|
Stranice: 1 2 [3] 4 5 ... 10
21
« Poslednja poruka od strane Miki Mihajlovic poslato danas u 10:02:13 pre podne »
Pa to za laktozu ima i kod proteina isto.
Zato je maleni scitec proffesional serija extra.
Najbolje je kad se uzme tako po preporuci od nekog ko ima iskustva.
Zato sam i naveo da sam sve isprobao za ovih 36 godina,od toga +20 godina sa Pansportom i mogu navesti od kojih proteina konkretno nemam nadutost iako nisam ni intolerantan niti sam pio kako ne treba. 
22
« Poslednja poruka od strane Miki Mihajlovic poslato danas u 10:00:32 pre podne »
Pa to za laktozu ima i kod proteina isto.
Zato je maleni scitec proffesional serija extra.
Kao i Animal protein i bilo koji Isolat.Od njih garantovano nema nadutosti!
23
« Poslednja poruka od strane Miki Mihajlovic poslato danas u 09:59:41 pre podne »
Htela bih da napomenem da NADUTOST posle uzimanja surutke/Whey protein mogu izazvati netolerancija na laktozu, vrsta proteina ali i sledeće stvari:
Brzo ispijanje – ako popiješ šejk prebrzo, progutaš mnogo vazduha.
Loše kombinacije sa hranom – ako uzimaš šejk odmah posle velikog obroka, sistem za varenje se „opterećuje“.
Veštački zaslađivači – neki praškovi sadrže sukralozu, aspartam ili šećerne alkohole (sorbitol, maltitol), koji kod mnogih izazivaju nadutost.
Premalo vode – koncentrovani napici bez dovoljno tečnosti usporavaju varenje.
Sa ovim se sve slazem,nisam intolerantan i ne mog da verujem da vec 30 godina uvek pravim neku od gore navedenih gresaka.....i to ne samo ja... Dobro je da si navela kako NE treba piti protein!
24
« Poslednja poruka od strane drAnita Mrdakovic poslato Novembar 02, 2025, 07:05:53 posle podne »
Neuobičajeno vreme može izazvati osećaj dezorijentisanosti i poremetiti raspoloženje. Ljudi prijavljuju:
anksioznost i nervoza zbog klimatske nestabilnosti,
osećaj „neprirodnosti“ sezone (npr. vrućina dok je sve u jesenjim bojama),
sezonski afektivni poremećaj (SAD) može biti pojačan ili odložen.
25
« Poslednja poruka od strane drAnita Mrdakovic poslato Novembar 02, 2025, 07:05:16 posle podne »
Visoka temperatura koji u ovo doba godine ne očekujemo (posebno noću) remeti normalno lučenje melatonina i kortizola, hormona koji regulišu san i stres.
Rezultat:
slabiji san,
razdražljivost i smanjena koncentracija,
veća osetljivost na stres.
26
« Poslednja poruka od strane drAnita Mrdakovic poslato Novembar 02, 2025, 07:04:00 posle podne »
Naše telo ima unutrašnji „termostat“, koji očekuje hladnije vreme u novembru. Kada temperature ostanu visoke:
telo troši više energije da se rashladi (znojenje, širenje krvnih sudova),
može doći do umora, vrtoglavice i pada krvnog pritiska,
osobe sa srčanim ili respiratornim bolestima mogu osetiti pogoršanje simptoma.
27
« Poslednja poruka od strane Zoltan Kozma poslato Novembar 02, 2025, 10:12:05 pre podne »
Dosta je vremena prošlo od mog pisanja na ovoj temi a verujem da je jako aktuelna i zanimljiva većini ljudi jer povrede se dešavaju i to je realnost.
Kada do povrede dođe tada je već kasno za neke stvari i zato je uvek bolje pobrinuti se da se nje ni ne dođe.
Od mog zadnjeg posta u ovoj temi pa do danas imao sam dosta lakših i težih povreda s obzirom da sam se takmičio sem BB,fitness a i u Armwrestlingu koji je jako težak i veoma opasan sport sa puno povreda i upala ako se ne pazi.
Pa čak i onda moze doci do povreda i jako bolova.
U narednim postovima pisaću malo više o tom periodu od 2014god do danas.
28
« Poslednja poruka od strane Zoltan Kozma poslato Novembar 02, 2025, 09:58:07 pre podne »
Akcija
29
« Poslednja poruka od strane Zoltan Kozma poslato Novembar 02, 2025, 09:51:15 pre podne »
Prirodu smo uništili i sada nam se to vraća.
Sami smo krivi i za to ćemo svi platiti cenu.
30
« Poslednja poruka od strane Zoltan Kozma poslato Novembar 02, 2025, 09:48:37 pre podne »
Po prognozi piše da će do sredine Novembra biti toplo.
To sve utiče na san.
Stranice: 1 2 [3] 4 5 ... 10
|
PRIRODNI 
PRODAVNICA
Skorašnje poruke
Teme: 12197