TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 356829 Teme od strane 24546 Članovi Poslednji član: Duka007

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
Novembar 21, 2019, 02:39:51 pre podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 | 

Skorašnje poruke

Stranice: 1 2 3 [4] 5 6 ... 10
31
Zdrava ishrana / Odg: Vas poslednji obrok
« Poslednja poruka od strane Boban Šaranović poslato Novembar 19, 2019, 11:32:10 posle podne »
Kazein

Sent from my Mi MIX 2 using Tapatalk

32
Zdrava ishrana / Odg: Vas poslednji obrok
« Poslednja poruka od strane Miša Nenković poslato Novembar 19, 2019, 10:51:49 posle podne »
Pirinac, riba

Sent from my Redmi Note 8 using Tapatalk

33
Zdrava ishrana / Odg: Vas danasnji obrok nakon treninga
« Poslednja poruka od strane Boban Šaranović poslato Novembar 19, 2019, 10:06:52 posle podne »
Ćuretina i pirinač

Sent from my Mi MIX 2 using Tapatalk

34
Sportske povrede / Odg: Bol i ramenu
« Poslednja poruka od strane Walter White poslato Novembar 19, 2019, 08:30:49 posle podne »
Jos me malo boli. Ali je bolja situacija. Nisam trenirao vec nedelju dana.
35
Zdrava ishrana / Odg: Vas danasnji obrok nakon treninga
« Poslednja poruka od strane Simo Boltic poslato Novembar 19, 2019, 07:33:57 posle podne »
Pekarski krompir i pilece belo meso
36
Zdrava ishrana / Odg: Vas danasnji obrok nakon treninga
« Poslednja poruka od strane Miša Nenković poslato Novembar 19, 2019, 04:34:28 posle podne »
Kromir, riba

Sent from my Redmi Note 8 using Tapatalk

37
Ostala pitanja iz oblasti medicine / Odg: Slepo crevo
« Poslednja poruka od strane Aleksandra Brankovic poslato Novembar 19, 2019, 12:43:13 posle podne »
Pozdrav
Kako je? Treniraš redovno? Ima li smetnji?
38
Sportske povrede / Odg: pupčana kila
« Poslednja poruka od strane Aleksandra Brankovic poslato Novembar 19, 2019, 12:41:58 posle podne »
Da radiš nedelju-dve ove vežbe, pa da onda pređemo na kružni ?
39
Sportske povrede / Odg: pupčana kila
« Poslednja poruka od strane Aleksandra Brankovic poslato Novembar 19, 2019, 12:40:08 posle podne »
U ovoj vežbi početni položaj je ležeći na stomaku odignute glave, ruku i nogu od podloge.
Potom istovremeno podići desnu ruku i levu nogu na nijansu više, zadržati 5 sekundi, potom isto to uraditi sa suprotnom rukom-nogom.
To je jedno ponavljanje. Uradiš 10
40
Sportske povrede / Odg: pupčana kila
« Poslednja poruka od strane Aleksandra Brankovic poslato Novembar 19, 2019, 12:37:25 posle podne »
Za trbušne probaj sledeće:
slika 1- ponavljanja 20
slika 2- ponavljanja po 10 svaka strana.
slika 3- 10 ponavljanja
Stranice: 1 2 3 [4] 5 6 ... 10
SMF 2.0.15 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 0.516 sekundi sa 16 upita.