|
Stranice: 1 2 [3] 4 5 ... 10
21
« Poslednja poruka od strane Miki Mihajlovic poslato Septembar 15, 2026, 08:39:49 posle podne »
Sećam se da su oboje bili jako tvrdoglavi i nepopustljivi.
Trajalo je to podosta i još u amfiteatru se studenti ubacivali i bilo je svega.
To je jako losa kombinacija kada je profesor tvrdoglav i nepopustljiv.Onda je izabrao pogresnu profesiju.Oni bas trebaju biti kontra.To ti kazem iz iskustva jer mi je cela porodica i sa oceve i sa majcine strane prosvetni radnici.
22
« Poslednja poruka od strane Miki Mihajlovic poslato Septembar 15, 2026, 08:37:52 posle podne »
Da se ja pitam NO bi bio dostupan samo starijom iskusnim vežbačima.
Ali posto se ne pitamo,mozemo samo predlagati i ne ostaje nam nista drugo osim toga i ako samo jednog naucimo nesto to je vec veliki uspeh. 
23
« Poslednja poruka od strane Zoltan Kozma poslato Septembar 15, 2026, 11:14:35 pre podne »
Sećam se da su oboje bili jako tvrdoglavi i nepopustljivi.
Trajalo je to podosta i još u amfiteatru se studenti ubacivali i bilo je svega.
24
« Poslednja poruka od strane Zoltan Kozma poslato Septembar 15, 2026, 11:10:33 pre podne »
Da se ja pitam NO bi bio dostupan samo starijom iskusnim vežbačima.
25
« Poslednja poruka od strane Miki Mihajlovic poslato Septembar 14, 2026, 08:18:43 posle podne »
Samson Dauda se iznenada pojavio na Europa Pro 2026 takmicenju ovog vikenda na samo 2 nedelje pre najveceg bodi bilding takmicenja Mr.Olimpije i pobedio.I to ne samo pobedio Regana Grimesa nego je izdominirao celo takmicenje!Ako negde ne pogresi za ove 2 nedelje vrlo je moguce da ce ponovo osvojiti Mr.Olimpija takmicenje! https://www.youtube.com/watch?v=XASSpqw_BMQ
26
« Poslednja poruka od strane Miki Mihajlovic poslato Septembar 14, 2026, 08:14:40 posle podne »
Mišići ne rastu na treningu, na treningu ih kidamo. Oni rastu kada se odmaramo i hranimo!
Ovo je najvaznije!
Ta rečenica da mišići ne rastu na treningu je stara sportska istina koju vežbači, nažalost, najteže prihvataju. U mentalitetu naših ljudi je ukorenjeno pravilo „što više, to bolje“. Ali, biologija i endokrinologija funkcionišu drugačije.
U praksi iliti u treningu jedan i jedan nisu uvek dva.
Kad god je u pitanju čovek jedan i jedan nisu dva. Stvar je uvek mnogo kompleksnija.
I u ovome se slazemo!
To mi je bilo mozda i najteze objasniti sinu,posto je on jako dobar u matematici,isao na takmicenja iz istog i on je na sve gledao iz tog aspekta i ja sam mu pokusavao kroz primere dokazati da ovo nije matematika.Srecom uspeo sam.
Svaka čast na uspehu.
Tvoj sin je mlad i još ima vremena da razvija apstraktno mišljenje i da ima širinu i fleksibilnost u svemu.
Hvala ga jos pa ce mozda i da mi "poveruje". Salim se naravno sto se verovanja tice,veruje mi,ali ako neko poput tebe kaze onda ce mi "vise" verovati.
27
« Poslednja poruka od strane Miki Mihajlovic poslato Septembar 14, 2026, 08:13:02 posle podne »
Sa svim ovim se slazem sa tim da bih ja tu jos dodao kod dece da oni malo vremena provode na svezem vazduhu,slabo se krecu zato im je toliko vec oslabljen imunitet,a posle i to sto si ti napisao dr.Nikola!
28
« Poslednja poruka od strane Miki Mihajlovic poslato Septembar 14, 2026, 08:11:09 posle podne »
Inace tema je extra i aktuelnija nego ikad!!!Bravo dr.Nikola!
29
« Poslednja poruka od strane Miki Mihajlovic poslato Septembar 14, 2026, 08:10:30 posle podne »
Odlična tema doktore.
O ovome treba da se piše jer ovo je ogroman problem današnjice pogotovu baš u mom gradu Novom Sadu.
Evo na primer znam mnogo ljudi koji pate i od alergija o od raznoraznih zagađivača dim,isparenja i sve što je gore u poslovima navedeno.
Juče smo bili u Beogradu i na primer u urbanom delu lakše smo disali i lepše nego ovde.Čim smo se vratili odmah gušenja i kašalj.Ne lično ja ali ostali da.
Zato dodite kod nas u Topolu gde na ulazu u sam grad imamo Zibel,koja je kafilerija,sto znaci preraduje crkotine,a sa drugog ulaza u grad imamo farmu pilica koji sadrzi jako velik nivo amonijaka....u zadnjih 20 godina kod nas je najveci porast raka pluca.
30
« Poslednja poruka od strane Miki Mihajlovic poslato Septembar 14, 2026, 08:06:41 posle podne »
Skriveni šećeri (zamka "zdrave" hrane):
Kao što je Miki lepo objasnio definicije deklaracija, apelujem na sve vežbače da pažljivo čitaju sastav. Industrija je lukava. Često fitnes pločice, kupovni musli, "nemasni" jogurti i kupovni ceđeni sokovi pršte od dodatog šećera (fruktozni sirup, maltoza, dekstroza). Na taj način ljudi unesu i po 50–70g šećera misleći da se hrane zdravo!
U tu zamku sam i ja licno upao,tako da sam to iskusio na svojoj kozi...
Tvoje priznanje je izuzetno važno za sve ljude koji čitaju ovaj forum! Ako je neko sa tvojim iskustvom i znanjem uspeo da upadne u tu zamku, zamisli tek prosečnog početnika. Prehrambena industrija troši milijarde na marketing kako bi upakovala jeftine sirupe i šećere u "fitnes", "organic" i "low-fat" ambalaže. Natpisi poput "bez belog šećera" su klasičan trik, jer unutra stave fruktozni ili glukozni sirup koji je za jetru i metabolizam podjednako agresivan, ako ne i gori. Drago mi je da si to podelio, jer je lično iskustvo najbolja opomena za druge da počnu da okreću poleđinu proizvoda i čitaju sitna slova na deklaraciji.
Bio sam naivan misleci da ako je cedeni sok sigurno je zdrav i ne sadrzi mnogo secera,dok jednom nisam procitao i mala slova....
Da, to je zabluda koju mnogi ljudi imaju ali mi je drago što si to razjasnio prvenstveno sebi, a onda i drugima.
Postoje milion takvih "caka" na koje treba pripaziti.Nije vazno samo da je domace,isto kao sto ni domaci pekmezi ili sokovi nisu zdravi zbog prevelikog sadrzaja secera.Doduse ima ko pravi sa jako malo secera.
Ne postoje za džabe sve te medicinske preporuke i obaveza stavljanja deklaracija na proizvodima. Poseban je oprez potreban kod domaćih proizvoda ukoliko ne znamo ko je koliko čega stavljao.
Da,samo puno nasih ljudi jos nema tu naviku da citaju te deklaracije i tu treba da im probudimo svest.
Stranice: 1 2 [3] 4 5 ... 10
|
PRIRODNI 
PRODAVNICA
Skorašnje poruke
Teme: 12258