TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 356660 Teme od strane 24545 Članovi Poslednji član: milanche77

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
Novembar 15, 2019, 05:44:48 pre podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 |   |  (Urednik: Slavisa Stojic)  | 
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: 1 ... 491 492 [493] 494 495 ... 519 Idi dole Pošalji ovu temu Štampaj
Autor Tema: Vaš današnji doručak  (Pročitano 493432 puta)
MightyMO
PANSPORT TEAM NOVI SAD
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 11500


Success comes before work only in the dictionary.

« Odgovor #402 poslato: Jul 13, 2013, 12:12:47 posle podne »

http://www.alternativa-za-vas.com/index.php/clanak/article/maca/

i

http://www.bio-svijet.hr/index.php/hr/superhrana/maca-u-prahu

baci pogled :)

u prahu je, ja uzela u Sloveniji... sigurno ima i kod nas da se kupi u bolje snabdevenim zdravim hranama.

Inače, ukus mi je skroz super
« Poslednja izmena: Jul 13, 2013, 12:14:22 posle podne od strane MightyMO » Sačuvana
MightyMO
PANSPORT TEAM NOVI SAD
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 11500


Success comes before work only in the dictionary.

« Odgovor #401 poslato: Jul 13, 2013, 07:40:20 pre podne »

iseckana jabuka, bademi, MACA, Chia, razene - sa grckim jogurtom
Sačuvana
MightyMO
PANSPORT TEAM NOVI SAD
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 11500


Success comes before work only in the dictionary.

« Odgovor #400 poslato: Jul 12, 2013, 02:02:17 posle podne »

istostirani crni hleb preliven maslinovim uljem sa dodatkom bosiljka,  kajgana od 4 jajeta, šolja jogurta sa velikom supenom kašikom lanenog semena.... i naravno kafa
Sačuvana
pedjoni986
Gost
« Odgovor #399 poslato: Jul 11, 2013, 04:02:00 posle podne »

After workout meal

Lovorov list je tu za definiciju :D
Sačuvana
MightyMO
PANSPORT TEAM NOVI SAD
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 11500


Success comes before work only in the dictionary.

« Odgovor #398 poslato: Jul 09, 2013, 01:19:33 posle podne »

jaja i pečurke u tiganju sve zajedno ispekla, šolja jogurta sa 2 supene kašike lanenog semena
Sačuvana
Starfucker
Aktivan član
*****
Van mreže Van mreže

Poruke: 824


Nec Hercules contra duos

« Odgovor #397 poslato: Jul 09, 2013, 11:32:55 pre podne »

Evo jedan dobar recept za ove sto hoce masu :)

Uzmete 200gr tjestenine (makaroni, spaget i slicno) skuvate u loncu. U poseban tanjir uspete 2 jajeta i pola pavlake, dodate vegete i soli i sve to izmjesate u tom tanjiru. Kada je tjestetnina kuvana, iscjedite vodu iz lonca i vratitite tjesteninu bez vode u loncu na sporet(smanjite vatru) istresete smjesu iz tanjira i lagano mjesate dok se sve ne izjednaci i dok se jaja ne budu pecena. To je to, oko 900 finih kalorija,a lako se sprema :D
Sačuvana
Terror
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1800


terroristes

« Odgovor #396 poslato: Jul 04, 2013, 10:39:19 posle podne »

600 gr kobasica , pavlaka , somun , 300 gr krompira , litar
Jogurta , najlepše želje 100 gr , red bull
Sačuvana
Nase ce sjene hodati po Becu ,lutati po dvoru , plasiti gospodu...
r-sinisa
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 102


« Odgovor #395 poslato: Jul 04, 2013, 03:30:05 posle podne »

Ekstra ukusna proja(domaca radinost)150-200gr, ella sir 200 gr i sve to zalio sa 2dl jogurta :)
Sačuvana
Prava pobeda je pobeda samoga sebe
Stefan L.
Gost
« Odgovor #394 poslato: Jun 22, 2013, 03:30:30 posle podne »

2 krofne sa eurokremom + mleko.. Spremam se za plazu! :D

Masa je keva. :D



Ja leti imam problem kad odem na more ili plazu,udjem 15 min u vodu i kad izadjem crkoh od gladi. :D
Sačuvana
NATURE
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1655


Чекам васкрсење мртвих, и живот будућег веka

« Odgovor #393 poslato: Jun 22, 2013, 03:28:53 posle podne »

2 krofne sa eurokremom + mleko.. Spremam se za plazu! :D
Sačuvana
NIKOLIC>
Aktivan član
*****
Van mreže Van mreže

Poruke: 962


« Odgovor #392 poslato: Jun 22, 2013, 12:11:02 posle podne »

Pohovano belo meso, krompir i grasak.
Sačuvana
"In the land of the blind, the one-eyed man is king"
MightyMO
PANSPORT TEAM NOVI SAD
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 11500


Success comes before work only in the dictionary.

« Odgovor #391 poslato: Jun 17, 2013, 09:18:32 pre podne »

doručak u putu - samlevene ovsene ubačene u pola flašice balans jogurta

no excuses :)
Sačuvana
TwinSix
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 4430


« Odgovor #390 poslato: Jun 17, 2013, 09:14:15 pre podne »

2oo grama ovsenih,merica i po Elite XT-a(banana&nut),suve brusnice,malo vode,zagusio sve to u mirkotalasnoj,najbolji dorucak ikada. A uskoro NO & hardcore chest workout!!!  ;D
Sačuvana
Pansport Banja Luka
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 23


« Odgovor #389 poslato: Jun 17, 2013, 09:03:59 pre podne »

100gr zobenih, sa malo cimeta, dodati jednu bananu i naravno mjericu Scitec whey PRO čok.lješnak i sve to staviti u blender, mljac :)
« Poslednja izmena: Jun 17, 2013, 09:17:55 pre podne od strane Pansport Banja Luka » Sačuvana
BBBbbb
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1178


Jusqu'ici tout va bien…

« Odgovor #388 poslato: Jun 16, 2013, 07:40:10 posle podne »

Ma razumem ja izdvajanje belanaca ko je na visokoproteinskoj dijeti i malom kalorijskom unosu, pa drzi masti i UH na niskom nivou, ali da od pet jaja bacis 4 zumanca a tovaris se bananama, to nema smisla.
pa u banani nema masti, i ima oko 10ak-15g hidrata.....tako da je po meni to ok..
Te masti su dosta bolje, ako pricamo o zdravlju od tih uh iz banane, plus ima i proteina pride...
Sačuvana
Stranice: 1 ... 491 492 [493] 494 495 ... 519 Idi gore Pošalji ovu temu Štampaj 
« prethodna tema sledeća tema »
 

SMF 2.0.15 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 1.19 sekundi sa 19 upita.