To je zato što je Alen izbosne

A to je, bolan, u pitanju

To je zato što je Alen izbosne

ma samo nek se diskutuje i da je živo živo
ja volim da sam malo balans ekstremistima na forumu ali samo napred... jako cenim istrajnost

Hvala nije to ni lako ali shta cesh kad si tvrdoglav i kad ceo zivot terash svoje

Mada kad je tvrdoglavost u pitanju, mislim da me Alen pobedio

ma samo nek se diskutuje i da je živo živo
ja volim da sam malo balans ekstremistima na forumu ali samo napred... jako cenim istrajnost

Samo što se loše navike ne mogu izbaciti, samo zameniti sa drugim navikama, tako da je ekstrem neizbežan osim ako ne balansiraš dobre/loše navike, ali to opet vodi prosečnosti, a u bb se sve vrti oko savršenosti LOL

ne verujem da se loše navike ne mogu izbaciti... a ne veruješ ni ti, ali svakako da ovako bolje zvuči

Navika mi je da verujem

Samo što se loše navike ne mogu izbaciti, samo zameniti sa drugim navikama, tako da je ekstrem neizbežan osim ako ne balansiraš dobre/loše navike, ali to opet vodi prosečnosti, a u bb se sve vrti oko savršenosti LOL

ne verujem da se loše navike ne mogu izbaciti... a ne veruješ ni ti, ali svakako da ovako bolje zvuči

Pa sve navike su generalno, kad pogledash sa jedne strane- dobre a sa neke druge- loshe, zavisi za koga i zashto
Nema pravog odgovora u jednoj rechenici, mozesh studiju napisati o svakoj sitnici kad uzmesh sve faktore u obzir.
Chinjenica je jedino da se uvek mogu menjati, u skladu sa potrebama.

Samo što se loše navike ne mogu izbaciti, samo zameniti sa drugim navikama, tako da je ekstrem neizbežan osim ako ne balansiraš dobre/loše navike, ali to opet vodi prosečnosti, a u bb se sve vrti oko savršenosti LOL

ne verujem da se loše navike ne mogu izbaciti... a ne veruješ ni ti, ali svakako da ovako bolje zvuči

Samo što se loše navike ne mogu izbaciti, samo zameniti sa drugim navikama, tako da je ekstrem neizbežan osim ako ne balansiraš dobre/loše navike, ali to opet vodi prosečnosti, a u bb se sve vrti oko savršenosti LOL

E ova ti je Njegosheva

Ja se uvek brinem da navika vodi u ekstrem , a ekstreme ne volem...

Zavisi od cilja, posveceni su obichno i extremni iliti definitivno odstupaju od proseka

Pogledaj samo nauchnike kako su izgledali, Tesla, Ajnshtajn, kontam da su oni jeli kad se sete da su gladni, mozak im je bio usmeren na istrazivanja i experimente svake sekunde, no, ime ce im se provlachiti kroz istoriju zauvek...

Samo što se loše navike ne mogu izbaciti, samo zameniti sa drugim navikama, tako da je ekstrem neizbežan osim ako ne balansiraš dobre/loše navike, ali to opet vodi prosečnosti, a u bb se sve vrti oko savršenosti LOL

Ja se uvek brinem da navika vodi u ekstrem , a ekstreme ne volem...

Navike su prokletsvo... nema dobre navike... ali isto tako teško ih je izbeći... naročito u vezi ishrane.. jer od hrane živimo...

Uvesti dobre navike, a izbaciti loshe... pomalo teshko u pochetku ali chovek se vremenom- navikne.

Navike su prokletsvo... nema dobre navike... ali isto tako teško ih je izbeći... naročito u vezi ishrane.. jer od hrane živimo...

samo im davati infrormacije, informacije...  neko će shvatiti.... iako je naviku najteže promeniti

U pravu si.  Ljudi nikako da shvate da ne može sve odjednom da se skine i da ukoliko je kalorijski deficit ogroman u dužem periodu - to dovodi do iscrpljenosti, pada imuniteta, usporavanja metabolizma, pada motivacije... 

i što je najgore onda opet kreneš da jedeš normalno meĂ°utim metabolizam je mnogo sporiji, i više se talože masnoće.... čuveni JO JO efekat

I nazalost koliko god se trudio da im to stavis do znanja oni i dalje teraju svoju pricu :/

U pravu si.  Ljudi nikako da shvate da ne može sve odjednom da se skine i da ukoliko je kalorijski deficit ogroman u dužem periodu - to dovodi do iscrpljenosti, pada imuniteta, usporavanja metabolizma, pada motivacije...  

i što je najgore onda opet kreneš da jedeš normalno meĂ°utim metabolizam je mnogo sporiji, i više se talože masnoće.... čuveni JO JO efekat