Vaš današnji doručak

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl? Decembar 21, 2024, 05:55:35 posle podne	Napredna pretraga

Vesti

DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU

| | |

« prethodna tema sledeća tema »

Stranice: 1 ... 698 699 [700] 701 702 ... 723

Autor

Tema: Vaš današnji doručak (Pročitano 1237017 puta)

P. Heath

Napredni član

Van mreže

Poruke: 1967

NO PAIN - NO GAIN

Odg: Vaš današnji doručak

« Odgovor #354 poslato: Jun 03, 2013, 02:17:40 pre podne »

Citat: BakiKG Jun 02, 2013, 07:38:49 pre podne

Sulitjas sa 1 mericom wheya + 1 merica dextroza + 250g mleka. Ispadne kao musli Odlican ukus.

zanimljivo


	Sačuvana

BakiKG

Član početnik

Van mreže

Poruke: 112

Odg: Vaš današnji doručak

« Odgovor #353 poslato: Jun 02, 2013, 07:38:49 pre podne »

Sulitjas sa 1 mericom wheya + 1 merica dextroza + 250g mleka. Ispadne kao musli

Odlican ukus.


	Sačuvana

BeastMode

Zainteresovan član

Van mreže

Poruke: 474

Odg: Vaš današnji doručak

« Odgovor #352 poslato: Jun 01, 2013, 12:09:32 posle podne »

5 XL jaja (3 zumanca) , solja 2u1 nesa sa vodom ...


	Sačuvana

You are only strong as your weakest link!

BeastMode

Zainteresovan član

Van mreže

Poruke: 474

Odg: Vaš današnji doručak

« Odgovor #351 poslato: Maj 31, 2013, 10:53:51 pre podne »

Citat: MightyMO Maj 31, 2013, 10:32:06 pre podne

merica elite protein cafe mocha i 1 kasicika neskafe - pola voda, pola mleko - jutarnja kafa must try!!!

kroz 2 h ovsene 1 solja, 2 supene kasike lanenog semena mlevenog preliveno mlekom

cedjeni limun, protein bar.... spremna za duuuuugi trening danas

Haha i ja sam jutros slicno ... zapravo 90g ovsenih sa mericom wheya u 2,5dcl mleka i ono sto mi je ostalo od wheya (posto nisam sipao sve u ovsene) sam stavio u nes sa pola vode pola proteina


	Sačuvana

You are only strong as your weakest link!

MightyMO

PANSPORT TEAM NOVI SAD
Top poster

Van mreže

Poruke: 11481

Success comes before work only in the dictionary.

Odg: Vaš današnji doručak

« Odgovor #350 poslato: Maj 31, 2013, 10:32:06 pre podne »

merica elite protein cafe mocha i 1 kasicika neskafe - pola voda, pola mleko - jutarnja kafa

must try!!!

kroz 2 h ovsene 1 solja, 2 supene kasike lanenog semena mlevenog preliveno mlekom

cedjeni limun, protein bar.... spremna za duuuuugi trening danas


	Sačuvana

Tachka

Član početnik

Van mreže

Poruke: 81

Odg: Vaš današnji doručak

« Odgovor #349 poslato: Maj 30, 2013, 11:44:26 posle podne »

50g pirincanih galeta
150g belanaca
paradajz, krastavac
kafa


	Sačuvana

oh yes, I have to find my path
no less, walk on earth, water, and fire
the elements compose a magnum opus
my modus operandi is amalgam

Korg

Član

Van mreže

Poruke: 200

Odg: Vaš današnji doručak

« Odgovor #348 poslato: Maj 30, 2013, 05:39:21 posle podne »

Ја уназад недељу дана сваког јутра цепам оне миксеве са овсеним итд. Прешло ми у навику


	Sačuvana

MightyMO

PANSPORT TEAM NOVI SAD
Top poster

Van mreže

Poruke: 11481

Success comes before work only in the dictionary.

