21

Osnove ishrane i suplementacije / Odg: Suplementacija kroz moju prizmu

« Poslednja poruka od strane Aleksandra Zivkovic poslato Oktobar 07, 2026, 06:57:06 posle podne »

Hvala Nikola, i meni je drago sto sam ovde da pripomognem koliko god mogu 😊

22

Ostala pitanja iz oblasti medicine / Odg: Klenbuterol

« Poslednja poruka od strane Zoltan Kozma poslato Oktobar 07, 2026, 11:57:51 pre podne »

Sve zavisi sta je kome cilj i naravno jel rekreativno bavljene u pitanju ili takmicarsko.

23

Teretana / Odg: Teretana i sprave

« Poslednja poruka od strane Zoltan Kozma poslato Oktobar 07, 2026, 11:56:02 pre podne »

Sve više sam primetio u zadnjih nekoliko godina da je baš pravi bum sa novim i to uglavnom velikim fitness centrima koji sem što su površinski veliki imaju uglavnom najnovije mašine ne toliko tegove,bucice i gde se svi slikaju I više se priča nego vežba.
Još davnih godina kada sam otvorio teretanu bilo ih je svega nekoliko a sada na svakom koraku.
Kako je kod vas?

24

Ostala pitanja iz oblasti medicine / Odg: Zloupotreba lekova za dijabetes i ADHD u fitnesu

« Poslednja poruka od strane Zoltan Kozma poslato Oktobar 07, 2026, 11:34:56 pre podne »

Njihov uticaj na mlađu populaciju je veliki a i na neki deo odraslih.
Pa opet trudimo da radimo ispravnu stvar a to je stručna edukacija.

25

Ostala pitanja iz oblasti medicine / Odg: Zloupotreba lekova za dijabetes i ADHD u fitnesu

« Poslednja poruka od strane Miki Mihajlovic poslato Oktobar 06, 2026, 09:29:54 posle podne »

Dok god ima budala kao ove estradne kalašture i njima slični koji to javno propagiraju kao nešto super dotle imaćemo problem.

I bez njih bi imali problem,samo ovako imamo veci problem,ali mislim da ako povecaju cenu kao sto su najavili da ce sa time drasticno smanjiti "korisnike" istih.
A da totalno nestane budala i kalastura to nikad ni u cemu necemo postici,ali to ne treba da nas obeshrabri,jer ako svako od nas samo jednog coveka odgovori od toga to je vec velik uspeh!

26

Armwrestling / Odg: Armwrestling - Sportsko obaranje ruke u Srbiji!

« Poslednja poruka od strane Zoltan Kozma poslato Oktobar 06, 2026, 11:34:50 pre podne »

Juče sam razgovarao sa selektorom Srbije i napisao mi je sledeći raspored za ovu godinu.

Imamo turnir u Madjarskoj krajem oktobra, nakon toga imamo mec sa Crnogorcima 14. Novembra u Splendidu i krajem novembra Lazarev Megdan zadnji turnir kod nas jedan dan bice super mecevi a drugi dan bice turnir.
To je 28 i 29 novembar.

27

Ostala pitanja iz oblasti medicine / Odg: Zloupotreba lekova za dijabetes i ADHD u fitnesu

« Poslednja poruka od strane Zoltan Kozma poslato Oktobar 06, 2026, 11:31:04 pre podne »

Dok god ima budala kao ove estradne kalašture i njima slični koji to javno propagiraju kao nešto super dotle imaćemo problem.

28

Ostala pitanja iz oblasti medicine / Odg: Zloupotreba lekova za dijabetes i ADHD u fitnesu

« Poslednja poruka od strane Miki Mihajlovic poslato Oktobar 05, 2026, 08:11:29 posle podne »

Miki da slažem se NO jeste opasan ako sr pretera.
Pa ipak to je koliko toliko ispitan suplement i o tome pričamo svi ovde kako i šta.
Ali ovo o čemu je pokrenuta tema je zaista ogroman problem jer pre svega nije ispitano uopšte i neko  može imati ogromnih problema.
A da stvar bude još čudnija dosta je skupo i negde oko 10000 din po pakovanju su uglavnom pa i skuplje.
Mislim na slobodnu prodaju.

Tu si u pravu da je NO barem ispitano
Čuo sam da se dogodine očekuje cena od 700-800€ tako da se nadam da će biti manje dostupno.

Nije samo cena ta koju treba korigovati, to je mnogo veći problem koji treba regulisati.

Slazem se,ali ljudi su na dzep puno osetljiviji nego kad im pricas o zdravlju.

29

Ostala pitanja iz oblasti medicine / Odg: Zloupotreba lekova za dijabetes i ADHD u fitnesu

« Poslednja poruka od strane Miki Mihajlovic poslato Oktobar 05, 2026, 08:09:52 posle podne »

Pričam o dve stvari koje su uzele maha:

1. Modafinil i Ritalin (lekovi za narkolepsiju i ADHD): Vežbači ih koriste umesto klasičnih sagorevača i pre-workout-a za brutalnu energiju, fokus i suzbijanje apetita. Cena? ->>> Teške nesanice, anksioznost, skokovi pritiska i ozbiljno iscrpljivanje dopaminskog sistema.

Ozempic / Wegovy (Semaglutid): Zloupotreba lekova za dijabetes radi "brze definicije" i "sušenja" pred leto. Ono što fitnes zajednica zaboravlja jeste da ovi lekovi, osim što drastično obaraju apetit, kod zdravih ljudi sa niskim procentom masti mogu izazvati tešku hipoglikemiju, gubitak čiste mišićne mase (a ne samo masti), pa čak i gastroparezu (paralizu želuca).

