|
pedjoni986
Gost
|
 |
« Odgovor #129 poslato: Decembar 31, 2012, 01:08:03 posle podne » |
|
Pechena kokoshka do otkaza  |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Stefan991
|
|
« Odgovor #128 poslato: Decembar 31, 2012, 11:11:02 pre podne » |
|
3 jajeta 1 konzerva tune 2 kom prsute malo heljdinog hleba 160 gr ovsenih sa 4 dl mleka i kakaom red crne cokolade i 1 muffin S' obzirom da su praznici i da je kuca prepuna junka dobro se drzim...uglavnom to sto nebi trebao pojedem ujutro i posle treninga. Mada bice sigurno malo vise opustanja a i zadnja 3 meseca sam maltene 100% cisto jeo osim ponesto nedeljom.. |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Stefan L.
Gost
|
|
« Odgovor #127 poslato: Decembar 31, 2012, 10:40:25 pre podne » |
|
3 Tosta sa sirom i sunkom,Koka Kola.  + Pljeska,pomfrit i Somersby.  Onaj tost nije bio dovoljan.  |
|
|
|
« Poslednja izmena: Decembar 31, 2012, 01:51:03 posle podne od strane Stefan L. »
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Ironman.
|
|
« Odgovor #126 poslato: Decembar 31, 2012, 10:04:45 pre podne » |
|
rižoto sa sledećim: pečurka bukovača pečurka šitake pasulj kukuruz repovi škampa lignje beli & crni luk maslinovo ulje ___________ kretati su u blizini wc-a |
|
|
|
|
Sačuvana
|
Arbeit macht frei.
|
|
|
|
TwinSix
|
|
« Odgovor #125 poslato: Decembar 27, 2012, 07:28:27 posle podne » |
|
Panceta izdominirala!  |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Terror
|
|
« Odgovor #124 poslato: Decembar 27, 2012, 05:21:35 posle podne » |
|
7 jaja celih
300 grama pancete
3 solje jogurta
1/3 hleba
Ovo ja zovem obrokom!
Trenutno sa u nekoj guzvi oko dece i kuce pa jedem 2-3 puta dnevno tako da kad jedem gledam da se dobro najedem... |
|
|
|
|
Sačuvana
|
Nase ce sjene hodati po Becu ,lutati po dvoru , plasiti gospodu...
|
|
|
|
P. Heath
|
|
« Odgovor #123 poslato: Decembar 27, 2012, 05:01:16 posle podne » |
|
7 jaja celih
300 grama pancete
3 solje jogurta
1/3 hleba
Ovo ja zovem obrokom! |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
NIKOLIC>
|
|
« Odgovor #122 poslato: Decembar 27, 2012, 03:10:41 posle podne » |
|
sarma i hleb + 2 sendvica sa salamom sirom i kecapom
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
"In the land of the blind, the one-eyed man is king"
|
|
|
|
MightyMO
|
|
« Odgovor #121 poslato: Decembar 27, 2012, 03:00:44 posle podne » |
|
ovsene sa jogurtom, i dve štangle crne čokolade
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Terror
|
|
« Odgovor #120 poslato: Decembar 27, 2012, 02:24:56 posle podne » |
|
7 jaja celih
300 grama pancete
3 solje jogurta
1/3 hleba
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
Nase ce sjene hodati po Becu ,lutati po dvoru , plasiti gospodu...
|
|
|
|
Miraa
|
|
« Odgovor #119 poslato: Decembar 27, 2012, 11:59:45 pre podne » |
|
Pet przenih jaja, pecurke, proteinski puding...
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
MARKO DIMITRIJEVIC
|
|
« Odgovor #118 poslato: Decembar 23, 2012, 08:52:24 posle podne » |
|
10 belanaca,a zumanceta 2 kom crnog hleba ...
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
ixy
Član početnik
 Van mreže
Poruke: 24
|
|
« Odgovor #117 poslato: Decembar 23, 2012, 07:33:44 posle podne » |
|
2 kuvana jaja, nesto ovsenih (ne mogu bas svaki dan punu porciju) i 1 banana
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Stefan L.
Gost
|
|
« Odgovor #116 poslato: Decembar 23, 2012, 04:38:47 posle podne » |
|
Bademi i jaja
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Stefan L.
Gost
|
|
« Odgovor #115 poslato: Decembar 23, 2012, 04:37:01 posle podne » |
|
Ja sam do skora doruckovao ovsene,medjutim posto su mi dosadile presao sam na plazmu + mleko?Da li je ovo dobra kombinacija,a smatram da se necu "omastiti"sa ovim? 
Nema u plazmi ono sto ti treba za dorucak,niti za bilo koji drugi obrok.Procitaj sastav Plazme... |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA 
Pomoć
Pretraga
Prijavljivanje
Registracija
PRODAVNICA
Teme: 12152
Autor