U Proteinu  preukusno zaista.

Nisam ni znao za ovaj restoran, bas interesantno deluje, definitivno idem prvom prilikom tamo.

Pozdrav

I ove godine SPORTISTA CACKA 2015 
Tata preuzeo pehar

U Proteinu  preukusno zaista.

Gde se moze probati ova crvena Sonja?

Pileci hulk ili kako ga zovu Crvena Sonja:-) pileca pljeskavica sa crvenom paprikom a kora od crvenog krompira i sargarepe a gore ide ela sir

Eh, pa pratimo mi tvoj put do uspeha, pa čak i pre tebe postavimo detalje ovde.

Bas mi je drago :*

Eh, pa pratimo mi tvoj put do uspeha, pa čak i pre tebe postavimo detalje ovde.

Da,slikanje za kalendar. Hvala Roberte,bas sam htela da postavim snimak
bilo je jako zanimljivo,bice jos fotografija. A imacete priliku i da pogledate ceo kalendar

Fotkanje za kalendar.

https://www.youtube.com/watch?v=24hT---7bvw

Možeš da nam otkriješ malo više detalja o čemu se radi ?

Telegraf

Izbor za sportistu 2015 Cacak

pogotovo mi je nezamislivo na traci, ja jednom probao pozlilo mi hahaha

Hvala na savetu zaista. Ali ja najbolje znam sta meni odgovara i sta mi se do sada pokazalo kao najbolje.

Ne znam za tebe,ali meni se lagani kardio pokazao kao odlicna opcija i to mi je sasvim dovoljno. Poz

Pomenuo sam trčanje, ne sprint/skok u smislu dodatak trčanju već kad si već na atletskoj stazi odraditi prvo anaerobni sprint kao dodatak teretani, pa onda nastaviš. Nego ja sad ukapirao, stalno zaboravljam da vi uglavnom trčite na traci. Ja u zatvorenom sam svojevremeno samo sa košarkom. Na traci nisam nikad. Osećam se nekako kao hrčak

hvala na savetu. Ali ja znam sta meni odgovara i sta mi se do sada pokazalo kao najbolje.

pogotovo mi je nezamislivo na traci, ja jednom probao pozlilo mi hahaha

Meni je neshvatljivo da ljudi koji rade i teretanu i trčanje da ne rade sprinteve i skok treninge. Ko to ne radi ne zna šta je anaerobni trening

Ne znam za tebe,ali meni se lagani kardio pokazao kao odlicna opcija i to mi je sasvim dovoljno. Poz

Ja se prosto divim ljudima koji imaju volje i želje...života... da rade kardio, pogotovo mi je nezamislivo na traci, ja jednom probao pozlilo mi hahaha

Šta koristiš od suplementacije generalno???

i ja sam tako mislila u pocetku ,ali navikne se brzo )
Opet kazem sve zavisi od perioda. U takmicarskom periodu pijem protein izolat,omega 3,bcaa,glutamin i no reaktor
u pauzi koristim whej,omega,kofein. I da vitamine i minerale konstantno.