TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 374520 Teme od strane 24812 Članovi Poslednji član: Kolebatenga

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
Septembar 21, 2021, 06:14:09 pre podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 |   |   |   | 
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: [1] Idi dole Pošalji ovu temu Štampaj
Autor Tema: OKSANA GRISHINA  (Pročitano 4861 puta)
Miraa
PANSPORT TEAM
Ultra napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 2390


« Odgovor #12 poslato: Oktobar 27, 2011, 11:14:57 posle podne »

http://www.fitnessrxmag.com/contests/11-olympia-weekend/839-fitness-competitor-oksana-grishina-workout-prep-for-2011-olympia.html
Sačuvana
Miraa
PANSPORT TEAM
Ultra napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 2390


« Odgovor #11 poslato: Septembar 18, 2011, 01:14:35 pre podne »

Ma ona je bruka dobra ! Ali ovaj njen trener khm ;)
Sačuvana
Robert
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 20574


Pansport
« Odgovor #10 poslato: Septembar 16, 2011, 06:08:49 posle podne »

Poslednje uvežbavanje nastupa pred takmičenje. Kapa dole ovoj devojci.

http://www.fitnessrxmag.com/contests/11-olympia-weekend/844-fitness-competitor-oksana-grishinas-performance-workout.html
Sačuvana
GoranKS
Ultra napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 2040


Muški trener u teretani

« Odgovor #9 poslato: Jun 01, 2008, 07:13:33 posle podne »

Cini ti se van sezone i bez ove boje dobro to izgleda,veruj mi jer i ja nevolim kad su max. izrezane ali me tesi jer znam da je to samo kratak period posle takmicenja dobiju telo koje bi svaki muskarac pozeleo :)
Sačuvana
* nici *
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1059


fitness instruktor

« Odgovor #8 poslato: Jun 01, 2008, 01:42:02 posle podne »

dobar zakljucak  :) vrh je devojka, iako ne bih volela tako da izgledam..bas je profi... :)
Sačuvana
GoranKS
Ultra napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 2040


Muški trener u teretani

« Odgovor #7 poslato: Jun 01, 2008, 12:49:34 posle podne »

Dobre su sve jer je ona dobra  :)
Sačuvana
* nici *
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1059


fitness instruktor

« Odgovor #6 poslato: Jun 01, 2008, 10:07:14 pre podne »

evo jos jedne dobre slike..  :)

[prilog je izbrisao admin]
Sačuvana
POLOMAC
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 18

« Odgovor #5 poslato: Jun 01, 2008, 09:44:32 pre podne »

TNX,Roberte....
Sačuvana
Robert
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 20574


Pansport
« Odgovor #4 poslato: Jun 01, 2008, 09:34:59 pre podne »

E, vala dobro si izabrao. ;)

Oksana je zaista odlicna u svakom pogledu.
Sačuvana
POLOMAC
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 18

« Odgovor #3 poslato: Jun 01, 2008, 09:27:07 pre podne »

Izabrao sam po meni 4 njene ponajlepse fotografije...
Sačuvana
* nici *
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1059


fitness instruktor

« Odgovor #2 poslato: Jun 01, 2008, 09:21:34 pre podne »

ova 4ta slika joj je extra  :)
Sačuvana
POLOMAC
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 18

« Odgovor #1 poslato: Jun 01, 2008, 09:19:41 pre podne »

  Oksana je rodjena u Kaliningrad[grad u zapadnoj Rusiji]..Ceo zivot se bavi sportom i zadivila je svoje roditelje sa neverovatnom disciplinom i istrajnoscu..
Pobedom na 2006 Fitness World Championship obezbedila je sebi put u svetsku elitu fitnesa..Ona je relativno brzo dosla do ovog uspeha,ali ne lako,ona kaze---svaki dan otkada sam pocela da se bavim ovim divnim sportom sam shvatala kao nesto vrlo ozbiljno i pridavala sam maximalni znacaj tome,bila sam istrajna...Osecala sam da je to moj nacin kako da uspem..
Kada sam stala na binu OLIMPYE [2007]osecala sam se neverovatno,najlepsi trenutak u mom zivotu,to recima ne mogu da objasnim....--kaze Oksana...
Za Grishinu kazu da ima fantastican nastup na bini.Ona kaze da ima talenat za to i da sve svoje nastupe sama osmisli i da uziva u tome da podeli to sa publikom..
Spremajuci se za nastupe u 2007 i 2008 Oksana je trenirala svaki dan sa tegovima jednom dnevno po sat najvise sat i po..Radila je dva kardio treninga dnevno svaki dan po 20-40min i naravno 3-4 puta sedmicno po sat radi fitnes rutine...Hrani se uobicajeno ,ovas,povrce,riba,nemasno meso i sve drugo sto je bitno za uspeh..
Za njene uspehe je jako bitan i njen suprug Boris koji je jedan od cenjenih fitnes strucnjaka u Rusiji..Inace Oksana je napravila ugovor sa  Body Well Nutrition,tako da se njeni uspesi tek ocekuju...

http://www.youtube.com/watch?v=k4xdECGwscQ&feature=related

[prilog je izbrisao admin]
Sačuvana
Stranice: [1] Idi gore Pošalji ovu temu Štampaj 
« prethodna tema sledeća tema »
 

SMF 2.0.18 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 10.198 sekundi sa 26 upita.