Za početnike

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl? Maj 07, 2026, 10:43:05 pre podne	Napredna pretraga

Vesti

DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU

| |

Potforumi
	Osnove ishrane i suplementacije	2768 Poruke u 93 tema	Poslednja poruka poslato Maj 25, 2022, 08:40:40 posle podne u Odg: suplement da pomogn... od strane Dr Nikola Todorov

Ukoliko ste početnik ili su vam fitnes, ishrana i suplementacija totalno strani pojmovi... bez straha i ismevanja očekujemo da vaša pitanja postavite OVDE...

Stranice: [1] 2 3 ... 34

Naslov	Započeo	Odgovora	Pregleda	Poslednja poruka
Nekoliko saveta za pametnu kupovinu suplemenata « 1 2 3 ... 52 »	MightyMO	772	437130	Mart 01, 2026, 02:26:38 posle podne od strane Gymboy007
Koji tip Proteina je najbolji za Tebe « 1 2 3 ... 59 »	PANSPORT BEOGRAD	877	448980	Mart 26, 2024, 01:32:38 posle podne od strane kuzman89
OSNOVNO O ISHRANI - ZA POČETNIKE	Slavisa Stojic	2	27694	Jul 17, 2019, 10:08:53 pre podne od strane Vladica Jovanovic
Probali smo za vas... « 1 2 3 ... 6 »	Zoltan Kozma	82	71985	Januar 04, 2018, 11:04:15 posle podne od strane Zoltan Kozma
Samo napred ne odustaj jer ti možeš sve!	Zoltan Kozma	1	11753	Januar 31, 2017, 11:40:52 pre podne od strane Zoltan Kozma
Kombinacija « 1 2 3 ... 13 »	Nemanja95	189	123916	Avgust 21, 2016, 03:59:35 posle podne od strane Slavisa Stojic
Početak sa 40 « 1 2 3 ... 5 »	Optimus Prime	74	43150	April 29, 2026, 09:29:07 pre podne od strane Miki Mihajlovic
SA KOLIKO GODINA SUPLEMENTI « 1 2 3 »	BlueCloud	33	22557	Februar 15, 2026, 06:28:29 posle podne od strane Zoltan Kozma
U/L 4x Split	Alex89	6	2892	Januar 29, 2026, 10:43:27 pre podne od strane Miki Mihajlovic
Potrebna pomoc oko suplemenata « 1 2 »	Alex89	19	6666	Januar 14, 2026, 03:18:28 posle podne od strane Miki Mihajlovic
Power Burner sastav	Istraživač	4	2029	Avgust 26, 2025, 10:22:01 pre podne od strane Miki Mihajlovic
Vezbanje bez suplemenata??? « 1 2 3 »	Alex89	34	21816	Avgust 19, 2025, 10:58:09 pre podne od strane Miki Mihajlovic
Šta posle 50-te?	Aleksandar-Saša	10	7511	Septembar 23, 2024, 12:41:53 posle podne od strane drAnita Mrdakovic
suplementacija za pocetnika	olynjali_necural	9	6681	Avgust 28, 2024, 09:43:49 pre podne od strane Miki Mihajlovic
Povecanje "kilaze" « 1 2 3 »	Miletić Dušan	38	25822	Jun 14, 2024, 03:52:54 posle podne od strane Miki Mihajlovic
Мршављење и изградња мишића за почетнике « 1 2 »	Pitchwayz	17	18248	April 09, 2024, 09:46:00 posle podne od strane Miki Mihajlovic
Preporuka za kolagen tipa 2	Nabukodonosor	3	7561	Mart 17, 2024, 08:03:01 posle podne od strane Miki Mihajlovic
Par pitanja u vezi za benč presom	rekreativac125	3	8723	Avgust 29, 2023, 08:48:30 pre podne od strane Miki Mihajlovic
Povecanje mase :( « 1 2 3 ... 5 »	Allleksandar	64	51316	Avgust 21, 2023, 07:21:16 pre podne od strane Miki Mihajlovic
Nedovoljan unos hrane- šejkovi	UrbanE	9	9858	Jul 14, 2023, 12:51:11 posle podne od strane Miki Mihajlovic
Da li je treba izbegavati whey protein koji sadrži i kreatin monohidrat?	nostalgia_traveler	9	9728	Jun 12, 2023, 09:09:50 pre podne od strane Zoltan Kozma
Savjet za korištenje-naslijedjeni suplimenti	ben77	5	9235	Mart 20, 2023, 06:13:30 posle podne od strane Miki Mihajlovic
