TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 398405 Teme od strane 25050 Članovi Poslednji član: jefta86

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
Novembar 22, 2024, 02:05:16 pre podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 |   |   |   | 
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: 1 ... 39 40 [41] 42 43 ... 46 Idi dole Pošalji ovu temu Štampaj
Autor Tema: Kombinovanje suplmenata(Pomoc i Saveti)  (Pročitano 152559 puta)
Robert
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 20555


Pansport
« Odgovor #85 poslato: Maj 28, 2011, 02:33:17 posle podne »

4 kapsule je baš mala doza. To ti je 2g bcaa, skoro pa kao da ih nisi ni uzeo.
Sačuvana
hardgainer
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 25


« Odgovor #84 poslato: Maj 27, 2011, 10:10:02 posle podne »

Malo mi je mnogo 10 tableta pre i posle, ja sam vise mislio 4 pre i tokom treninga jer posle treninga pijem protein(dve mere) i glutamin 10g, i  pijem 10g glutamina pre treninga.
Sačuvana
BojanLeet
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1267


BRO-SLAYER

« Odgovor #83 poslato: Maj 27, 2011, 01:34:45 posle podne »

Kolko sme? Ne postoji neka granica, al gledaj da preko 15g bcaa odjednom nikom ne koristi
Sačuvana
You know how dumb the average person is, right? Well by mathematical definition, half of everybody is even dumber than that.
marko031786
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 17

« Odgovor #82 poslato: Maj 27, 2011, 01:27:07 posle podne »

Druže slobodno 10 tableta pre, i 10 posle treninga. Ako si u mogućnosti može 5 kom na sredini treninga, ali nije obavezno.
Sačuvana
hardgainer
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 25


« Odgovor #81 poslato: Maj 27, 2011, 12:21:56 posle podne »

Koliko kapsula Nitro X-a sme dnevno da se pije?
Sačuvana
Miraa
PANSPORT TEAM
Ultra napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 2390


« Odgovor #80 poslato: Maj 27, 2011, 09:51:54 pre podne »

Kupi kre-alkalyn i Elite Whey protein... :)
Sačuvana
MightyMO
PANSPORT TEAM NOVI SAD
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 11481


Success comes before work only in the dictionary.

« Odgovor #79 poslato: Maj 27, 2011, 09:05:11 pre podne »

Koristio sam pre 8 meseci Creatine Monohydrate, American Muscle i nisam bas zadovoljan rezultatima.. Sada planiram da uzmem ponovo neki kreatin (preporucuju mi Creatine Monohydrate 100% pure, Scitec Nutrition). Interesuje me da li je on dobar i sa cime bih mogao da ga kombinujem.

a kakvi su bili očekivani rezultati ?

Svaki suplement može da ispolji svoje dejstvo samo ukoliko je iza toga pravilno isplaniran program ishrane i treninga. A takoĂ°e ne treba zaobići i osnovnu suplementaciju, kao npr protein.

Moguće da si i jedan od onih kojima kreatin "ne radi" ali je to iz mog iskustva mnogo reĂ°u slučaj nego slaba ishrana...
Sačuvana
Robert
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 20555


Pansport
« Odgovor #78 poslato: Maj 26, 2011, 10:38:38 posle podne »

Koja su tvoja očekivanja uopšte od kreatina? Znaš li kako deluje?

Najbolje bi ti bilo da ga uzimaš sa proteinom - protein je taj koji je direktno zadužen za mišićnu masu.
Sačuvana
Superman91
Član
**
Van mreže Van mreže

Poruke: 273


znaci plazma!

« Odgovor #77 poslato: Maj 26, 2011, 10:09:09 posle podne »

drug pije sad AmericanMuslce,po mojoj preporuci,dobio je 4 kg za 2 dana.  :D
Sačuvana
BojanLeet
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1267


BRO-SLAYER

« Odgovor #76 poslato: Maj 26, 2011, 02:31:11 posle podne »

Dobar je skroz.
Mozes sa svime da kombinujes
Sačuvana
You know how dumb the average person is, right? Well by mathematical definition, half of everybody is even dumber than that.
milos91
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 3

« Odgovor #75 poslato: Maj 26, 2011, 01:47:26 posle podne »

Koristio sam pre 8 meseci Creatine Monohydrate, American Muscle i nisam bas zadovoljan rezultatima.. Sada planiram da uzmem ponovo neki kreatin (preporucuju mi Creatine Monohydrate 100% pure, Scitec Nutrition). Interesuje me da li je on dobar i sa cime bih mogao da ga kombinujem.
Sačuvana
Robert
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 20555


Pansport
« Odgovor #74 poslato: Maj 24, 2011, 11:53:27 posle podne »

Nema razlike, oba proizvoda su bcaa. Nitro je u kapsulama, a Xpress je u prahu. Kao što reče Deske, Nitro X je mnogo skuplja varijanta.
Sačuvana
hardgainer
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 25


« Odgovor #73 poslato: Maj 24, 2011, 10:06:19 posle podne »

Ma isto me je izaslo ali ja sam hteo Express a lik mi greskom doneo Nitro, pa rekoh da vidim jel ima neke razlike.Ovaj Express sam koristio i bio sam zadovoljan sa njim dok mi je Nitro nepoznanica.
Sačuvana
deskecar
Zainteresovan član
***
Van mreže Van mreže

Poruke: 487


« Odgovor #72 poslato: Maj 24, 2011, 09:52:19 posle podne »

samo u "agregatnom stanju",i naravno u isplatljivoti...prah uvek bolja opcija zbog cene...
Sačuvana
hardgainer
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 25


« Odgovor #71 poslato: Maj 24, 2011, 09:42:24 posle podne »

Jel ima neke razlike izmedju BCAA Express i Nitro X-a?
Sačuvana
Stranice: 1 ... 39 40 [41] 42 43 ... 46 Idi gore Pošalji ovu temu Štampaj 
« prethodna tema sledeća tema »
 

SMF 2.0.19 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 0.125 sekundi sa 17 upita.