|
Stranice: 1 2 [3] 4 5 ... 10
21
« Poslednja poruka od strane Miki Mihajlovic poslato Jul 25, 2026, 11:01:23 posle podne »
Prekidanje automatskih misli: Kada se javi misao "Zaslužio sam jedno piće posle ovog stresnog dana", KBT pruža tehnike da se ta misao prepozna kao zamka zavisničkog uma i da se svesno zameni racionalnom mišlju.
Tako je sve pocelo kod oca....
22
« Poslednja poruka od strane Miki Mihajlovic poslato Jul 25, 2026, 11:00:20 posle podne »
Grupe podrške: Programi poput Anonimnih Alkoholičara pružaju deljenje iskustava i međusobno ohrabrenje.
Posto je Backa Topola mali grad,svako zna svkoga a on je bio poznat jer je bio profesor i nije 'smeo dozvoliti" da se pridruzi ovakvim grupama nazalost....
23
« Poslednja poruka od strane Miki Mihajlovic poslato Jul 25, 2026, 10:58:59 posle podne »
Porodična terapija: Uključivanje porodice radi stvaranja stabilnog okruženja za oporavak.
Ovo smo svi pokusavali kod njega i nazalost nikad nije hteo da prihvati nasu pomoc....
24
« Poslednja poruka od strane Miki Mihajlovic poslato Jul 25, 2026, 10:58:06 posle podne »
Detoksikacija hranom: Unos zelenog lisnatog povrća poput spanaća i brokolija pomaže čišćenju jetre.
Posto je bio profesor biologije znao je ove stvari i kad je bio trezan jeo je ove namirnice,da bi potom posle poceo opet da pije....zacarani krug....
25
« Poslednja poruka od strane Miki Mihajlovic poslato Jul 25, 2026, 10:56:52 posle podne »
Zašto je neophodna bolnica? Kada dugogodišnji zavisnik naglo prestane da pije, mozak doživljava šok. Bez medicinskog nadzora, nagli prekid može izazvati epileptične napade ili alkoholni delirijum (delirium tremens), što su stanja opasna po život.
Moj otac je onda pao u komu u kojem je bio 3 nedelje i posle 3 nedelje je nazalost preminuo....
26
« Poslednja poruka od strane Miki Mihajlovic poslato Jul 25, 2026, 10:55:39 posle podne »
Lečenje "samomedikacije": Mnogi ljudi piju da bi utišali simptome nelečene anksioznosti, depresije, trauma iz proslosti ili hroničnog stresa. Kada se ovi primarni psihički problemi prepoznaju i počnu lečiti, potreba za alkoholom drastično opada.
Samo je problem sto malo ljudi dodu do toga da priznaju sebi pravi razlog,ustvari alkoholicari ni nece priznati da su oni alkoholicari....
27
« Poslednja poruka od strane Miki Mihajlovic poslato Jul 25, 2026, 10:54:09 posle podne »
Izbegavanje okidača: Uklanjanje alkohola iz kuće i izbegavanje društva u kojem se pije.
Uklanjanje ne pomaze uvek,ali izbegavanje drustva u kojem se pije je donelo rezultata kod mog oca.
28
« Poslednja poruka od strane Dr Nikola Todorov poslato Jul 25, 2026, 08:41:26 posle podne »
Izbegavanje rizičnih mesta: Izbegavanje proslava, kafića, koncerata ili slava u početnim mesecima apstinencije. Ako je prisustvo neizbežno, obavezno je imati plan prevencije (npr. doći sopstvenim autom i otići rano, imati uz sebe osobu koja zna za problem i pruža podršku).
29
« Poslednja poruka od strane Dr Nikola Todorov poslato Jul 25, 2026, 08:41:15 posle podne »
Promena socijalnog kruga: Neophodno je potpuno prekinuti kontakt sa ljudima sa kojima se isključivo pilo ("prijatelji iz kafane"). Druženje sa ljudima koji piju u prvoj godini trežnjenja gotovo uvek vodi u recidiv.
30
« Poslednja poruka od strane Dr Nikola Todorov poslato Jul 25, 2026, 08:41:05 posle podne »
Čišćenje prostora: Iz kuće se moraju ukloniti apsolutno sva alkoholna pića, uključujući i ona koja se čuvaju "za goste" ili kuvanje. Čak i gledanje u flašu aktivira centre za žudnju u mozgu.
Stranice: 1 2 [3] 4 5 ... 10
|