Odg: Vaš današnji doručak

« Odgovor #347 poslato: Maj 30, 2013, 01:26:44 posle podne »

tonus hleb, blago istostiran sa malo maslinovog ulja i bosiljka, odgore veliko parče mladog sira i paradajz.... njam njam


	Sačuvana

BakiKG

Član početnik

Van mreže

Poruke: 112

Odg: Vaš današnji doručak

« Odgovor #346 poslato: Maj 28, 2013, 07:07:10 posle podne »

Citat: MightyMO Maj 28, 2013, 01:37:34 posle podne

Citat: BakiKG Maj 28, 2013, 09:12:01 pre podne
Sejkic ( banana i veca kasika meda u blender + mleko ) sa muslijem (ovsene,razane,jecmene,suvo grozdje, lesnik) + malo cimeta. Ukus neprocenjiv

ovo je i meni omiljena ugljeno hidratna bomba pre maratona, uglavnom, samo što bih ja stavila bademovo mleko

Ja vise volim kravlje

Znam da je bademovo bolje ali jbg.


	Sačuvana

MightyMO

PANSPORT TEAM NOVI SAD
Top poster

Van mreže

Poruke: 11481

Success comes before work only in the dictionary.

Odg: Vaš današnji doručak

« Odgovor #345 poslato: Maj 28, 2013, 01:37:34 posle podne »

Citat: BakiKG Maj 28, 2013, 09:12:01 pre podne

Sejkic ( banana i veca kasika meda u blender + mleko ) sa muslijem (ovsene,razane,jecmene,suvo grozdje, lesnik) + malo cimeta. Ukus neprocenjiv

ovo je i meni omiljena ugljeno hidratna bomba pre maratona, uglavnom, samo što bih ja stavila bademovo mleko


	Sačuvana

BakiKG

Član početnik

Van mreže

Poruke: 112

Odg: Vaš današnji doručak

« Odgovor #344 poslato: Maj 28, 2013, 09:12:01 pre podne »

Sejkic ( banana i veca kasika meda u blender + mleko ) sa muslijem (ovsene,razane,jecmene,suvo grozdje, lesnik) + malo cimeta. Ukus neprocenjiv


	Sačuvana

MightyMO

PANSPORT TEAM NOVI SAD
Top poster

Van mreže

Poruke: 11481

Success comes before work only in the dictionary.

Odg: Vaš današnji doručak

« Odgovor #343 poslato: Maj 27, 2013, 03:16:33 posle podne »

Labrada lean body kesica sa vodom i jedna mala kesica gud blanširanih badema.... za doručak u putu


	Sačuvana

BeastMode

Zainteresovan član

Van mreže

Poruke: 474

Odg: Vaš današnji doručak

« Odgovor #342 poslato: Maj 27, 2013, 07:34:19 pre podne »

6 jaja (3 zumanca) i 60g ovsenih u kajgani , casa jogurta...


	Sačuvana

You are only strong as your weakest link!

BakiKG

Član početnik

Van mreže

Poruke: 112

Odg: Vaš današnji doručak

« Odgovor #341 poslato: Maj 27, 2013, 07:00:01 pre podne »

2 cela jaja, 100g salate od sargarepe,kupusa,cvekle,krastavca, 60g ovsenih, 1 cela banana, 300g obranog mleka, malo cimeta.


	Sačuvana

MightyMO

PANSPORT TEAM NOVI SAD
Top poster

Van mreže

Poruke: 11481

Success comes before work only in the dictionary.

Odg: Vaš današnji doručak

« Odgovor #340 poslato: Maj 18, 2013, 08:02:27 pre podne »

šolja ovsenih sa mlekom i 2 kašike lanenog semena,
1 jabuka sa cimetom i medom
pola litre mešavine biljnih čajeva


	Sačuvana

Stranice: 1 ... 698 699 [700] 701 702 ... 723

« prethodna tema sledeća tema »

Statistike foruma ///

Prisutni korisnici ///

PRIJAVLJIVANJE ///