Ja bih tu dodao i retatrutide.
Sta je to ustvari?
Retatrutid (ili retatrutide) je eksperimentalni lek u formi peptida koji se razvija za lečenje gojaznosti i dijabetesa tipa 2.
Trostruki agonist: Aktivira tri različita hormonska receptora: GLP-1, GIP i glukagonski receptor (zbog čega se zove i "trostruki agonist").
Kontrola apetita i energije: GLP-1 i GIP smanjuju osećaj gladi i regulišu nivo šećera u krvi, dok dodatak glukagona dodatno ubrzava potrošnju energije i sagorevanje masti
Visoka efikasnost: Dosadašnja klinička ispitivanja (faza 3) pokazuju izuzetne rezultate u mršavljenju, uz smanjenje telesne težine i do preko 28–30% nakon dužeg perioda primene
Nije odobren: Lek još uvek nema zvanično odobrenje regulatornih tela poput FDA niti se može legalno kupiti u apotekama. Nalazi se u završnim fazama kliničkih studija
Moguće nuspojave: Kao i slični lekovi (poput semaglutida ili tirzepatida), izaziva uglavnom gastrointestinalne nuspojave: mučninu, povraćanje, dijareju ili zatvor
Upozorenje za internet prodaju: Iako se na raznim sajtovima i crnom tržištu može naći u obliku liofilizovanog praha u istraživačke svrhe (Research Use Only), stručnjaci i proizvođač upozoravaju da kupovina i samoinicijativno ubrizgavanje takvih neproverenih preparata predstavljaju veliki rizik po zdravlje.

Kao trostruki agonist (GLP-1, GIP i glukagon), on drastično ubrzava bazalni metabolizam zahvaljujući komponenti glukagona. Međutim, upravo zbog tog mehanizma, kod rekreativaca i sportista koji već imaju nizak procenat masti, rizik od teške hipoglikemije, akutnog katabolizma (gubitka mišićne mase) i srčanih aritmija je višestruko uvećan.
Dodatno, pošto je lek još uvek u fazi kliničkih ispitivanja i nema ga u apotekama, sve što se nalazi na crnom tržištu i internetu su neverifikovani hemijski peptidi sumnjivog čistunstva i porekla. Ubrizgavanje "research only" supstanci kupljenih onlajn je direktno ugrožavanje života i ruski rulet sa sopstvenim zdravljem.

Upravo tako:ruski rulet sa zdravljem!!!

30

Ostala pitanja iz oblasti medicine / Odg: Zloupotreba lekova za dijabetes i ADHD u fitnesu

« Poslednja poruka od strane Miki Mihajlovic poslato Oktobar 05, 2026, 08:08:53 posle podne »

Pričam o dve stvari koje su uzele maha:

1. Modafinil i Ritalin (lekovi za narkolepsiju i ADHD): Vežbači ih koriste umesto klasičnih sagorevača i pre-workout-a za brutalnu energiju, fokus i suzbijanje apetita. Cena? ->>> Teške nesanice, anksioznost, skokovi pritiska i ozbiljno iscrpljivanje dopaminskog sistema.

Ozempic / Wegovy (Semaglutid): Zloupotreba lekova za dijabetes radi "brze definicije" i "sušenja" pred leto. Ono što fitnes zajednica zaboravlja jeste da ovi lekovi, osim što drastično obaraju apetit, kod zdravih ljudi sa niskim procentom masti mogu izazvati tešku hipoglikemiju, gubitak čiste mišićne mase (a ne samo masti), pa čak i gastroparezu (paralizu želuca).

Ja bih tu dodao i retatrutide.
Sta je to ustvari?
Retatrutid (ili retatrutide) je eksperimentalni lek u formi peptida koji se razvija za lečenje gojaznosti i dijabetesa tipa 2.
Trostruki agonist: Aktivira tri različita hormonska receptora: GLP-1, GIP i glukagonski receptor (zbog čega se zove i "trostruki agonist").
Kontrola apetita i energije: GLP-1 i GIP smanjuju osećaj gladi i regulišu nivo šećera u krvi, dok dodatak glukagona dodatno ubrzava potrošnju energije i sagorevanje masti
Visoka efikasnost: Dosadašnja klinička ispitivanja (faza 3) pokazuju izuzetne rezultate u mršavljenju, uz smanjenje telesne težine i do preko 28–30% nakon dužeg perioda primene
Nije odobren: Lek još uvek nema zvanično odobrenje regulatornih tela poput FDA niti se može legalno kupiti u apotekama. Nalazi se u završnim fazama kliničkih studija
Moguće nuspojave: Kao i slični lekovi (poput semaglutida ili tirzepatida), izaziva uglavnom gastrointestinalne nuspojave: mučninu, povraćanje, dijareju ili zatvor
Upozorenje za internet prodaju: Iako se na raznim sajtovima i crnom tržištu može naći u obliku liofilizovanog praha u istraživačke svrhe (Research Use Only), stručnjaci i proizvođač upozoravaju da kupovina i samoinicijativno ubrizgavanje takvih neproverenih preparata predstavljaju veliki rizik po zdravlje.

Retatrutid predstavlja sledeću generaciju terapije za gojaznost, ali njegova zloupotreba u fitnes zajednici nosi još veće rizike od pomenutog semaglutida.

Apsolutno se slazem!