Vaš današnji doručak

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl? Jul 12, 2025, 05:04:30 pre podne	Napredna pretraga

Vesti

DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU

| | |

« prethodna tema sledeća tema »

Stranice: 1 ... 670 671 [672] 673 674 ... 723

Autor

Tema: Vaš današnji doručak (Pročitano 1442764 puta)

Soki

Član početnik

Van mreže

Poruke: 102

Odg: Vaš današnji doručak

« Odgovor #774 poslato: Mart 08, 2014, 10:47:44 pre podne »

3 kuvana jajeta , 3 belanca i 1 zumance sa razenim crnim hlebom namazanim ella sirom a posle toga 2 kasike ovsenih pahuljica i mleko !

sta mislite o tome ?


	Sačuvana

Bolex

Član

Van mreže

Poruke: 249

Odg: Vaš današnji doručak

« Odgovor #773 poslato: Mart 08, 2014, 10:25:01 pre podne »

Citat: MightyMO Mart 04, 2014, 04:09:01 posle podne

Citat: Bolex Mart 03, 2014, 10:32:35 pre podne
100g ovsenih prelivene sa svjezim sirom(prethodno izmuckan u sejku sa casom vode)...

ovo mi se sviĂ°a, jer ella sa vodom pomešana stvarno bude kao jogurt, totalno druga priča za razliku od nejestive "plastične" sveže elle.... nije ti loša ideja

Prava zamjena jogurta, jutros je ovako izgledalo...


	Sačuvana

"hemijom'' protiv genetike...

MightyMO

PANSPORT TEAM NOVI SAD
Top poster

Van mreže

Poruke: 11481

Success comes before work only in the dictionary.

Odg: Vaš današnji doručak

« Odgovor #772 poslato: Mart 07, 2014, 03:58:58 posle podne »

mlevene ovsene, brusnice i suvo grožĂ°e, cimet, rendana jabuka, preliveno vrelom vodom


	Sačuvana

TwinSix

Entuzijasta

Van mreže

Poruke: 4423

Odg: Vaš današnji doručak

« Odgovor #771 poslato: Mart 07, 2014, 11:30:04 pre podne »

Konacno jos neko da voli ''raw''


	Sačuvana

Ironman.

Ultra napredni član

Van mreže

Poruke: 2203

Odg: Vaš današnji doručak

« Odgovor #770 poslato: Mart 07, 2014, 11:22:12 pre podne »

i ja konačno doručak koji drži 5 sati najmanje

300g poluživog bifteka i štap od heljdinog brašna

mama mamina


	Sačuvana

Arbeit macht frei.

P. Heath

Napredni član

Van mreže

Poruke: 1967

NO PAIN - NO GAIN

Odg: Vaš današnji doručak

« Odgovor #769 poslato: Mart 07, 2014, 11:10:13 pre podne »

Citat: dzejkatler Mart 06, 2014, 05:14:03 posle podne

Citat: P. Heath Mart 06, 2014, 02:12:15 posle podne
punjenjee - 6 palacinki (protein,ovsene,voda,so) , 3 sa pilecim grudima ,3 sa bananama
Lepo se krka

Moralo je matori, 16 dana ispod 100 hidrata, trebalo mi je.

Nemas pojma koliko sam uzivao dok sam jeo ''slatke''.

Danas 100 grama ovsenih u 2,5 dl jogurta, 8 belanaca.


	Sačuvana

TwinSix

Entuzijasta

Van mreže

Poruke: 4423

Odg: Vaš današnji doručak

« Odgovor #768 poslato: Mart 07, 2014, 09:47:10 pre podne »

Nisam se dobro izrazio. Kuvani pirinac je svakako najjeftinija opcija, nego su ove galete najprakticnije za ujutru kada sam u zurbi. Ili da se ponesu ako se putuje negde. Ali kad prevedes odnos cenu i kolicinu UH, i nisu jeftine, slazem se.


