TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 394576 Teme od strane 25004 Članovi Poslednji član: Sandra1986

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
Mart 28, 2024, 06:20:06 posle podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 |   |   | 
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: 1 ... 699 700 [701] 702 703 ... 724 Idi dole Pošalji ovu temu Štampaj
Autor Tema: Vaš današnji doručak  (Pročitano 1082406 puta)
stefolinhoo
Zainteresovan član
***
Van mreže Van mreže

Poruke: 572

« Odgovor #359 poslato: Jun 06, 2013, 11:37:58 posle podne »

Meni jutros na meniu oko 1kg tresanja (slobodna procena).

Malo je falilo da odem u dom zdravlja na ispiranje,stomak hteo da eksplodira! :D
Sačuvana
Ima tres tresu, ima naj najke i ramena siroka ko regal
TwinSix
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 4430


« Odgovor #358 poslato: Jun 06, 2013, 10:29:02 posle podne »

Auu cvarci...vatromet!  :D
...ovsene,whey,brusnica,aronija,voda...  8)
Sačuvana
R1
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1531

« Odgovor #357 poslato: Jun 06, 2013, 07:22:46 posle podne »

Sve si to pojeo za dorucak? Au svaka cast :D

Ja danas ovsenu kasu (mleko, jagode, ovsene, kasika meda) + jedno jaje na oko, malo cvaraka ;D i koja kriska hleba.
Sačuvana
P. Heath
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1967


NO PAIN - NO GAIN

« Odgovor #356 poslato: Jun 06, 2013, 04:29:46 posle podne »

400 grama piletine, mnogo hleba,pirinac,pavlaka,majonez,kecap, salata

7 dana sam bio oko 50 grama uh. dnevno i danas sam morao  ;D
Sačuvana
Mr.Paf
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 113


« Odgovor #355 poslato: Jun 03, 2013, 07:29:18 pre podne »

5jaja,100g.pirinca,kazein...
Sačuvana
P. Heath
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1967


NO PAIN - NO GAIN

« Odgovor #354 poslato: Jun 03, 2013, 02:17:40 pre podne »

Sulitjas sa 1 mericom wheya + 1 merica dextroza + 250g mleka. Ispadne kao musli :D Odlican ukus.

zanimljivo :)
Sačuvana
BakiKG
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 114


« Odgovor #353 poslato: Jun 02, 2013, 07:38:49 pre podne »

Sulitjas sa 1 mericom wheya + 1 merica dextroza + 250g mleka. Ispadne kao musli :D Odlican ukus.
Sačuvana
BeastMode
Zainteresovan član
***
Van mreže Van mreže

Poruke: 476


« Odgovor #352 poslato: Jun 01, 2013, 12:09:32 posle podne »

5 XL jaja (3 zumanca) , solja 2u1 nesa sa vodom ...
Sačuvana
You are only strong as your weakest link!
BeastMode
Zainteresovan član
***
Van mreže Van mreže

Poruke: 476


« Odgovor #351 poslato: Maj 31, 2013, 10:53:51 pre podne »

merica elite protein cafe mocha i 1 kasicika neskafe - pola voda, pola mleko  - jutarnja kafa :)   must try!!!

kroz 2 h  ovsene 1 solja, 2 supene kasike lanenog semena mlevenog preliveno mlekom

cedjeni limun, protein bar....  spremna za duuuuugi trening danas  ;D

Haha i ja sam jutros slicno ... zapravo 90g ovsenih sa mericom wheya u 2,5dcl mleka i ono sto mi je ostalo od wheya (posto nisam sipao sve u ovsene) sam stavio u nes sa pola vode pola proteina ;)
Sačuvana
You are only strong as your weakest link!
MightyMO
PANSPORT TEAM NOVI SAD
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 11500


Success comes before work only in the dictionary.

« Odgovor #350 poslato: Maj 31, 2013, 10:32:06 pre podne »

merica elite protein cafe mocha i 1 kasicika neskafe - pola voda, pola mleko  - jutarnja kafa :)   must try!!!

kroz 2 h  ovsene 1 solja, 2 supene kasike lanenog semena mlevenog preliveno mlekom

cedjeni limun, protein bar....  spremna za duuuuugi trening danas  ;D
Sačuvana
Tachka
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 81


« Odgovor #349 poslato: Maj 30, 2013, 11:44:26 posle podne »

50g pirincanih galeta
150g belanaca
paradajz, krastavac
kafa
Sačuvana
oh yes, I have to find my path
no less, walk on earth, water, and fire
the elements compose a magnum opus
my modus operandi is amalgam
Korg
Član
**
Van mreže Van mreže

Poruke: 200

« Odgovor #348 poslato: Maj 30, 2013, 05:39:21 posle podne »

Ја уназад недељу дана сваког јутра цепам оне миксеве са овсеним итд. Прешло ми у навику :D
Sačuvana
MightyMO
PANSPORT TEAM NOVI SAD
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 11500


Success comes before work only in the dictionary.

« Odgovor #347 poslato: Maj 30, 2013, 01:26:44 posle podne »

tonus hleb, blago istostiran sa malo maslinovog ulja i bosiljka, odgore veliko parče mladog sira i paradajz.... njam njam
Sačuvana
BakiKG
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 114


« Odgovor #346 poslato: Maj 28, 2013, 07:07:10 posle podne »

Sejkic ( banana i veca kasika meda u blender + mleko ) sa muslijem (ovsene,razane,jecmene,suvo grozdje, lesnik) + malo cimeta. Ukus neprocenjiv :D

ovo je i meni omiljena ugljeno hidratna bomba pre maratona, uglavnom, samo što bih ja stavila bademovo mleko
Ja vise volim kravlje :D Znam da je bademovo bolje ali jbg.
Sačuvana
MightyMO
PANSPORT TEAM NOVI SAD
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 11500


Success comes before work only in the dictionary.

« Odgovor #345 poslato: Maj 28, 2013, 01:37:34 posle podne »

Sejkic ( banana i veca kasika meda u blender + mleko ) sa muslijem (ovsene,razane,jecmene,suvo grozdje, lesnik) + malo cimeta. Ukus neprocenjiv :D

ovo je i meni omiljena ugljeno hidratna bomba pre maratona, uglavnom, samo što bih ja stavila bademovo mleko
Sačuvana
Stranice: 1 ... 699 700 [701] 702 703 ... 724 Idi gore Pošalji ovu temu Štampaj 
« prethodna tema sledeća tema »
 

SMF 2.0.19 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 0.081 sekundi sa 18 upita.