TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 397193 Teme od strane 25046 Članovi Poslednji član: JulietMess

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
Septembar 29, 2024, 05:26:14 pre podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 |   |   |   |   | 
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: 1 2 [3] Idi dole Pošalji ovu temu Štampaj
Autor Tema: Vijaca + tegovi za noge??  (Pročitano 14080 puta)
Lokk1
Gost
« Odgovor #6 poslato: Januar 15, 2008, 02:59:17 posle podne »
E TU SAM TE CHEKAO :D

onda pliometrija druze .. pridruzi nam se u charima skokova :D

ishchitaj ovo par puta i probaj da skontash poentu pa se javi sa pitanjima ... DHEA te cheka garant :D

http://www.brianmac.co.uk/legplymo.htm
Sačuvana
Byk
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 15
« Odgovor #5 poslato: Januar 15, 2008, 01:07:33 posle podne »
pa recimo da mi je cilj bolja kondicija,eksplozivnost i odraz.
Sačuvana
Lokk1
Gost
« Odgovor #4 poslato: Januar 15, 2008, 12:47:08 pre podne »
bojim se da ce ti zglobovi vrisnuti ... ako to budesh radio obavezno mekana povrshina
Sačuvana
quaresma
Fakultet za sport i turizam tims. assistant
Ultra napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 2212
« Odgovor #3 poslato: Januar 15, 2008, 12:41:23 pre podne »
kojim sportom se bavis? ja sam letos trcao skoro svako vece sa tegovima od po 1 kg oko svakog skocnog zgloba i bukvalno sam ubio noge, na pripremama nisam mogao da se pokrenem... zato smatram da je najbolje svoju sopstvenu tezinu dizati tj u ovo slucaju skakati sa njom.
Naravno sve zavisi od krajnjeg cilja...
Sačuvana
MSc Sport Scientist
Faculty of sport and tourism - Assistant
Center of Health, Exercise and Sport Science CHESS
http://chess.edu.rs/

sasa.semeredi@gmail.com   feel free to contact me

Practice will not make you perfect, perfect practice will make you perfect.
TeH FiLiP
Barbarian
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 9909


The Heat-h is on!
« Odgovor #2 poslato: Januar 14, 2008, 11:45:37 posle podne »
a sta ti je cilj?
Sačuvana
BRING IT ON BAYBE :D
Byk
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 15
« Odgovor #1 poslato: Januar 14, 2008, 11:22:35 posle podne »
Planiram pored vijace (doduse kod mene je kabal) koji prskacem da ubacim tegove za noge (najverovatnije od 1kg).Sad me zanima vase misljenje dal bi to bilo dobro ili bi imalo neke negativne posledice??
Sačuvana
Stranice: 1 2 [3] Idi gore Pošalji ovu temu Štampaj 
« prethodna tema sledeća tema »
 

Statistike foruma ///

Teme: 12161

Poruke: 397193

Pogledajte najsvežije poruke na forumu. "" je najsvežije ažurirana tema ()

Članovi: 25046

Poslednji član: JulietMess

Skorašnje poruke

Prisutni korisnici ///

gostiju,

korisnika

Korisnici aktivni u proteklih minuta:

PRIJAVLJIVANJE ///

Zaboravili ste lozinku?



Prijavi me za sledećih minuta:

Prijavi me za stalno:

SMF 2.0.19 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 0.099 sekundi sa 17 upita.