Insulinska rezistencija i mrsavljenje	lola1988	3	7467	Mart 01, 2023, 07:46:06 posle podne od strane Dr Nikola Todorov
kamen u bubregu I koja proteinska suplementacija?	goxixxx	1	7249	Decembar 15, 2022, 10:05:33 posle podne od strane Dr Nikola Todorov
Plan treninga i ishrana	shomysd	6	8944	Oktobar 29, 2022, 09:47:01 pre podne od strane Miletić Dušan
Arthro guard prasak za osobe sa trombocitopenijom	skinny1234	0	7328	Septembar 08, 2022, 07:04:52 posle podne od strane skinny1234
Na koji način poboljšati apetit « 1 2 3 »	Boban Šaranović	41	26074	Jun 27, 2022, 06:55:04 posle podne od strane Boban Šaranović
Stvaranje novih mišićnih vlakana « 1 2 »	Boban Šaranović	23	15115	Jun 20, 2022, 07:25:48 posle podne od strane Dr Nikola Todorov
Vitamin C	Boban Šaranović	5	8166	Maj 29, 2022, 01:16:57 posle podne od strane Boban Šaranović
CREATINE MONOHYDRATE DAYMATIZE	Aleksabg	11	9731	April 14, 2022, 02:52:09 posle podne od strane Zoltan Kozma
Kako ubrzati metabolizam « 1 2 3 4 »	Boban Šaranović	50	31079	Mart 08, 2022, 08:48:08 pre podne od strane Miletić Dušan
Upotreba kreatina « 1 2 »	MilanNis	28	18850	Decembar 31, 2021, 09:58:12 pre podne od strane Пеђа
Kako fizička aktivnost produžava život? « 1 2 3 »	Dr Nikola Todorov	40	25168	Decembar 10, 2021, 07:28:59 posle podne od strane Miletić Dušan
Proteinske cokoladice	MilanNis	13	11266	Decembar 09, 2021, 10:39:33 pre podne od strane Miletić Dušan
Spremljeni Whey shake - Koliko može da stoji u šejkeru da se ne pokvari?	marco	4	8479	Novembar 30, 2021, 10:35:12 posle podne od strane Miletić Dušan
Najteže je početi	Dr Aleksandra Brankovic	1	7798	Novembar 30, 2021, 10:33:35 posle podne od strane Miletić Dušan
Power Bcaa+ Glutamine	Choki100	14	11333	Novembar 23, 2021, 11:37:38 pre podne od strane Miletić Dušan
Hrana izvor zdravlja	Dr Aleksandra Brankovic	14	11328	Novembar 23, 2021, 11:29:54 pre podne od strane Miletić Dušan
Nedoumice « 1 2 »	Srdjank	16	13481	Novembar 23, 2021, 08:08:25 pre podne od strane Miletić Dušan
Grožđani šećer uz whey u post za workout - nezdrava količina?	marco	6	10245	Novembar 23, 2021, 08:04:15 pre podne od strane Miletić Dušan
Ponovo na forumu « 1 2 »	nikadfit	28	17050	Novembar 10, 2021, 08:32:42 posle podne od strane Boban Šaranović
DA za fizičku aktivnost	Dr Aleksandra Brankovic	11	9502	Jul 11, 2021, 07:10:58 pre podne od strane Dr Aleksandra Brankovic
Bodibilding anatomija, vrste vežbi i trenažera - RAMENA	Jelena Djukic	3	8400	Mart 02, 2021, 08:21:45 posle podne od strane Jelena Djukic
Plan treninga i ishrane « 1 2 »	milos23	21	19953	Februar 09, 2021, 08:45:55 pre podne od strane Zoltan Kozma
Doze vitamina « 1 2 »	Varga	19	18970	Decembar 25, 2020, 02:23:07 pre podne od strane Slavisa Stojic
Početak ponovnog treniranja « 1 2 3 »	marko_m3	43	25199	Novembar 28, 2020, 10:04:14 pre podne od strane Dr Aleksandra Brankovic
Brza pitanja! « 1 2 3 ... 189 »	stefolinhoo	2820	1011637	Avgust 11, 2020, 10:58:28 posle podne od strane Slavisa Stojic
Sta je TAURIN i da li smem da ga pijem	Malisa62	3	9382	Avgust 04, 2020, 11:46:44 posle podne od strane Slavisa Stojic
koji vitamin C?	skinny1234	5	10598	Jul 23, 2020, 06:09:00 posle podne od strane Slavisa Stojic
Pomoc - Twinlab l-arginine « 1 2 »	chevelle	16	20287	Jul 12, 2020, 12:47:14 pre podne od strane Slavisa Stojic