|
Stranice: 1 2 [3] 4 5 ... 10
21
« Poslednja poruka od strane Dr Nikola Todorov poslato Novembar 08, 2026, 10:03:25 posle podne »
Meni je to jedino pomoglo kod dijete kada sam vec 3 meseca jeo samo kuvano belance,kuvano belo meso,kuvani pirinac bez soli bez icega i onda da ne razmisljam o tome sta jedem i kako je sve bezukusno sam gledao televizor da mi odvrati paznju od neukusne hrane.Inace ne preporucujem da se tako jede.
Ni svoj postupak ne odobravam ali nije bilo drugog nacina da pojedem 60 komada kuvanog belanca dnevno,1kg pirina i 1kg belog mesa svaki dan 3 meseca....
Razumem te u potpunosti da si morao nešto da učiniš da bi to sve mogao da pojedeš.
Prvo sam slusao radio,ali posle to vec nije bilo dovoljno,trebalo mi je nesto vizuelno.E posle pojavljivanja dvda i interneta smo gledali Cutlera i Colemana kako treniraju i kako oni isto to jede i onda je psihicki bilo lakse.
Vidimo da i drugi imaju slične ili iste probleme, pa nam je lakše.
22
« Poslednja poruka od strane Miki Mihajlovic poslato Novembar 08, 2026, 10:02:13 posle podne »
Gledanje televizije tokom obroka negativno utiče na zdravlje, varenje i telesnu težinu jer odvlači pažnju sa samog procesa ishrane. Kada su nam oči i um usmereni na ekran, mozak teže registruje signale sitosti, što dovodi do nesvesnog prejedanja i lošijeg izbora hrane.
Doktore ja ovde moram reci da meni prija da gledam tv i jedem.
A ne mogu se prejesti jer uveče jedem Ella sir 😀
Zoltane, ti imaš dosta iskustva i znaš šta, kada i koliko jedeš. Mnogi ljudi se samo zagledaju u tv i pojedu svu hranu ispred sebe 
Upravo o tome i pricam.
23
« Poslednja poruka od strane Miki Mihajlovic poslato Novembar 08, 2026, 10:01:10 posle podne »
Naravno uz sve to mora dobra ishrana i suplementacija.
Onda je to pun pogodak.
Bez dobre ishrane mozes ici i u najbolju teretanu na svetu i neces imati rezultate....
24
« Poslednja poruka od strane Dr Nikola Todorov poslato Novembar 08, 2026, 10:01:06 posle podne »
Gledanje televizije tokom obroka negativno utiče na zdravlje, varenje i telesnu težinu jer odvlači pažnju sa samog procesa ishrane. Kada su nam oči i um usmereni na ekran, mozak teže registruje signale sitosti, što dovodi do nesvesnog prejedanja i lošijeg izbora hrane.
Doktore ja ovde moram reci da meni prija da gledam tv i jedem.
A ne mogu se prejesti jer uveče jedem Ella sir 😀
Zoltane, ti imaš dosta iskustva i znaš šta, kada i koliko jedeš. Mnogi ljudi se samo zagledaju u tv i pojedu svu hranu ispred sebe
25
« Poslednja poruka od strane Miki Mihajlovic poslato Novembar 08, 2026, 10:00:25 posle podne »
Pa opet ništa ne može zameniti pravu teretanu gde ima svega.
Jedino ako imaš kuću pa u dvorištu nešto i prostor za sprave i tegove.
Ja imam sve to i tako vezbam vec +20 godina,tako sam postao i svetski prvak u bencu,ali opet kazem da je teretana bolja opcija.
26
« Poslednja poruka od strane Dr Nikola Todorov poslato Novembar 08, 2026, 09:58:11 posle podne »
• Ulje avokada: Apsolutni šampion kada je u pitanju stabilnost na visokim temperaturama (tačka dimljenja je preko 250°C). Idealno je za visoke temperature, grilovanje i prženje, ali je cenovno skuplje od ostalih opcija.
27
« Poslednja poruka od strane Miki Mihajlovic poslato Novembar 08, 2026, 09:57:57 posle podne »
Gledanje televizije tokom obroka negativno utiče na zdravlje, varenje i telesnu težinu jer odvlači pažnju sa samog procesa ishrane. Kada su nam oči i um usmereni na ekran, mozak teže registruje signale sitosti, što dovodi do nesvesnog prejedanja i lošijeg izbora hrane.
Doktore ja ovde moram reci da meni prija da gledam tv i jedem.
A ne mogu se prejesti jer uveče jedem Ella sir 😀
Svima nama prija,ali se ne preporucuje,sta god jeo,jer nece svako jesti Ella sir.... I ljudi vide da tako radis onda ce i oni,a oni mozda nece jesti dijetalno,ali su videli da i Zolika gleda tv dok jede pa onda mogu i oni i onda dolazi do problema....
28
« Poslednja poruka od strane Dr Nikola Todorov poslato Novembar 08, 2026, 09:57:10 posle podne »
Ekstra devičansko maslinovo ulje je savršeno za kuvanje (dinstanje, sosevi, čorbe) i pečenje u rerni na umerenim temperaturama (do 190°C). Bogato je antioksidansima koji ga štite od pregrevanja.
29
« Poslednja poruka od strane Miki Mihajlovic poslato Novembar 08, 2026, 09:56:14 posle podne »
Meni je to jedino pomoglo kod dijete kada sam vec 3 meseca jeo samo kuvano belance,kuvano belo meso,kuvani pirinac bez soli bez icega i onda da ne razmisljam o tome sta jedem i kako je sve bezukusno sam gledao televizor da mi odvrati paznju od neukusne hrane.Inace ne preporucujem da se tako jede.
Ni svoj postupak ne odobravam ali nije bilo drugog nacina da pojedem 60 komada kuvanog belanca dnevno,1kg pirina i 1kg belog mesa svaki dan 3 meseca....
Razumem te u potpunosti da si morao nešto da učiniš da bi to sve mogao da pojedeš.
Prvo sam slusao radio,ali posle to vec nije bilo dovoljno,trebalo mi je nesto vizuelno.E posle pojavljivanja dvda i interneta smo gledali Cutlera i Colemana kako treniraju i kako oni isto to jede i onda je psihicki bilo lakse.
30
« Poslednja poruka od strane Dr Nikola Todorov poslato Novembar 08, 2026, 09:55:21 posle podne »
Zdrave alternative industrijskim uljima za kuvanje i prženje
Rafinisana ulja iz prodavnica (suncokretovo, palmino) tokom proizvodnje prolaze kroz agresivne hemijske procese. Zamenite ih prirodnim, mehanički ceđenim uljima.
Stranice: 1 2 [3] 4 5 ... 10
|
PRIRODNI 
PRODAVNICA
Skorašnje poruke
Teme: 12275