Pa ne prepoucuje se ni jedan uh pred fizicku aktivnost...pogotovo ne prosti....

Па да,мед јесте прости УХ,изгледа да остали не мисле тако.

Pa ne prepoucuje se ni jedan uh pred fizicku aktivnost...pogotovo ne prosti....

evo ga jedan "recept" sa medom,ja sam ga koristio neposredno pred raznorazna merenja,sipa se kasika meda u koka kolu 0,5,zaista daje energiju pri savladjivanju mnogobrojnih prepreka,a i za teretanu nije lose,probajte pa javite utiske...

Још један савет.....Може ли неко да одговори, зар се ово не препоручује пред неку физ. активност јер брзо подиже ниво енергије али и брзо  после тога енергија нам опадне ,тако да имамо мање енергије него пре узимања,тачно или нетачно?Мсм питам,зар се не узима само после тренинга да се брзо надокнаде ипражњене енергетске резерве у мишићима,а пре не.

Takodje  i ja

Ja ako ne pojedem kasikicu kao da jos spavam  to mi dodje kao injekcija

Ujutru na prazan stomak legne savrseno

Zasto bi jednu tako korisnu stvar kao sto je med,mesao sa totalnim smecem kao sto je coca-cola?  Misli jeste da ti je cilj energija,ali po meni nema smisla,onda uzmi klasican energetik i to je to

Med je super,dan ne pocinjem bez kasicice meda i jako mi prija

evo ga jedan "recept" sa medom,ja sam ga koristio neposredno pred raznorazna merenja,sipa se kasika meda u koka kolu 0,5,zaista daje energiju pri savladjivanju mnogobrojnih prepreka,a i za teretanu nije lose,probajte pa javite utiske...

Ja uzimam 30-50g meda sa wheyom posle treninga. . . Osecaj je fenomenalan!

U ovo doba, med sa polenom je fenomalna stvar. I lako se moze naci i to "svez" sa obzirom da je pre par meseci sezona zavrsena. Jedna kasikica ujutru, i jos malo propolisa i npr n1h1 ce samo moci da sanja o zarazi 

Evo jednog kratkog i finog teksta o Medu i ostalim pcelinjim proizvodima.



                                                5 efikasnih lekova iz košnice



                     Redovnom upotrebom meda i drugih pčelinjih proizvoda poboljšava se zdravstveno stanje
                      i vitalnost organizma, te povećava njegova otpornost na mnoge infektivne i druge bolesti.




MED

Prirodna, visoko kalorična, biološki vredna hrana koja sadrži preko 300 za ljudski organizam važnih materijala. Dokazano je da bakterije ne mogu da žive uz med. Antibakterijsko delovanje meda slično je penicilinu. Fermenti pčelinjeg proizvoda deluju i na raspadanje složenih hranljivih materija. Bez fermenata organizam ne bi mogao da postoji, a po njihovom sadržaju med zauzima jedno od prvih mesta meĂ°u prehrambenim proizvodima.

Med sadrži ugljene hidrate,  organske kiseline, enzime, vitamine (B-kompleks, C, A, E).
Redovnom upotrebom meda poboljšava se zdravstveno stanje i vitalnost organizma, povećava njegova otpornost na mnoge infektivne i druge bolesti.

Najbolje je da ga uzimate drvenom ili plastičnom kašičicom, nikako metalnom. Rastvorite ga u mlakoj vodi, nikako u vrućoj. Trebalo bi da ga malo zadržite u ustima zato što će tako mnoge supstance biti rastvorene već u ustima i direktno preko sluzokože ubačene u krvotok. Procenjuje se da je optimalna dnevna doza za odrasle do 100 g meda, za decu do 50 g, podeljenih na tri obroka u toku dana.



VOSAK
Proizvod voštanih žlezda pčela. Odavno se koristi kao lekovito sredstvo najčešće za pravljenje obloga jer ima osobinu da primi veliku kolicinu toplote. Zbog visokog sadržaja vitamina A pogodan je za lečenje mnogih kožnih oboljenja.



POLEN
Prirodni koncetrat bioaktivnih materija koji sadrži sve što je potrebno ljudskom organizmu :, ugljene hidrate,belančevine, masti, minerale ( K, Mg, P, Fe, Ca, ...), vitamine, enzime, etarska ulja. Zbog čvrstine opne polenova zrna pre upotrebe treba samleti i koristiti najbolje u kombinaciji sa medom.


MATIČNI MLEČ
Proizvodnja sekrecije žlezda mladih pčela predstavlja najsavršeniji pčelinji proizvod, koji sadrži brojne materije neophodne za rast, razvoj i normalno funkcionisanje čovekovog organizma. Mleč je eliksir života, izvanredna hrana, lekovito sredstvo. U njegovom sastavu su belančevine, ugljeni hidrati i masti i brojni vitamini. Pri konzumaciji mleča isključivo koristiti plastične ili drvene kašike i strogo izbegavati da mešavina doĂ°e u kontakt sa metalnim predmetima.


PROPOLIS
To je smolasta materija karakterističnog prijatnog mirisa, koja zbog svog antimikrobnog dejstva služi za održavanje zdravlja i čistoće u košnici. Propolis je izuzetno koristan i lekovit za ljude, poznato je njegovo antibakterijsko, antimikrotično i antivirusno dejstvo.



Autor: Gordana Golubovic
Izvor: Blic

Borov med je tamne boje,crne skoro,da nisi njega kupila?
Ja ga kupujem jedino kad odem ja ili neko od mojih do Zlatibora,inace ovaj iz prodavnice nije ni po cemu ni prici tom planinskom borovom medu (jednom sam se tako uzelela tog borovog meda pa kupila malu teglicu u prodavnici zdrave hrane i nikad vise necu)...
Ali meni ukus borovog meda jako prija

piše samo šumski med    dobar je, oseti se na neku čudnu aromu, kao mente da ima u njemu...
ne kukam oko ukusa, samo je drugačiji, a iovako je to 1 kašika dnevno ujutru i to je to

Da, meni je tamni najlepsi, doduse neznam da li je bas borov jer ga nisam jeo u Srbiji, ali je najlepsi od svih koji sam jeo...
Ali kako kome...
Najsladje je jesti sace i med 

Borov med je tamne boje,crne skoro,da nisi njega kupila?
Ja ga kupujem jedino kad odem ja ili neko od mojih do Zlatibora,inace ovaj iz prodavnice nije ni po cemu ni prici tom planinskom borovom medu (jednom sam se tako uzelela tog borovog meda pa kupila malu teglicu u prodavnici zdrave hrane i nikad vise necu)...
Ali meni ukus borovog meda jako prija

A najvise volim kada sam u mogucnosti med od zalfije i jos vise borov med,samo o njima nista ne znam imaju li nekih prednosti ili mana,pa ako neko zna nesto vise o njima neka kaze

i mene to zanima... kupila sam i teglu nekog tamnog, tamnog meda skoro crne boje, mnogo je neukusan ali navodno jako zdrav