Za to te i pitam...nije mi bas tako izgledalo,ali vidim da dosta armwrestlera radi tu vezbu.

Za bodibilding nema ali za armwrestling ima jer radi izdrzljivost cele ruke iako to na pri pogled bas i ne deluje tako.

Zoli,da li ova vezba ovako izvedena ima smisla?
http://www.youtube.com/watch?v=SQygoKA_rME

Klub NS Lions je i zvanično registrovan u julu 2013god i delatnost kluba je promocija i razvoj armwrestlinga ili sportskog obaranja ruke u Srbiji.Sada kada smo makar na taj način priznati od države od septembra zvanično krećemo sa treninzima i napornim vežbanjima za predstojeća takmičenja.Svi zainteresovani koji žele da nam se priključe i raspitaju za više informacija neka mi se slobodno jave na privatne poruke.
Imamo dva stola za sada od kojih je jedan profesionalni,profi traku za veivanje ruku tokom meča koja je sa Svetskog prvenstva i originalna je,kao i mnoge pribore gde se isključivo vežbaju prsti,šake i podlaktica kao i teretanu gde se može sve ostalo jačati.
Budite i vi deo tima i začetnik Srpskog armwrestlinga kojeg čeka svetla budućnost.

NS Lavovi

Dobro Zoli,tek ste poceli,bice to dobro!!!

U subotu 1.12.2012 održan je trening gde smo malo uvežbavali tehnike i oprobali snagu.Ono što je evidentno je da nam predstoji veoma težak rad i ekstremni trenizi kako bi se vratili u punu formu i bili još bolji nego ranije.Zadovoljni smo ali to mora još mnogo bolje!

Biće u tri sata u subotu tako je dogovoreno.Javiću ovde ako bude izmena.

Zoli ovo je prava stvar!Zeleo bih prisustvovati na nekim od vasih treninga ako je moguce,posto mi subota odgovara.U koje vreme vezbate?

Juče je bilo u deset ujutru ali planiramo da pomerimo za tri ili četiri sledeće subote.Biće mi drago da doĂ°eš.

Ako stvarno pomerite sigurno dolazim da gledam!

Zoli ovo je prava stvar!Zeleo bih prisustvovati na nekim od vasih treninga ako je moguce,posto mi subota odgovara.U koje vreme vezbate?

Juče je bilo u deset ujutru ali planiramo da pomerimo za tri ili četiri sledeće subote.Biće mi drago da doĂ°eš.

Zoli ovo je prava stvar!Zeleo bih prisustvovati na nekim od vasih treninga ako je moguce,posto mi subota odgovara.U koje vreme vezbate?

Hvala
Evo slike stolova koji su idealni za vežbanja kako sa protivnicima tako i na spravama koji je sastavni deo svakog treninga.
Ono što je jako bitno i važno napomenuti da ko god je nov kreće polako i postepeno.Nama nije cilj da se neko povredi već da postepeno napreduje i zavoli armwrestling.

Puno srece u radu Zoli!

Ovo je prostor namenjen nama Novosadskim Armwrestlerima poznatijim pod nazivom NS Lions.Klub za sada ima nekoliko aktivnih članova koji vežbaju i trude se da postignu što veće uspehe.Posle zadnjeg državnog prvenstva maja ove godine malo je sve utihnulo i napravljena je pauza.Ta pauza prekinuta je danas i NS Lionsi su se vratili za stolove vežbajući naporno.
Veoma je važno da naglasim da mi prihvatamo sve one koji žele da se ovom disciplinom i sportom bave.Za sada treniramo sparinge subotom kada najviše svima i objašnjavamo tehnike itd...vremenom će to da se proširi na mnogo češće termine.
Posedujemo za sada dva stola,profi kanap za vezivanje,kao i mnogo kanapa i raznoraznih guma,klješta i svega što je potrebno za trening.

Ako želite da postanete deo tima ili bar da gledate treninge javite se meni na pp.