Pomoc za mog brata! Super amino

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl? Novembar 21, 2024, 09:17:59 posle podne	Napredna pretraga

Vesti

DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU

| | | |

« prethodna tema sledeća tema »

Stranice: [1]

Autor

Tema: Pomoc za mog brata! Super amino (Pročitano 2967 puta)

PANSPORT BEOGRAD

PeĂ°a
Global Moderator
Entuzijasta

Van mreže

Poruke: 3424

Prodavnica u YBC-u

Odg: Pomoc za mog brata! Super amino

« Odgovor #6 poslato: Avgust 11, 2010, 10:15:36 pre podne »

Citat: Lumos Avgust 11, 2010, 10:05:54 pre podne

A da li da pravi pauzu posle kre-alkalyna?

Nema potrebe.
I jedno i drugo može da se pije bez pauze.


	Sačuvana

Lumos

Član početnik

Van mreže

Poruke: 149

Odg: Pomoc za mog brata! Super amino

« Odgovor #5 poslato: Avgust 11, 2010, 10:05:54 pre podne »

A da li da pravi pauzu posle kre-alkalyna?


	Sačuvana

Sve što me ne ubije će me samo ojačati

PANSPORT BEOGRAD

PeĂ°a
Global Moderator
Entuzijasta

Van mreže

Poruke: 3424

Prodavnica u YBC-u

Odg: Pomoc za mog brata! Super amino

« Odgovor #4 poslato: Avgust 11, 2010, 07:59:27 pre podne »

Citat: Lumos Avgust 10, 2010, 05:20:30 posle podne

Moj brat je '93 godiste i zeli da nabaci mase.
Pio je kre-alkalyn,napravio je neke pauze jer zbog pirsinga nije smeo da radi 8 nedelja.Zanima ga da li da pravi pauzu kad za mesec dana zavrsi ka kre-alkalynom pre nego sto predje na super amino(tablete).
Dvoumi se izmedju kreatina i super amina.Sta preporucijete i da li bi neko mogao vise da mi kaze o super aminu(koji je bolji,u tabletama ili tecni),kako ga piti i sta da ocekuje?
Ima dobre genetske predispozicije,trenutne mere su mu 180cm,64 kg.
Pitao bi on sam,ali sad trenutno nema internet,a ni profil ovde...
Unapred hvala na pomoci.

Ako želi da poveca snagu na treningu,i da stvori dobre uslove za izgradnju mišicne mase,
onda kreatin

Ako hoce da skine malo masti i da se definiše,onda super amino,i to u tabletama,jer su kvalitetnije.


	Sačuvana

Zoltan Kozma

ADMINISTRATOR
Top poster

Van mreže

Poruke: 12953

Never give up!

Odg: Pomoc za mog brata! Super amino

« Odgovor #3 poslato: Avgust 10, 2010, 09:40:15 posle podne »

Ne verujem da ce on dobiti od aminokiselina ono sto ocekuje.Razlog je taj sto tu trebaju velike doze da se uzimaju i vise ce mu se isplatiti whey.Naravno monohidrat i whey daju lepe rezultate zajedno tako da savetujem da to uzme u kombinaciji.I naravno da povede racuna o ishrani.


	Sačuvana

nickey

Gost

Odg: Pomoc za mog brata! Super amino

« Odgovor #2 poslato: Avgust 10, 2010, 05:27:26 posle podne »

Ne mozes ih tako porediti, sve ima svoju namenu...
Ali ako vec mora neka uzme monohidrat, ako pak nece neka uzma BCAA ne amino jer su puno novca za malo muzike...


	Sačuvana

Lumos

Član početnik

Van mreže

Poruke: 149

Pomoc za mog brata! Super amino

« Odgovor #1 poslato: Avgust 10, 2010, 05:20:30 posle podne »

Moj brat je '93 godiste i zeli da nabaci mase.
Pio je kre-alkalyn,napravio je neke pauze jer zbog pirsinga nije smeo da radi 8 nedelja.Zanima ga da li da pravi pauzu kad za mesec dana zavrsi ka kre-alkalynom pre nego sto predje na super amino(tablete).
Dvoumi se izmedju kreatina i super amina.Sta preporucijete i da li bi neko mogao vise da mi kaze o super aminu(koji je bolji,u tabletama ili tecni),kako ga piti i sta da ocekuje?
Ima dobre genetske predispozicije,trenutne mere su mu 180cm,64 kg.
Pitao bi on sam,ali sad trenutno nema internet,a ni profil ovde...
Unapred hvala na pomoci.


	Sačuvana

Sve što me ne ubije će me samo ojačati

Stranice: [1]

« prethodna tema sledeća tema »

Statistike foruma ///

Prisutni korisnici ///

PRIJAVLJIVANJE ///