TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 397081 Teme od strane 25032 Članovi Poslednji član: Aleksandar-Saša

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
Septembar 19, 2024, 10:54:10 posle podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 |   |   | 
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: [1] 2 3 4 Idi dole Pošalji ovu temu Štampaj
Autor Tema: nesanica  (Pročitano 13965 puta)
oktagon
Hero Member
Ultra napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 2037
« Odgovor #60 poslato: Oktobar 18, 2008, 09:49:21 pre podne »
Uh, sinoc nisam mogao zaspati, jedva...
Sačuvana
I don't give a fuck
stefy
The unfuckable
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1690

"You are very cute,but I am on diet":)
« Odgovor #59 poslato: Oktobar 18, 2008, 01:59:22 pre podne »
Koje sranje owaj Melatonin...nista mi ne pomaze...isto kao i juce...nista...
Sačuvana
My imaginary friend thinks you have serious problems...
NATURE
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1651


Чекам васкрсење мртвих, и живот будућег веka
« Odgovor #58 poslato: Oktobar 17, 2008, 10:32:58 posle podne »
Citat: quaresma  Oktobar 17, 2008, 10:21:59 posle podne
pa ono nisam visio na kompu, istusirao se, gledao tv i samo zakunto...
hehe .. o tome pricam :)  Sjajno..  Uhvati neki kontinuitet ono kad lezes i ustajes.. i naviknuces se
Sačuvana
quaresma
Fakultet za sport i turizam tims. assistant
Ultra napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 2212
« Odgovor #57 poslato: Oktobar 17, 2008, 10:21:59 posle podne »
pa ono nisam visio na kompu, istusirao se, gledao tv i samo zakunto...
Sačuvana
MSc Sport Scientist
Faculty of sport and tourism - Assistant
Center of Health, Exercise and Sport Science CHESS
http://chess.edu.rs/

sasa.semeredi@gmail.com   feel free to contact me

Practice will not make you perfect, perfect practice will make you perfect.
NATURE
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1651


Чекам васкрсење мртвих, и живот будућег веka
« Odgovor #56 poslato: Oktobar 17, 2008, 06:54:42 posle podne »
Citat: quaresma  Oktobar 17, 2008, 03:39:22 posle podne
nocas sam spavao jeeej, kontam zbog vremena, malo zahladnilo...

jesi iskoristio neki savet ili na suvo legao ? :)

A sto se tice temperature,oce i to.. ne treba biti prevruce u sobi.. Kada se telo uspavljuje spadne mu temperatura.. a ako je prevruce onda ne moze i to otezava stvari.. zato se leti onako prevrcemo po krevetu :)
Sačuvana
quaresma
Fakultet za sport i turizam tims. assistant
Ultra napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 2212
« Odgovor #55 poslato: Oktobar 17, 2008, 03:39:22 posle podne »
nocas sam spavao jeeej, kontam zbog vremena, malo zahladnilo...
Sačuvana
MSc Sport Scientist
Faculty of sport and tourism - Assistant
Center of Health, Exercise and Sport Science CHESS
http://chess.edu.rs/

sasa.semeredi@gmail.com   feel free to contact me

Practice will not make you perfect, perfect practice will make you perfect.
MightyMO
PANSPORT TEAM NOVI SAD
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 11481


Success comes before work only in the dictionary.
« Odgovor #54 poslato: Oktobar 17, 2008, 03:33:56 posle podne »
sistem koji uvek uspeva kod mene je najsuroviji, svaki dan ustajes u isto vreme, npr 8 h, nakon par dana ces toliko biti umoran od trosatnog spavanja i ima da zaspis u 10 uvece ;)
Sačuvana
NATURE
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1651


Чекам васкрсење мртвих, и живот будућег веka
« Odgovor #53 poslato: Oktobar 17, 2008, 03:33:27 posle podne »
Citat: ognjen novakov  Oktobar 17, 2008, 03:26:17 posle podne
a zato ja teshko zaspim posle 2 sata kvalitetnog kantera  :D :D
Ja svako vece se otkinem od cs-a... Ali hvala BOGU mogu zaspati :)
Ali nije preporucljivo za ljude koji muku muce sa snom :)
Sačuvana
ognjen novakov
" Shut the fuck up and train. "
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 3137


Chips,Cola i telefon Motorola ;)
« Odgovor #52 poslato: Oktobar 17, 2008, 03:26:17 posle podne »
a zato ja teshko zaspim posle 2 sata kvalitetnog kantera  :D :D
Sačuvana

