne Evrope/SAD se nude vaučeri za hranu, bioskop ili parking, te mali pokloni zahvalnosti.

E da moram napomenuti da sam zadnji put dobio vaučer za besplatno šlepovanje auta ako se desi neki kvar.
Hrana je uvek tu plus paketić.

Sjajno, znači ima i dodatnih povlastica.

Da ima bar ovde kod nas gde ja dajem.
Ne znam jel to svugde isto.

Svaka im čast!!!👏👏👏

25

Zoltan Kozma i Ivan Glidžić- Dobrodošli u naš kutak / Odg: Davanje krvi. Koliko? Kada? Zašto? Jel zdravo?

« Poslednja poruka od strane Miki Mihajlovic poslato Maj 19, 2026, 02:32:31 posle podne »

Što se tiče čekanja u redu prozovu te pre ostalih kad god da se javiš.
Ovde je bar tako.
U suštini ne daje se krv zbog toga barem ja kada sam u pitanju.
Nije mi problem da čekam jer svako ide tamo sa nekom mukom.

Ne radi se o tome,nego ako je tako da onda ne treba da čekaš u red onda treba da je svugde u Srbiji tako,a ne u nekim mestima da,a u drugima ne.

26

Ostala pitanja iz oblasti medicine / Odg: Kako promena vremena na satu utiče na zdravlje?

« Poslednja poruka od strane Miki Mihajlovic poslato Maj 19, 2026, 02:30:57 posle podne »

I onda da naiđe hladan talas spusti je za 10 do 15 stepeni pa ko preživi 😀

Zasad nema toga,bar 3-4 nedelje,barem tako pokazuju sateliti.

27

Muški bodibilding / Odg: Bodibilding vesti

« Poslednja poruka od strane Miki Mihajlovic poslato Maj 19, 2026, 02:29:02 posle podne »

Miloš Šarčev je novi trener Hadi Choopana! !!!

28

Ostala pitanja iz oblasti medicine / Odg: Kako promena vremena na satu utiče na zdravlje?

« Poslednja poruka od strane Zoltan Kozma poslato Maj 19, 2026, 08:54:30 pre podne »

I onda da naiđe hladan talas spusti je za 10 do 15 stepeni pa ko preživi 😀

29

Zoltan Kozma i Ivan Glidžić- Dobrodošli u naš kutak / Odg: Davanje krvi. Koliko? Kada? Zašto? Jel zdravo?

« Poslednja poruka od strane Zoltan Kozma poslato Maj 19, 2026, 08:40:40 pre podne »

Da biste postali dobrovoljni davalac krvi u Srbiji, morate da ispunite sledeće osnovne uslove prema kriterijumima Instituta za transfuziju krvi Srbije:
Godine: Između 18 i 65 godina starosti.
Težina: Više od 50 kg.
Zdravstveno stanje: Morate biti zdravi i dobrog opšteg stanja.

Ono što bih još napomenuo je da uvek ispunjavate upitnik pre davanja krvi.
Prvo ide upitnik,pa vam se proverava šećer i hemoglobin kod prvog doktora.Ako je to u redu ide se kod drugog gde vam se meri pritisak i gleda opšte stanje.
Tek nakon toga uđete u salu za vađenje krvi.
Bar tako je ovde.

30

Zoltan Kozma i Ivan Glidžić- Dobrodošli u naš kutak / Odg: Davanje krvi. Koliko? Kada? Zašto? Jel zdravo?

« Poslednja poruka od strane Zoltan Kozma poslato Maj 19, 2026, 08:33:21 pre podne »

Što se tiče čekanja u redu prozovu te pre ostalih kad god da se javiš.
Ovde je bar tako.
U suštini ne daje se krv zbog toga barem ja kada sam u pitanju.
Nije mi problem da čekam jer svako ide tamo sa nekom mukom.

Drago mi je što i ti imaš takvo pozitivno iskustvo.

Mislim da to zavisi i od medicinskih sestara kao i doktora.
Ne gledaju svi na ovo isto.