|
Stranice: 1 2 [3] 4 5 ... 10
21
« Poslednja poruka od strane Dr Nikola Todorov poslato Jun 12, 2026, 08:39:39 posle podne »
Idealno je recimo piletina sa povrcem.
Ali povrce da bude sveze ili maksimum da bude kuvano na pari da ne bi izgubio na kvalitetu.A i piletina nije svejedno kako se spremi. 
Idealno je skuvana piletina i sveze povrce.
22
« Poslednja poruka od strane Dr Nikola Todorov poslato Jun 12, 2026, 08:38:53 posle podne »
Nikada nije kasno da se zapocnu pravilne navike.
23
« Poslednja poruka od strane Zoltan Kozma poslato Jun 12, 2026, 01:20:54 posle podne »
Tako je svugde.
24
« Poslednja poruka od strane Zoltan Kozma poslato Jun 12, 2026, 01:20:08 posle podne »
Više se sada trenira napolju. Mada ja i dalje preferiram teretanu unutra dok što za Armwrestling mogu izneti i napolju pa obarati ruke sa prolaznicima što sam i radio 😀
25
« Poslednja poruka od strane Zoltan Kozma poslato Jun 12, 2026, 01:17:42 posle podne »
U Novome Sadu sam rođen I tu sam odrastao. Nikada nisu bile ranije pre dvadeset godina ovakve promene a pogotovu ne leta gde su temperature sada i do 40 stepeni. Govorim za Novi Sad.
26
« Poslednja poruka od strane Miki Mihajlovic poslato Jun 11, 2026, 07:01:24 posle podne »
Text je extra i hvala ti puno na ovome!!!!Odmah saljem link sinu da ga pazljivo procita i poslusa tvoje savete!!!
Nema na cemu. Drago mi je, ako saveti budu korisni za sve.
Ovde svako moze naci odgovor na svoje pitanje.
27
« Poslednja poruka od strane Miki Mihajlovic poslato Jun 11, 2026, 07:00:38 posle podne »
I ovaj text ce mu biti obavezno za citanje!
Nemoj da me mrzi, zbog tolikih obaveza da cita:)
Nece da te mrzi.Inace ja sam mu citao.... 
28
« Poslednja poruka od strane Miki Mihajlovic poslato Jun 11, 2026, 06:59:17 posle podne »
Evo malog zahladjenja 
Taman na vreme. 
29
« Poslednja poruka od strane Miki Mihajlovic poslato Jun 11, 2026, 06:58:18 posle podne »
Da li se i u vašim teretanama primeti da ljudi više počnu da treniraju u ovom periodu? Sada, kao priprema za more 
Ima jedan veliki talas pocetnika oko i tik odmah posle nove godine,pa negde u maju dolaze ovi koji hoce lepo da izgledaju na moru,bazenu,jezeru itd i treci veci talas je u septembru kada pocne skola.
Svake godine uvek isto 
I u tvom kraju tako?
30
« Poslednja poruka od strane Miki Mihajlovic poslato Jun 11, 2026, 06:58:01 posle podne »
Mislim da do desetog juna biće promenljivo ali posle vrućine kreću.
Onda će verovatno više ljudi biti po teretanama nego napolju ali opet ja i kada su visoke temperature viđan dosta trkača i vežbača napolju samo u ranim jutarnjim časovima ili uveče.
I kod nas ljudi na teniskim terenima gledaju da izbegnu najtopliji deo dana pa dolaze ranije ili kasnije kada vec nije toliko toplo.
Tako i treba, nije najtopliji deo dana ni za šetnju i boravak napolju, a kamoli za trening.
Ja recimo nemam drugog izbora jer onda imam pauzu i to iskoriscavam za trening.Znam da ne valja i ne preporucujem,ali ja jednostavno nemam drugog izbora.
Uh, da, to nije dobar tajming ni za tebe iako si baš profesionalac ali ako kažeš da ti je jedina opcija onda ti se može pogledati kroz prste 😅 ... Samo, naravno, vodi računa o zdravlju.
Sto je olaksavujaca okolnost kod mene je da vise ne dizem toliko velike tezine,iako jos uvek vece nego prosek,samo toliko koliko mi prija.
Svakako je olakšavajuća okolnost to što ti umeš da pratiš svoje telo.
Ne samo svoje nego i telo i reakcije mojih najblizih.To sam vremenom 'naucio".
To je još bolje onda. Bravo.
Hvala ti.Mada meni je to "normalno" samo sam malo vise obracao paznju na bliznje kako na sta deluju.Sve je samo pitanje vremena i strpljenja.
Mislim da veliki udeo ima i iskustvo i znanje o sportu, a i pravilna edukacija kad treba nešto iz medicine.
Vidis,na to nikad nisam tako mislio....ja sam mislio da je to normalno.... Hvala ti.
Stranice: 1 2 [3] 4 5 ... 10
|