	Sačuvana

TwinSix

Entuzijasta

Van mreže

Poruke: 4423

Odg: Vaš današnji doručak

« Odgovor #767 poslato: Mart 07, 2014, 07:20:05 pre podne »

Citat: Nikola Popović Mart 06, 2014, 02:59:03 posle podne

Citat: TwinSix Mart 05, 2014, 10:49:08 pre podne
Ne znam napamet,jesu lagane,komad ima oko 8 grama. Jeftine su, kupujem te obicne bez dodataka. Na 1oo grama imaju oko 88 grama UH-a. Obzirom da radim u kancelariji, meni je za dorucak to dovoljno.

Pozdrav. Ovdje kod mene nisam vidio da to ima u prodaji. Znaš li možda neki jednostavan način da napravim sam?

Nemas u blizini neki veci market ili prodavnicu zdrave hrane? Posto te galete nisu neka novost, ima ih sad, nije tesko naci , i jeftine su...


	Sačuvana

Nikola Popović

Član početnik

Van mreže

Poruke: 31

Odg: Vaš današnji doručak

« Odgovor #766 poslato: Mart 06, 2014, 02:59:03 posle podne »

Citat: TwinSix Mart 05, 2014, 10:49:08 pre podne

Ne znam napamet,jesu lagane,komad ima oko 8 grama. Jeftine su, kupujem te obicne bez dodataka. Na 1oo grama imaju oko 88 grama UH-a. Obzirom da radim u kancelariji, meni je za dorucak to dovoljno.

Pozdrav. Ovdje kod mene nisam vidio da to ima u prodaji. Znaš li možda neki jednostavan način da napravim sam?


	Sačuvana

P. Heath

Napredni član

Van mreže

Poruke: 1967

NO PAIN - NO GAIN

Odg: Vaš današnji doručak

« Odgovor #765 poslato: Mart 06, 2014, 02:12:15 posle podne »

punjenjee - 6 palacinki (protein,ovsene,voda,so) , 3 sa pilecim grudima ,3 sa bananama


	Sačuvana

pedjoni986

Gost

Odg: Vaš današnji doručak

« Odgovor #764 poslato: Mart 05, 2014, 10:55:38 pre podne »

Pechene makarone tepsija cela, sir 200 gr


	Sačuvana

TwinSix

Entuzijasta

Van mreže

Poruke: 4423

Odg: Vaš današnji doručak

« Odgovor #763 poslato: Mart 05, 2014, 10:49:08 pre podne »

Ne znam napamet,jesu lagane,komad ima oko 8 grama. Jeftine su, kupujem te obicne bez dodataka. Na 1oo grama imaju oko 88 grama UH-a. Obzirom da radim u kancelariji, meni je za dorucak to dovoljno.


	Sačuvana

TwinSix

Entuzijasta

Van mreže

Poruke: 4423

Odg: Vaš današnji doručak

« Odgovor #762 poslato: Mart 05, 2014, 07:06:54 pre podne »

Ne pravim ih, kupujem one pirincane. Rice cakes.


	Sačuvana

TwinSix

Entuzijasta

Van mreže

Poruke: 4423

Odg: Vaš današnji doručak

« Odgovor #761 poslato: Mart 04, 2014, 09:16:13 posle podne »

Kajgana 8:2 na teflonu,sargarepa i 3 galete. Ovo do penzije kontam da ce ici ovako...


	Sačuvana

MightyMO

PANSPORT TEAM NOVI SAD
Top poster

Van mreže

Poruke: 11481

Success comes before work only in the dictionary.

Odg: Vaš današnji doručak

« Odgovor #760 poslato: Mart 04, 2014, 04:09:01 posle podne »

Citat: Bolex Mart 03, 2014, 10:32:35 pre podne

100g ovsenih prelivene sa svjezim sirom(prethodno izmuckan u sejku sa casom vode)...

ovo mi se sviĂ°a, jer ella sa vodom pomešana stvarno bude kao jogurt, totalno druga priča za razliku od nejestive "plastične" sveže elle.... nije ti loša ideja


	Sačuvana

Stranice: 1 ... 670 671 [672] 673 674 ... 723

« prethodna tema sledeća tema »

Statistike foruma ///

Prisutni korisnici ///

PRIJAVLJIVANJE ///