TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 375726 Teme od strane 24833 Članovi Poslednji član: Biljka

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
Decembar 03, 2021, 11:04:35 pre podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 |   |   | 
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: 1 2 3 [4] 5 6 ... 714 Idi dole Pošalji ovu temu Štampaj
Autor Tema: Vaš današnji doručak  (Pročitano 853031 puta)
Boban Šaranović
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 4994


« Odgovor #10663 poslato: Novembar 02, 2021, 10:59:38 posle podne »

Odmah po budjenju 10g eaa... Nakon toga.. Speltina kasa.. 100g... 6 kuvanih jaja od cega dva zumanca...  50g malina za bolje varenje i solja kefira

Gesendet von meinem Mi MIX 2 mit Tapatalk

Sačuvana
Simo Boltic
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1547


« Odgovor #10662 poslato: Novembar 02, 2021, 01:05:36 posle podne »

Ovsena kasa


Sent from my iPhone using Tapatalk
Sačuvana
Miša Nenković
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1409


« Odgovor #10661 poslato: Novembar 01, 2021, 10:25:04 posle podne »

150gr pirinac, 5 jaja

Sent from my Redmi Note 8 using Tapatalk

Sačuvana
Boban Šaranović
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 4994


« Odgovor #10660 poslato: Novembar 01, 2021, 09:20:40 posle podne »

Pirinačni griz 100g
Puter kikiriki 20g
Maline 50g
Whey protein Scitec 70g

Gesendet von meinem Mi MIX 2 mit Tapatalk

Sačuvana
Miša Nenković
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1409


« Odgovor #10659 poslato: Oktobar 30, 2021, 09:21:31 posle podne »

Kuvane makarone, 4 kuvana jaja

Sent from my Redmi Note 8 using Tapatalk

Sačuvana
Boban Šaranović
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 4994


« Odgovor #10658 poslato: Oktobar 30, 2021, 09:12:00 posle podne »

6 kuvanih jaja, 100g ovsenih prelevinehbsokom od borovnice. Mjerica whey proteina i šolja kefira.

Gesendet von meinem Mi MIX 2 mit Tapatalk

Sačuvana
Boban Šaranović
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 4994


« Odgovor #10657 poslato: Oktobar 29, 2021, 10:22:09 posle podne »

Griz 100g, 2 mjerice elite ISO proteina 70g.. Dodam obavezeneko voće, ovog puta smrznute maline i kupine.

Gesendet von meinem Mi MIX 2 mit Tapatalk

Sačuvana
Miša Nenković
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1409


« Odgovor #10656 poslato: Oktobar 29, 2021, 06:23:23 posle podne »

100gr ovsene, 50gr kornfleks, 30gr whey

Sent from my Redmi Note 8 using Tapatalk

Sačuvana
Simo Boltic
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1547


« Odgovor #10655 poslato: Oktobar 29, 2021, 06:07:02 posle podne »

4 jaja na oko sa slaninom


Sent from my iPhone using Tapatalk
Sačuvana
Dr Nikola Todorov
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 143


« Odgovor #10654 poslato: Oktobar 29, 2021, 09:53:38 pre podne »

Pre dorucka- salata od narendane jedne jabuke i jedne sargarepe sa malo meda. Dorucak- 3 jaja, paradajz i sir.
Sačuvana
Boban Šaranović
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 4994


« Odgovor #10653 poslato: Oktobar 28, 2021, 11:02:42 posle podne »

Speltina kasa.. 120g... 6 kuvanih jaja od cega dva zumanca...  50g kupina za bolje varenje i solja kefira

Gesendet von meinem Mi MIX 2 mit Tapatalk

Sačuvana
Dr Nikola Todorov
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 143


« Odgovor #10652 poslato: Oktobar 28, 2021, 09:23:55 pre podne »

Dva parceta integralnog hleba, mladi sir i kikiriki puter.
Sačuvana
Boban Šaranović
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 4994


« Odgovor #10651 poslato: Oktobar 27, 2021, 10:56:08 posle podne »

Prije kardia na prazan stomak 20g bcaa. Nakon kardia omletod 6 jaja, 3 zumanca, 50g spanaca i 100g slanine. Uz to 100g ovsenih sa borovnicama.

Gesendet von meinem Mi MIX 2 mit Tapatalk

Sačuvana
Simo Boltic
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1547


« Odgovor #10650 poslato: Oktobar 27, 2021, 07:03:13 pre podne »

Dva parceta tosta sa kikiriki puterom i jedna cela banana


Sent from my iPhone using Tapatalk
Sačuvana
Miša Nenković
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1409


« Odgovor #10649 poslato: Oktobar 26, 2021, 10:31:10 posle podne »

Kornfleks 200gr, whey 30gr

Sent from my Redmi Note 8 using Tapatalk

Sačuvana
Stranice: 1 2 3 [4] 5 6 ... 714 Idi gore Pošalji ovu temu Štampaj 
« prethodna tema sledeća tema »
 

SMF 2.0.18 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 0.085 sekundi sa 20 upita.