|
Dr Aleksandra Brankovic
|
 |
« Odgovor #13 poslato: Decembar 19, 2017, 12:09:27 pre podne » |
|
Ne bih bilo lose da mi napravis jedan program vezbi. Unapred ti hvala.
Koliko je vremena prošlo od povrede?
Ima li bolova pri hodu?
U kom obimu možeš da vršiš fleksiju i ekstenziju u kolenom zglobu?
Kakva je trenutna situacija? Ima li i dalje tegoba? |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Dr Aleksandra Brankovic
|
 |
« Odgovor #12 poslato: Decembar 11, 2017, 08:31:24 pre podne » |
|
Vidi da nabaviš potporu za koleno. Olakšava pokrete, pomaže u oporavku
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Dr Aleksandra Brankovic
|
|
« Odgovor #11 poslato: Decembar 11, 2017, 08:30:07 pre podne » |
|
Ne bih bilo lose da mi napravis jedan program vezbi. Unapred ti hvala.
Koliko je vremena prošlo od povrede? Ima li bolova pri hodu? U kom obimu možeš da vršiš fleksiju i ekstenziju u kolenom zglobu? |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
Mare995
Član početnik
 Van mreže
Poruke: 13
|
|
« Odgovor #10 poslato: Decembar 10, 2017, 04:17:44 posle podne » |
|
Ne bih bilo lose da mi napravis jedan program vezbi. Unapred ti hvala.
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Dr Aleksandra Brankovic
|
|
« Odgovor #9 poslato: Decembar 08, 2017, 12:44:33 pre podne » |
|
Javi ako treba da ti napravim neki program vežbi
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Dr Aleksandra Brankovic
|
|
« Odgovor #8 poslato: Decembar 08, 2017, 12:43:35 pre podne » |
|
Trebalo bi da jačaš kvadriceps i mišiće zadnje lože, kao i vežbe za stabilnost kolenog zgloba.
Naglu fleksiju izbegavaj
Bandaža može biti korisna u oporavku
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
Mare995
Član početnik
Van mreže
Poruke: 13
|
|
« Odgovor #7 poslato: Decembar 06, 2017, 11:59:25 posle podne » |
|
Za meniskuse nista, rekli su mi da je ta nestabilnost zbog istegnuca kolateralnog unutrasnjeg ligam. I da odmaram 4 nedelje uz fizikalnu 2 nedelje i da ce da bude ok sve sam ispostovao i opet isto. A taj ligam. sam istegao kada sam se okliznuo niz stepenice skoro sam seo na levo koleno
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Dr Aleksandra Brankovic
|
|
« Odgovor #6 poslato: Decembar 06, 2017, 07:05:02 posle podne » |
|
Sta su ti rekli za meniskuse?
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Dr Aleksandra Brankovic
|
|
« Odgovor #5 poslato: Decembar 06, 2017, 07:04:40 posle podne » |
|
da li se desila neka povreda skoro?
Tegobe koje opisujes su zbog istegnutih ligamenata koji se nalaze sa spolj.tj unutrasnje strane zgloba kolena.
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
Mare995
Član početnik
Van mreže
Poruke: 13
|
|
« Odgovor #4 poslato: Decembar 06, 2017, 11:12:55 pre podne » |
|
Prednje ukrstene sam operisao 22.09.2016
A trenutne tegobe povremena nestabilnost kolena, kada lose zgazim na tlo kao da mi koleno samo klecne u stranu i trenutno zaboli. Bol prilikom kontakta sa loptom u levom kolenu sa unutrasnje strane ali ne uvek, kada se zagreje koleno posle nema nikakvih smetnji dok se koleno opet ne ohladi.
Da li ce biti potrebna neka hiruska intervencija?
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Dr Aleksandra Brankovic
|
|
« Odgovor #3 poslato: Decembar 05, 2017, 04:13:42 posle podne » |
|
Kada je nastala povreda prednjeg ukrštenog?
Kakve su sadašnje tegobe?
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Dr Aleksandra Brankovic
|
|
« Odgovor #2 poslato: Decembar 05, 2017, 04:12:12 posle podne » |
|
Da uprostim koliko mogu:
Nema izliva, blag koštani otok, zglob kolena je u pravilnom položaju
Prekid kontinuiteta unutrašnjeg meniskusa, spoljašnji je izmenjen.
Promene na hrskavici.
A dijagnoza govori da su istegnuti kolateralni ligamenti.
Okačiću ti slike
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
Mare995
Član početnik
Van mreže
Poruke: 13
|
|
« Odgovor #1 poslato: Decembar 05, 2017, 11:43:29 pre podne » |
|
Postovani, Zamolio bih Vas da mi neko procita ovaj izvestaj sa magnetne r. i da mi kaze sta je ovde u redu a sta nije. Unapred hvala. https://imgur.com/a/ZOYnD |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA 
Pomoć
Pretraga
Prijavljivanje
Registracija
PRODAVNICA
Teme: 12166
Autor