Khm khm, izvini

Ma, ko pita za tebe, ovde pričamo o devojkama.

Nazalost, meni je genetika katastrofa, ali se borim protiv toga koliko god mogu
8og avgusta 2011 godine sam poceo aktivno da treniram sa 101 kg na 173cm, sada imam 88kg i solidnu misicnu masu Ja sam prezadovoljan, ali ni blizu mojih ciljeva

Za ogromnu pohvalu je svako ko vodi računa o ishrani iako ima odličan izgled zahvaljujući genetici. To se zove karakter.

Moja devojka je pocela kao nesto da pazi na ishranu, iako ima savrsen metabolizam, i zaista je zgodna, pocela je malo kao da pazi, valjda sam je povukao malo, ili mozda kad otvor moj frizider nema nista sem proteina i salata

jadnica 

Moja devojka je pocela kao nesto da pazi na ishranu, iako ima savrsen metabolizam, i zaista je zgodna, pocela je malo kao da pazi, valjda sam je povukao malo, ili mozda kad otvor moj frizider nema nista sem proteina i salata

osim toga da im momak dobro izgleda sigurno im je bitno da i one same dobro izgledaju... pa me to zanima, da li ste im pomogli da nauče nešto o treningu, ishrani, suplementaciji.... mislim da na ovom forumu mogu dobiti bolji savet nego na 10 drugih ženskih foruma

Nemam curu,ali one sa kojima sa bio i uopsteno govoreci o curama koje ja znam-totalno nezainteresovane i neupucene.Znaju samo da je to neka hemija i to je to.
Uglavnom im je bitno da momak fino izgleda,bas ih boli uvo sta jedu i sta piju.E sad,kad bi uzimao AAS to bi druga prica bila i kod njih i kod roditelja,ali necemo o tome..

Jedino sto nije bas preveliki fan vece misicne mase.

Da, to je i mojoj problem, ne voli bas to

često imam situaciju u radnji da devojke ili supruge ne žele ni da uĂ°u... ili da se oštro bune kada on želi nešto da kupi...  razlog jednostavan - neupućenost

mnogi momci su labilni po tom pitanju i vidim ih kako odu iz radnje i doĂ°u kroz koji dan u samostalnu kupovinu

Da, to sve stoji. A, znaš one scene kada cure uĂ°u u radnju i onda se mršte uz konstataciju "kako sve smrdi na hemiju"?

Ne znam za djevojku jer je nemam...samo da kazem vezano za roditelje...mene majka cesto smara da joj dam Protein/Kreatin,tablete vitamine da ima vise "snage" za posao (da joj se ne spava) hahah ...inace imam 16 god.

Pa slusa me kad joj pricam, sta kako i zasto, pa ne sumnja kad joj kazem sta je ok a sta ne...
Probavala proteine, kad se zatekne kod mene kad uzimam multi i njoj dam, ne buni se.

Imamo gomilu ljudi sa medicinskih fakseva u nasoj okolini, pa je i previse puta prisustvovala nekim mojim diskusijama sa njima, pa ne sumnja.

Jedino sto nije bas preveliki fan vece misicne mase. To mi jedino popuje, da sam preterao... Mislim da bi me ostavila kad bih poceo da nosim ove "fit" majice (ko sto Robert ima obicaj).

 ok za roditelje je posebna priča, o tome smo već pisali...

moje pitanje je usmereno ka tome kako devojkama približiti suplementaciju... a ko će to bolje znati od vas njihovih momaka kojima je to već uspelo


p.s.  pazite šta pišete, jer kad doĂ°u na forum... da vam ne bude MightyMo kriva   

Hahahahah svaka cast za temu Mons! Nasmejala si me jer sam imao svakakva iskustva hahaha
Moja devojka nema nikakav stav, u fazonu kao bas je briga, moja stvar, ali posto studira hemiju na fakultetu je pocela polemika o aminokiselinama i ukratko o njima, jedina je ona znala makar podelu, koliko ih ima i koje se mogu uneti kroz ishranu, a koje ne

Pila je jedno vreme vitamine, probala je protein, cak sam je jedva naterao sam da uzme malo bcaa da proba, cisto da se zgrozi, ostalo nista nije probavala  

Kreatin nije, niti ce ikada probati zato sto joj lici na BCAA hahahahahah
Drago mi je sto se iole edukavala, zna razliku izmedju suplemenata i dopinga, zna kako se koriste suplementi i sta cemu sluzi

Kod mene je situacija beznadezna, za moju curu (a i kevu, caleta itd) , sve je to hemija i umrecu za par godina.. Pokusah objasniti, al' nista od toga... al zato su njihove cigare ''zdrave'', a pogotovo isplative   na kraju svacije misljenje ode svojim putem i svima super  
 Inace primetim da zene imaju veliku odbojnost ka bilo kakvim suplementima, verovatno plaseci se za svoju zenstvenost, i nezeleci da se ''napucaju'', jer su te teorije siroko rasirene medj ljudima.