Za početnike

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl? Mart 14, 2026, 05:59:36 pre podne	Napredna pretraga

Vesti

DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU

| |

Potforumi
	Osnove ishrane i suplementacije	2768 Poruke u 93 tema	Poslednja poruka poslato Maj 25, 2022, 08:40:40 posle podne u Odg: suplement da pomogn... od strane Dr Nikola Todorov

Ukoliko ste početnik ili su vam fitnes, ishrana i suplementacija totalno strani pojmovi... bez straha i ismevanja očekujemo da vaša pitanja postavite OVDE...

Stranice: [1] 2 3 ... 34

Naslov	Započeo	Odgovora	Pregleda	Poslednja poruka
Koji tip Proteina je najbolji za Tebe « 1 2 3 ... 59 »	PANSPORT BEOGRAD	877	430977	Mart 26, 2024, 01:32:38 posle podne od strane kuzman89
Kombinacija « 1 2 3 ... 13 »	Nemanja95	189	115483	Avgust 21, 2016, 03:59:35 posle podne od strane Slavisa Stojic
Nekoliko saveta za pametnu kupovinu suplemenata « 1 2 3 ... 52 »	MightyMO	772	416942	Mart 01, 2026, 02:26:38 posle podne od strane Gymboy007
OSNOVNO O ISHRANI - ZA POČETNIKE	Slavisa Stojic	2	26369	Jul 17, 2019, 10:08:53 pre podne od strane Vladica Jovanovic
Probali smo za vas... « 1 2 3 ... 6 »	Zoltan Kozma	82	69490	Januar 04, 2018, 11:04:15 posle podne od strane Zoltan Kozma
Samo napred ne odustaj jer ti možeš sve!	Zoltan Kozma	1	11330	Januar 31, 2017, 11:40:52 pre podne od strane Zoltan Kozma
!!!ALARM!!!	Idem_ka_vrhu!	7	4431	Jun 04, 2013, 09:30:49 pre podne od strane MightyMO
Вежбање у теретани - психички проблем « 1 2 »	Korg	28	9243	Februar 25, 2014, 09:39:53 pre podne od strane Opsenark@
Калоријски суфицит	Korg	1	3214	Jul 26, 2013, 08:58:13 pre podne od strane pedjoni986
Креатин-помоћ « 1 2 »	radulee	19	8011	April 14, 2013, 06:36:15 posle podne od strane MightyMO
Пар савета « 1 2 3 ... 10 »	FilipX	138	39875	Oktobar 01, 2018, 02:24:47 posle podne od strane Milan219
Помоћ приликом одабира суплемента	specijalac	8	5273	Mart 13, 2015, 11:48:04 posle podne od strane Slavisa Stojic
Потребна помоћ! :)	radulee	7	3943	Jul 29, 2013, 08:50:19 posle podne od strane MARKO DIMITRIJEVIC
Протеини и ноге	Grobar	1	3684	April 19, 2012, 08:48:53 pre podne od strane Alen Radošević
Тренинг програм, почетник	RDusan	12	6282	April 26, 2012, 11:29:40 posle podne od strane Arlovski
Упала	Grobar	4	4125	April 19, 2012, 08:51:59 pre podne od strane Zoltan Kozma
Чучњеви	Grobar	1	3991	Maj 04, 2012, 08:00:54 posle podne od strane neskeubica
>>Pomoc i savet oko ishrane, suplementacije i treninga<< « 1 2 »	mladjani	27	9946	Februar 13, 2013, 10:10:08 pre podne od strane MightyMO
"Gh Max"	AleksandarSpasic	1	3499	Septembar 30, 2013, 09:52:27 pre podne od strane MightyMO
"Proteinski suplementi donose više štete nego koristi" !? « 1 2 »	kiriakos	19	8665	Septembar 16, 2012, 04:40:02 posle podne od strane Biochemo
"Zoltan Kozma"	DELPAN	3	3396	Oktobar 05, 2013, 02:15:31 posle podne od strane Robert
(ZA NE UPUCENE) POTREBNA POMOC	bgsplinter	6	5763	Jul 28, 2010, 01:22:58 posle podne od strane Zoltan Kozma