NATURE
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1651


Чекам васкрсење мртвих, и живот будућег веka
« Odgovor #51 poslato: Oktobar 17, 2008, 03:19:37 posle podne »
ae srecno hehe.. Jbg najbitnije ti pre spavanja da se smiris psiho-fizicki.. Najgore igrati neku igricu ili nesto na kompu cackati,trenirati pre spavanja.. mozak ti se upali i nema mu gasenja onda :)

Po meni top stvari su to sto sam naveo, citanje, ili gledanje nekog ordinary filma,serije itd :)
Sačuvana
quaresma
Fakultet za sport i turizam tims. assistant
Ultra napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 2212
« Odgovor #50 poslato: Oktobar 16, 2008, 11:47:08 posle podne »
veceras proba...
Sačuvana
MSc Sport Scientist
Faculty of sport and tourism - Assistant
Center of Health, Exercise and Sport Science CHESS
http://chess.edu.rs/

sasa.semeredi@gmail.com   feel free to contact me

Practice will not make you perfect, perfect practice will make you perfect.
NATURE
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1651


Чекам васкрсење мртвих, и живот будућег веka
« Odgovor #49 poslato: Oktobar 16, 2008, 11:32:03 posle podne »
1h pre spavanja zaboravi na komp,3h pre spavanja zaboravi na trening... Istusiraj se, popi solju toplog mleka ili kakao-a, lezi u krevet, citaj 15ak min neku literaturu, bilo sta..ne menjaj pozu dok citas.. i kad se sav ukocis od citanja(obicno posle 15ak min), samo ugasi svetlo,baci knjigu i spavaj :)

Npr. ustani u 11h.. i tu noc lezi u 02h.. ima da spavas 100po100 :)
Sačuvana
quaresma
Fakultet za sport i turizam tims. assistant
Ultra napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 2212
« Odgovor #48 poslato: Oktobar 16, 2008, 09:38:44 posle podne »
nisam kupio melatonin...
Sačuvana
MSc Sport Scientist
Faculty of sport and tourism - Assistant
Center of Health, Exercise and Sport Science CHESS
http://chess.edu.rs/

sasa.semeredi@gmail.com   feel free to contact me

Practice will not make you perfect, perfect practice will make you perfect.
stefy
The unfuckable
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1690

"You are very cute,but I am on diet":)
« Odgovor #47 poslato: Oktobar 16, 2008, 08:26:36 posle podne »
Citat: MarK3  Oktobar 16, 2008, 10:56:52 pre podne
Citat: stefy  Oktobar 16, 2008, 09:29:37 pre podne
Sasa, jel si kupio Melatonin?


Ja sam uzeo, i uzmem jednu tabletu na prazan stomak, malo kasnije jedem, i kao legnem da spawam...a san nikad GORI...osecao sam se kao da sam zgutao efedrin...nisam ga wise koristio...probacu opet, jer me opet hwata nesanica.
pa kad juris decu po skolskom dvoristu!!! Seljo jedan :D

Brate zajebi me wise.........
Sačuvana
My imaginary friend thinks you have serious problems...
MarK3
Flamer
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1636
« Odgovor #46 poslato: Oktobar 16, 2008, 10:56:52 pre podne »
Citat: stefy  Oktobar 16, 2008, 09:29:37 pre podne
Sasa, jel si kupio Melatonin?


Ja sam uzeo, i uzmem jednu tabletu na prazan stomak, malo kasnije jedem, i kao legnem da spawam...a san nikad GORI...osecao sam se kao da sam zgutao efedrin...nisam ga wise koristio...probacu opet, jer me opet hwata nesanica.
pa kad juris decu po skolskom dvoristu!!! Seljo jedan :D
Sačuvana
Stranice: [1] 2 3 4 Idi gore Pošalji ovu temu Štampaj 
« prethodna tema sledeća tema »
 

Statistike foruma ///

Teme: 12158

Poruke: 397081

Pogledajte najsvežije poruke na forumu. "" je najsvežije ažurirana tema ()

Članovi: 25032

Poslednji član: Aleksandar-Saša

Skorašnje poruke

Prisutni korisnici ///

gostiju,

korisnika

Korisnici aktivni u proteklih minuta:

PRIJAVLJIVANJE ///

Zaboravili ste lozinku?



Prijavi me za sledećih minuta:

Prijavi me za stalno:

SMF 2.0.19 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 0.083 sekundi sa 17 upita.