s'obzirom da jagode obozavam, prihvatam preporuku

preporucujem jagodu!

Toliko hvalite taj protein da cu definitivno morati da ga probam

Za Scitec-ov 100% Whey Protein Professional samo reči hvale. Ukus i "tehnikalije" (rastvorljivost, pena, isl) stvarno sam se iznenadio. Nmgu da zamerim ništa krucijalno - samo detaljčići ga dele od toga da kažem da je apsolutno ekvivalent optimumu i ulitmateu. Nisam verovao. Tako da ću ponoviti kupovinu uskoro verovatno.

drago mi je da čujem ovo   i meni je omiljeni protein definitivno... a po ukusu skoro da nema konkurencije

Po meni su "tehnikalije" (kako ti kazes) mana, peni dosta, ali to mi i ne smeta mnogo. Ukus sabija.

e hvala puno na odgovorima,scitec cu uzeti

Za Scitec-ov 100% Whey Protein Professional samo reči hvale. Ukus i "tehnikalije" (rastvorljivost, pena, isl) stvarno sam se iznenadio. Nmgu da zamerim ništa krucijalno - samo detaljčići ga dele od toga da kažem da je apsolutno ekvivalent optimumu i ulitmateu. Nisam verovao. Tako da ću ponoviti kupovinu uskoro verovatno.

da ne otvaram novu temu,da pitam ovde,posto ima veze sa suplementima....koji od ova 2 whey-a bi ste mi preporucili da uzmem:

1:
100% Whey protein fuel Twinlab (ima 25 gr proteina po merici)
http://www.pansport.rs/Proteini/Koncentrati-/-koncentrati-+-izolati-proteina-surutke/TL633-100-Whey-protein-fuel.html

ili

2:
100% Whey Protein Professional Scitec Nutrition (on sadrzi dosta aminokiselina po porciji,ukljucujuci i bcaa,ali ima 22 gr po merici)
http://www.pansport.rs/Proteini/Koncentrati-/-koncentrati-+-izolati-proteina-surutke/SN483-100-Whey-Protein-Professional.html

ima li ko kakvog iskustva sa njima?

Ja bih se opredelio za Scitec. Inače, ne možeš porediti koliko proteina ima po serviranju jer su serviranja različita, već gledaš procenat proteina na 100g. BCAA i aminokiseline imaju  svi proteini, iz toga su sastavljeni.

Scitec, odlichan.

Ja koristim scitec, odlican je ukus. I uzecu ga ponovo verovatno

da ne otvaram novu temu,da pitam ovde,posto ima veze sa suplementima....koji od ova 2 whey-a bi ste mi preporucili da uzmem:

1:
100% Whey protein fuel Twinlab (ima 25 gr proteina po merici)
http://www.pansport.rs/Proteini/Koncentrati-/-koncentrati-+-izolati-proteina-surutke/TL633-100-Whey-protein-fuel.html

ili

2:
100% Whey Protein Professional Scitec Nutrition (on sadrzi dosta aminokiselina po porciji,ukljucujuci i bcaa,ali ima 22 gr po merici)
http://www.pansport.rs/Proteini/Koncentrati-/-koncentrati-+-izolati-proteina-surutke/SN483-100-Whey-Protein-Professional.html

ima li ko kakvog iskustva sa njima?

Pa ima logike, radicu tako

ok je, samo što ja uvek za gejner savetujem ljudima da doziraju po sebi... taj dan kada iz nekog razloga ne stigneš da jedeš kako treba, ili ti je slabija ishrana onda pojačaj gejner... kad je ishrana bez greške, nema potrebe preterivati sa gejnerom

slušaj sebe

Apsolutno tacno! Poslusaj Moniku ovo bih ti i ja preporucio isto da tako uradis.

ok je, samo što ja uvek za gejner savetujem ljudima da doziraju po sebi... taj dan kada iz nekog razloga ne stigneš da jedeš kako treba, ili ti je slabija ishrana onda pojačaj gejner... kad je ishrana bez greške, nema potrebe preterivati sa gejnerom

slušaj sebe

Nisam probao Mega geiner od dymatize, nisam imao pare za njega pa sam uzeo volumass 35 od scitec nutrition.
Danas mi je zadnji dan punjenja kreatina...popio sam sve ovaj mass 20 sto mi bio ostao i gnc kreatin to mi bilo od prosle godine.
Sad prelazim na Volumass 35 i imam pola kg kreatina isto od scitec nutrition i nastavljam sa omegom 3. Pijem je 2 puta dnevno kad treniram a one dane kad ne treniram uzmem je jednom isto kao i gejner...2 merice pre treninga i 2 posle treninga a kad ne treniram samo jednom uzmem 2 merice. Jel je to ok? Za ovih 5-6 dana dobio sam 3kg na kilazi...nije nista u stomak otislo, ruke mi se malo napumpale
So far so good