-Pomoc-	Emil Metovic	6	4474	April 17, 2014, 08:15:44 posle podne od strane GYM AddiCt
....	rista95	2	3965	April 25, 2012, 10:06:25 pre podne od strane Robert
.pomoc.	Colgate Toothpaste	10	8079	Oktobar 19, 2009, 09:27:35 posle podne od strane MightyMO
100% kreatin « 1 2 3 4 »	Nikolito	47	18033	Septembar 20, 2012, 07:52:50 posle podne od strane Robert
100% whey bez ukusa	chevelle	2	4994	Maj 17, 2013, 10:30:02 posle podne od strane loco lobo
100% Whey protein 500 aspartam...?	protocol_unit	8	4988	Januar 14, 2016, 10:11:21 posle podne od strane Slavisa Stojic
100% Whey Protein 920g da/ne ?	IncredibleBB	6	4429	Februar 02, 2014, 01:06:50 pre podne od strane Miletić Dušan
1001-i put ishrana-trening-suplementacija pocetnik « 1 2 3 »	vFw0rm	33	11781	Februar 14, 2017, 11:58:50 pre podne od strane Kolev Nenad
1RM vazno!	Budatkd	4	4337	Avgust 23, 2012, 11:50:56 pre podne od strane Budatkd
2 pitanjca u vezi suplemenata « 1 2 3 »	pocetnik2	38	15213	Novembar 27, 2012, 05:28:51 posle podne od strane Beka_S
2 treninga dnevno-suplementi	stelen1	10	5432	Decembar 30, 2013, 02:51:55 posle podne od strane Kalonji
24 god.treninga bez suplemenata-potreban savet	megalos3	2	3267	Maj 08, 2013, 09:00:26 pre podne od strane Milan 21
3 smena + treninzi :s	Mister021	9	5743	Novembar 14, 2012, 09:15:04 pre podne od strane Alen Radošević
33-godišnji početnik	Ivan_kv	1	3301	Jul 09, 2013, 01:20:30 posle podne od strane MightyMO
5 pocetnickih gresaka koje morate izbegavati !	StefanTosic	0	3718	Decembar 24, 2015, 11:47:18 posle podne od strane StefanTosic
63 kg, 185 cm, 16 god... HELP!!	Avalaaa	9	4890	Jun 20, 2013, 11:30:38 pre podne od strane Korg
AAEFX-ov Kre - alkalyn	Str1ker	10	6129	Jun 29, 2012, 09:29:48 pre podne od strane MightyMO
AAKG i L - carnitine	calije987	9	4875	Jul 25, 2016, 06:12:34 pre podne od strane calije987
Activelab gejner	Petarr97	7	3884	Januar 29, 2018, 09:15:56 posle podne od strane Maksim Trzin
Ah ta ishrana :)	AirPop24	11	5584	Septembar 03, 2014, 08:37:15 posle podne od strane MARKO DIMITRIJEVIC
Ako moze mala pomoc.....	BaMbI_89	8	6518	Septembar 26, 2010, 11:35:05 pre podne od strane Zoltan Kozma
Ako moze pomoc oko odabira suplementa.	ĂDË†ĂDÂľĂDÂ˛ĂDÂ°ĂDÂ˝ ĂDÂˇĂDÂ¸ĂDÂĽĂDÂ¸Ă‘â€ş	1	3557	Februar 26, 2013, 09:43:21 posle podne od strane Robert
all-inclusive	odoguecom	0	4325	Oktobar 04, 2011, 01:19:53 pre podne od strane odoguecom
Amino 1900	radulee	8	4032	Jul 13, 2013, 09:03:54 posle podne od strane Robert
Aminokiseline bez kombinacije s proteinima i slicno?? « 1 2 »	Vlacheg	21	9647	Oktobar 31, 2012, 09:46:50 pre podne od strane MightyMO
Aminokiselinske smese ?	Staja	12	6515	Novembar 06, 2012, 06:39:28 posle podne od strane Dr Gorana Grkovic
Anabolicki stimulatori? Tribulusi? Koji izabrati?	Stefan Kikboks	7	4741	Jul 01, 2014, 10:23:29 posle podne od strane Stefan Kikboks
animal cut, koriscenje i trening, pocetnik « 1 2 3 »	nikola_n	30	24800	Avgust 18, 2010, 11:09:15 pre podne od strane spale90